Hà Nội
23°C / 22-25°C

Quý ông có thể vô sinh nếu mắc những sai lầm này

Thứ bảy, 09:00 03/06/2017 | Sống khỏe

GiadinhNet - Tinh trùng bị nóng lên là một trong những nguyên nhân khiến bạn khó làm bố. Hãy xem bác sĩ điểm danh những việc khiến tinh trùng dễ bị nóng dưới đây để không mắc phải sai lầm này.

Tập thể dục thường xuyên góp phần cải thiện sức khỏe sinh sản ở nam giới. Ảnh: Chí Cường
Tập thể dục thường xuyên góp phần cải thiện sức khỏe sinh sản ở nam giới. Ảnh: Chí Cường

Vô sinh vì nguyên nhân bất ngờ

Cưới nhau được một thời gian, không sử dụng một biện pháp tránh thai nào mà vẫn chưa có bất kỳ dấu hiệu nào của việc mang thai khiến vợ chồng chị Lê Thị Loan (ở An Khánh, Hà Nội) rất sốt sắng. Cả gia đình lúc đầu đều nghĩ nguyên nhân đến từ phía chị vì chồng chị vốn là người to cao, khỏe mạnh. Nhưng khi chị Loan đi khám thì mọi thứ đều bình thường. Lúc này, chị khuyên chồng đi khám thì mới biết tinh trùng của anh bị dị loãng, số lượng ít, chất lượng kém. Theo tư vấn của bác sĩ, chính sinh hoạt sai lầm đã tác động đến chất lượng tinh trùng. Anh vốn nghiện thuốc lá, mặc quần bó sát, lại làm việc thường xuyên trong môi trường có nhiệt độ cao.

TS.BS Lê Minh Châu, nguyên Phó trưởng khoa Khám bệnh (Bệnh viện Phụ sản Trung ương) cho biết, hiếm muộn có thể do nguyên nhân từ bất cứ người chồng hoặc vợ, chứ không chỉ do người vợ như nhiều người vẫn nghĩ. Theo thống kê của các nhà nghiên cứu, khoảng 40% trường hợp nguyên nhân hiếm muộn là hoàn toàn do chồng, 40% nguyên nhân do vợ và còn lại do nguyên nhân đến từ hai vợ chồng.

Điều đáng nói, tỷ lệ nam giới vô sinh ngày càng nhiều. Có nhiều yếu tố dẫn đến vô sinh ở nam giới như sang chấn tinh hoàn, tinh hoàn bất thường, viêm nhiễm bộ phận sinh dục, mắc bệnh truyền nhiễm về đường sinh dục hay có chứa kháng thể kháng tinh trùng. Trong đó, nguyên nhân phổ biến là do thiểu tinh, tức tình trạng suy giảm về số lượng, độ di động hoặc tỉ lệ hình dạng bình thường của tinh trùng.

Trong quá trình khám, TS.BS Lê Minh Châu cũng cho biết, nhiều nam giới hiếm muộn do thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh hoặc môi trường làm việc không đảm bảo cho sự sinh sản tinh trùng. Một trong những cách sinh hoạt làm tăng nguy cơ suy giảm tinh trùng là việc mặc quần bó sát với cơ thể, ngồi làm việc lì nhiều giờ mà ít vận động… sẽ làm cho nhiệt độ vùng tinh hoàn tăng, ảnh hưởng đến quá trình sinh sản tinh trùng.

Ngoài ra, việc nam giới thường xuyên hút thuốc lá, rượu bia, làm việc trong môi trường tiếp xúc nhiều với hóa chất… cũng là nguyên nhân làm giảm chất lượng tinh trùng. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra, uống nhiều rượu có thể làm giảm số lượng tinh trùng. Nó làm tổn thương tới sự chế tiết testosterol do rượu làm tăng quá trình phân hủy hormone này và biến đổi ngược lại thành estrogen làm giảm ham muốn tình dục.

Điều cần làm để dễ có con

TS.BS Lê Minh Châu khuyên, vợ chồng sinh hoạt tình dục bình thường trong vòng một năm mà chưa có con có thể coi là hiếm muộn. Việc đi khám và tìm kiếm nguyên nhân gây vô sinh hiếm muộn cần phải có mặt cả hai vợ chồng. Các bạn có thể đến chuyên khoa nam học, thận tiết niệu để xác định rõ ràng xem vấn đề nằm ở ai và nằm ở đâu để có thể điều trị, khắc phục kịp thời.

Với nam giới, để làm các xét nghiệm thăm dò vô sinh có 3 xét nghiệm cơ bản. Thứ nhất xét nghiệm máu, trong đó có xét nghiệm về huyết học và sinh hóa máu để biết tình trạng sức khỏe của người nam. Và đặc biệt, trong xét nghiệm về máu cần phải làm xét nghiệm về nhóm máu ABO và nhóm máu RH ( ) và RH (-) bởi nếu vợ chồng mà một người RH ( ) và một người RH (-) sẽ gây bất đồng nhóm máu dẫn tới tình trạng khó có con dù chồng tinh trùng khỏe, vợ trứng tốt. Ngoài xét nghiệm về máu cần xét nghiệm về các bệnh lây truyền qua đường tình dục như có nhiễm HIV, viêm gan B, giang mai…

Thứ hai là, siêu âm xem tinh hoàn kích thước bình thường hay bất thường, có giãn tĩnh mạch thần kinh… Thứ 3 là, xét nghiệm tinh dịch đồ nhằm đánh giá các bất thường về số lượng tinh trùng, độ di động và hình dạng tinh trùng. Trường hợp tinh dịch đồ bất bình thường, bệnh nhân sẽ được chỉ định làm thêm một số xét nghiệm khác như: Xét nghiệm nhiễm sắc đồ; xét nghiệm kháng thể kháng kháng tinh trùng; xét nghiệm đột biến các đoạn mất đoạn AZF trên nhánh dài của nhiễm sắc thể Y...

Theo BS nam khoa Nguyễn Bá Hưng (Trung tâm Hỗ trợ sinh sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec) việc khám sản-nam khoa trước khi mang bầu hay tiền hôn nhân rất có lợi. Điều đó vừa sàng lọc các bệnh lây nhiễm, yếu tố di truyền, đồng thời cũng giúp tránh được những rủi ro trong giai đoạn thai kỳ và giúp cho em bé ra đời khỏe mạnh, dễ nuôi. Các bác sĩ cũng có điều kiện tư vấn cho hai vợ chồng xác định được thời điểm thích hợp, giúp tăng hiệu quả thụ thai.

Trong thời gian 3 tháng trước khi có bầu các cặp vợ chồng cần phải có chế độ dinh dưỡng tốt và sinh hoạt điều độ. Để cải thiện sức khỏe sinh sản ở nam giới, nam giới ở nhóm nguy cơ trên cần chú ý đến cả những thói quen sinh hoạt để điều chỉnh phù hợp vì đây là yếu tố gây ra và làm ảnh hưởng xấu đến chất lượng tinh trùng. Quý ông tránh uống rượu, bia, hút thuốc lá, không mặc quần chật, ngồi làm việc lâu quá một chỗ…

Ngoài ra, cần duy trì thói quen luyện tập thể dục thể thao thường xuyên cũng như cân bằng chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày như tăng cường ăn thực phẩm giàu chất đạm, kẽm, vitamin… để tăng cường chất lượng và số lượng của tinh trùng.

Để cải thiện sức khỏe sinh sản trong ba tháng trước khi vợ chồng có ý định sinh con, nam giới cần tạo những thói quen sinh hoạt phù hợp để tránh làm ảnh hưởng xấu đến chất lượng tinh trùng. Như tránh uống rượu, bia, hút thuốc lá, không mặc quần chật, ngồi làm việc lâu quá một chỗ…

Hà My

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người phụ nữ ở Phú Thọ đang khỏe mạnh thì viêm tụy cấp, mỡ máu cao 37 lần, thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Người phụ nữ ở Phú Thọ đang khỏe mạnh thì viêm tụy cấp, mỡ máu cao 37 lần, thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Người phụ nữ bị viêm tụy cấp có mỡ máu cao gấp 37 lần, men tụy tăng cao gấp 2,5 lần cho biết: "Tôi vốn nghĩ mình khỏe mạnh, người cũng thuộc dạng hơi gầy nên chưa từng đi khám sức khỏe hay kiểm tra mỡ máu..."

Loại rau mùa hè mọc dại khắp nơi, người Việt ăn theo cách này để chữa viêm tiết niệu, bệnh mãn tính

Loại rau mùa hè mọc dại khắp nơi, người Việt ăn theo cách này để chữa viêm tiết niệu, bệnh mãn tính

Sống khỏe - 9 giờ trước

GĐXH - Rau mã đề được dùng làm thuốc chữa các bệnh về viêm tiết niệu, viêm bàng quang, viêm gan mật, viêm loét dạ dày tá tràng,…

Hà Nội 'kích hoạt' cao điểm chống dịch phục vụ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9

Hà Nội 'kích hoạt' cao điểm chống dịch phục vụ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9

Y tế - 11 giờ trước

GĐXH - UBND TP Hà Nội mới ban hành Kế hoạch về phòng, chống dịch bệnh đợt cao điểm phục vụ các hoạt động kỷ niệm 80 Cách mạng tháng Tám thành công, Quốc khánh nước CHXHCN Việt Nam và nhiệm vụ trọng tâm 6 tháng cuối năm 2025 trên địa bàn.

Em bé 3 ngày tuổi nhập viện gấp do người lớn tự cắt rốn bằng kéo, cứa dao lam khắp người để 'giải bệnh'

Em bé 3 ngày tuổi nhập viện gấp do người lớn tự cắt rốn bằng kéo, cứa dao lam khắp người để 'giải bệnh'

Y tế - 12 giờ trước

GĐXH - Tại bệnh viện, trẻ suy hô hấp, nguy cơ cao nhiễm trùng huyết, uốn ván rốn, vàng da bệnh lý và sang chấn da nghiêm trọng.

Cụ bà hoại tử gần nửa đầu do sai lầm khi điều trị zona thần kinh

Cụ bà hoại tử gần nửa đầu do sai lầm khi điều trị zona thần kinh

Y tế - 14 giờ trước

GĐXH - Theo các bác sĩ, đây là một ca nhiễm khuẩn tụ cầu vàng vùng đầu rất phức tạp, với mức độ hoại tử lớn và nguy cơ viêm lan vào xương sọ, thậm chí lan tới nhu mô não nếu không được xử lý kịp thời.

Người đàn ông 52 tuổi ở Phú Thọ đột quỵ ngay lúc uống rượu, người nhà nhanh trí làm việc này

Người đàn ông 52 tuổi ở Phú Thọ đột quỵ ngay lúc uống rượu, người nhà nhanh trí làm việc này

Bệnh thường gặp - 16 giờ trước

GĐXH - Bất ngờ mất dần ý thức, rơi vào trạng thái hôn mê trong lúc uống rượu nhà bạn, nhận thấy dấu hiệu bất thường, người nhà lập tức gọi điện đến Trạm Y tế để được hỗ trợ.

Chỉ ăn hạt thay bữa chính để giảm cân: Cẩn thận nguy cơ béo phì

Chỉ ăn hạt thay bữa chính để giảm cân: Cẩn thận nguy cơ béo phì

Sống khỏe - 17 giờ trước

Nhiều người chọn ăn các loại hạt thay bữa chính để giảm cân, nhưng chuyên gia dinh dưỡng khẳng định đây là quan niệm sai lầm.

Cách hỗ trợ làm tan cục máu đông tránh nguy cơ tai biến mạch máu não

Cách hỗ trợ làm tan cục máu đông tránh nguy cơ tai biến mạch máu não

Sống khỏe - 17 giờ trước

Cục máu đông có thể gây tắc nghẽn mạch máu - Đây là nguyên nhân chính dẫn đến tai biến mạch máu não. Hãy cùng tìm hiểu cách hỗ trợ làm tan cục máu đông và phòng ngừa tai biến.

Thực phẩm bổ gan, tốt cho người bị gan nhiễm mỡ

Thực phẩm bổ gan, tốt cho người bị gan nhiễm mỡ

Sống khỏe - 18 giờ trước

Chế độ ăn uống cân bằng và dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để hỗ trợ sức khỏe gan, ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến gan, trong đó có gan nhiễm mỡ.

Bé trai 6 tuổi ở Ninh Bình bị dập nhãn cầu, xuất huyết trong mắt sau khi chơi dây thun và bóng nảy

Bé trai 6 tuổi ở Ninh Bình bị dập nhãn cầu, xuất huyết trong mắt sau khi chơi dây thun và bóng nảy

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Bé V.M.Q (6 tuổi) đang chơi kéo bóng bằng dây thun cùng với em trai thì bóng bật ngược trở lại, va mạnh vào mắt trái từ khoảng cách 3 mét.

Top