Quy trình buổi sáng dưỡng da căng mọng suốt cả ngày
6 bước skincare buổi sáng này không chỉ giúp da căng mọng, mà còn chống lão hóa hiệu quả.
Mùa đông là khoảng thời gian đầy thử thách đối với làn da. Không khí hanh khô có thể dẫn tới tình trạng da bong tróc, mẩn ngứa và kích ứng. Bởi vậy mà ngoài các bước skincare buổi tối, chị em nên đặt thêm nhiều tâm sức vào quy trình chăm da buổi sáng, để làn da luôn khỏe đẹp.
Theo bác sĩ Joshua Zeichner tại New York: "Hãy coi quy trình chăm sóc da buổi sáng là khoảng thời gian để bạn bảo vệ da, và ngăn chặn những tổn thương". Bên cạnh đó, nếu thực hiện quy trình buổi sáng với 6 bước sau đây, bạn có thể duy trì được làn da căng mọng suốt cả ngày.
Rửa mặt bằng sản phẩm dịu nhẹ
Bác sĩ Joshua Zeichner bắt đầu quy trình chăm sóc da buổi sáng với loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Bác sĩ Claire Chang tại New York cũng có thói quen tương tự. Nữ bác sĩ cho biết: "Tôi ưu tiên các loại sữa rửa mặt có công thức nhẹ nhàng, hơn là sản phẩm tẩy rửa mạnh hoặc chứa hạt tẩy da chết. Bởi lẽ, sản phẩm làm sạch khắc nghiệt sẽ gây kích ứng và khiến da khô hơn, đặc biệt là trong mùa đông".
Các loại sữa rửa mặt dịu dàng với làn da là lựa chọn lý tưởng, để bảo toàn độ ẩm, giúp da luôn ẩm mọng. Bên cạnh đó, về lâu dài, việc tin dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ giúp làn da thêm khỏe khoắn và trẻ lâu hơn.

Dùng serum chứa chất chống oxy hóa
Bước chăm sóc da tiếp theo là bôi serum chứa chất chống oxy hóa, các bác sĩ cũng không bỏ qua thao tác này. Bác sĩ Claire Chang chọn serum vitamin C để bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường, và các gốc tự do. Ngoài ra, serum vitamin C còn có khả năng xóa mờ nốt thâm, làm sáng da để bạn có được vẻ ngoài rạng rỡ trong mùa đông lạnh giá. Bổ sung serum vitamin C cho quy trình, làn da của bạn không chỉ đẹp hơn, mà còn tránh được nguy cơ lão hóa sớm.
Bôi serum cấp ẩm
Vào mùa đông hanh khô, serum cấp ẩm là bảo bối không nên thiếu vắng trong quy trình chăm da buổi sáng. Bác sĩ Claire Chang chia sẻ: "Tôi dùng serum cấp ẩm vào mùa đông để tăng cường độ ẩm cho da. Bởi lẽ, thời tiết càng lạnh giá, làn da càng dễ trở nên khô hơn". Serum cấp ẩm được ví như một cốc nước đầy, giúp "bơm căng" làn da khô héo, và duy trì độ mịn màng, tràn đầy sức sống cho làn da suốt cả ngày. Serum cấp ẩm đặc biệt hữu ích đối với làn da khô, chị em rất nên đầu tư.

Bôi kem mắt
Bác sĩ Dendy Engelman tại New York cho biết: "Khu vực quanh mắt là nơi cần được chăm sóc đặc biệt, bởi nó mỏng hơn khoảng 40% so với phần còn lại trên gương mặt. Điều này đồng nghĩa là, vùng da quanh mắt có thể cho thấy dấu hiệu lão hóa đầu tiên".
Bên cạnh việc tăng cường cấp ẩm cho tổng thể làn da, chị em đừng bỏ quên vùng da quanh mắt. Khi được bổ sung dưỡng chất và độ ẩm, vùng da quanh mắt sẽ thêm mịn màng, săn chắc. Vẻ ngoài của bạn cũng trở nên trẻ trung hơn. Thói quen bôi kem mắt vào mỗi sáng còn giúp ngăn ngừa sự xuất hiện sớm của rãnh nhăn, vết chân chim.
Thoa kem dưỡng ẩm
Vào mùa đông, bác sĩ Claire Chang sẽ thay thế lotion mỏng nhẹ bằng kem dưỡng có kết cấu đậm đặc hơn. Kem dưỡng sẽ giúp "khóa chặt" độ ẩm và tinh chất từ các sản phẩm skincare trước đó. Như vậy, làn da vừa được hưởng lợi tối ưu từ quy trình skincare, vừa duy trì độ ẩm mọng được lâu hơn. Lưu ý là dù chọn kem dưỡng đậm đặc, bạn vẫn nên ưu tiên loại không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic), để tránh nguy cơ lên mụn.

Bôi kem chống nắng
Dù là vào mùa đông, làn da của bạn vẫn sẽ bị tấn công bởi tia UV. Đây là lý do, các bác sĩ da liễu luôn thực hiện bước thoa kem chống nắng vào mỗi sáng. Lựa chọn của họ là các loại kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 trở lên, chống được cả tia UVA lẫn UVB. Bên cạnh đó, kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm cũng là sản phẩm được nhiều bác sĩ ưu tiên. Loại kem chống nắng này giúp làn da có độ căng mịn, chứ không bị khô căng.

Theo Pop Sugar/phunuvietnam.vn

Cô gái 2K4 vừa đăng quang Miss Grand Việt Nam có gu thời trang sexy, cá tính ra sao?
Đẹp - 21 giờ trướcGĐXH - Nguyễn Thị Yến Nhi là thí sinh 2k4 đến từ Đắk Lắk vừa đăng quang Miss Grand Việt Nam (Hoa hậu Hòa bình Việt Nam) 2025. Ở đời thực, cô gái trẻ có gu thời trang gợi cảm và rất hiện đại.

Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?
Giảm cân - 23 giờ trướcPlank và chống đẩy là hai bài tập quen thuộc, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mỗi bài tập lại mang đến lợi ích khác nhau cho cơ thể. Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo nhanh chóng, đâu mới là lựa chọn tối ưu?

Bí quyết mặc áo hở lưng sexy mà vẫn trang nhã
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Áo hở lưng một trong những chiếc áo được thiết kế táo bạo để khoe được nét quyến rũ, những đường cong mềm mại trên cơ thể của người phụ nữ. Tuy nhiên không phải vì thế mà chúng lại kém trang nhã.

Ảnh cưới lãng mạn của Đình Tú - Ngọc Huyền 'đốn tim' khán giả
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Cặp đôi diễn viên Đình Tú và Ngọc Huyền vừa tung bộ ảnh cưới lãng mạn đầy ấn tượng tại Đà Lạt.

Các cách mix đồ với quần ống loe mặc thật sành điệu
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Có nhiều cách phối đồ với quần ống loe, tuy nhiên trước đó bạn nên lựa chọn xem dáng quần nào hợp với dáng người mình.

Sốc trước BST thời trang công sở táo bạo do NTK Việt mang đến New York Fashion Week
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Vy Nguyễn – nhà thiết kế trẻ thuộc thế hệ Gen Z – đã mang đến một bộ sưu tập công sở táo bạo, với những đường cut - out gợi cảm tới New York Fashion Week

Cách phối đồ cho bé gái mập vừa xinh vừa thoải mái
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Phối đồ cho bé gái mập không chỉ đơn thuần là chọn quần áo, mà còn là cách để các bé tự tin thể hiện cá tính. Cùng khám phá những gợi ý có trong bài viết sau.

Cách phối đồ thu đông ấm áp, xinh xắn cho bé gái
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Mùa thu đông đến cũng là lúc các mẹ đau đầu suy nghĩ cách phối đồ cho bé vừa ấm áp vừa thời trang. Đừng lo lắng, bài viết sau sẽ chia sẻ những gợi ý mix đồ cực hay để bé yêu luôn xinh xắn và tự tin.

Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da
Chăm sóc da - 2 ngày trướcNhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.

Những món đồ thời trang không thể thiếu trong tủ đồ mùa Thu
Thời trang - 3 ngày trướcVới chất liệu mềm mại, thoải mái và đa dạng về kiểu dáng, bạn có thể dễ dàng phối áo len nhẹ hay cardigan với áo sơmi hoặc áo thun bên trong để tạo sự ấm áp mà vẫn mang lại vẻ đẹp sành điệu.

Chị em bỏ quần ống rộng đi, thu này váy + giày lười mới là “chân ái” hack dáng đỉnh cao
Thời trangVừa sang thu, quần ống rộng đã “rớt đài”, nhường chỗ cho sự lên ngôi của combo váy + giày lười (loafers). Chỉ cần phối đơn giản, chị em đã có thể vừa hack dáng, vừa sang trọng chuẩn phong cách châu Âu.