Quỳnh Kool: Từng thừa nhận tiêm filler vào 6 năm trước, giảm cân thành công nhờ tập bộ môn đốt calo tại nhà
Trước khi trở thành nữ chính "phim giờ vàng VTV", nhan sắc và vóc dáng của Quỳnh Kool đã thay đổi rất nhiều.

Cặp đôi "Chúng ta của 8 năm sau" B Trần và Quỳnh Kool vừa được dân tình đào mộ mối nhân duyên suốt từ 10 năm trước. Quynh Kool từng làm khách mờ xuất hiện trong một tập phim của "5S Online" khi đó B Trần nổi tiếng với vai diễn Phan "lãng tử". Ngay lập tứ nhan sắc của Quỳnh Kool trở thành chủ đề bàn luận rôm rả khắp mạng xã hội.
Quỳnh Kool lộ nhan sắc 10 năm trước, khác xa với hiện tại

Quỳnh Kool của 10 năm trước khi trở thành khách mời trong tập phim "5S Online".
Quỳnh Kool vẫn rất ăn hình với nước da trắng mịn không tỳ vết, gương mặt nhỏ nhắn ngọt ngào đúng chuẩn tiêu chí hot girl của nhiều năm trước. Phong cách thời trang của cô nàng cũng bắt trend khá chuẩn với mũ lồi xuyệt tông cùng áo len đính lông mềm mại. Quỳnh Kool hút trọn ánh nhìn với nét đẹp ngây thơ trong trẻo cùng mái tóc đen để mái lệch nhẹ nhàng.

Nhưng ngay lập tức dân tình nhận ra gương mặt của Quỳnh Kool có nhiều nét khác biệt. Đặc biệt là phần cằm. Quỳnh Kool ở thời điểm hiện tại nổi bật với nhan sắc xinh đẹp, gương mặt bầu bĩnh phúc hậu, phần cằm dài chuẩn V-line chứ không ngắn và tròn như trước.

Không ít những nghi vấn thẩm mỹ nảy sinh trước nhan sắc khác lạ của Quỳnh Kool.
Ngày trước Quỳnh Kool sở hữu gương mặt tròn với phần cằm tròn chứ không dài V-line như hiện tại. Không thể phủ nhận nhan sắc có thể thay đổi nhờ giảm cân nhưng nếu có được khuôn cằm dài thay đổi cả dáng mặt như thế này thì rất khó.

Ngay cả khi trang điểm kỹ càng, dân tình vẫn nhận thấy nhan sắc của Quỳnh Kool có nhiều điểm khác lạ. Không chỉ phần cằm, đôi môi của Quỳnh Kool cũng căng mọng, phần mĩ mắt cũng rõ nét hơn trước nhiều.

Quỳnh Kool từng phủ nhận chuyện "dao kéo", nhưng có can thiệp tiêm filler
Chia sẻ với báo chí từ năm 2018, Quỳnh Kool từng phủ nhận chuyện thẩm mỹ dao kéo nhưng thừa nhận bản thân có can thiệp các phương pháp tiêm filler để cải thiện lại nhược điểm trên khuôn mặt.


Nhan sắc của Quỳnh Kool ở thời điểm hiện tại.
Giảm cân thành công cũng góp phần giúp gương mặt thon gọn hơn
Trước khi trở thành nữ chính phim giờ vàng VTV, Quỳnh Kool từ sở hữu vóc dáng tròn đầy, mũm mĩm. Có thời điểm Quỳnh Kool nặng 56kg với chiều cao 1m63. Cô nàng có tạng người rất dễ tăng cân nên từng phải nỗ lực rất nhiều mới có thể giảm cân thành công.

Nữ diễn viên đã nỗ lực tìm mọi cách để giảm cân như: tập gym, giảm bớt hàm lượng tinh bột trong bữa ăn, uống nhiều nước… và sau một thời gian ngắn, cô đã giảm được 5 kg. Trước đây, cô thường duy trì các bài tập cơ để giúp thon gọn. Biết điểm yếu của mình là to ở phần đùi nên cô tập trung các bài tập giúp đùi thon gọn như squat chân, chạy... Cô nàng còn đầu tư máy chạy bộ tại nhà để có thể tập luyện bất kỳ lúc nào.

Quỳnh Kool đã đầu tư máy chạy bộ để đốt calo tại nhà. Chạy bộ là phương pháp giảm cân được rất nhiều người áp dụng. Nữ diễn viên khoe thành quả đốt cháy năng lượng từ 300 - 400calo mỗi buổi tập luyện. Cô chia sẻ, đầu tư máy chạy bộ về nhà là quyết định đúng đắn, giúp cô "vượt lười" và giảm cân thành công.

Quỳnh Kool từng thừa nhận tiêm filler nhưng giảm cân thành công cũng giúp gương mặt của cô nàng thon thả hơn nhiều.
Nhan sắc hiện tại của Quỳnh Kool
Từng thừa nhận có can thiệp tiêm filler, gương mặt của Quỳnh Kool ở thời điểm hiện tại ngày càng rõ phần cằm dài và nhọn chuẩn V-line. Trong phim "Chúng ta của 8 năm sau", công chúng thấy rõ gương mặt của Quỳnh Kool thon dài hơn hẳn các phim khác mà cô góp mặt.


Quỳnh Kool đảm nhận vai cô giáo Nguyệt trong "Chúng ta của 8 năm sau".


Hậu giảm cân thành công, Quỳnh Kool ngày càng xinh đẹp, gợi cảm. Nhờ lợi thế nhan sắc, Quỳnh Kool có thể đảm nhận rất nhiều vai diễn từ tiểu thư đỏng đảnh, gái nhà nghèo cá tính hay cả mẹ đơn thân vất vả ngược xuôi như trong "Đừng làm mẹ cáu".


6 bài tập bụng hiệu quả nhất mà ai cũng có thể tập tại nhà
Giảm cân - 1 ngày trướcĐại học Harvard cũng phát hiện rằng động tác gập bụng chỉ tác động đến một nhóm nhỏ cơ trung tâm. Vì vậy, nếu muốn sở hữu cơ bụng săn chắc và vòng eo phẳng, dưới đây là 6 bài tập bụng được các chuyên gia công nhận.

Sai lầm khi siết mỡ bụng khiến vòng eo mãi không nhỏ gọn
Giảm cân - 1 ngày trướcDù đã cố gắng tập luyện, ăn uống kiêng khem, nhiều người vẫn không thấy vòng eo thon gọn như mong đợi. Nguyên nhân có thể nằm ở những sai lầm âm thầm trong cách siết mỡ bụng mà bạn chưa từng nghĩ tới.

Bài tập với tạ ấm giúp tăng cơ, giảm mỡ
Giảm cân - 2 ngày trướcTập với tạ ấm là một trong những bài tập hiệu quả để tăng cơ, giảm mỡ toàn cơ thể. Vậy đâu là bài tập hiệu quả nhất?

6 bài tập tim mạch tốt nhất cho người muốn giảm cân nhanh chóng
Giảm cân - 3 ngày trướcCác bài tập tim mạch có thể làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, góp phần giảm mỡ, giảm cân và tăng cường thể lực tổng thể.

Cách đi bộ và tập luyện sức mạnh trong 10 phút giúp giảm mỡ bụng
Giảm cân - 4 ngày trướcCó nhiều cách tập luyện để giảm mỡ bụng, trong đó kết hợp giữa đi bộ và luyện tập sức mạnh trong 10 phút có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ...

Bài tập tốt nhất để giảm mỡ bụng sau tuổi 40
Giảm cân - 5 ngày trướcCác bài tập bằng trọng lượng cơ thể và bài tập tim mạch được đánh giá cao trong việc giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, đâu là hình thức tập luyện mang lại hiệu quả cao nhất?

Bài tập cơ bụng nào giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn?
Giảm cân - 1 tuần trướcKhi muốn giảm mỡ bụng, việc lựa chọn đúng bài tập và đúng loại chuyển động là điều rất quan trọng. Vậy, bài tập cơ bụng động hay tĩnh sẽ giúp làm tan mỡ bụng nhanh hơn?

5 bài tập cơ bụng giúp giảm mỡ bụng cho phụ nữ tuổi 50
Giảm cân - 1 tuần trướcHầu hết những người trên 50 tuổi đều đang phải đối mặt với tình trạng hông bị cứng, cột sống cứng, đau lưng, mỡ bụng... Việc tập luyện cốt lõi có thể giúp giải quyết tất cả những vấn đề đó nếu thực hiện đúng cách.

6 loại nước gần gũi giúp giảm cân nhanh chóng
Giảm cân - 1 tuần trướcBạn có thể giảm cân nhờ vào uống trà xanh, cà phê, nước dừa hoặc đơn giản nhất là nước lọc.

Chuỗi bài tập 7 phút giúp eo thon, bụng phẳng
Giảm cân - 1 tuần trướcĐể sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc, ngoài chế độ ăn uống phù hợp cần có kế hoạch tập luyện lâu dài. Với việc tập luyện thường xuyên chuỗi bài tập ngắn dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu eo thon, bụng phẳng.

Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn
Giảm cânNếu bạn đang muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đặc biệt là siết bụng và giảm mỡ toàn thân, thì plank (tư thế chống đẩy tĩnh) chính là lựa chọn trực giác của rất nhiều cô gái.