Rau muống muối chua - topping không thể thiếu trong cơm tấm Cần Thơ
Cọng rau muống ngâm chua ngọt, giòn giòn rất thích hợp ăn kèm cơm tấm, sườn, bì, chả... chan nước mắm đặc kẹo.
Ghé bất kỳ tiệm cơm tấm ở Cần Thơ, thực khách sẽ thấy ngay hũ rau muống ngâm (muối chua) - đồ ăn kèm rất được ưa chuộng tại miền Tây. Rau muống muối chua có màu nâu sậm, trông không mấy hấp dẫn nhưng lại là món chống ngấy, khiến nhiều người càng ăn càng ghiền.

Đĩa cơm tấm bình dân ăn kèm rau muống ngâm chua, giá 30.000 đồng ở Cần Thơ. Ảnh: Vi Yến
Chủ một tiệm cơm tấm gần chợ Cần Thơ cho biết thay vì dùng đu đủ, cà rốt, củ cải ngâm chua như nhiều tiệm cơm tấm ở Sài Gòn, cô dùng rau muống ngâm vừa rẻ tiền, vừa giúp thực khách ăn cơm không bị ngấy. Không những thế, nó còn mang tới trải nghiệm ẩm thực lạ lẫm đối với du khách phương xa lần đầu nếm thử. Rau muống dùng để ngâm phải là rau muống đồng. Cọng rau muống đồng to, dày và cứng hơn các loại rau muống trồng bằng hạt, khi ngâm sẽ cho độ giòn, nhai vui miệng. Tuy nhiên, loại này có nhiều mủ, nên bạn phải rửa thật sạch.
Rau lặt bỏ hết lá, chỉ giữ lại phần thân không quá già, sau đó chần qua nồi nước đường muối đang sôi trong vài giây. Vớt rau vừa chần ra, lập tức cho vào thau nước đá vài phút. Làm như vậy sẽ giúp cọng rau muống giòn ngon.

Rau muống ngâm chua ngọt. Ảnh: Thư Kỳ
Có nhiều cách làm rau muống ngâm, trong đó, đơn giản nhất là nấu sôi nước, giấm, đường, nêm theo khẩu vị phù hợp, khuấy đều, để nguội. Tiếp đến, cho rau muống đã chần vào hũ nước đường giấm. Nhiều người thích cho cà rốt, tỏi, hành tím... tạo mùi thơm cũng như màu sắc bắt mắt hơn. Đậy nắp kín, để nơi thoáng mát khoảng hai, ba ngày là có thể dùng.
Thông thường, các quán cho ăn kèm miễn phí. Thực khách có thể xin thêm thoải mái. Rau ngâm có vị chua ngọt, kèm chút vị mặn nên không cần chấm nước mắm. Thực khách chan nước mắm đặc sánh lên cơm tấm, ăn kèm miếng sườn nướng thấm vị, bì dai dai và rau muống ngâm giòn, vui miệng.
Vi Yến
Những món ăn “giữ vía” cho trẻ nhỏ theo quan niệm dân gian: Kinh nghiệm truyền đời cực hiệu quả
Ăn - 15 giờ trướcMón này như một cách "dỗ vía" rất tự nhiên.
Món ngon từ kim chi giàu dinh dưỡng ngọt thơm lạ kỳ, dễ nấu tại nhà
Ăn - 20 giờ trướcGĐXH - Dưới đây là những món ngon từ kim chi mà bạn có thể áp dụng cho các bữa ăn hàng ngày của mình. Món ăn dễ thực hiện lại có hương vị thơm ngon và rất dễ ăn này sẽ giúp bạn có được những lời khen từ bạn bè, người thân.
Cách ăn cà rốt hấp thụ hết dưỡng chất, ngon miệng, lại dễ nấu
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH - Cà rốt là một loại rau củ giàu dinh dưỡng và mang đến những tác dụng tuyệt vời. Thế nhưng, làm sao ăn cà rốt đúng cách để có thể hấp thụ hết những dưỡng chất thiết yếu đó? Hãy đọc bài viết sau.
7 món ăn hot trend 2025 khiến dân mạng 'điên cuồng' săn lùng
Ăn - 23 giờ trướcNăm 2025 chứng kiến sự bùng nổ của những món ăn bỗng trở thành trào lưu trên mạng xã hội như bánh dép phô mai, mực cuốn rau muống, bánh dẻo nhân sen trứng muối...
Ăn đồ hộp thường xuyên, nhiều nhà gặp cùng một vấn đề ảnh hưởng sinh khí và tài lộc
Ăn - 1 ngày trướcPhong thủy gọi đó là khí tĩnh.
Tác hại ăn cà chua xanh khi không chế biến đúng cách
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Cà chua là loại thực phẩm phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày, nhưng cà chua xanh có thể gây nguy hại nếu không được chế biến đúng cách.
Những lưu ý để tránh bị ngộ độc khi ăn măng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trong quá trình chế biến măng, việc chú ý đến các điều sau đây không chỉ giúp món ăn trở nên ngon miệng mà còn giảm nguy cơ ngộ độc.
'Vua các loại rau thơm' bán rẻ như cho ở chợ Việt, hỗ trợ tiêu hóa và giải độc gan, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Dinh dưỡng từ loại rau này hỗ trợ chức năng gan bằng cách thúc đẩy sản sinh các enzyme giải độc, giúp cơ thể loại bỏ các độc tố tích tụ từ thực phẩm bẩn hoặc rượu bia.
Cách làm gỏi sứa ngâm mắm nhĩ trộn cà pháo thơm ngon
Ăn - 1 ngày trướcGỏi sứa ngâm mắm nhĩ trộn cà pháo là sự kết hợp hài hòa giữa độ giòn sần sật của sứa, cà pháo cùng hương mắm nhĩ đậm đà và các loại rau thơm dân dã.
Loại quả hỗ trợ thải độc gan và phòng ung thư, nấu chín ngon ngọt lại bổ đủ đường
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Loại quả này giúp tăng cường chức năng gan và hỗ trợ thải độc gan, phòng chống ung thư.
Loại rau mùa đông gặp ở ngoài chợ đừng bỏ qua vì giàu canxi, tốt cho xương khớp, hỗ trợ giấc ngủ, ít phun thuốc
ĂnGĐXH - Đây là loại rau rất phổ biến trong mùa đông. Rau giàu canxi, ăn tốt cho xương khớp, hỗ trợ giấc ngủ rất tốt. Loại rau này rất lành khi ăn lá, hầu như không bị phun thuốc trừ sâu.