Rau muống muối chua - topping không thể thiếu trong cơm tấm Cần Thơ
Cọng rau muống ngâm chua ngọt, giòn giòn rất thích hợp ăn kèm cơm tấm, sườn, bì, chả... chan nước mắm đặc kẹo.
Ghé bất kỳ tiệm cơm tấm ở Cần Thơ, thực khách sẽ thấy ngay hũ rau muống ngâm (muối chua) - đồ ăn kèm rất được ưa chuộng tại miền Tây. Rau muống muối chua có màu nâu sậm, trông không mấy hấp dẫn nhưng lại là món chống ngấy, khiến nhiều người càng ăn càng ghiền.

Đĩa cơm tấm bình dân ăn kèm rau muống ngâm chua, giá 30.000 đồng ở Cần Thơ. Ảnh: Vi Yến
Chủ một tiệm cơm tấm gần chợ Cần Thơ cho biết thay vì dùng đu đủ, cà rốt, củ cải ngâm chua như nhiều tiệm cơm tấm ở Sài Gòn, cô dùng rau muống ngâm vừa rẻ tiền, vừa giúp thực khách ăn cơm không bị ngấy. Không những thế, nó còn mang tới trải nghiệm ẩm thực lạ lẫm đối với du khách phương xa lần đầu nếm thử. Rau muống dùng để ngâm phải là rau muống đồng. Cọng rau muống đồng to, dày và cứng hơn các loại rau muống trồng bằng hạt, khi ngâm sẽ cho độ giòn, nhai vui miệng. Tuy nhiên, loại này có nhiều mủ, nên bạn phải rửa thật sạch.
Rau lặt bỏ hết lá, chỉ giữ lại phần thân không quá già, sau đó chần qua nồi nước đường muối đang sôi trong vài giây. Vớt rau vừa chần ra, lập tức cho vào thau nước đá vài phút. Làm như vậy sẽ giúp cọng rau muống giòn ngon.

Rau muống ngâm chua ngọt. Ảnh: Thư Kỳ
Có nhiều cách làm rau muống ngâm, trong đó, đơn giản nhất là nấu sôi nước, giấm, đường, nêm theo khẩu vị phù hợp, khuấy đều, để nguội. Tiếp đến, cho rau muống đã chần vào hũ nước đường giấm. Nhiều người thích cho cà rốt, tỏi, hành tím... tạo mùi thơm cũng như màu sắc bắt mắt hơn. Đậy nắp kín, để nơi thoáng mát khoảng hai, ba ngày là có thể dùng.
Thông thường, các quán cho ăn kèm miễn phí. Thực khách có thể xin thêm thoải mái. Rau ngâm có vị chua ngọt, kèm chút vị mặn nên không cần chấm nước mắm. Thực khách chan nước mắm đặc sánh lên cơm tấm, ăn kèm miếng sườn nướng thấm vị, bì dai dai và rau muống ngâm giòn, vui miệng.
Vi Yến

30 ngày không lặp món: Cứ nhìn bảng này là biết hôm nay ăn gì!
Ẩm thực 360 - 1 giờ trướcGĐXH - “Hôm nay ăn gì?” không chỉ là câu hỏi cửa miệng, mà còn là nỗi “ám ảnh nhẹ” với hàng triệu người nội trợ hiện đại. Trong guồng quay tất bật, một danh sách món ngon mỗi ngày dễ nấu, đủ chất, tiết kiệm chính là vị cứu tinh giúp mỗi bữa cơm trở thành khoảnh khắc yêu thương trọn vẹn.

Một món ăn cực dễ làm, nguyên liệu lại rẻ: Ngọt, giòn và thơm, ăn cùng cơm rất hợp
Ăn - 3 giờ trướcVới 2 nguyên liệu đơn giản và rẻ tiền lại sẵn có ngoài chợ, bạn hãy làm 2 lần một tuần món này cho gia đình mình thưởng thức nhé! Món ăn này vừa ngon lại tốt cho sức khỏe!

Các loại nước uống thanh nhiệt mát gan cực tốt
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Nước uống thanh nhiệt giải độc không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn có những công dụng thanh lọc, hỗ trợ chức năng gan. Dưới đây là tổng hợp một số loại nước uống thanh nhiệt được chế biến từ các nguyên liệu đơn giản, dễ tìm.

Những đồ uống người bệnh thiếu máu não cần tránh
Ăn - 17 giờ trướcGĐXH - Các loại thực phẩm, đồ uống hàng ngày cũng đóng vai trò rất quan trọng, góp phần cải thiện tình trạng thiếu máu lên não. Hãy điểm qua những đồ uống người bị thiếu máu não cần tránh trong bài viết sau.

Bát chè dưỡng nhan của Phương Oanh có gì đặc biệt mà khiến cộng đồng chú ý?
Ăn - 22 giờ trướcGĐXH - Phương Oanh nấu chè dưỡng nhan, bồi bổ trong thời gian mang thai được rất nhiều mẹ bầu theo dõi và học hỏi.

Loại quả giúp giảm huyết áp nhanh chóng, bảo vệ sức khỏe tim mạch
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Huyết áp cao là một trong những yếu tố chính dẫn đến các bệnh tim mạch, đột quỵ và thậm chí là suy thận. Chính vì vậy, việc duy trì huyết áp ổn định và trong mức an toàn là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe.

Món canh rau xưa chỉ nhà nghèo ăn, nay có giá đắt đỏ được nhà giàu ưa chuộng, thơm ngon lại thanh lọc cơ thể
Ăn - 1 ngày trướcNgó khoai dễ trồng, dễ ăn lại bổ dưỡng, rất phù hợp để nấu canh cho tiết trời giao mùa.

Tránh xa các thực phẩm sau nếu không muốn bị loét dạ dày và bệnh tim mạch
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Để bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa, bạn cần hạn chế tiêu thụ các thực phẩm trong bài dưới đây.

Sự thật xúc động về mâm cơm chiến sỹ trong lễ giỗ của người miền Tây
Ăn - 1 ngày trướcTrong đám giỗ hay lễ cúng quan trọng, phần lớn các gia đình miền Tây chuẩn bị một cỗ riêng dọn lên bàn lớn, đặt trang trọng trước nhà, đó là mâm cơm chiến sỹ.

Đừng làm tương cà chua để bảo quản ăn quanh năm, đây là cách bảo quản cà chua không mất thời gian mà nấu vẫn lên màu đỏ đẹp
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Làm tương cà chua rồi cấp đông ăn dần là cách nhiều người vẫn bảo quản cà chua, nhưng khi nấu lên màu cà chua không đẹp. Hiện cà chua đang chính vụ, bạn hãy tranh thủ để dùng quanh năm với cách bảo quản không mất thời gian mà nấu vẫn lên màu đỏ đẹp dưới đây.

Đừng làm tương cà chua để bảo quản ăn quanh năm, đây là cách bảo quản cà chua không mất thời gian mà nấu vẫn lên màu đỏ đẹp
ĂnGĐXH – Làm tương cà chua rồi cấp đông ăn dần là cách nhiều người vẫn bảo quản cà chua, nhưng khi nấu lên màu cà chua không đẹp. Hiện cà chua đang chính vụ, bạn hãy tranh thủ để dùng quanh năm với cách bảo quản không mất thời gian mà nấu vẫn lên màu đỏ đẹp dưới đây.