Rụng tóc có bình thường ở phụ nữ?
Phụ nữ thường ngạc nhiên hoặc thậm chí sợ hãi khi thấy tóc mình ngày càng rụng. Liệu đó là một điều bình thường hay bất thường?
Khi phát hiện tóc mình rụng nhiều, phụ nữ thường lo lắng và hào phóng chi tiền vào những sản phẩm chăm sóc tóc với mong muốn khôi phục lại mái tóc mà ít khi tìm hiểu nguyên nhân của việc này.
Không bao giờ “hói”
Ở phụ nữ, cũng giống như đàn ông, rụng tóc phần nhiều thường là hệ quả của di truyền. Bác sĩ Paradi Mirmirani, một chuyên gia về tóc cho biết nhiều người tin rằng rụng tóc là thừa hưởng di truyền từ phía mẹ nhưng thực tế điều này có thể bắt nguồn từ cả bố và mẹ.
Bà cũng tiết lộ: “50% trong số chúng ta sẽ phải đối mặt với một mức độ rụng tóc do di truyền khi bước sang tuổi 50, nhưng nó có thể diễn ra sớm hơn ngay từ độ tuổi 20 hoặc thậm chí là khi còn vị thành niên”.
Nữ bác sĩ giải thích thêm rằng: “Phụ nữ không hói đầu. Thay vào đó, bạn có thể nhận thấy những khoảng thưa tóc trên đỉnh đầu, phần da đầu lộ ra nhiều hơn hay phần đuôi tóc phía sau không được dày”.
Với một người bình thường, rụng khoảng 100-200 sợi tóc/ngày là hoàn toàn hợp lý. “Đó là số tóc bạn được thay thế hàng ngày”, bác sĩ Paradi Mirmirani cho biết.
Căng thẳng quá độ hay sinh con cũng có thể khiến phụ nữ rụng nhiều tóc hơn bình thường. Tuy nhiên, những nang tóc này không chết và sẽ phục hồi dù thời gian có thể mất tới 6-9 tháng.
Nguyên nhân hoóc-môn
Thay đổi hoóc-môn (nội tiết tố) có thể gây rụng tóc. Trong và xung quanh thời kỳ mãn kinh, hoóc-môn estrogen của phụ nữ giảm và đây cũng là lúc hầu hết phụ nữ bắt đầu cảm thấy sự thưa thớt dần của mái tóc. Điều này hoàn toàn tự nhiên.
Khắc phục
Tóc cũng giống như móng tay, được tạo thành từ protein. Vì vậy, nếu cung cấp đầy đủ lượng protein sẽ giúp giữ cho tóc luôn khỏe và ở trong tình trạng tốt nhất.
Nếu bị rụng tóc do di truyền và muốn sử dụng thuốc hay các biện pháp can thiệp thì bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước để chắc chắn rằng những vấn đề như dị ứng, phản ứng phụ…sẽ được hạn chế ở mức thấp nhất. Đối với những trường hợp nghiêm trọng hơn thì các giải pháp thẩm mỹ và phẫu thuật như ghép, nối có thể được áp dụng.
Theo Dân trí
Nước gừng tốt cho sức khỏe gan, uống thế nào cho đúng?
Sống khỏe - 3 giờ trướcGừng là loại gia vị quen thuộc chứa các hợp chất sinh học có đặc tính kháng viêm. Đối với sức khỏe gan, gừng mang lại những lợi ích nhất định nếu được sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.
Người đàn ông phát hiện ung thư bàng quang thừa nhận chủ quan với dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Chủ quan với triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt kéo dài, người đàn ông phát hiện ung thư bàng quang khi khối u đã xâm lấn cơ, buộc phải cắt toàn bộ bàng quang.
6 thực phẩm người sống thọ gần như không bao giờ đụng tới
Sống khỏe - 7 giờ trướcNhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc quyết định tuổi thọ và chất lượng cuộc sống khi về già.
Chế độ ăn chống viêm 'gây bão' mạng xã hội: Hiểu sai một chút là lợi bất cập hại
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Nhiều lời khuyên trên mạng xã hội cho rằng chỉ cần bổ sung một số thực phẩm như nghệ, gừng hay trà xanh là có thể “chống viêm”, phòng bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, theo góc nhìn dinh dưỡng khoa học, đây là cách hiểu chưa đầy đủ, gây ngộ nhận.
Bí quyết trường thọ của cặp đôi sống hơn 100 tuổi: Chỉ 3 điều đơn giản mỗi ngày
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Điều đặc biệt là bí quyết trường thọ của họ lại không hề phức tạp, thậm chí ai cũng có thể học theo mỗi ngày.
Thói quen uống nước làm tăng nguy cơ suy thận, nhiều người Việt đang mắc mà không biết
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Thói quen uống ít nước tưởng chừng vô hại nhưng lại là yếu tố âm thầm làm tăng nguy cơ suy thận, tác động tiêu cực đến tim mạch, não bộ và toàn bộ cơ thể.
Người phụ nữ 60 tuổi ở Hà Nội được phẫu thuật thay khớp gối toàn phần dưới sự hỗ trợ của robot
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Sáng ngày 18/3, Bệnh viện E chính thức triển khai phẫu thuật thay khớp gối toàn phần dưới sự hỗ trợ của robot CORI cho 4 người bệnh nữ. Đây là sự kiện đánh dấu lần đầu tiên bệnh viện ứng dụng công nghệ robot trong lĩnh vực thay khớp.
Chim câu hầm không phải cứ ăn là bổ: Có người càng ăn càng hại mà không biết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chim câu hầm bổ thật nhưng không phải ai cũng hợp. Ăn sai cách còn dễ hại sức khỏe, nhất là với nhóm người này.
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày là lãng phí? Đây mới là số bước chân mang lại hiệu quả nhất
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Từ trước đến nay, "10.000 bước" vẫn được coi là tiêu chuẩn vàng cho sức khỏe. Tuy nhiên, một nghiên cứu khổng lồ trên 160.000 người vừa được công bố trên tạp chí y khoa danh giá Lancet Public Health đã lật ngược quan điểm này.
Nữ sinh 16 tuổi rụng tóc quá nhiều vì 1 sai lầm giới trẻ Việt thường mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thức khuya, stress và mất ngủ triền miên, nữ sinh 16 tuổi bị rụng tóc từng mảng lớn, phải điều trị chuyên khoa để phục hồi nang tóc.
7 loại rau người bệnh suy thận nên hạn chế, nhiều người Việt vẫn ăn mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Với người mắc suy thận, việc lựa chọn rau phù hợp và chế biến đúng cách là yếu tố quan trọng giúp kiểm soát bệnh và hạn chế biến chứng.