Hà Nội
23°C / 22-25°C

Sắp xếp phòng tập gym theo phong thủy

Thứ năm, 14:35 12/08/2010

Tập gym và phong thủy, tưởng chừng chẳng hề liên quan nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại.

Nếu bạn thực sự là một người ưa thích vận động và mong muốn dành một không gian trong nhà cho việc tập gym thì nhất định bạn cần phải lưu ý đôi chút đến yếu tố Phong Thủy. Khoảng không gian rèn luyện thân thể sẽ góp phần cải thiện đáng kể trường khí cho cả căn nhà và bản thân gia chủ (là bạn) nếu bạn nắm rõ cách bố trí không gian này một cách hợp lý.

1. Lựa chọn vị trí tập
 

- Các vị trí không tốt

Nếu không gian tập gym sát cạnh nhà vệ sinh, kho hoặc mở ra phương hướng xấu như hướng Tây, Tây Bắc... thì điều này là tuyệt đối không chấp nhận được. Người ta gọi đó là "tọa hung" và bạn nên tránh vì nó sẽ ảnh hưởng đến luồng khí trong nhà.

- Các vị trí tốt

Hướng tốt là mở ra những không gian tốt như minh đường trước nhà, cây xanh hồ nước... cũng như các hướng tốt nhằm đón nhận sinh khí phong thủy.

Cụ thể, hướng cát tường để đặt nơi tập gym theo thời điểm trong một ngày là: Đông và Nam cho buổi sáng, Tây và Bắc cho buổi chiều tối, tương ứng với vận động của mặt trời, nắng, gió...

Ban công hay giếng trời cũng nên tận dụng, miễn là đủ khoảng rộng để thoải mái thao tác lúc tập.

2. Các điểm cần lưu ý khi sắp đặt nơi tập
 
 
Không nên xếp đặt nơi tập gym quá trống trải hoặc quá khép kín. Trống trải thì dễ tán khí, ngược lại khép kín làm cho hãm khí, đều không tốt.
Buổi sớm, khi từ không gian tĩnh (nội) của phòng ngủ chuyển sang không gian động (ngoại) của nơi  tập gym, nếu không có vùng chuyển tiếp sẽ dễ gây ra biến đổi đột ngột, có hại cho sức khỏe. Do vậy, nơi tập của bạn nên có mái che một phần hoặc toàn phần, vào mùa mưa vẫn có thể tập luyện bình thường.

Nên tạo khoảng nhìn thoáng đãng hay cửa sổ rộng, trông ra được các cảnh quan đẹp để dưỡng thần và thư giãn hiệu quả. Nếu tầm nhìn bị xấu hoặc bị công trình lân cận che lấp, cần trồng thêm cây xanh để tăng cường dưỡng khí và tạo tiền cảnh lân cận.
 
Tuy nhiên đừng biến chỗ tập gym thành vườn cảnh vì trường khí hai chỗ này tĩnh động khác nhau, đồng thời chỗ tập cần thật phẳng và thoáng, không vướng víu chậu kiểng hoặc lồi lõm rễ cây.
 
thuhuyen
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cách cải thiện đau cổ và lưng khi đi tàu xe, máy bay

Cách cải thiện đau cổ và lưng khi đi tàu xe, máy bay

Sống khỏe - 29 giây trước

Khi phải di chuyển trên tàu, xe, máy bay quãng đường xa, chúng ta phải ngồi cố định một chỗ lâu, sẽ làm cho các khớp bị cứng, máu sẽ kém lưu thông giữa các phần của cơ thể. Các tư thế cố định như ngồi gây ứ máu chi dưới làm phù vùng bắp chân, bàn chân… gây đau.

Quần kẻ sọc là item vạn năng của mùa hè: Mát mẻ, trendy lại giúp hack dáng cho ai "nấm lùn"

Quần kẻ sọc là item vạn năng của mùa hè: Mát mẻ, trendy lại giúp hack dáng cho ai "nấm lùn"

Thời trang - 24 phút trước

Một chiếc quần kẻ sọc dáng suông thoáng mát, lại on trend có thể sẽ giúp bạn tạm quên cơn sốt denim trong mùa hè này.

Thực hư thông tin Ninh Dương Lan Ngọc rời showbiz?

Thực hư thông tin Ninh Dương Lan Ngọc rời showbiz?

Giải trí - 26 phút trước

GĐXH - Đại diện của Ninh Dương Lan Ngọc đã xác nhận thông tin nữ diễn viên sẽ vắng mặt tại Việt Nam trong khoảng hai tháng. Trong vài ngày tới, người đẹp sẽ sang Australia để đi du học.

Ngày cuối của kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5: Dòng phương tiện ùn ùn trở về Hà Nội

Ngày cuối của kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5: Dòng phương tiện ùn ùn trở về Hà Nội

Thời sự - 29 phút trước

GĐXH - Nhiều người dân trở về Hà Nội trong ngày nghỉ cuối cùng của dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 khiến một số tuyến đường cửa ngõ Thủ đô, bến xe lâm cảnh đông đúc, ùn ứ.

Dọn dẹp nhà cửa, tôi sụp đổ khi vô tình phát hiện ra bí mật của chồng

Dọn dẹp nhà cửa, tôi sụp đổ khi vô tình phát hiện ra bí mật của chồng

Tâm sự - 43 phút trước

GĐXH - Chồng đã thú nhận mọi chuyện còn thách thức ly hôn khiến tôi suy sụp.

Danh hài Trường Giang ưu tiên dạy con gái một điều mà cha mẹ thông minh nào cũng hướng đến

Danh hài Trường Giang ưu tiên dạy con gái một điều mà cha mẹ thông minh nào cũng hướng đến

Nuôi dạy con - 43 phút trước

GĐXH - Cách nuôi dạy con của danh hài xứ Quảng cũng nhận được nhiều lời ngợi khen. Nhiều cư dân mạng đã để lại lời khen Trường Giang là người cha tâm lý, mẫu mực, dù bận rộn vẫn không quên dành thời gian cho con gái.

Diễn viên Trúc Anh 'Mắt biếc' vướng tin hẹn hò đạo diễn triệu view

Diễn viên Trúc Anh 'Mắt biếc' vướng tin hẹn hò đạo diễn triệu view

Thế giới showbiz - 47 phút trước

Bức ảnh diễn viên Trúc Anh có cử chỉ thân mật bên đạo diễn Nhu Đặng làm rộ lên nghi vấn cặp đôi đang hẹn hò.

Xe khách 26 chỗ "nhồi" 57 người, tài xế vi phạm nồng độ cồn

Xe khách 26 chỗ "nhồi" 57 người, tài xế vi phạm nồng độ cồn

Xã hội - 53 phút trước

Quá trình kiểm tra, Đội 3 Cục CSGT phát hiện tài xế ô tô khách 26 chỗ T.V.V. vi phạm nồng độ cồn, trên xe này "nhồi" tận 57 hành khách.

Vừa ra khỏi nhà đi tập thể dục, người phụ nữ Hà Nội gặp tai nạn bất ngờ

Vừa ra khỏi nhà đi tập thể dục, người phụ nữ Hà Nội gặp tai nạn bất ngờ

Y tế - 58 phút trước

Vừa ra khỏi nhà được 3 phút, đang đi bộ trên đường, chị T. (42 tuổi) bất ngờ bị xe máy chở gà đi cùng chiều đâm phải. Cú đâm khiến chị bị chấn thương ngực kín, tổn thương gan độ 3…

Kè biển ở Nam Định bị sạt lở, biển Thịnh Long gần như 'tê liệt'

Kè biển ở Nam Định bị sạt lở, biển Thịnh Long gần như 'tê liệt'

Đời sống - 1 giờ trước

GĐXH - Tuyến kè bờ biển Thịnh Long, huyện Hải Hậu, tỉnh Nam Định có chiều đài gần 2km bị đứt gãy, tan nát và xuống cấp trầm trọng khiến các công trình dịch vụ bị sập đổ, hoang tàn.

Top