Sau 'cuộc yêu', cặp đôi cần cẩn trọng với thói quen này

| Phòng the

GĐXH - Nhiều người sau khi quan hệ tình dục thường có xu hướng bật quạt mạnh, mở điều hòa hoặc ngồi ngay trước luồng gió lạnh để giải tỏa cảm giác nóng bức, đổ mồ hôi. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng hành động này có thể mang đến những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn, thậm chí dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

Cơ thể sau quan hệ nhạy cảm hơn bình thường 

Quan hệ tình dục vốn là một hoạt động tiêu hao nhiều năng lượng. Trong quá trình ấy, toàn bộ cơ thể – từ hệ tim mạch, hô hấp cho đến cơ bắp – đều ở trạng thái làm việc cao độ. Sau khi “cuộc yêu” kết thúc, tim vẫn còn đập nhanh, mồ hôi tiết nhiều, lỗ chân lông giãn rộng để thải nhiệt.

BSCKII Nguyễn Hoài Bắc – Trưởng khoa Nam học, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội – nhận định trên Thanh Niên online: “Ở trạng thái này, nếu để cơ thể trần hoặc đầm đìa mồ hôi rồi bật quạt mạnh, ngồi ngay trước điều hòa, nguy cơ bị nhiễm lạnh, viêm phổi, thậm chí rối loạn tuần hoàn là rất lớn. Nguy hiểm hơn, ở những người có bệnh tim mạch tiềm ẩn, cú sốc nhiệt đột ngột có thể gây đột tử”.

Sau ' cuộc yêu ' , cặp đôi cần chú ý thói quen để bảo vệ sức khỏe - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Phong hàn – hiểm họa ít ai ngờ tới 

Theo y học cổ truyền, việc để gió lùa vào cơ thể đang “nóng trong” và ra nhiều mồ hôi dễ dẫn đến hiện tượng “nhiễm phong hàn”. Khi gió lạnh xâm nhập qua lỗ chân lông đang mở rộng, cơ thể dễ bị cứng cơ, đau nhức, ớn lạnh, mệt mỏi. Nếu tình trạng này lặp lại thường xuyên, sức đề kháng suy giảm, dễ kéo theo nhiều bệnh lý hô hấp.

Trong một báo cáo đăng trên Asian Journal of Andrology (2020), các nhà khoa học cũng ghi nhận rằng tình trạng thay đổi nhiệt độ đột ngột sau hoạt động tình dục có thể làm tăng nguy cơ suy tim cấp ở nam giới trung niên, đặc biệt là những người hút thuốc lá hoặc có tiền sử tăng huyết áp.

Để bảo vệ sức khỏe và duy trì phong độ phòng the bền vững, các chuyên gia khuyến nghị:

- Không bật quạt trực tiếp hoặc ngồi ngay trước điều hòa khi cơ thể còn đang đổ mồ hôi.

- Dùng khăn mềm lau khô mồ hôi, sau đó thay quần áo nhẹ, thoáng mát.

- Bổ sung nước ấm hoặc nước lọc ở nhiệt độ phòng để bù dịch, giúp cơ thể điều hòa dần dần.

- Nằm nghỉ ngơi ít phút cho đến khi nhịp tim và hơi thở ổn định trước khi làm mát phòng ngủ.

Sau ' cuộc yêu ' , cặp đôi cần chú ý thói quen để bảo vệ sức khỏe - Ảnh 2.Sau 'cuộc yêu': Cẩn trọng với thói quen uống đồ lạnh

GĐXH - Nhiều người có thói quen tìm đến một cốc nước đá hay đồ uống mát lạnh ngay sau khi quan hệ tình dục, với suy nghĩ rằng đây là cách nhanh chóng giải tỏa cơn khát và giúp cơ thể hạ nhiệt.

Phương Nghi (t/h)
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

5 thói quen buổi tối khiến vợ chồng âm thầm xa cách

5 thói quen buổi tối khiến vợ chồng âm thầm xa cách

Phòng the -

GĐXH - Một người nằm trên giường nhưng mắt vẫn dán vào điện thoại. Người còn lại quay lưng, tranh thủ xem nốt một bộ phim. Cả hai ở cạnh nhau nhưng gần như không trò chuyện. Đây là hình ảnh không hiếm trong các gia đình hiện đại.

Những câu hỏi nên hỏi nhau trước khi ngủ để giữ lửa hôn nhân

Những câu hỏi nên hỏi nhau trước khi ngủ để giữ lửa hôn nhân

Phòng the -

GĐXH - Có những cặp vợ chồng nằm cạnh nhau mỗi tối nhưng lại ngày càng ít nói chuyện. Chị H., 38 tuổi, từng chia sẻ rằng hai vợ chồng chị vẫn ăn chung, ngủ chung nhưng nhiều ngày chỉ trao đổi những câu liên quan đến con cái, tiền bạc và công việc. Đến khi nhận ra mình không còn biết hôm nay người bạn đời vui hay buồn, chị mới hiểu khoảng cách trong hôn nhân đôi khi bắt đầu từ sự im lặng rất nhỏ.

2 điều khiến đàn ông dễ tổn thương khi gần gũi

2 điều khiến đàn ông dễ tổn thương khi gần gũi

Phòng the -

GĐXH - Chị H., 38 tuổi, từng nghĩ chồng mình “dạo này ít chủ động” vì không còn yêu vợ như trước. Cho đến một lần hai vợ chồng thẳng thắn trò chuyện, chị mới biết anh vẫn nhớ những lần mình vô tình nhận xét về khả năng của chồng trong lúc gần gũi.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.