Soi gương mà thấy 2 dấu hiệu này, hãy nghĩ ngay đến cholesterol cao
Những triệu chứng này có thể có nghĩa là bạn có mức cholesterol cao – yếu tố nguy cơ của đau tim, đột quỵ.
Sự nguy hiểm của cholesterol cao
Theo báo Anh Mirror, cholesterol cao có thể được gọi là "kẻ giết người thầm lặng" vì nó thường không biểu hiện triệu chứng.
Tình trạng này xảy ra khi một người có quá nhiều chất béo được gọi là cholesterol trong máu. Mặc dù cơ thể cần một lượng cholesterol nhất định, nhưng việc có quá nhiều cholesterol có thể gây nguy hiểm.
Quá nhiều cholesterol có thể khiến cholesterol tích tụ trong các mạch máu, khiến mạch máu hẹp lại và thậm chí cứng lại. Sau đó, máu sẽ khó lưu thông hơn. Chính vì vậy, cholesterol cao trở thành yếu tố nguy cơ chính của các trường hợp khẩn cấp về y tế như đau tim và đột quỵ.
Cứ 5 người ở Vương quốc Anh thì có 2 người được cho là đang sống chung với cholesterol cao. Thế nhưng, nhiều người không biết mình mắc bệnh trừ khi họ gặp phải vấn đề liên quan hoặc thực hiện xét nghiệm máu. Nguyên nhân chủ yếu là do hầu hết mọi người không gặp phải triệu chứng.
Quỹ Tim mạch Anh (BHF) giải thích: "Thông thường, cholesterol cao không có triệu chứng. Nhưng nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến đau tim và đột quỵ”.
“Thường thì đây là một yếu tố nguy cơ tiềm ẩn, có nghĩa là nó có thể xảy ra mà chúng ta không biết cho đến khi quá muộn. Đó là lý do tại sao việc kiểm tra mức cholesterol lại quan trọng đến vậy”.
2 dấu hiệu cholesterol cao có thể xuất hiện trên khuôn mặt
Trong một số trường hợp, có một số dấu hiệu cảnh báo cholesterol cao có thể xuất hiện trên khuôn mặt.
Có một số dấu hiệu cảnh báo cholesterol cao có thể xuất hiện trên khuôn mặt. (Ảnh minh họa)
BHF liệt kê những dấu hiệu này bao gồm:
- Xanthelasmas - những cục cholesterol nhỏ, màu vàng gần góc trong của mắt.
- Cung giác mạc - đây là một vòng trắng nhạt xung quanh mống mắt.
Xanthelasmas
Xanthelasmas là những cục cholesterol nhỏ, màu vàng gần góc trong của mắt.
Đây là những cục u màu vàng xuất hiện ở trên hoặc cạnh khóe mắt gần mũi. Phòng khám Cleveland (Mỹ) cho biết: “Cholesterol lắng đọng dưới da tạo thành xanthelasma”.
Khoảng một nửa số người bị xanthelasma có mức cholesterol cao. Tuy nhiên, xanthelasma có thể là dấu hiệu của một số tình trạng khác, chẳng hạn như:
- Bệnh tiểu đường
- Các vấn đề về tuyến giáp.
Cung giác mạc
Cung giác mạc là hiện tượng xuất hiện một vòng trắng nhạt hoặc xám xung quanh mống mắt.
Cung giác mạc là tình trạng xuất hiện một vòng cung ở trên hoặc ở dưới mống mắt. Bác sĩ tim mạch Lopez-Jimenez, làm việc tại Francisco, Mỹ, cho biết: "Cuối cùng, vòng cung có thể trở thành một vòng tròn hoàn chỉnh xung quanh mống mắt. Mống mắt là phần có màu của mắt”.
Bác sĩ Lopez-Jimenez nói thêm rằng điều này không ảnh hưởng đến thị lực của bạn hoặc cần điều trị. Nhưng nếu phát hiện ra dấu hiệu này, bạn nên nói chuyện với bác sĩ.
Cách phòng ngừa cholesterol cao
Để ngăn ngừa cholesterol cao hoặc giảm mức cholesterol, Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) khuyến nghị:
- Ăn ít chất béo bão hòa
- Có chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng
- Tập thể dục thường xuyên
- Bỏ hút thuốc
- Giảm lượng rượu uống vào.
Trà My (Theo Mirror)
Sau nghỉ hưu, vì sao nhiều người dễ tăng cân và đối mặt hàng loạt bệnh lý?
Sống khỏe - 5 phút trướcGĐXH - Sau khi nghỉ hưu, cân nặng tăng nhanh từ 62kg lên 75kg khiến người phụ nữ 65 tuổi bị giãn tĩnh mạch, đau khớp, mỡ máu tăng cao và nguy cơ biến chứng tim mạch.
Người đàn ông 42 tuổi ngừng tim khi chơi thể thao trong thời tiết nắng nóng: Có dấu hiệu này cần dừng ngay
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Trong lúc chơi thể thao, anh S. bất ngờ xuất hiện tình trạng tức ngực, khó thở rồi mất ý thức, ngừng tim...
4 thói quen buổi sáng khiến bệnh tim đến sớm hơn
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Nhiều người không ngờ rằng một số thói quen tưởng chừng vô hại vào buổi sáng lại có thể gây áp lực lên tim mạch nếu duy trì trong thời gian dài.
Bác sĩ chỉ ra loạt sai lầm của nhiều người: Đi bộ mỗi ngày vẫn không khỏe, thậm chí dễ chấn thương
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Đi bộ được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, không phải ai duy trì thói quen này cũng nhận được những lợi ích như mong đợi. Theo chuyên gia y học thể thao, nhiều người đang đi bộ chưa đúng cách, khiến hiệu quả tập luyện bị hạn chế, thậm chí làm tăng nguy cơ đau nhức và chấn thương xương khớp.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.
Đau họng kéo dài 3 tuần, người đàn ông 60 tuổi đi khám phát hiện ung thư amidan giai đoạn 4
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Tưởng chỉ bị viêm họng, người đàn ông đi khám bất ngờ khi phát hiện mắc ung thư amidan giai đoạn muộn, khối u đã xâm lấn và di căn hạch cổ.
Trào lưu ăn mực kiểu mới gây 'sốt' mạng xã hội, chuyên gia cảnh báo nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Mực sống đang trở thành món ăn được nhiều người trẻ tìm kiếm nhờ cảm giác tươi ngon và trải nghiệm mới lạ. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc tiêu thụ hải sản sống hoặc chưa được chế biến đúng cách có thể tiềm ẩn những rủi ro mà không phải ai cũng nhận thức đầy đủ.
Tuổi thọ được hé lộ từ dáng đi sau tuổi 60: Nếu có đủ 6 biểu hiện này, sức khỏe thường rất tốt
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 60, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa rõ rệt. Theo các chuyên gia, không cần những xét nghiệm phức tạp, chỉ cần quan sát cách đi bộ hằng ngày cũng có thể phần nào đánh giá sức khỏe tổng thể, khả năng vận động và chất lượng tuổi thọ của một người.
Khi ngủ xuất hiện 4 dấu hiệu này, coi chừng đột quỵ não!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một số biểu hiện tưởng như bình thường khi ngủ như tê tay chân, chảy nước dãi một bên hay chóng mặt đột ngột có thể liên quan đến tình trạng thiếu máu não. Nhận biết sớm các dấu hiệu này giúp tăng cơ hội can thiệp kịp thời và giảm nguy cơ đột quỵ.
Nam sinh 13 tuổi nhập viện vì đường huyết giảm nguy hiểm, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân nhiều gia đình chủ quan
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thừa cân béo phì từ nhỏ, nam sinh 13 tuổi nặng hơn 100kg bất ngờ nhập viện cấp cứu vì đường huyết hạ thấp nguy hiểm.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏeGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.
