Song Hye Kyo giảm cân thành công, bí quyết "1 ăn 3 uống" cực đơn giản

Vào đúng ngày "kỷ niệm đám cưới" với Song Hye Kyo, Song Joong Ki gây bất ngờ khi xuất hiện cùng những người đặc biệt

Nếu chưa có chuyện ly hôn, thì đây sẽ là kỷ niệm 4 năm ngày cưới giữa Song Hye Kyo và Song Joong Ki.

Năm 2021, công chúng chứng kiến màn lột xác ác liệt nhất từ trước đến giờ của Song Hye Kyo. Vẫn biết mỹ nhân họ Song luôn là một trong những bảo bối nhan sắc của điện ảnh xứ Hàn thế nhưng dù có so sánh thế nào thì tất cả những năm tháng trước đây gộp lại vẫn không thể nào so bì với sắc vóc của Song Hye Kyo ở thời điểm hiện tại.

Song Hye Kyo sắc vóc thăng hạng vượt bậc chỉ nhờ giảm cân thành công

Nhưng đó chỉ là chuyện quá khứ, Song Hye Kyo của hiện tại đã thay đổi 180 độ. Trước trào lưu idol Kpop vẫn đang chiếm sóng với cả dàn những kiều nữ mới mười tám đôi mươi, Song Hye Kyo ngấp nghé 40 vẫn chứng tỏ được vị thế và sức hút trường tồn của mình.

Chỉ cần giảm cân thành công là cả showbiz thậm chí giới mộ điệu quốc tế phải xoay quanh một mình cô. Trở thành đại sứ toàn cầu của Fendi và đại sứ khu vực Châu Á - Thái Bình Dương cho Chaumet chính là câu trả lời đanh thép cho nỗ lực giảm cân của mình.

Giảm cân thành công, Song Hye Kyo chinh phục tất cả những thiết kế mà trước giờ chưa bao giờ dám thử

Nếu muốn biết Song Hye Kyo đã giảm cân thành công đến mức nào hãy nhìn chính vòng eo của cô ấy. Vòng eo mà trước giờ Song Hye Kyo chỉ muốn giấu tiệt hay chỉ dám chọn váy xòe để hack dáng, thì giờ cả "thiên hạ" đều được chiêm ngưỡng đường cong nuột nà thắt đáy của Song Hye Kyo trong những bộ váy áo ôm sát, crop top sexy nóng bỏng.

Thực đơn giảm cân của Song Hye Kyo: Tập trung vào 2 món thực phẩm mua ngay ngoài chợ

* Đậu phụ

Công cuộc giảm cân của Song Hye Kyo cũng giống như rất nhiều người, cần có chế độ ăn khoa học, tập luyện chăm chỉ; nhưng suốt từ những năm phải nỗ lực giảm 17kg cho đến hiện tại chỉ giảm 1 - 2 kg để giữ dáng thì Song Hye Kyo luôn trung thành với một loại thực phẩm nhất định. Đó chính là đậu phụ - một loại thực phẩm rẻ như cho, chỉ 5 nghìn/ miếng mà đem lại hiệu quả giảm cân, dưỡng da thần tốc.

* Nước chanh

Trong một chương trình truyền hình, Song Hye Kyo đã chia sẻ, cô duy trì uống 3 lít nước chanh loãng mỗi ngày. Đây là công thức mà chuyên gia dinh dưỡng của cô khuyên dùng mỗi ngày để giảm cân.

Tuy nhiên chanh cũng chứa hàm lượng acid cao nên tuyệt đối không nên uống lúc đói. Những ai có vấn đề về dạ dày thì chỉ được uống nước chanh pha loãng. Nếu muốn học theo cách của Song Hye Kyo, bạn nên uống nước chanh vào lúc sáng sớm khi vừa ngủ dậy hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ, nên uống nước chanh sau bữa ăn từ 1,5 - 2 tiếng sẽ giúp ích cho việc tiêu hóa thức ăn.