Bắt đầu dùng miếng dán như thế nào?
Bạn sẵn sàng bỏ ra môt khoản tiền để mua miếng dán tránh thai, nhưng thực sự băn khoăn vì “mù tịt” không biết nên bắt đầu sử dụng nó ra sao? Dán lúc nào, trước hay sau kỳ kinh…?
Trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Bạn sẽ nhận được khuyên nên bắt đầu sử dụng trong năm ngày đầu tiên sau khi bắt đầu kỳ kinh (bắt đầu sử dụng sau khi kết thúc ngày hành kinh). Điều này có nghĩa là nếu ngày hành kinh của bạn bắt đầu vào một buổi sáng thứ Tư tuần này, bạn có thể dùng các miếng dán vào cuối buổi sáng thứ Hai tuần tới và nó có tác dụng tránh thai ngay lập tức.
Tuy nhiên, nếu bạn quên hướng dẫn mà bắt đầu dùng các miếng dán bắt đầu từ ngày thứ 6 sau kỳ kinh thì phải đến 7 ngày sau khi dán, tác dụng của phương pháp tránh thai này mới “bắt đầu làm việc”. Vẫn có những trường hợp đã “vượt rào” trong tuần đầu tiên sử dụng miếng dán, để đảm bảo an toàn, bạn hãy nghĩ đến việc sử dụng thêm một phương pháp ngừa thai khác như bao cao su, màng tránh thai hoặc miếng xốp tránh thai.
Có nên sử dụng miếng dán sau khi sinh?
Sau thời kỳ sinh nở, bạn có thể có thai lại ngay, do đó nghĩ đến một phương pháp tránh thai an toàn cho thời kỳ này là việc nên làm.
Nhiều người lo lắng, sau khi sinh con, bị sẩy thai hay phá thai, sử dụng miếng dán có ảnh hưởng đến sức khỏe. Điều này hoàn toàn không có căn cứ. Bởi kể cả khi bạn vừa phá thai, sảy thai hay sinh con sau ba tuần bạn vẫn có thể sử dụng miếng dán tránh thai an toàn.
Tuy nhiên, nếu cho con bú, bạn nên chờ một thời gian sau sáu tuần để bắt đầu, vì trong sáu tuần đầu tiên khi cho con bú, miếng dán có thể làm giảm số lượng và chất lượng sữa mẹ. Ngoài ra, sữa sẽ chứa kích thích tố của miếng dán, dù chất này ít có khả năng ảnh hưởng đến con bạn, nhưng để yên tâm bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ về những phương pháp ngừa thai phù hợp với bạn sau khi sinh.
Sử dụng miếng dán hiệu quả
Để sử dụng miếng dán hiệu quả hơn, bạn nên lưu ý những điểm sau:
Bảo quản nó khi còn nguyên ở nhiệt độ bình thường trong nhà, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp chiếu vào. Hãy nhớ ngày đầu tiên bạn dùng miếng dán là “ngày thay đổi miếng dán”. Có nghĩa rằng nếu lần đầu nếu bạn dán miếng dán vào ngày thứ Ba, bạn sẽ luôn chọn ngày thứ Ba để dán, thay đổi hoặc gỡ bỏ nó ra. Nhẹ nhàng xé gói dọc theo phía trên và bên cạnh. Gỡ màng ngoài và mở miếng dán, giữ cho miếng dán bằng phẳng. Sau đó gỡ miếng dán và lớp nhựa ra khỏi miếng lót, bạn chỉ gỡ một nửa miếng nhựa trên miếng dán, chú ý không chạm tay vào phần có keo dính. Dán một nửa miếng dán lên vùng da khô và sạch ở vùng mông, bụng, phía trên bên ngoài bắp tay, hoặc phía sau vai. Đừng bao giờ dán nó lên ngực của bạn, không sử dụng kem dưỡng da, dầu, phấn hoặc trang điểm trên vùng da bạn sẽ đặt các miếng dán vì chúng làm giảm độ bám dính của miếng dán. Gỡ nửa còn lại của miếng nhựa rồi dùng lòng bàn tay ấn và giữ cả miếng dán lên da của bạn trong 10 giây. Bạn nên kiểm tra miếng dán mỗi ngày để đảm bảo rằng nó được cố định. Sau 1 tuần sử dụng bạn gỡ bỏ nó ra và thay một miếng dán mới vào “ngày thay đổi miếng dán” của tuần thứ hai và thứ ba. Gấp các miếng dán đã sử dụng lại, bỏ vào trong túi nhựa và vứt vào thùng rác, đừng bỏ vào bồn cầu. Các miếng dán đã sử dụng còn chứa một số hoóc môn, nên xếp đôi các miếng dán lại để các hoóc môn không thẩm thấu vào đất và nước sinh hoạt.
Điều gì xảy ra nếu miếng dán rơi ra hoặc bạn phạm sai lầm?
Chị em thỉnh thoảng vẫn mắc sai lầm khi sử dụng miếng dán tránh thai. Bạn có thể quên thay đổi các miếng dán đúng thời điểm, hoặc bạn dán đúng thời điểm nhưng trong khi sử dụng nó có thể bị tróc hoặc rơi ra. Miếng dán tránh thai được sử dụng trong 3 tuần khi bạn chưa đến chu kỳ để tránh thai, vì vậy nên bạn sẽ có 1 tuần “nghỉ” không dùng miếng dán khi đến kỳ kinh. Có nhiều chị em sau một tuần “nghỉ ” này thường quên dán miếng tránh thai mới cho tháng tiếp theo, nên vẫn có những “trục trặc ngoài ý muốn” xảy đến. Để tránh ngoài ý muốn, bạn nên biết phải làm gì nếu gặp phải những vấn đề trên.
Nếu bạn quên thay đổi hay dán miếng dán mới không đúng ngày:
1. Nếu bạn dán trễ trong Tuần đầu tiên. Nên:
Dán một miếng mới ngay sau khi bạn nhớ. Ngày này sẽ trở thành “ngày thay đổi miếng dán” của bạn”. Hãy dùng miếng dán trễ trong một tuần. Sử dụng một phương pháp dự phòng như bao cao su dành cho nam hoặc nữ, màng tránh thai hay miếng xốp tránh thai trong bảy ngày sau khi bạn dán miếng mới. Nếu bạn đã có giao hợp âm đạo mà không sử dụng một phương pháp tránh thai dự phòng nào, hãy sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp. Bạn có thể uống trong vòng năm ngày sau khi giao hợp, uống càng sớm thuốc càng có hiệu quả cao.
2. Nếu bạn thay miếng dán trễ 1-2 ngày trong tuần thứ 2 hay tuần thứ 3. Nên:
Thay đổi nó ngay khi bạn nhớ ra. Dán miếng mới ngay vào “Ngày thay đổi miếng dán”.
3. Nếu bạn thay miếng dán trễ 3 ngày trong tuần thứ 2 hay tuần thứ 3. Nên:
Thay đổi nó ngay khi bạn nhớ, dán nó trong một tuần. Dán miếng mới và ngày này trở thành “ngày thay đổi miếng dán”. Có nghĩa là nếu thứ Ba tuần này bạn thay miếng dán, bạn sẽ tiếp tục dán, thay đổi, hoặc gỡ bỏ các miếng dán vào các ngày thứ Ba của tuần sau đó, ngay cả khi bạn đã thay đổi các miếng dán vào một ngày khác trước đó. Sử dụng một phương pháp tránh thai dự phòng trong vòng bảy ngày sau khi bạn dán miếng mới. Nếu bạn đã giao hợp âm đạo mà không sử dụng bất kỳ một phương pháp tránh thai nào, hãy sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp trong vòng năm ngày sau khi bạn đã quan hệ.
4. Nếu bạn quên bỏ miếng dán trong tuần thứ tư:
Rất đơn giản, chỉ cần bỏ miếng dán khi bạn nhớ. Dùng một miếng dán mới vào “Ngày thay đổi miếng dán”.
Nếu một miếng dán bị tróc hoặc rơi ra:
Nếu các miếng dán bị tróc hoặc rơi ra vài lần trong một ngày, nên dán một miếng khác. Nếu các miếng không dính tốt, nên dùng một miếng mới. Thay đổi các miếng dán vào “ngày thay đổi miếng dán”. Nếu các miếng dán bị tróc, rơi ra nhiều lần, hoặc nếu bạn không biết khi nào nó có thể bị tróc hay rơi ra, nên dán một miếng mới. Ngày này trong tuần sẽ trở thành “Ngày thay đổi miếng dán”. Sử dụng một phương pháp tránh thai dự phòng cho bảy ngày sau khi bạn dán miếng dán mới. Mang miếng dán được dán trong một tuần. Đừng quên dùng thuốc tránh thai khẩn cấp nếu bạn có quan hệ âm đạo mà không dùng bất cứ biện pháp tránh thai dự phòng nào khác để đảm bảo bạn không ngoài ý muốn.
Theo webtretho
