Su hào giải cứu vừa bán vừa cho, làm món dân dã này, cả nhà ăn khen tấm tắc
GiadinhNet - Su hào làm món thịt kho theo cách này, vừa lạ miệng, thơm ngon mang hương vị đậm đà cho bữa cơm gia đình hằng ngày.
Nguyên liệu: Thịt ba chỉ: 300 gr; Su hào 3 củ; Hành tím 2 muỗng canh (băm nhỏ); Hành lá 2 muỗng canh (băm nhỏ); Nước màu 1 muỗng cà phê; Dầu ăn 2 muỗng canh; Nước mắm 1 muỗng canh; gia vị (muối/ đường/ hạt nêm/ bột ngọt/ tiêu xay)
Cách làm:
Thịt ba chỉ lợn mua về rửa sạch, dùng muối chà xát lên khắp miếng thịt, sau đó rửa lại với nước sạch nhiều lần. Sau đó dùng dao cắt lát mỏng vừa ăn.

Ướp thịt với 1 muỗng canh hành tím băm, 1.5 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê tiêu xay, 1 muỗng cà phê nước màu, dùng đũa trộn đều giúp thịt thấm đều gia vị.

Củ su hào mua về cắt bỏ hết lá già, lột sạch lớp vỏ xanh bên ngoài, rồi dùng dao cắt làm miếng nhỏ dài vừa ăn.
Bắc lên bếp 1 cái nồi thêm vào 2 muỗng canh dầu ăn, khi dầu nóng phi thơm 1 muỗng canh hành tím băm nhỏ.

Khi ngửi thấy mùi thơm và hành tím ngả vàng thì cho thịt đã ướp trước đó vào, xào nhanh tay để thịt không bị dính vào đáy nồi. Thêm hết phần su hào vào nồi, đảo đều tất cả lên.
Cho thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê đường, xào đều đến khi thịt săn lại, thêm nước xâm xấp mặt thịt, rồi đậy nắp kho với lửa nhỏ.
Kho khoảng 15 - 20 phút, đến khi thịt chín đều, củ su hào mềm, bạn nêm thêm với 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh hành lá băm nhỏ. Trộn đều rồi tắt bếp.

Thịt kho su hào mang hương vị lạ miệng, nhưng thơm ngon khó cưỡng. Vị đậm đà như thấm đều trong từng miếng thịt ba chỉ, beo béo vừa ăn mà không ngán. Ăn kém với miếng su hào mềm ngon được kho chín đều cùng với thịt.
Gắp 1 miếng thịt 3 chỉ, 1 miếng su hào, ăn kèm với cơm nóng thì vô cùng bắt cơm.
K.N (th)
Bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi không?
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - Mặc dù là một loại rau giàu dinh dưỡng, rất tốt cho hệ tiêu hóa nhưng người bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi không? Hãy cùng tìm lời giải đáp trong bài viết sau.
Ăn mặn có suy thận không?
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Ăn mặn không chỉ làm tăng huyết áp mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận. Khi thói quen này kéo dài, muối có thể làm tổn thương thận và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ tiết niệu.
Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể
Ăn - 4 giờ trướcĐây là một món ăn rất thanh mát, đặc biệt là độ giòn và mềm của rau mầm đậu Hà Lan, kết hợp với vị tươi mát hơi ngậy bùi của trứng thái sợi, tạo nên sự cân bằng hoàn hảo giữa hương vị và kết cấu.
Mẹo 'tụ khí' của người giàu giúp tiền bạc nảy nở, nhờ thói quen này khi nấu ăn
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH - Một mẹo nhỏ trong gian bếp – tưởng chừng đơn giản – lại được truyền tai như bí quyết “tụ khí, giữ lộc”. Nhưng đằng sau thói quen này, đâu là yếu tố niềm tin, đâu là giá trị thực tế?
4 loại rau quả giàu selen giúp 'giải độc' gan tự nhiên
Ăn - 11 giờ trướcGĐXH - Selen – vi chất tưởng chừng ít được nhắc đến – lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ gan, chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng. Đáng chú ý, không cần tìm đến thực phẩm đắt tiền, nhiều loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể giúp bổ sung selen một cách hiệu quả.
Cơm nguội đừng bỏ vào ngăn mát tủ lạnh, làm cách này hấp lại vẫn ngon như mới
Ăn - 11 giờ trướcCơm nguội nếu không bảo quản đúng cách sẽ gây ra một số hệ lụy liên quan đến đường tiêu hóa, thậm chí ngộ độc.
Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa
Ăn - 22 giờ trướcGĐXH - Việc bổ sung cá mòi vào chế độ ăn đúng cách không chỉ hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ mà còn giúp cơ thể hấp thu lượng canxi tự nhiên hiệu quả.
“Con tôi đang ăn gì ở trường?”: Nỗi lo ám ảnh phụ huynh Hà Nội
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Có những câu hỏi mà một người làm cha, làm mẹ không bao giờ muốn phải thốt ra. Nhưng những ngày cuối tháng 3/2026, câu hỏi ấy lại đang ám ảnh hàng vạn phụ huynh: Con mình thực sự đang ăn gì trong bữa ăn bán trú ở trường?
Bộ phận của lợn được ví tốt "bằng mười vị thuốc", nhiều người không biết vẫn chê
Ăn - 1 ngày trướcCó một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
Khám phá các món ngon mùa hè tốn cơm trong ngày nắng nóng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Những món ngon ngày nắng nóng góp phần cho bữa cơm gia đình thêm phần phong phú. Sau đây là danh sách những món ăn ngon mùa hè nắng nóng dễ làm cho bữa ăn gia đình hay các ngày cần đãi khách, bạn có thể tham khảo.
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
ĂnGĐXH - Thận không cần “bổ” bằng thuốc đắt tiền, mà cần được nuôi dưỡng đúng cách qua bữa ăn mỗi ngày. Những thực phẩm quen thuộc dưới đây đặc biệt tốt cho thận, người tuổi trung niên nên bổ sung sớm.