Cách bổ sung canxi, đạm để bé tăng chiều cao
Gia đìnhHàng ngày em cho bé uống canxi loại thuốc nước 500 mg lúc 7h đến 7h30; tắm nắng từ 6h30 sáng trong 15 phút hoặc uống Vitamin D3 1-2 giọt vào 9h sáng những ngày không nắng.
Sưa chua
Làm đẹp toàn diện siêu rẻ từ sữa chua
ĐẹpKhông chỉ thơm ngon, sữa chua còn chứa một hàm lượng cao vitamin A,B1, B2, E... có thể ngăn chặn tình trạng oxi hóa, chống khô và bị sừng hóa, thô ráp.
Những lời khuyên đắt giá khi bổ sung vitamin cho con
Gia đìnhNếu tin vào các quảng cáo, hẳn bạn sẽ thấy rằng mỗi đứa trẻ đều cần phải được bổ sung vitamin hàng ngày. Tuy vậy, sự thật không hẳn như thế!
7 sai lầm khi ăn sữa chua
Sống khỏeHầu hết mọi người cho rằng sữa chua ăn càng đặc càng tốt, nhưng nhiều sữa chua đặc là vì cho thêm các chất như hydroxypropyl tinh bột phốt phát, pectin, gelatin, rất không tốt cho sức khỏe của bạn.
'Thực phẩm vàng' cho mẹ 3 tháng đầu
Gia đìnhCam, quýt, bưởi rất giàu vitamin C, giúp hỗ trợ phát triển xương sụn, mạch máu cho bào thai và tăng sức đề kháng cho mẹ bầu.
6 cách kết hợp thực phẩm dễ gây tiêu chảy
Sống khỏeVừa uống sữa xong mà ăn cam sẽ ảnh hưởng tới việc tiêu hóa, hấp thụ dưỡng chất. Hơn nữa, ăn cam và uống sữa cùng lúc còn gây trướng bụng, đau bụng, tiêu chảy. Nguyên nhân là do protein trong sữa một khi gặp axit trong cam sẽ bị ngưng đọng, từ đó ảnh hưởng tới việc tiêu hóa hấp thụ sữa.
5 loại trái cây duy trì làn da tươi trẻ
ĐẹpChuối, đu đủ, bơ, cà chua, dâu tây có thể chế biến đơn giản thành những hỗn hợp làm đẹp da tuyệt vời.
Sai "đau đớn", con ăn nhiều vẫn lùn
Gia đìnhVỏ tôm không chứa nhiều canxi như mẹ nghĩ - Bác sĩ đa khoa Nội – Nhi Hoàng Thúy Hải khẳng định.
10 siêu thực phẩm dành cho bà bầu
Gia đình10 thực phẩm dưới đây không những giúp các bà bầu ngon miệng mà còn có tác dụng rất lớn trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho thai nhi.
Có cần thêm mắm, muối khi nấu bột cho bé?
Gia đìnhCon gái nhà em được 6 tháng 10 ngày tuổi, nặng 8,5kg, cao 70cm. Mỗi ngày em cho cháu ăn 2 bữa bột nấu với thịt và rau thêm một thìa dầu ăn. Em không nêm thêm muối hay nước mắm.
Sữa chua dẻo ngon như thạch
ĂnBạn đã thưởng thức những miếng sữa chua dẻo, ngon và tan dần trong miệng như thạch chưa.
14 thực phẩm giúp ổn định đường huyết và giảm cân hiệu quả
Sống khỏeBạn muốn giảm cân để có vóc dáng thon thả mơ ước? Nhưng ngoài 3 bữa ăn chính, lúc nào bạn cũng thèm nhấm nháp một chút gì đó cho vui miệng? Tình trạng ăn vặt sẽ không giúp gì cho bạn trong nỗ lực có được thân hình như ý.
Thiết kế thực đơn cho bé biếng ăn
Gia đìnhCác mẹ cùng ngó thực đơn của Gấu con để khám phá vì sao bé luôn hào hứng với những bữa ăn dặm nhé.
Bé uống kháng sinh có được uống canxi?
Gia đìnhMột bà mẹ thắc mắc: "Con em đang uống kháng sinh có phải dừng uống canxi không?".
Cách làm sữa chua trà xanh cực ngon
ĂnCách làm sữa chua trà xanh này cho bạn món sữa chua có màu xanh nhạt, thơm dịu mùi trà man mát vào rất đặc nữa!
10 thực phẩm làm da mặt cực sạch
Sống khỏeNgoài các loại sữa rửa mặt, kem tẩy trang... bạn có tin còn có thể làm da mặt sạch, khỏe chỉ bằng thực phẩm.
