Tác dụng thần kỳ của quả bồ kết hết ngứa, sạch gầu, phòng ngừa đau ốm rất hữu hiệu

Chủ nhật, 14:28 29/03/2020 | Sống khỏe

GiadinhNet – Ngoài chữa ngạt mũi, đốt vía, phòng ngừa bệnh tật thời khí thì quả bồ kết rất tốt để xông nhà, tắm, đặc biệt làm sạch tóc, da đầu không bị ngứa cho cả nam và nữ.

Tác dụng kỳ diệu của quả bồ kết

Thời tiết lại giao mùa, nồm ẩm rất thích hợp cho các dịch bệnh theo mùa bùng phát như sởi, rubela, thủy đậu, đau mắt đỏ, sốt vi rút... và cả dịch bệnh COVID-19. Cho nên dịp này nhiều nhà cần quả bồ kết để xông nhà, và có rất nhiều việc cần dùng đến thứ quả rẻ tiền, nhưng có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả như bồ kết.

Theo Bác sĩ Hoàng Kỳ (Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Nội), từ xa xưa mỗi khi nhà có người ốm nặng bệnh nặng qua đời, hay người vừa ốm dậy, khi dịch bệnh hoành hành, các cụ cũng dùng quả bồ kết để đốt xông nhà cửa, giúp con người phòng bệnh - đặc biệt là bệnh cúm và các bệnh truyền nhiễm. Khi trái gió trở trời còn đốt vài quả bồ kết để đốt vía cho trẻ quấy khóc, chống suy giảm hô hấp, chữa ngạt mũi, thở khó...

Tác dụng thần kỳ của quả bồ kết hết ngứa, sạch gầu, phòng ngừa đau ốm rất hữu hiệu - Ảnh 1.

Về mặt khoa học thì quả bồ kết có tác dụng tiêu diệt, hạn chế vi khuẩn, nấm mốc hoặc vi trùng, vi rút.... vì đặc tính kháng khuẩn cao. Cách dùng là quả bồ kết khô đốt nướng để xông khói hun khắp nhà, len lỏi tới mọi ngóc ngách, xó xỉnh, ám mùi vào quần áo, các vật dụng... để diệt vi rút, vi khuẩn trong môi trường. Xông bồ kết mà kết hợp với vài vị dược liệu (như sả, vỏ bưởi, quế... có tinh dầu thơm đốt cùng để khói xông khắp nhà và đồ đạc càng tăng tác dụng diệt vi rút, vi khuẩn.

Các nhóm flavonozid có trong quả bồ kết tham gia bảo vệ thành mao mạch, duy trì sự bền vững của mao mạch, hạn chế xuất huyết… rất tốt cho hệ hô hấp và phòng ngừa bệnh tật hơn.

Chất saponin và các hợp chất khác thăng hoa lẫn trong khói, lan tỏa vào đường hô hấp, bám đọng vào niêm mạc của con người và các vật  dụng xung quanh, phát huy tác dụng chống mầm bệnh. Khói bồ kết còn lan tỏa được xa, giúp mọi người trong các gia đình xung quanh cũng được phòng ngừa bệnh.

Tác dụng thần kỳ của quả bồ kết hết ngứa, sạch gầu, phòng ngừa đau ốm rất hữu hiệu - Ảnh 2.

Xông bồ kết cũng phải biết cách đốt để không bị khói. Ảnh minh họa.

Cách đốt bồ kết

Nhiều người đốt bồ kết để xông nhà bằng cách ném vào lửa, hoặc than củi, thậm chí lò than tổ ong cho cháy. Nhưng xông bồ kết đúng cách là đốt bồ kết âm ỉ, xông dạng khói để được lâu. Chỉ xông vào ban ngày, không nên đốt âm ỉ ban đêm (đề phòng rủi ro). Hoặc xông nhiều bồ kết rồi đóng kín cửa và mọi người ra ngoài cho khói lan tỏa. Xông xong thì mở các cửa cho thông thoáng.

Cách 1: Đốt bồ kết bằng cồn

- Bồ kết khó đốt, nên dùng cồn 70 - 90 độ để đốt sẽ cháy đượm. Nhưng dùng cồn cẩn thận không được đổ tiếp cồn khi lửa tắt; Khi đốt không cho ai ở gần (nhất là trẻ nhỏ) đề phòng bị bỏng cồn.

Cách 2: Lót 1 ít giấy, hoặc đóm diêm ở dưới để mồi.

- Đốt sẵn 5-7 quả trên bếp cho bùng lửa , đồng thời châm lửa giấy đóm, thả bồ kết đang cháy lửa vào luôn. Tiếp thêm vài quả bồ kết vào chậu/ bát.

Có thể đốt bồ kết cùng ngải cứu khô, vỏ bưởi, vỏ cam khô, hay vài thanh quế... tạo đa dạng mùi thơm xông nhà rất tốt.

Lưu ý:

Không nên đốt bồ kết bằng than hoa, than củi, đặc biệt là than tổ ong rồi cho bồ kết lên trên cho dễ cháy, bởi khói than rất độc, nhất là khi có nhiều người trong nhà, hoặc sắp đi ngủ.

Không nên xông bồ kết dưới dạng hơi nước vì sinh ra ẩm thấp ẩm mốc. Với các nhà chung cư thì khó đốt xông vì dễ bị "báo cháy", vì vậy có thể đun nước xông nhà, rồi vừa tắm vừa lau nhà.

Để quả bồ kết tăng hiệu quả tiêu diệt vi rút, vi khuẩn gây bệnh có thể kết hợp với  củ sả, vỏ bưởi, hạt mùi... càng tăng tác dụng. Xông bồ kết đúng cách sẽ diệt được vi rút, vi khuẩn và mọi người trong nhà sẽ không bị ngạt khói. Khói bồ kết xông còn có tính khuếch tán lan sang tốt cho cả những nhà hàng xóm. Lấy 1 cái khay, hoặc niêu đất, chậu nhôm, chậu inox.

Tác dụng thần kỳ của quả bồ kết hết ngứa, sạch gầu, phòng ngừa đau ốm rất hữu hiệu - Ảnh 3.

Ảnh minh họa.

Làm sạch tóc, da đầu không ngứa

Chị Hoàng Ngọc Anh đã 4 đời bán lá thuốc Nam ở làng chuyên trồng và bán lá thuốc Đại Yên (Hà Nội) cho biết, quả bồ kết thích nhất là đun nước gội đầu cho cả nhà. Nhiều người rất thích dùng quả bồ kết gội đầu quanh năm cùng với lá sả, hương nhu, lá bưởi, cây cứt lợn, cỏ mần trầu... vừa sạch gầu, vừa hết ngứa da đầu, lại đen tóc và giảm rụng tóc - nhất là đàn ông, người già nhiều tế bào chết trên da đầu. Nhưng không phải ai cũng biết cách làm quả bồ kết phát huy hết hiệu quả làm đẹp cho mái tóc.

Chị Ngọc Anh hướng dẫn, mỗi ngày chị nướng khoảng 10 quả bồ kết vừa tới, rồi thả luôn vào chậu nước nóng sôi già, ngâm một lúc cho nước nguội bớt, rồi vò quả bồ kết cho tinh dầu hòa với nước. Dùng nước đó gội luôn đầu cùng với 1 quả chanh tươi, rất sạch da đầu và tóc đen óng ả.

Tác dụng thần kỳ của quả bồ kết hết ngứa, sạch gầu, phòng ngừa đau ốm rất hữu hiệu - Ảnh 4.

Gội đầu bồ kết, sạch tóc, hết gầu. Ảnh minh họa.

Việc nướng bồ kết như thế còn giúp xông nhà nhẹ nhàng, cách làm không cầu kỳ nguyên liệu đốt, nhà ở chung cư khỏi lo chuông báo cháy.

Để tiết kiệm một số người còn đun nhiều nước bồ kết đặc một lần, để nguội rồi đóng vào chai, cất vào tủ lạnh dùng dần.

Ngày nay có bếp với nồi ninh thì phụ nữ muốn gội đầu bồ kết với tắm lá thơm cũng nhàn, chứ không cầu kỳ mất thời gian như các cụ ngày xưa. Sau khi nướng bồ kết, thì rửa các loại lá thuốc Nam cho sạch, rồi thái nhỏ ra để xếp vào nồi đỡ lồng khồng. Đổ nước rồi ninh kỹ sẽ được thứ nước bồ kết đặc. Để nguội rồi đổ vào chai cất trữ trong tủ lạnh. Khi gội đầu thì lấy chai bồ kết đặc ra, pha với nước nóng vừa độ để gội đầu.

Nếu muốn tắm thì mua nắm lá sả, hương nhu, lá bưởi, lá tre, lá sả, ngải cứu, bạc hà, tía tô, kinh giới mỗi thứ 10 - 20g. Không có đủ các loại lá thì có lá thuốc gì cho vào lá đấy chứ không nhất thiết phải đầy đủ. 

Quả bồ kết tốt lành và rẻ nên cứ đến mùa nhiều người lại mua vài cân bồ kết tươi về hong khô cho đen lại để dùng quanh năm. Thỉnh thoảng trở trời, nồm ẩm, dịch bệnh thì đốt xông nhà, khử trùng không khí, đun nước tắm vừa thơm tho, sạch sẽ, ngủ ngon, phòng trừ được bệnh thời khí. Những loại lá thơm có tinh dầu có thể sát trùng, rất tốt cho việc dự phòng nhiễm cúm, sạch sẽ da dẻ, thông khí, tăng sức đề kháng, thơm tho và tăng sự minh mẫn, tỉnh táo, tích cực. Tự phòng bệnh sẽ tốt hơn nhiều lần so với chữa bệnh.

Ngọc Hà

Ý kiến của bạn
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại

Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại

Sống khỏe - 5 giờ trước

Trong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.

Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng

Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

GĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.

Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen gây hại cho thận, ai cũng nên tránh

Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen gây hại cho thận, ai cũng nên tránh

Sống khỏe - 10 giờ trước

GĐXH - Xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, phù chân và chán ăn nhưng không đi khám sớm, người đàn ông 49 tuổi được phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi chức năng thận gần như mất hoàn toàn.

Mùa hè ăn mít đừng vội bỏ hạt, đây mới là phần bổ dưỡng ít người biết giúp bạn sống thọ hơn

Mùa hè ăn mít đừng vội bỏ hạt, đây mới là phần bổ dưỡng ít người biết giúp bạn sống thọ hơn

Sống khỏe - 12 giờ trước

GĐXH - Ít ai biết rằng hạt mít là nguồn dinh dưỡng giàu chất xơ và khoáng chất. Việc bổ sung hạt mít hợp lý có thể hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cholesterol và góp phần duy trì sức khỏe để sống thọ hơn.

Bác sĩ chuyên khoa giấc ngủ chỉ rõ: Nửa đêm thức dậy mấy lần mới là bình thường? Nếu vượt quá con số này, đừng chủ quan

Bác sĩ chuyên khoa giấc ngủ chỉ rõ: Nửa đêm thức dậy mấy lần mới là bình thường? Nếu vượt quá con số này, đừng chủ quan

Sống khỏe - 14 giờ trước

GĐXH - Bạn thường xuyên tỉnh giấc lúc nửa đêm và lo lắng sức khỏe đang gặp vấn đề? Chuyên gia về giấc ngủ cho biết, số lần thức giấc "bình thường" ở mỗi độ tuổi không giống nhau. Nếu vượt quá ngưỡng này, đó có thể là dấu hiệu cần được lưu ý.

Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ

Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ

Sống khỏe - 20 giờ trước

GĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.

5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn

5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều loại đồ uống tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu sử dụng thường xuyên. Nếu muốn bảo vệ trái tim khỏe mạnh lâu dài, đây là 5 loại đồ uống bạn nên hạn chế ngay từ hôm nay, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe.

Bố mẹ cần ghi nhớ những điều này để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ đuối nước

Bố mẹ cần ghi nhớ những điều này để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ đuối nước

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Thời gian gần đây, liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước thương tâm tại ao, hồ, sông, suối và cả những bể bơi tự phát, cướp đi sinh mạng của nhiều trẻ nhỏ, gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đuối nước trong dịp hè. Để phòng ngừa những tai nạn đáng tiếc, các chuyên gia khuyến cáo gia đình cần tăng cường giám sát trẻ, dạy trẻ kỹ năng bơi và an toàn dưới nước, đồng thời trang bị kiến thức sơ cứu đuối nước đúng cách để kịp thời xử trí, nâng cao cơ hội cứu sống trẻ trong các tình huống khẩn cấp.

5 thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ, nhiều người Việt vẫn đang mắc phải

5 thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ, nhiều người Việt vẫn đang mắc phải

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người quan niệm buổi tối cơ thể hoạt động ít nên không cần ăn qua loa. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm có thể làm giảm chất lượng cuộc sống cũng như tuổi thọ của bạn.

Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị

Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Hội chứng bàn tay - bàn chân là một tác dụng phụ thường gặp ở người bệnh sử dụng một số thuốc điều trị ung thư như capecitabine, 5-fluorouracil truyền kéo dài hay các thuốc nhắm trúng đích. Dù không đe dọa tính mạng nhưng gây đau rát, bong tróc da, ảnh hưởng đến sinh hoạt...

Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.