Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tăng cường chức năng

15 phút thanh lọc cơ thể mỗi sáng bạn không nên bỏ qua

15 phút thanh lọc cơ thể mỗi sáng bạn không nên bỏ qua

Sống khỏe

Ngoài việc ăn uống thì luyện tập cũng là cách để bạn thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Vì vậy, mỗi sáng hãy dành 15 phút để thực hiện 1 trong 4 động tác dưới đây:

Top