Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tập thể dục khi trời lạnh

Chạy bộ tập thể dục khi trời lạnh, nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay

Chạy bộ tập thể dục khi trời lạnh, nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay

Sống khỏe

GĐXH - Chạy bộ trong thời tiết lạnh đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng để giảm thiểu rủi ro chấn thương và đảm bảo an toàn.

Top