Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tập yoga tốt cho tiêu hoá

Ngày Tết, những tư thế sau sẽ giúp chị em "xử lý" nhanh lượng thức ăn thừa trong cơ thể

Ngày Tết, những tư thế sau sẽ giúp chị em "xử lý" nhanh lượng thức ăn thừa trong cơ thể

Sống khỏe

GiadinhNet – Ngày Tết với những món ăn nhiều tinh bột, đạm, dầu mỡ…, bạn lại được nghỉ ngơi “thả ga”, ăn uống không theo giờ giấc… Đây sẽ là kẻ thù của cân nặng, vòng eo và hệ tiêu hoá của bạn nếu không có cách tập luyện đúng cách.

Top