Hà Nội
23°C / 22-25°C

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần

Thứ sáu, 18:00 17/04/2020 | Ăn

Không phải vắt óc suy nghĩ hôm nay ăn gì, bạn có thể tham khảo ngay các thực đơn bữa ăn giàu dinh dưỡng lại đẹp mắt, ngon miệng sau đây.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 1.

Mâm cơm với các món canh cải ngọt nấu thịt bằm, thịt chiên ngũ vị, trứng cuộn vân mây và cánh gà chiên mắm hợp khẩu vị tất cả thành viên gia đình.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 2.

Súp lơ xào cà rốt, thịt kho trứng cút, chả mỡ dim tiêu kết hợp với xíu mại sốt nấm đậm đà là tổ hợp món đưa cơm tiếp theo cho bữa cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng và ngon miệng.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 3.

Bữa ăn thanh đạm khác bao gồm canh bí xanh, bò xào su hào, cà rốt cùng món trứng cốt sốt nấm và đậu hũ sốt Maggie thịt diềm. Thực đơn này rất thích hợp cho các bữa cơm trưa ngày hè nắng nóng.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 4.

Thực đơn mâm cơm tươm tất tiếp theo là cải ngồng xào tỏi, thịt áp chảo, trứng cuộn và thịt bằm hầm ngô non. Chỉ với các nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể biến tấu và sáng tạo thành các món ăn ngon mắt, lạ miệng hơn.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 5.

Bạn có thể dễ dàng chuẩn bị bữa ăn gia đình dân dã bao gồm canh bí nấu sườn, thịt heo quay, thịt diềm heo rang tiêu và bắp cải muối chua.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 6.

Bữa tiệc bò hấp dẫn gồm bò viên sốt cà chua đậu hũ, bò xào sả ớt, canh bò hầm dưa chua cùng bò xào cần tây đầy bất ngờ cho cả gia đình. Cùng là bò nhưng mỗi món ăn lại có hương vị hấp dẫn riêng, không gây nhàm chán.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 7.

Với cách làm đơn giản, không cầu kỳ, bữa ăn với canh rau ngót nấu sườn, cải thảo xào tỏi, thịt luộc và sườn xào chua ngọt giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn chuẩn bị cho gia đình bữa ăn tươm tất, đủ dinh dưỡng.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 8.

Thực đơn đổi vị bữa cơm gia đình khác kết hợp thịt quay, trứng ngâm nước tương với bí đỏ xào tỏi và canh cà bung đậu thịt, thêm bát cà muối ăn kèm.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 9.

Ngày cuối tuần, bạn có thể chiêu đãi cả gia đình bữa ăn 3 món thịt độc đáo diềm heo chua ngọt, diềm bò om dứa, gà xào nấm và ăn cùng canh cải ngọt. Với hương vị thơm ngon, hấp dẫn của mỗi món thịt đặc trưng riêng, mâm cơm thịnh soạn và cầu kỳ này sẽ khiến các thành viên quét sạch bàn ăn.

Theo Zing

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Mâm cỗ trung thu sớm đẹp xuất sắc, không ai nỡ 'phá cỗ'

Mâm cỗ trung thu sớm đẹp xuất sắc, không ai nỡ 'phá cỗ'

Ăn - 2 giờ trước

GĐXH - Cách bài trí mâm cỗ Trung thu đẹp mê từ những loại hoa quả đơn giản, là gợi ý cho nhiều mẹ đảm muốn bày mâm cỗ cho con.

Có nên bỏ chỉ tôm không? Một ngư dân 60 tuổi xua tay "đừng làm thế nữa, chưa đủ đâu!"

Có nên bỏ chỉ tôm không? Một ngư dân 60 tuổi xua tay "đừng làm thế nữa, chưa đủ đâu!"

Ăn - 5 giờ trước

Người ngư dân này giải thích rằng, nếu chỉ chú tâm xử lý sợi chỉ tôm thì chưa đủ và còn 1 bộ phận nữa cũng "bẩn" không kém và cần phải loại bỏ.

Khi mua thịt bò, bạn nên chọn loại 'treo' hay 'trưng bày'? Hãy ghi nhớ 4 điều này để tránh bị lừa bởi người bán thịt

Khi mua thịt bò, bạn nên chọn loại 'treo' hay 'trưng bày'? Hãy ghi nhớ 4 điều này để tránh bị lừa bởi người bán thịt

Ăn - 11 giờ trước

Ngoài ra, nếu muốn mua được thịt bò ngon, bạn cần lưu ý 4 điểm.

Cách làm bún chả đặc sản Hà Nội bằng chảo chống dính

Cách làm bún chả đặc sản Hà Nội bằng chảo chống dính

Ăn - 23 giờ trước

GĐXH - Hà Nội là nơi cho ra đời nhiều món ăn đặc sản vô cùng nổi tiếng như: Bún ốc, bún thang, bún đậu mắm tôm... Trong đó, không thể không nhắc đến món bún chả trứ danh được rất nhiều người yêu thích.

'Vua collagen' giúp da căng bóng có trong món quen trên mâm cơm người Việt, phụ nữ nên ăn 1 ít mỗi ngày để da mướt mịn, trẻ trung

'Vua collagen' giúp da căng bóng có trong món quen trên mâm cơm người Việt, phụ nữ nên ăn 1 ít mỗi ngày để da mướt mịn, trẻ trung

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Món ăn giàu collagen tự nhiên này này không chỉ giúp làm đẹp da mà còn giải độc cơ thể, cải thiện tiêu hóa rất tốt.

Bánh trung thu lòng se điếu là gì mà 'sốt' không kém 'bánh dẻo thị phi'?

Bánh trung thu lòng se điếu là gì mà 'sốt' không kém 'bánh dẻo thị phi'?

Ăn - 1 ngày trước

Với vài biến tấu nhỏ, chiếc bánh dẻo quen thuộc hóa thành bánh trung thu lòng se điếu vừa lạ mắt vừa gây cười, "sốt" không kém bao nhiêu so với "bánh dẻo thị phi".

Top món ngon ăn vặt mùa thu Hà Nội bạn nhất định phải thử 1 lần

Top món ngon ăn vặt mùa thu Hà Nội bạn nhất định phải thử 1 lần

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Việc chuẩn bị một món ngon để thưởng thức sao cho phù hợp với không khí xung quanh cũng rất quan trọng. Mùa thu đến, hãy chuẩn bị sẵn sàng thưởng thức top món ngon mùa thu Hà Nội được giới thiệu sau đây.

Bác sĩ tiết lộ món ăn giúp hạ đường huyết, phòng tiểu đường tuýp 2, ngon miệng và giàu chất chống oxy hóa

Bác sĩ tiết lộ món ăn giúp hạ đường huyết, phòng tiểu đường tuýp 2, ngon miệng và giàu chất chống oxy hóa

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Với hàm lượng protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất dồi dào, món ăn này được các bác sĩ dinh dưỡng khuyến cáo nên dùng giúp giúp hạ đường huyết, phòng tiểu đường tuýp 2, bởi đây là món ăn giàu chất chống oxy hóa.

Chiếc bánh ăn sáng độc đáo, thơm ngon mà cách làm thì cực kỳ đơn giản!

Chiếc bánh ăn sáng độc đáo, thơm ngon mà cách làm thì cực kỳ đơn giản!

Ăn - 1 ngày trước

Bạn nhất định phải thử, tôi tin chắc nó sẽ trở thành món ăn thường xuyên trong gia đình bạn!

Ấm bụng với 2 món ăn mặn ngon dân dã, làm nhanh gọn, rất đưa cơm ngày mưa bão

Ấm bụng với 2 món ăn mặn ngon dân dã, làm nhanh gọn, rất đưa cơm ngày mưa bão

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH – Trời mưa se lạnh, chẳng gì tuyệt hơn khi cả gia đình quây quần bên mâm cơm nóng hổi với những món ăn mặn cay nồng, đậm vị. Gợi ý hôm nay từ hướng dẫn của mẹ đảm sẽ giúp bạn có thêm lựa chọn để bữa cơm ngày mưa đủ dinh dưỡng và đưa cơm.

Top