Thực hiện 4 việc này, tân sinh viên sẽ yêu thích ngay cuộc sống mới nơi thành phố
Vượt qua hàng ngàn thí sinh khác trong cuộc đua vào giảng đường đại học, trong lần "back to shool" có 1-0-2 này, bên cạnh việc học, có những trải nghiệm giúp giảm căng thẳng, mở mang tầm mắt mà các tân sinh viên nên làm để không uổng phí năm tháng rực rỡ nhất trong tuổi thanh xuân của mình.
Lập ngay một nhóm bạn thân
Tường Vy, sinh viên năm 4 trường ĐH Duy Tân (Đà Nẵng) cho biết nhóm bạn thân của cô được lập ngay từ học kỳ 1 năm nhất. "Tụi mình đều là dân xa quê mới về thành phố nhưng lại hợp gu qua các "trò quậy" khi học thể dục, vậy là bỗng dưng thành nhóm", Vy kể về cơ duyên kỳ ngộ của nhóm cô.

Việc có một nhóm bạn thân ngay từ năm nhất sẽ giúp tân sinh viên dễ dàng hơn khi đối mặt với những khó khăn, thử thách trong môi trường mới.
Theo Vy, nhóm bạn thân chính là gia đình thứ 2 của cô trong suốt 4 năm qua. "Ở đại học có nhiều vui buồn, stress đủ kiểu về cuộc sống, học hành, tình cảm. Những lúc như vậy, chỉ cần cùng nhau ngồi vỉa hè, uống chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng và "tám" cho nhau mọi chuyện là đủ, không cần gì cao sang nhưng lại giúp nhóm gắn và giảm stress nhanh hơn", Tường Vy chia sẻ.
Với các tân sinh viên, bước chân vào cổng trường đại học, một trong những cảm giác gặp phải đầu tiên là sự lạc lõng và lo lắng. Nhiều bạn trẻ từ quê lên thành phố học không quen biết ai, thường cảm thấy tự ti vì xung quanh có biết bao bạn đồng trang lứa xinh đẹp, năng động hơn mình.
"Thay vì lo lắng hay mặc cảm, hãy tự tin làm quen kết bạn. Họ sẽ là những người đầu tiên cùng chia sẻ với mình những căng thẳng trong cuộc sống, học tập. Là người làm cùng trong các bài tập nhóm, cùng tham gia các buổi ngoại khóa, hay đơn giản chỉ là cùng tám chuyện và thưởng thức chai Trà xanh yêu thích để giảm căng thẳng, mệt mỏi sau mỗi buổi học" Vy chia sẻ.
Tham gia hội nhóm để phát triển bản thân
Từng tham gia câu lạc bộ FTU Zone từ năm nhất, Trần Nhã Khoa, sinh viên năm 3 Trường ĐH Ngoại thương cơ sở TP.HCM, cho rằng đó là một trải nghiệm thú vị trong đời sinh viên.

Tham gia các hội nhóm, câu lạc bộ cũng là một trong những cách để các tân sinh viên phát triển bản thân một cách nhanh chóng.
Đến giờ Khoa đã tham gia tổ chức gần 30 sự kiện lớn nhỏ trong và ngoài trường. Sau mỗi sự kiện, Khoa cùng team work luôn chọn cách giảm stress khi họp nhóm bằng những chai Trà Xanh Không Độ để xua tan căng thẳng, mệt mỏi và nhìn lại công việc cả nhóm đã thực hiện để tìm cách cải tiến tốt hơn
Nhờ tham gia câu lạc bộ, nam sinh học được từ anh chị đi trước những kiến thức chuyên sâu, kinh nghiệm học tập. Không những vậy, qua quá trình tổ chức các sự kiện trong nhóm, Khoa đã phát triển được khá nhiều các kỹ năng như: lãnh đạo, làm việc nhóm, giải quyết vấn đề, thảo luận và xây dựng thông tin đa phòng ban.
"Các bạn sẽ gặp được nhiều bạn bè cùng lứa tuổi, dễ dàng trò chuyện, tạo các mối quan hệ, làm việc dễ dàng hơn. Câu lạc bộ là bước đệm để các bạn rèn luyện kỹ năng, tự do trải nghiệm, được phép thử và sai. Từ đó giúp bản thân tự tin, tư duy có hệ thống và biết cách học hỏi từ những khiếm khuyết lẫn nhau", vừa uống chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng, Khoa vừa tâm sự.
Tự kiếm tiền bằng việc làm thêm
Không phải sinh viên nào cũng được gia đình chu cấp tiền học, sinh hoạt phí từ A-Z. Những khoản chi tiêu hằng ngày như ăn uống, lưu trú, đi lại, giải trí cũng chiếm một khoản không nhỏ trong cuộc sống của tân sinh viên.

Livestream bán hàng là một trong những nghề hot thu hút rất nhiều sinh viên năng động tham gia.
Từng đi làm thêm ngay từ năm nhất, Thùy Dương, sinh viên năm 4 Trường ĐH Mở TP.HCM kể: "Lúc đó mình muốn kiếm thêm tiền để chi trả những khoản chi tiêu cá nhân, cũng như giúp đỡ ba mẹ một phần nào đó vì tiền ba mẹ cho chỉ đủ ăn, thuê trọ và đi lại".
Ngoài ra, Dương nghĩ đi làm thêm sẽ giúp bản thân nhanh chóng hòa nhập với cuộc sống thành phố, không bị chìm vào stress hay nỗi nhớ nhà. Dương chọn làm phục vụ nhà hàng vì công việc dễ làm, không yêu cầu trình độ, nhanh có tiền.
"Mình làm buổi tối và đổi ca vào cuối tuấn. Nhiều lúc căng thẳng, mệt vì chạy bàn liên tục và khách có những yêu cầu khác nhau. Để thư giãn, mình thường mua theo chai Trà Xanh Không Độ để giải khát, giảm căng thẳng mệt mỏi giúp mình bình tĩnh, làm việc hiệu quả hơn bởi chỉ cần order không đúng yêu cầu của khách là mình bị phạt vào tiền lương", Dương kể.
Sau thời gian làm thêm, Dương không còn rụt rè như lúc mới nhập học. Nữ sinh còn rèn được tính kiên nhẫn, lắng nghe, cách giao tiếp với nhiều người, ứng xử khi xảy ra tình huống bất ngờ. Ngoài ra, Dương còn quen được nhiều bạn mới, tự tin, năng động hơn hẳn so với nhiều bạn cùng lớp.
Xách balo lên, đi và trải nghiệm nhiều hơn
Đa phần tân sinh viên mới lên thành phố khó có thể hòa nhập ngay với môi trường mới. Việc rời xa gia đình với muôn vàn áp lực hay đơn giản chỉ là giao thông hỗn loạn ngoài kia cũng có thể khiến bất cứ tân sinh viên nào cảm thấy căng thẳng, choáng ngợp ban đầu.

Cùng Trà Xanh Không Độ khám phá thành phố là cách hay giúp tân sinh viên giảm căng thẳng và hiểu biết nhiều hơn về nơi mình đang sống.
"Vào mỗi dịp cuối tuần, mình thường lên các tuyến xe buýt đã được chọn từ trước để khám phá thành phố. Giá vé xe chỉ hết vài ngàn đồng cộng thêm 1 chai Trà Xanh Không Độ mình mua mang theo để vừa giải khát vừa ngắm phố phường giúp xua tan căng thẳng, giảm stress. Những chuyến đi này giúp mình "biết đây biết đó" và tự tin hơn mỗi khi ra đường", Thùy Linh, tân sinh viên ĐH Quốc gia TP.HCM kể về cách cô hòa nhập với môi trường mới.
Với nhiều tân sinh viên, thay vì chỉ biết ngày ngày lên lớp nghe giảng rồi về nhà ăn và ngủ thì việc xách balo lên và đi khám phá thành phố là điều cần thiết để thích nghi với môi trường sống mới.
Chỉ cần bạn mạnh dạn bước ra ngoài, dù đi một mình hoặc với bạn bè đồng hành "hợp cạ", thành phố bạn sống là môi trường lý tưởng với biết bao điểm thú vị đang chờ bạn khám phá, trải nghiệm.
"Mỗi lần lên xe với chai Trà Xanh Không Độ là mọi lo lắng, căng thẳng của mình tan biến hết bởi tâm trạng háo hức khám phá thành phố, xem chỗ này chỗ kia để còn kể với ba mẹ mỗi lần gọi video về quê", Thùy Linh tươi cười kể.
Tân Hiệp Phát
Chiến lược Go Global đang từng bước đóng góp vào tăng trưởng dài hạn của Masan Consumer
Sản phẩm - Dịch vụ - 3 giờ trướcTrong suốt năm 2025, doanh thu quốc tế của Masan Consumer (HOSE: MCH) duy trì đà tăng trưởng tích cực và tiếp tục cải thiện trong quý gần nhất. Theo báo cáo kết quả kinh doanh, riêng kênh kinh doanh quốc tế tăng trưởng gần 27% trong năm 2025. Diễn biến này cho thấy chiến lược Go Global đang bắt đầu tạo đóng góp thực tế, thay vì chỉ dừng ở định hướng dài hạn.
Thị trường đồng phục dịch vụ: Khi chất lượng chưa tương xứng với kỳ vọng
Sản phẩm - Dịch vụ - 4 giờ trướcTrong bối cảnh ngành dịch vụ du lịch, khách sạn và chăm sóc sắc đẹp đang bước vào giai đoạn cạnh tranh khốc liệt năm 2026, bộ nhận diện thương hiệu đã không còn là yếu tố phụ trợ.
Giá iPhone 12 Pro Max giảm không tưởng, xứng danh iPhone camera 3 mắt rẻ nhất Việt Nam xịn chẳng kém iPhone 17 Pro Max
Giá cả thị trường - 4 giờ trướcGĐXH - Giá iPhone 12 Pro Max hấp dẫn chính là lựa chọn mà bạn không nên bỏ qua, với hệ khung phẳng bằng thép bóng cực đẹp thì chiếc iPhone này chính là lựa chọn mà bạn không nên bỏ qua.
Săn vé máy bay Tết 2026: 'Cửa hẹp' uy tín khi thị trường cháy vé
Sản phẩm - Dịch vụ - 6 giờ trướcDù tổng cung đạt kỷ lục 7,8 triệu ghế, thị trường vé máy bay Tết 2026 vẫn chứng kiến nghịch lý: lượng vé dồi dào trên báo cáo không tỷ lệ thuận với khả năng tiếp cận của hành khách tại các chặng bay trọng điểm.
Những kiểu nhẫn cầu hôn nào được ưa chuộng nhất trong năm 2026?
Sản phẩm - Dịch vụ - 6 giờ trướcGĐXH - Ngày càng có nhiều mẫu nhẫn cầu hôn được ra đời để phục vụ sở thích cũng như nhu cầu mua sắm của các cặp đôi. Trong năm 2026, mẫu nhẫn cầu hôn nào đang được nhiều bạn trẻ ưa chuộng nhất?
Kết quả xổ số - KQXS hôm nay thứ Ba ngày 3/2/2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 6 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Ba ngày 3/2/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Những hoạt động nào sẽ diễn ra xuyên suốt Hội chợ Mùa Xuân lần thứ nhất năm 2026?
Bảo vệ người tiêu dùng - 8 giờ trướcGĐXH - Từ các diễn đàn chuyên đề về xuất khẩu, chuỗi chương trình biểu diễn nghệ thuật mỗi ngày đến những hoạt động trình diễn văn hóa đặc sắc, Hội chợ hứa hẹn mang đến nhiều trải nghiệm hấp dẫn cho người dân và du khách.
Nhân viên ngân hàng lâu năm tiết lộ vì sao đây chính là thời điểm gửi tiết kiệm lợi đơn lợi kép
Bảo vệ người tiêu dùng - 8 giờ trướcGĐXH - Nhân viên ngân hàng lâu năm thường chỉ chọn một vài thời điểm để gửi tiết kiệm bởi họ nắm rõ lúc nào để lợi nhuận đem lại sẽ khả quan hơn.
Khám phá không gian Hội chợ Mùa Xuân lần thứ nhất năm 2026, nhiều đặc sản địa phương hút khách
Bảo vệ người tiêu dùng - 8 giờ trướcGĐXH - Tại Hội chợ Mùa Xuân lần thứ nhất năm 2026, các gian hàng thực phẩm đặc sản địa phương luôn nhận được sự quan tâm của nhiều người tiêu dùng.
Người nộp thuế đặc biệt lưu ý, 10 hành vi bị coi là trốn thuế từ 1/7/2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 9 giờ trướcGĐXH - Theo khoản 4 Điều 45 Luật Quản lý thuế 2025, có hiệu lực từ ngày 1/7/2026, 10 hành vi dưới đây được coi là trốn thuế.
Giá vàng hôm nay 3/2: Vàng SJC, vàng nhẫn Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải, Doji, Phú Quý ra sao?
Giá cả thị trườngGĐXH - Giá vàng hôm nay ở vàng miếng SJC dự báo còn nhiều rung lắc trong đợt biến động mới này.