Thức uống giữ dáng, đẹp da "lạ đời" của mỹ nhân Hoa ngữ tốt như vậy nhưng hầu hết mọi người đều không thể uống nó
Chưa bao giờ nặng quá 41kg, bí quyết của Âu Dương Na Na là cốc sinh tố chế biến đơn giản này, mọi người đều có thể làm theo nhưng lại ít ai nuốt trôi được nó.
Khi nhắc đến những hot girl, nữ nghệ sĩ trẻ tuổi (sinh sau năm 1995) với vẻ ngoài thon gọn, ngọt ngào nhất trong giới giải trí Trung Quốc, chắc chắn rằng chúng ta không thể không nhắc đến Âu Dương Na Na.
Dù chỉ mới 20 tuổi nhưng cô ấy nàng này có khả năng ca hát tuyệt vời, chơi được đủ loại nhạc cụ, có sự nổi tiếng nhất định và nhất là được sinh ra trong một gia đình giàu có... Nếu bạn cảm thấy ganh tị với những gì Âu Dương Na Na có thì đó vẫn chưa phải là tất cả, cô nàng còn sở hữu ngoại hình thon gọn đáng mơ ước cùng làn da mịn màng, trắng sáng.
Từ khi bắt đầu xuất hiện trước công chúng cho đến nay, Âu Dương Na Na luôn nặng chưa đến 41kg. Ngoài việc tập thể dục, cô thường tự chuẩn bị cho mình một số thực phẩm hoặc đồ uống giảm cân, giữ dáng.
Sau khi được cô nàng chia sẻ, thức uống giảm cân lành mạnh này trở nên khá phổ biến trên mạng, tuy nhiên, để uống được nó lại là cả một vấn đề. Nhiều người hâm mộ Âu Dương Na Na cho rằng: "Người bình thường không thể uống nó".
Theo đó, đồ uống giảm cân, đẹp da của Âu Dương Na Na rất đơn giản và rẻ, đó là một sinh tố có thành phần từ ngô, nước và hạt kê theo tỷ lệ 1:1:1. Thành phẩm sau khi dùng máy say rất dính, giống như sữa lắc với màu vàng, thậm chí một chút đường cũng không được thêm vào. Nhiều người đã thử nhưng cũng không thể nuốt nổi.
Thực tế, hạt kê chứa nhiều loại vitamin, axit amin, chất béo và tinh bột tốt, đặc biệt hàm lượng vitamin B1 và khoáng chất của nó cao gấp nhiều lần so với gạo. Ngô chứa nhiều loại vitamin, protein, nguyên tố vi lượng, chất xơ... ăn ngô thường xuyên giúp tăng cường nhu động đường tiêu hóa, giúp tiêu hóa thức ăn và đóng vai trò giảm béo.
Hai thành phần đơn giản này khá phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, nhưng chúng ta thường nấu hoặc ăn chúng một cách riêng rẽ. Âu Dương Na Na lại cho ngô và kê vào cùng nhau để tạo thành một thức uống dạng sữa, dễ tiêu hóa và hấp thụ hơn. Cô nàng sử dụng nó bất kể đó là bữa sáng hay bữa tối, một cốc sinh tố này sẽ khiến bạn cảm thấy no và bổ dưỡng.
Âu Dương Na Na chia sẻ cô có thể uống nó như một thức uống và uống nó mỗi ngày để giữ dáng và làm đẹp.
Theo Tố quốc
4 kiểu tóc uốn sang trọng, quý phái dành cho phụ nữ tuổi trung niên
Đẹp - 29 phút trước4 kiểu tóc uốn sau đây rất sang trọng nhưng không cộng tuổi cho nhan sắc.
Động tác vừa siết mỡ bụng vừa giảm nọng cằm, chị em tuổi ngoài 30 càng tập càng trẻ lâu
Giảm cân - 13 giờ trướcĐây là 4 động tác mà các chị em nên làm để bản thân đẹp và thon thả hơn mỗi ngày.
Mẹo chọn mua túi xách công sở cho các quý cô
Đẹp - 16 giờ trướcĐối với các cô nàng công sở, túi xách là món thời trang trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
"Chính thất" hot nhất phim Việt: Vibe sang tràn màn hình nhưng chưa choáng bằng tuổi thật
Đẹp - 21 giờ trướcĐây chính là "chính thất" được yêu thích nhất màn ảnh Việt hiện tại với thần thái sang ngút ngàn.
10 cách mặc áo mỏng dài tay sành điệu khi trời se lạnh
Thời trang - 1 ngày trướcÁo mỏng dài tay là món thời trang phù hợp để diện khi giao mùa.
Phụ nữ trung niên nên nói không với quần áo bó sát và váy ngắn
Thời trang - 1 ngày trướcVài nguyên tắc cơ bản giúp phụ nữ trung niên mặc đẹp.
Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcRửa mặt là bước quan trọng để làm sạch da và cải thiện tình trạng chung của da.
NSND Thu Hà diện áo dài thêu cầu kỳ gây chú ý
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - NSND Thu Hà đã tỏa sáng trên sân khấu với chiếc áo dài thêu phượng hoàng cầu kỳ. Nhan sắc ở tuổi U60 của nữ nghệ sĩ vẫn gây chú ý với khán giả.
Tại sao mặc quần ống rộng không đẹp?
Thời trang - 1 ngày trướcNếu bạn không cẩn thận và không chọn lựa kỹ càng, quần ống rộng có thể khiến bạn trông không thon gọn, lộn xộn và thiếu sự tôn lên vóc dáng.
Mặc váy trẻ trung và tôn dáng như nữ ca sĩ cao 1m55
Thời trang - 2 ngày trướcHòa Minzy sẽ gợi ý cho nàng sở hữu chiều cao khiêm tốn những cách diện váy đẹp và tôn dáng.
Sao phim 'Sex and the City' tuổi 68 vẫn trẻ trung nhờ 3 điều dễ thực hành
ĐẹpGĐXH - Kim Cattrall - sao phim "Sex and the City" ở tuổi 68 có vóc dáng lẫn gương mặt trẻ đẹp nhờ thực hiện 3 điều dễ làm.