Thức uống mùa lạnh chị em nào cũng mê: Vừa ngon lại dưỡng da hiệu quả, đánh bay khô nẻ lẫn nếp nhăn
Trà sữa hoa mộc là thức uống được nhiều chị em yêu thích.
Nếu mùa hè là thời điểm vàng của trà trái cây, thì mùa đông lại là sân khấu để trà sữa “tung hoành” trong thế giới đồ uống! Một ly trà sữa mua sẵn bên ngoài, giá nào cũng phải vài chục nghìn đồng, mà đó còn là loại không có topping (trân châu, thạch...).
Trong khi tự làm ở nhà, chỉ tốn tối đa khoảng chục nghìn, mà lại còn được uống thoải mái bao nhiêu tùy thích. Ví dụ như món trà sữa hoa mộc này, tuy không phải là một sự kết hợp quá mới mẻ, nhưng hầu như ai cũng có thể thưởng thức.



Uống vào bụng cảm giác ấm áp, dễ chịu, rất thích hợp cho những ai cứ mỗi độ đông về là dễ bị lạnh chân tay, dù có về nhà ủ ấm bao lâu cũng khó mà thấy đỡ. Đường phèn vàng có vị ngọt thanh, kết hợp với hoa mộc thì lại càng hợp, không phải kiểu ngọt gắt, nồng nặc mùi hương liệu, mà là hương hoa thoang thoảng, dịu nhẹ.
Khi làm loại trà sữa này, nếu thích bạn có thể cho thêm một chút hoa hồng vào nữa, điều này chứng tỏ bạn đã hiểu rõ đạo lý của việc dưỡng sinh rồi. Với những người chỉ đơn giản thích uống trà sữa, thì không cần thêm topping gì cả. Nhưng khi tự làm ở nhà, bạn có thể thêm một ít trân châu nhỏ. Vừa mềm vừa dai, cả người lớn lẫn trẻ con đều không thể chối từ!
Hướng dẫn tự làm trà sữa hoa mộc tại nhà
Nguyên liệu chuẩn bị làm trà sữa hoa mộc
- Trà đen 5g/đường phèn vàng 15g
- Nước nóng 200ml/hoa mộc 2g
- Sữa tươi 500ml/hoa hồng 5 bông/trân châu (bột nếp) vừa đủ
Các bước thực hiện trà sữa hoa mộc
01. Nhìn chung, trà đen là loại trà phù hợp nhất để pha trà sữa. Không cần thêm nước hay dầu ăn, cho trà đen cùng đường phèn vàng vào chảo, đun nhỏ lửa đến khi đường tan chảy. Nếu bạn không tự tin vào khả năng kiểm soát lửa của mình, có thể cho thêm một chút nước vào chảo để đường dễ tan hơn.



02. Khi trà đen đã được xào và bạn ngửi thấy mùi thơm thoang thoảng, lúc này hãy cho khoảng 200ml nước nóng vào, đun sôi.
03. Cho hoa mộc vào lúc này là thích hợp nhất, khuấy nhẹ. Thực ra bạn cũng có thể thử dùng hoa nhài để làm, hương vị cũng rất ngon.



04. Đun nhỏ lửa khoảng 2 phút, để hương hoa mộc hòa quyện vào trà sữa, sau đó đổ sữa tươi vào. Cho hoa hồng vào lúc này là được, đun đến khi trà sữa trong nồi hơi sôi lăn tăn thì tắt bếp.



05. Đến đây là có thể uống được rồi, nhưng nếu bạn muốn thêm topping thì cần thêm một chút công đoạn nữa. Lấy trân châu (hoặc khoai môn viên) đã làm sẵn từ tủ lạnh ra, cho vào nồi luộc đến khi chín và nổi lên. Cho trân châu đã luộc vào đáy ly, đổ trà sữa đã lọc vào, cuối cùng rắc thêm hoa mộc, hoa hồng. Ly trà sữa hoa mộc này hoàn toàn không thua kém gì những quán nước nổi tiếng.
Thành phầm: Hương thơm của hoa mộc và trà đen rất đậm đà, kết hợp với vị sữa béo ngậy.
Khi uống có vị ngọt thanh, không bị ngán. Tin chắc rằng những bạn thích hương vị thanh mát sẽ rất thích món này.
Chúc bạn thực hiện trà sữa hoa mộc thành công!

Thực phẩm 'tiếp sức mùa thi' cho các sĩ tử có sức khỏe, không bị ốm
Ăn - 12 giờ trướcGĐXH - Mùa thi đến gần, nhu cầu năng lượng để đáp ứng cho việc phát triển trí não của sĩ tử ngày càng tăng cao. Vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm tốt để con không bị ốm trong thời gian này được nhiều ông bố bà mẹ quan tâm.

Việt Nam có loại rau là 'vua thảo mộc' giúp giảm huyết áp cao, chống oxy hóa cực tốt
Ăn - 13 giờ trướcGĐXH - Người ta cũng cho rằng loại cây này có đặc tính chống oxy hóa cũng như tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm, và hỗ trợ giảm huyết áp ở người huyết áp cao.

Thực phẩm dễ tìm và dễ chế biến giúp tăng cường thị lực, bảo vệ mắt trong mùa thi cho trẻ
Ăn - 13 giờ trướcGĐXH – Ngoài việc nghỉ ngơi hợp lý, chế độ dinh dưỡng giàu dưỡng chất tốt cho mắt là “vũ khí” hiệu quả giúp trẻ giữ thị lực tốt trong mùa thi. Dưới đây là những thực phẩm vàng cho đôi mắt kèm cách chế biến hấp dẫn, lạ miệng.

Mẹ đảm 9X gợi ý những mâm cơm chống ngán ngày hè
Ăn - 15 giờ trướcTrần Thị Anh Thư (31 tuổi, Hà Nội) đều đặn chia sẻ mâm cơm hàng ngày của gia đình mình lên hội nhóm bếp núc, giúp những người nội trợ có thêm gợi ý nấu ăn.

Ăn cá sẽ bị 'não cá vàng' - Kiêng kỵ tai hại khiến nhiều sĩ tử thiếu chất dinh dưỡng, ảnh hưởng kết quả thi
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Cá không những là nguồn cung cấp đạm mà còn cung cấp các axit béo (hay còn gọi là omega) có lợi cho hệ tim mạch, thần kinh. Các loại cá thu, cá basa, cá trích... nên có trong thực đơn dinh dưỡng của sĩ tử mùa thi,

Hôm nay ăn gì? - gợi ý 130+ món ăn ngon của mẹ đảm cho ngày cuối tuần khiến cả nhà thốt lên 'MasterChef phiên bản Việt'
Ẩm thực 360 - 19 giờ trướcGĐXH - Bạn đang loay hoay không biết hôm nay ăn gì? Không muốn mất thời gian nghĩ thực đơn nhưng vẫn muốn bữa cơm gia đình ngon, đủ chất, tiết kiệm? Dưới đây là những gợi ý mâm cơm mỗi ngày giúp bạn đánh bay nỗi lo “đầu bếp bất đắc dĩ”, lại còn được khen đảm đang như 'MasterChef' phiên bản Việt!

Miến lươn - đặc sản Hà Nội được Michelin ca ngợi
Ăn - 20 giờ trướcCẩm nang ẩm thực Michelin cho biết 'chìa khóa' của món này nằm ở cách chế biến lươn giòn và nấu nước dùng đặc trưng.

Mâm cỗ vịt cúng lễ của mẹ đảm Hà thành khiến bao người trầm trồ và tự hào về vẻ đẹp ẩm thực Việt
Ẩm thực 360 - 1 ngày trướcGĐXH - Trong dịp lễ truyền thống 5/5 âm lịch vừa qua, có một mâm cỗ vịt do chị Thu Hương (Hà Nội) bày biện với thịt vịt hoa sen, gỏi ngó sen, chè sen, bánh su sê, rượu nếp... khiến bao người thích thú. Không chỉ mang đậm nét truyền thống, mâm cỗ của chị còn toát lên tinh thần sáng tạo, chăm chút từng chi tiết, khiến người xem không khỏi trầm trồ và tự hào về vẻ đẹp ẩm thực Việt.

Thi vào giữa mùa nắng nóng, sĩ tử nên ăn gì để thanh nhiệt, 'giải độc' cơ thể?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Để hạ nhiệt mùa nóng, nên dùng các loại rau, trái cây nhiều nước, thực phẩm giàu điện giải và khoáng chất, các loại trà thảo mộc hoặc món ăn dễ tiêu hóa, giúp các sĩ tử 'mát từ bên trong'.

Cách làm giấm vải thiều vị chua dịu nhẹ, hương thơm tinh tế
Ăn - 1 ngày trướcGiấm quả lên men có hương vị tự nhiên và tốt cho sức khỏe; đang mùa vải chín rộ, bạn hãy áp dụng cách làm giấm vải thiều để tận dụng nguồn nguyên liệu quý này nhé.

Món ăn mỗi ngày: Thực đơn 12 mâm cơm gia đình ngon dễ làm, đủ dinh dưỡng cho tuần mới
Ẩm thực 360GĐXH - Giữa nhịp sống hiện đại đầy vội vã, mâm cơm gia đình Việt vẫn vẹn nguyên ý nghĩa thiêng liêng là nơi gắn kết yêu thương, sẻ chia câu chuyện và vun đắp sức khỏe. Dù đơn giản hay cầu kỳ, bữa cơm mỗi ngày đều là bản hòa ca của hương vị, ký ức và giá trị văn hóa. Bài viết này sẽ đưa bạn trở về với những món ăn mộc mạc, gần gũi, từ thịt kho tàu, canh rau xanh đến tôm rim mặn ngọt, để cảm nhận trọn vẹn tinh hoa ẩm thực Việt và gợi nhắc giá trị sum vầy trong mỗi gia đình.