Thuốc dùng cho phụ nữ trước khi có thai
Hàng ngày, nếu ta ăn uống đầy đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng, đặc biệt ăn nhiều rau cải, trái cây thì không sợ thiếu vitamin và chất khoáng. Đối với phụ nữ có thai, do nhu cầu nuôi dưỡng thai nên lượng một số vitamin và chất khoáng cần được cung cấp nhiều hơn so với bình thường.
Hỏi:
Xin bác sĩ cho biết về một loại thuốc Multivitamins dùng để chỉ các loại thuốc cung cấp vitamin và chất khoáng.
Trả lời:
Hàng ngày, nếu ta ăn uống đầy đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng, đặc biệt ăn nhiều rau cải, trái cây thì không sợ thiếu vitamin và chất khoáng. Đối với phụ nữ có thai, do nhu cầu nuôi dưỡng thai nên lượng một số vitamin và chất khoáng cần được cung cấp nhiều hơn so với bình thường.
Đặc biệt, phụ nữ có thai cần được cung cấp đủ acid folic (còn gọi là vitamin B9) và chất sắt (Fe) để tránh tình trạng thiếu máu cũng như giúp thai phát triển bình thường (nếu mẹ mang thai thiếu acid folic, trẻ sinh ra bị khuyết tật ống tủy sống). Riêng 2 vitamin A và D ở phụ nữ mang thai không được cung cấp thừa. Nếu người phụ nữ trước khi có thai và trong thời gian mang thai ăn uống đầy đủ dưỡng chất, tức đầy đủ và cân bằng các nhóm thức ăn: Đạm (thịt, cá, trứng, đậu, sữa), đường bột (cơm, mì…), chất béo (mỡ động vật và dầu thực vật), rau cải - trái cây (cung cấp vitamin và chất khoáng) thì không sợ thiếu hoặc kể cả sợ thừa vitamin và chất khoáng.
Có một số thuốc cung cấp vitamin và chất khoáng được sản xuất dành riêng cho phụ nữ có thai do nhà bào chế đã tính toán đủ lượng thuốc, không thừa và không thiếu như: Prenatal, Prenavite (trước đây Prenatal là loại thuốc dễ tìm ở nhà thuốc nhưng nay có thể hiếm). Nếu người chuẩn bị có thai hoặc trong thời gian có thai cảm thấy có nhu cầu dùng thuốc bổ sung vitamin và chất khoáng nhưng không tìm được loại thuốc sản xuất dành cho phụ nữ có thai, có thể dùng thuốc Multivitamins thông thường loại uống một ngày 1 viên, lưu ý 1 viên không chứa nhiều hơn 5000IU (đơn vị quốc tế) vitamin A và không chứa nhiều hơn 400IU vitamin D, để bổ sung. Nên hỏi dược sĩ tại nhà thuốc để được hướng dẫn lựa chọn. Xin nhắc lại thuốc chỉ có tác dụng hỗ trợ, đối với phụ nữ có thai cần nhất vẫn là ăn uống đầy đủ dưỡng chất.
Theo PGS. TS. Nguyễn Hữu Đức - Báo Sức khỏe & Đời sống
8 thực phẩm giàu kẽm giúp cơ thể 'lên đề kháng, tự tin 'né' cúm A mùa lạnh
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Bạn thấy người dễ mệt, hay ốm vặt mỗi khi thời tiết đổi mùa? Có thể cơ thể đang “khát kẽm” mà bạn không biết đấy. Kẽm là vi chất quan trọng giúp hệ miễn dịch hoạt động mạnh mẽ, đặc biệt cần thiết để phòng cúm A đang vào mùa cao điểm. Dưới đây là 8 thực phẩm giàu kẽm rất dễ tìm, dễ ăn và giúp cơ thể tăng đề kháng từ bên trong — xem ngay để bổ sung kịp thời trước khi bệnh gõ cửa.
Ca ghép gan xuyên Việt cứu sống bé 2 tuổi bị teo đường mật bẩm sinh
Sống khỏe - 2 giờ trướcCác y, bác sĩ Bệnh viện Trung ương Huế thực hiện thành công ca ghép gan xuyên Việt, cứu sống bệnh nhi 2 tuổi mắc teo đường mật bẩm sinh, mở ra cơ hội sống cho trẻ em mắc bệnh lý gan hiếm gặp.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa lần đầu tiên thay van động mạch chủ qua da thành công
Sống khỏe - 2 giờ trướcBệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa vừa thực hiện thành công ca thay van động mạch chủ qua da đầu tiên, đánh dấu bước tiến lớn trong chuyên ngành tim mạch của tỉnh.
Bộ Y tế quy định tiêu chuẩn sức khỏe của người lái tàu hoả
Sống khỏe - 2 giờ trướcThứ trưởng Bộ Y tế, GS.TS Trần Văn Thuấn vừa ký ban hành Thông tư 42/2025/TT-BYT quy định về tiêu chuẩn sức khỏe của người điều khiển phương tiện giao thông đường sắt.
Cuộc hội ngộ của những 'chiến binh nhí sinh non' dũng cảm từng nặng chỉ 600 gram
Sống khỏe - 4 giờ trướcNhững tiếng cười trong trẻo, những vòng tay ôm siết và cả những giọt nước mắt xúc động đã lấp đầy hội trường tầng 7 của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City trong "Ngày hội trẻ sinh non: Chồi non bé nhỏ – Ý chí phi thường", sự kiện được tổ chức để hưởng ứng ngày thế giới vì trẻ sinh non 17/11.
Cứu người đàn ông nặng 150kg bị tai biến, kẹt ở tầng 3 căn nhà sâu trong hẻm
Y tế - 5 giờ trướcNgười đàn ông nặng 150kg bị tai biến tại tầng 3 căn nhà nằm sâu trong hẻm vừa được lực lượng chức năng TPHCM cứu nạn khẩn cấp, đưa đi bệnh viện.
Nữ sinh chấn thương sọ não vì tà áo dài cuốn vào xe đạp điện
Y tế - 6 giờ trướcSau cú ngã, nữ sinh V. xuất hiện các triệu chứng đau đầu và buồn nôn, được người đi đường đưa vào viện cấp cứu. Bác sĩ phát hiện bệnh nhân chấn thương sọ não nặng.
Nâng tầm thể lực bóng đá Việt Nam từ nền tảng dinh dưỡng khoa học
Sống khỏe - 7 giờ trướcTrong bối cảnh bóng đá hiện đại ngày càng đòi hỏi thể lực, tốc độ và khả năng phục hồi ở mức cao hơn, dinh dưỡng thể thao đang trở thành một yếu tố quyết định trong việc giữ vững phong độ và nâng tầm thành tích của vận động viên.
Thắp sáng hy vọng cho những em bé sinh non ở Bệnh viện Sản Nhi Ninh Bình
Y tế - 7 giờ trướcGĐXH - Nhân Ngày Thế giới vì Trẻ sinh non (17/11), Bệnh viện Sản Nhi Ninh Bình kêu gọi cộng đồng quan tâm hơn tới nhóm trẻ có nguy cơ tử vong và biến chứng cao gấp nhiều lần so với trẻ đủ tháng.
1 loại đồ uống chứa nhiều hạt vi nhựa gấp nhiều lần, nhưng giới trẻ Việt lại thích mê
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Một trong những nguồn hạt vi nhựa chúng ta có thể phòng tránh được đó là từ đồ nhựa.
5 loại tinh bột càng ăn càng eo thon: bí kíp đánh bay mỡ bụng ít ai ngờ
Sống khỏeGĐXH - Ai bảo ăn tinh bột là béo? Chỉ là bạn chưa chọn đúng loại thôi. Có những loại tinh bột giúp no lâu, giữ năng lượng mà vẫn hỗ trợ đốt mỡ bụng cực tốt. Nếu bạn đang tìm cách siết vòng eo nhưng vẫn muốn ăn ngon, đây chính là danh sách bạn không thể bỏ qua.
