Tiêu chảy sau khi ăn là biểu hiện của bệnh gì?
Theo trang Health Digest, tiêu chảy sau khi ăn có thể là biểu hiện của một số bệnh nguy hiểm. Vì vậy, mỗi người cần phải biết được nguyên nhân và tìm cách điều trị phù hợp.
Ngộ độc thực phẩm là nguyên nhân hàng đầu gây tiêu chảy. Ảnh:
Tại Mỹ, tiêu chảy là một vấn đề sức khỏe phổ biến. Tính đến năm 2014, khoảng 179 triệu trường hợp tiêu chảy cấp tính được ghi nhận hàng năm ở đất nước này.
Trang Health Digest thông tin tiêu chảy được biểu hiện đặc trưng bởi nhu động ruột lỏng, nhiều nước, xảy ra thường xuyên hơn bình thường. Các triệu chứng tiêu chảy từ nhẹ đến nặng, bao gồm đi ngoài phân lỏng thường xuyên, đau quặn bụng và buồn nôn.
Thông thường, bệnh tiêu chảy sẽ tự khỏi trong vòng vài ngày mà không cần can thiệp y tế. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tiêu chảy có thể tiến triển nghiêm trọng và dẫn đến các biến chứng, chẳng hạn như mất nước và mất cân bằng điện giải. Đối tượng có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này bao gồm trẻ nhỏ, người lớn tuổi và người có bệnh nền.
Dưới đây là những căn bệnh liên quan đến tiêu chảy do trang Health Digest liệt kê.
Ngộ độc thực phẩm
Nếu một người bị tiêu chảy ngay sau khi ăn, một nguyên nhân phổ biến có thể gây ra tình trạng này chính là ngộ độc thực phẩm.
Đây là hiện tượng xảy ra khi một người tiêu thụ thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm. Các triệu chứng có thể bao gồm buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy, thường xảy ra trong vòng một giờ hoặc thậm chí vài ngày sau khi ăn thực phẩm.
Không dung nạp được đường, sữa
Không dung nạp được đường, sữa (hay Lactose) là một nguyên nhân phổ biến có thể dẫn đến tiêu chảy. Trong những trường hợp như vậy, cơ thể sẽ không tiêu hóa được đường, sữa; dẫn đến phản ứng viêm trong ruột và gây ra tiêu chảy.
Nhiễm virus, lo lắng quá nhiều
Một nguyên nhân khác có khả năng gây tiêu chảy sau khi ăn là nhiễm virus - chẳng hạn như cúm dạ dày (hay viêm dạ dày ruột do virus) gây ra bởi norovirus.
Ngoài ra, một số tình trạng bệnh lý như bệnh viêm ruột, hội chứng ruột kích thích hoặc bệnh celiac vẫn có thể gây tiêu chảy sau khi ăn. Những tình trạng này dẫn đến các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy và đầy hơi.
Trang Health Digest cho hay nếu một người đang bị căng thẳng hoặc lo lắng thái quá, nó cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa và gây ra tiêu chảy sau khi ăn. Điều này là do căng thẳng sẽ kích hoạt giải phóng các hormone, làm đẩy nhanh quá trình tiêu hóa và khiến thức ăn di chuyển qua ruột quá nhanh, dẫn đến tiêu chảy.

Chế độ ăn kiêng BRAT là phương pháp điều trị tiêu chảy được nhiều người áp dụng. Ảnh: Marham.
Cách điều trị tiêu chảy sau khi ăn
Trang Health Digest khuyến cáo nếu ai đó bị tiêu chảy ngay sau khi ăn, điều quan trọng họ cần làm là phải chú ý đến các triệu chứng đi kèm khác và tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định nguyên nhân cơ bản.
Không những vậy, mọi người có thể đề nghị phương pháp điều trị phù hợp dựa trên chẩn đoán. Việc điều trị tiêu chảy sẽ chủ yếu phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản của tình trạng này.
Với trường hợp ngộ độc thực phẩm là nguyên nhân chính, bệnh tiêu chảy thường tự khỏi mà không cần can thiệp y tế. Tuy nhiên, một số phương pháp điều trị đơn giản và hiệu quả cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng và tăng tốc độ phục hồi.
Đầu tiên, bạn cần cố gắng giữ nước. Tiêu chảy có thể gây mất nước và gây nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Những chất lỏng như nước và đồ uống thể thao, có thể giúp thay thế lượng nước bị mất trong cơ thể.
Một phương pháp điều trị khác là tuân theo chế độ ăn kiêng BRAT. BRAT là viết tắt của chuối (banana), gạo (rice), sốt táo (applesauce) và bánh mì nướng (toast). Những thực phẩm này dễ tiêu hóa và giúp giảm đáng kể các triệu chứng tiêu chảy.
Ngoài ra, các loại thực phẩm khác bao gồm bánh quy giòn, sốt táo, các loại thuốc không kê đơn, cũng có thể giúp ích trong việc điều trị tiêu chảy. Tuy nhiên, nếu bệnh tiêu chảy tiến triển nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn vài ngày, việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế là điều cần thiết mà mọi người nên làm.
Ở ngưỡng tuổi 50, nên tạo ngay 7 thói quen ăn uống này là 'chìa khóa vàng' để sống thọ
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Việc chủ động xây dựng những thói quen ăn uống khoa học ở ngưỡng tuổi 50 chính là chiếc chìa khóa vàng để kéo dài tuổi thọ, bảo vệ hệ xương khớp và giữ cho trí tuệ luôn minh mẫn.
Bí quyết sống thọ: Mùa hè, uống trà xanh theo cách này còn tốt hơn thuốc bổ
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh và vận động thường xuyên, uống trà xanh đúng cách cũng là một bí quyết sống thọ được nhiều người Nhật Bản và các quốc gia châu Á duy trì từ lâu.
3 loại ung thư này khiến hơn 10.000 người Việt mắc mới hằng năm
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Ung thư là hệ quả của việc hệ thống kiểm soát tế bào bị sụp đổ, khiến tế bào lỗi không bị tiêu diệt mà ngược lại có năng lực tự nuôi dưỡng và xâm chiếm cơ thể. Những loại ung thư nào khiến nhiều người Việt mắc mới hằng năm.
Đau vú kéo dài, người phụ nữ 47 tuổi phát hiện ung thư vú sau 6 tháng trì hoãn sinh thiết
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Sau 6 tháng trì hoãn sinh thiết vì đau vú, người phụ nữ đi khám phát hiện tổn thương lan rộng gần gấp đôi, kết quả xác định ung thư vú giai đoạn rất sớm.
Người cao tuổi cần nhớ '3 không, 2 nên' bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng
Sống khỏe - 22 giờ trướcNgười cao tuổi là nhóm dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết nắng nóng do khả năng điều hòa thân nhiệt suy giảm. Duy trì chế độ ăn uống hợp lý, ưu tiên thực phẩm thanh mát và tránh những thói quen bất lợi có thể giúp giảm nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe trong mùa hè.
Người sống không thọ thường có chung 5 đặc điểm này sau tuổi 60
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không phải ai cũng sở hữu "gen trường thọ". Nhiều nghiên cứu cho thấy tuổi thọ chịu ảnh hưởng lớn từ thói quen sống hằng ngày. Những người cao tuổi có tuổi thọ ngắn hơn thường mang 5 điểm chung đáng chú ý
Tỉnh dậy sau hôn mê sâu vì nhồi máu cơ tim, người đàn ông thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim có tiền sử lạm dụng rượu kéo dài và mắc tăng huyết áp nhưng không theo dõi, điều trị thường xuyên.
Sau tuổi 50, nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để duy trì sức khỏe?
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người trên 50 tuổi, nhưng không phải ai cũng biết nên đi bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
3 việc nên làm mỗi ngày để ngăn ngừa loãng xương
Sống khỏe - 1 ngày trướcLoãng xương thường diễn tiến âm thầm trong nhiều năm mà không gây triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên, việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động thường xuyên và thay đổi các thói quen không lành mạnh có thể giúp bảo vệ xương hiệu quả, giảm nguy cơ gãy xương khi tuổi cao.
Nâng tầm vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên số: Vai trò đồng hành của truyền thông báo chí
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Tọa đàm “Truyền thông báo chí với vai trò nâng cao vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên mới” do Tạp chí Điều dưỡng Việt Nam tổ chức đã khẳng định vai trò trụ cột của lực lượng điều dưỡng trong hệ thống y tế hiện đại, đồng thời đưa ra những kiến nghị, giải pháp để cơ quan truyền thông nâng cao hình ảnh, chế độ đãi ngộ cho lực lượng điều dưỡng.
Ăn gì để ngủ ngon? 8 thực phẩm có sẵn trong bếp giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ hơn
Bệnh thường gặpGĐXH - Mất ngủ, khó ngủ hoặc thường xuyên thức giấc giữa đêm có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm khả năng tập trung. Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, một số thực phẩm quen thuộc chứa melatonin, magie và tryptophan cũng được đánh giá là hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên hiệu quả.