Những thói quen có thể khiến bạn tăng cân
Sống khỏeMột số thói quen có thể gây khó khăn cho việc duy trì cân nặng lành mạnh, thậm chí khiến bạn dễ tăng cân.
tăng cân
718 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
6 sai lầm trước khi ngủ khiến chúng ta tăng cân vào ban đêm
Sống khỏeĐể có giấc ngủ ngon và không phải lo đến chuyện cân nặng thì bạn hãy tránh những sai lầm trước khi ngủ này nhé.
Vạch mặt 10 loại đồ uống mùa hè khiến bạn tăng cân vù vù
Sống khỏeĐừng lầm tưởng các thức uống dưới đây đều lành mạnh bởi chúng chứa lượng calo khổng lồ khiến cơ thể nhanh bị tích mỡ thừa.
Kỳ lạ người phụ nữ không ăn cơm nhưng vẫn khỏe mạnh, tăng cân
Xã hộiBà Dương Thị Thúy (50 tuổi, ngụ khu vực Thới Thuận A, quận Ô Môn, TP Cần Thơ) không "đụng" tới cơm hay thịt, cá mà chỉ ăn trầu, một ít bắp, khoai nhưng vẫn sống khoẻ mạnh và tăng cân, lao động bình thường suốt 24 năm qua.
Người gầy muốn tăng cân nhanh hãy thực hiện ngay phương pháp này!
Sống khỏeGầy gò, mặc gì cũng không đẹp khiến bạn luôn rụt rè, mất tự tin trước đám đông. Nhưng mọi thứ sẽ thay đổi nếu bạn nắm vững phương pháp tăng cân khoa học sau đây.
5 thói quen buổi sáng tưởng vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân gây tăng cân
Sống khỏeMột số thói quen bạn thường làm vào buổi sáng lại chính là nguyên nhân khiến chuyện giảm cân mãi không đạt hiệu quả.
9 cách để ăn vặt thả ga mà chẳng bao giờ lo tăng cân hay mắc bệnh
Sống khỏeTa vẫn luôn đóng đinh quan niệm rằng ăn vặt sẽ tăng cân nhưng các phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn thoải mái ăn vặt mà chẳng lo cơ thể sẽ không khỏe mạnh.
Gầy đến mấy cũng tăng cân nhờ “Siêu thực phẩm xanh”
Sống khỏeTăng cân chắc khỏe, bền vững và không bị sụt cân là điều mà những người gầy mong muốn. “Siêu thực phẩm xanh” sẽ giúp bạn thoát ngay kiếp “cò hương” và tăng cân an toàn, chắc khỏe.
Sai lầm lớn khiến tăng cân chóng mặt khi quan niệm những thực phẩm này chỉ để giảm cân
ĐẹpGiadinhNet - Cắt giảm calo và tập thể dục "điên cuồng" nhưng cơ thể vẫn tăng cân không hạn chế, có lẽ bạn đã mắc phải những sai lầm này.
7 lý do gây tăng cân mà bạn không ngờ tới
Sống khỏeĂn quá nhiều hoa quả hay quá bận tâm đến chuyện làm thế nào để giảm cân cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân.
6 hành động cho thấy có thể bạn sẽ tăng cân nếu không khắc phục ngay lập tức
Sống khỏeDù có làm các biện pháp ăn kiêng để giảm cân nhưng nếu vẫn mắc những cảnh báo sau thì có thể lại phản tác dụng và dẫn đến tăng cân.
Trong ngày đèn đỏ, bạn rất dễ bị tăng cân chỉ vì những nguyên nhân sau
Sống khỏe"Bà dì" có thể phá hỏng cân nặng hoàn hảo của bạn bằng những cách sau, và đây là cách để bạn xử lý chúng một cách dễ dàng.
Viên tăng cân Tiến Hạnh sử dụng địa chỉ giả
Sản phẩm - Dịch vụGiadinhNet - Theo cơ quan chức năng huyện Đức Thọ (Hà Tĩnh), trên địa bàn không có cơ sở nào sản xuất TPCN tăng, giảm cân có tên là Tiến Hạnh, địa chỉ được in trên nhãn chỉ để làm thương hiệu.
Tăng cân bất thường, đừng dửng dưng bỏ qua vì đó là dấu hiệu cảnh báo những bệnh đáng sợ này
Sống khỏeNgoài việc khiến bạn cảm thấy buồn bực, tăng cân cũng là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề nghiêm trọng.
Muốn tăng cân người gầy cần làm gì?
Sống khỏeGầy không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến bạn hay mệt mỏi, uể oải. Vậy làm cách nào để tăng cân an toàn và nâng cao sức khỏe tổng thể là mong muốn của nhiều người gầy.
Giải pháp để ăn cơm thoải mái không bị tăng cân: Áp dụng được bạn sẽ có vóc dáng lý tưởng
Sống khỏeNhiều người sợ tăng cân nên không dám ăn nhiều cơm, thậm chí còn phải nhịn. Cách này vừa sai lầm vừa gây khó chịu. Đây là giải pháp giúp bạn ăn uống thoải mái mà không lo tăng cân.
8 sai lầm trong ăn uống khiến bạn tăng cân vù vù
Sống khỏePGS.TS. Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã chỉ ra những thói quen khiến nhiều người tăng cân vù vù.
Chỉ cần 1 phút mỗi ngày bạn sẽ tăng cân nhanh chắc khỏe, an toàn
Sống khỏeBạn đang sở hữu một thân hình gầy gò, ốm yếu và thiếu sức sống? Bạn luôn đặt câu hỏi: “Tại sao tôi ăn nhiều vẫn gầy?”, “Làm thế nào để tăng cân?”. Chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn tăng cân nhanh chóng, an toàn, tự nhiên và chắc khỏe mà không tốn của bạn quá 1 phút.
Nằm mơ bạn cũng không ngờ rằng đây chính là nguyên nhân gây tăng cân
Sống khỏeNghiên cứu của Đại học Central Queensland cho thấy những người đã kết hôn dễ tăng cân hơn người còn độc thân, mặc dù họ có lối sống lành mạnh và ăn nhiều trái cây và rau cải hơn.
Tăng Thanh Hà lộ ảnh tăng cân giữa tin đồn bầu bí
Giải tríTăng Thanh Hà hào hứng hội ngộ bạn bè thân thiết mặc nghi vấn bầu bí.
