Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tôi sẽ tiết lộ 1 "món ăn lười biếng": Không cần bật bếp, chỉ trộn nguyên liệu với nhau và món ăn sẽ ngon đến mức "không thể ngừng ăn"

Thứ hai, 15:43 27/04/2026 | Ăn

Nếu không muốn nấu ăn thì tôi sẽ chia sẻ với các bạn một món quen thuộc trên bàn ăn nhà tôi: Ngồng tỏi trộn dầu giấm.

Có ai giống tôi không? Rõ ràng là một "tâm hồn ăn uống" chính hiệu, nhưng khổ nỗi lại cực kỳ ngại việc đứng bếp xào nấu.

Cứ hễ vào bếp là lại lo cầm chảo thì mỏi tay, khói dầu thì ám vào da mặt nóng bừng, nấu xong một bữa là người cứ ám mùi thức ăn, chẳng còn hứng thú để ăn uống gì nữa. Nhưng cái bụng thì vẫn thèm, cứ muốn được ăn món gì đó tươi tắn, thanh mát mà lại phải cực kỳ đưa cơm. Vậy phải làm sao?

Đừng lo nhé! Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các bạn một món quen thuộc trên bàn ăn nhà tôi: Ngồng tỏi trộn dầu giấm.

Tôi sẽ tiết lộ 1 "món ăn lười biếng": Không cần bật bếp, chỉ trộn nguyên liệu với nhau và món ăn sẽ ngon đến mức "không thể ngừng ăn" - Ảnh 1.

Không cần đảo chảo, không cần canh lò, toàn bộ quá trình chỉ mất 5 phút là xong. Ngồng tỏi giòn sần sật, thơm nồng vị tỏi, trộn lên là có thể dọn ra bàn ngay. Ăn cùng cháo, cơm trắng hay làm món nhắm nhâm nhi đều tuyệt hảo. Mỗi lần làm món này, mỗi người nhà tôi lại phải ăn thêm một bát cơm, đến cả tụi trẻ con vốn lười ăn rau cũng phải gắp lia lịa.

Tháng 4 chính là thời điểm ngồng tỏi tươi ngon nhất, giòn tan, ngọt thanh, không bị xơ hay cứng như loại trái mùa. Nếu trước đây bạn chỉ biết mang ngồng tỏi đi xào thịt hay xào trứng, thì tin tôi đi, món trộn này sẽ mang đến một phong vị hoàn toàn khác. Món ăn vừa giữ nguyên cái giòn nguyên bản, hòa quyện với nước sốt tỏi ớt thơm lừng, ăn bao nhiêu cũng không ngán mà lại cực kỳ thanh nhiệt, rất hợp cho mùa hè.

Nhiều bạn nói tự làm món này hay bị dai, không thấm gia vị hoặc bị nồng mùi tỏi sống. Bí quyết thực ra chỉ nằm ở hai bước: Cách xử lý ngồng tỏi và công thức nước sốt "vạn năng". Cùng bắt tay vào làm nhé!

Tôi sẽ tiết lộ 1 "món ăn lười biếng": Không cần bật bếp, chỉ trộn nguyên liệu với nhau và món ăn sẽ ngon đến mức "không thể ngừng ăn" - Ảnh 2.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Ngồng tỏi tươi: 500g (chọn loại non, bấm móng tay vào thấy giòn, dễ gãy).

Tỏi: 1 củ lớn (linh hồn của món ăn nên đừng tiết kiệm nhé).

Ớt hiểm: 3-4 quả (có thể thay bằng ớt ngọt nếu không ăn được cay).

Gia vị: 3 thìa nước tương, 2 thìa giấm đen, 1 thìa dầu hào, nửa thìa đường, một chút muối, 1 thìa dầu mè.

Các bước thực hiện chi tiết:

Bước 1: Xử lý ngồng tỏi sao cho giòn ngon, không bị dai

Đa số mọi người thường mang đi chần nước sôi ngay, nhưng làm vậy ngồng tỏi dễ bị mềm nhũn.

Cắt bỏ phần gốc già và nụ hoa phía trên, chỉ giữ lại phần thân non nhất. Rửa sạch, để ráo nước.

Cắt ngồng tỏi thành từng đoạn dài khoảng 5cm đều nhau để thấm gia vị tốt hơn.

Điểm mấu chốt: Cho ngồng tỏi vào bát, thêm 1 thìa muối, bóp đều và để ướp trong 15 phút. Việc này giúp rút bớt nước thừa (tạo độ giòn) và khử bớt vị hăng cay của tỏi sống.

Tôi sẽ tiết lộ 1 "món ăn lười biếng": Không cần bật bếp, chỉ trộn nguyên liệu với nhau và món ăn sẽ ngon đến mức "không thể ngừng ăn" - Ảnh 3.

Sau 15 phút, bạn sẽ thấy cành tỏi đã tiết ra rất nhiều nước. Đổ bỏ nước đó, sau đó rửa sạch cành tỏi bằng nước đun sôi để nguội để loại bỏ lượng muối thừa trên bề mặt. Vắt hết nước ra khỏi cành tỏi và cho vào đĩa để dùng sau.

Việc vắt hết nước cũng rất quan trọng; nếu không, mầm tỏi sẽ bị nhão, nước sốt sẽ không bám vào thành phần và hương vị sẽ nhạt nhẽo.

Tôi sẽ tiết lộ 1 "món ăn lười biếng": Không cần bật bếp, chỉ trộn nguyên liệu với nhau và món ăn sẽ ngon đến mức "không thể ngừng ăn" - Ảnh 4.

Bước 2: Pha nước sốt tỏi ớt "thần thánh"

Tỏi băm nhỏ, ớt thái khoanh cho vào bát.

Đun nóng 2 thìa dầu ăn đến khi bốc khói thì tắt bếp, dội ngay vào bát tỏi ớt. Tiếng "xèo xèo" vang lên cũng là lúc mùi thơm của tỏi được kích hoạt tối đa.

Thêm nước tương, giấm, dầu hào, đường, dầu mè vào khuấy đều. (Lưu ý: Ngồng tỏi đã ướp muối nên hãy nếm thử trước khi cho thêm muối vào nước sốt).

Tôi sẽ tiết lộ 1 "món ăn lười biếng": Không cần bật bếp, chỉ trộn nguyên liệu với nhau và món ăn sẽ ngon đến mức "không thể ngừng ăn" - Ảnh 5.

Bước 3: Trộn và thưởng thức

Rưới nước sốt lên ngồng tỏi, trộn đều. Để yên khoảng 5 phút cho thấm vị là có thể thưởng thức. Nếu có thời gian, hãy cho vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút, món ăn sẽ càng giòn và mát lạnh, cực phẩm cho ngày nắng nóng!

Tôi sẽ tiết lộ 1 "món ăn lười biếng": Không cần bật bếp, chỉ trộn nguyên liệu với nhau và món ăn sẽ ngon đến mức "không thể ngừng ăn" - Ảnh 6.

Lời kết: Nếu bạn cũng yêu thích những món ngon dân dã, nhanh gọn như thế này, đừng quên theo dõi mình nhé! Mình sẽ thường xuyên chia sẻ những công thức món ăn "5 phút" không cần xào nấu, giúp bạn thảnh thơi làm đầu bếp tại gia mà vẫn có những bữa cơm đậm đà hương vị.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Choáng ngợp trước loạt mâm tiệc của mỹ nhân đẹp nhất The Face mùa đầu - Ngọc Loan, đặc biệt mâm cúng Tết Đoan Ngọ

Choáng ngợp trước loạt mâm tiệc của mỹ nhân đẹp nhất The Face mùa đầu - Ngọc Loan, đặc biệt mâm cúng Tết Đoan Ngọ

Ăn - 2 giờ trước

GĐXH - Từ mâm cơm thường ngày cho đến tiệc Omakase hay món bánh truyền thống, Ngọc Loan - mỹ nhân từng được mệnh danh là gương mặt đẹp nhất The Face mùa đầu khiến dân tình ngỡ ngàng với trình độ nữ công gia chánh đúng kiểu "nhà giàu có gu".

9 mẹo vặt nhà bếp cực đỉnh giúp chị em giải phóng sức lao động

9 mẹo vặt nhà bếp cực đỉnh giúp chị em giải phóng sức lao động

Ăn - 5 giờ trước

GĐXH - Đừng tự làm khó mình, hãy bỏ túi ngay 9 "tuyệt chiêu" thông minh dưới đây để biến công việc nội trợ trở nên thảnh thơi, nhàn hạ hơn bao giờ hết.

Elly Trần giảm 3 cm vòng eo chỉ sau một tháng nhờ chế độ ăn này

Elly Trần giảm 3 cm vòng eo chỉ sau một tháng nhờ chế độ ăn này

Ăn - 17 giờ trước

GĐXH - Câu chuyện của Elly Trần một lần nữa cho thấy ăn chay đúng cách không chỉ mang ý nghĩa tinh thần mà còn có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và cải thiện thể trạng.

12 mâm cơm gia đình cho những ai còn chưa nghĩ được tối nay ăn gì?!

12 mâm cơm gia đình cho những ai còn chưa nghĩ được tối nay ăn gì?!

Ăn - 20 giờ trước

GĐXH - "Nhà em mê cơm nhà lắm. Dù thỉnh thoảng cũng ra ngoài đổi gió, nhưng cuối cùng vẫn thấy những bữa cơm tự nấu là ngon và ấm lòng nhất".

3 thói quen ăn uống âm thầm gây hại cho tim, tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt lưu ý thói quen thứ 2

3 thói quen ăn uống âm thầm gây hại cho tim, tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt lưu ý thói quen thứ 2

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Không hút thuốc, không uống rượu, cân nặng bình thường nhưng vẫn bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ hoặc suy tim đang trở thành tình trạng ngày càng phổ biến. Theo các chuyên gia, nguyên nhân ở nhiều trường hợp lại nằm ngay trong những thói quen ăn uống hằng ngày.

Mẹo bảo quản tỏi bóc sẵn cả tháng vẫn thơm nức, không lo teo tóp

Mẹo bảo quản tỏi bóc sẵn cả tháng vẫn thơm nức, không lo teo tóp

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Sau khi bóc vỏ, tỏi rất dễ bị oxy hóa, mốc hỏng hoặc giảm hàm lượng dưỡng chất nếu bảo quản sai cách. Vậy đâu là cách bảo quản tỏi bóc sẵn giúp giữ được độ tươi lâu và hạn chế thất thoát dinh dưỡng? Đọc bài viết sau.

10 mâm cơm gia đình khiến các thành viên bỏ dần thói quen ăn ngoài

10 mâm cơm gia đình khiến các thành viên bỏ dần thói quen ăn ngoài

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Niềm vui của việc vào bếp không nằm ở những món ăn đắt tiền, mà là cảm giác cả nhà quây quần bên mâm cơm, vừa ăn vừa trò chuyện sau một ngày bận rộn.

5 loại rau thơm quen thuộc trong bữa cơm Việt: Nhỏ bé nhưng chứa nhiều hoạt chất quý giúp bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ ung thư

5 loại rau thơm quen thuộc trong bữa cơm Việt: Nhỏ bé nhưng chứa nhiều hoạt chất quý giúp bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ ung thư

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Trong mâm cơm của người Việt, rau thơm thường chỉ được xem là món ăn kèm giúp tăng hương vị, kích thích vị giác và làm món ăn hấp dẫn hơn. Thế nhưng, dưới góc nhìn dinh dưỡng hiện đại, nhiều loại rau thơm lại chứa hàm lượng cao vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.

Người bị viêm gân chân nên ăn gì và kiêng ăn gì để mau lành?

Người bị viêm gân chân nên ăn gì và kiêng ăn gì để mau lành?

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Viêm gân chân (viêm cân gan chân) không chỉ gây ra cơn đau nhức mà còn ảnh hưởng đến khả năng vận động hàng ngày. Bên cạnh việc điều trị y tế, một chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò cốt lõi giúp kiểm soát phản ứng viêm và đẩy nhanh quá trình phục hồi.

5 loại cá giá bình dân được chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao: Giàu omega-3, ít nguy cơ tích tụ kim loại nặng, rất đáng có trên mâm cơm mùa hè

5 loại cá giá bình dân được chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao: Giàu omega-3, ít nguy cơ tích tụ kim loại nặng, rất đáng có trên mâm cơm mùa hè

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Mùa hè là thời điểm nhiều gia đình ưu tiên những món ăn thanh nhẹ, dễ tiêu hóa nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Trong số đó, cá luôn là lựa chọn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nhờ giàu protein chất lượng cao, ít chất béo bão hòa và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho não bộ, tim mạch cũng như hệ miễn dịch.

Top