Trào lưu thụt rửa đại tràng giải độc, coi chừng thủng đại tràng
Tìm kiếm từ khóa thải độc sẽ cho ra rất nhiều kết quả và nhiều phương pháp thải độc khác nhau. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp thụt rửa đại tràng có thể gây những hậu quả nặng nề với sức khỏe, đã có trường hợp viêm nhiễm, nứt và thủng đại tràng…
1. Muôn hình vạn trạng ' thải độc '
Ngày càng nhiều người có xu hướng tìm đến các phương pháp thải độc, người thì thải độc da, người thì thải độc tiêu hóa, trong đó thụt rửa đại tràng được tìm kiếm và chia sẻ rất nhiều trên các trang mạng xã hội.
Có người chia sẻ thông tin phương pháp thụt tháo đại tràng đã có từ 2000 năm trước, lúc đó người cổ xưa dùng nước suối được làm ấm bằng ánh nắng và đựng trong trái bầu rỗng ruột rồi treo lên cây, nối một sợi dây vào quả bầu rỗng ruột như một cái ống hút còn đầu kia cắm vào hậu môn. Nước suối ấm từ trái bầu sẽ truyền nhẹ nhàng vào hậu môn thông qua cái ống bầu dài.
Còn ngày nay thì đơn giản hơn rất nhiều chỉ cần mua một bộ dụng cụ thụt tháo đại tràng với một số vật dụng cần thiết khác trong đó có baking soda, cà phê hữu cơ…

Thải độc đại tràng bằng cà phê là một xu hướng nhiều người tìm kiếm.
Có một số cách phổ biến được chia sẻ để thải độc trên mạng xã hội như sau:
Làm sạch ruột già, còn được gọi là “tưới rửa ruột kết”: Một lượng lớn nước và các chất khác, chẳng hạn như cà phê hoặc thảo mộc, được đẩy qua đại tràng qua một ống đặt vào trực tràng.
Chế độ ăn kiêng giải độc: với những cái tên như “siêu làm sạch”, “làm sạch toàn thân cấp tốc” và “làm sạch chống oxy hóa”. Đây là những chế độ ăn kiêng cụ thể, thường hạn chế kéo dài vài ngày đến một tháng và bao gồm phần lớn là rau, nước ép trái cây và gia vị.
Nhịn ăn định kỳ: để thoát khỏi chế độ ăn kiêng thông thường và có khả năng gây hại, được cho là bao gồm một loạt chất độc, hóa chất tổng hợp và các chất độc khác trong quá trình ăn uống thông thường. Nhịn ăn thường là một phần của chế độ ăn kiêng giải độc.
2. Chuyên gia cảnh báo về cách thải độc bằng thụt rửa đại tràng

Hình ảnh chụp CT phát hiện một ổ áp xe lớn trong ổ bụng do thủng trực tràng do tự thụt rửa đại tràng tại nhà.
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thanh Long, chuyên gia phẫu thuật các bệnh lý về tiêu hoá, gan mật, nguyên Trưởng khoa Điều trị theo yêu cầu, BV Hữu Nghị Việt Đức: Hiện nay trên các trang mạng và một số "thầy lang" tuyên truyền về hiệu quả của phương pháp thụt rửa đại tràng cũng như dạy cách tự thụt rửa để thải độc cơ thể. Phương pháp này còn được giới thiệu là giúp phòng tránh nguy cơ ung thư đại tràng. Tuy nhiên chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh tác dụng của phương pháp này.
PGS. Nguyễn Thanh Long, gần đây một số bệnh viện đã tiếp nhận một số trường hợp biến chứng do thụt rửa đại tràng như viêm nhiễm, nứt và thủng đại tràng… Mới đây nhất, ngày 10/6/2023, PGS. Nguyễn Thanh Long đã thăm khám và điều trị cho một bệnh nhân đau bụng, sốt cao sau khi tự thụt đại tràng tại nhà. Qua thăm khám và chụp CT phát hiện một ổ áp xe lớn trong ổ bụng do thủng trực tràng, bệnh nhân đã được mổ cắt đại tràng và làm hậu môn nhân tạo với hậu phẫu khá nặng nề vì tình trạng nhiễm trùng, nhiễm độc.
PGS. Nguyễn Thanh Long lưu ý mọi người hãy tỉnh táo khi tiếp nhận thông tin trên mạng chưa được kiểm chứng.
Thụt rửa đại tràng là một thủ thuật y tế và chỉ được chỉ định trong một số trường hợp như người bị táo bón trong một thời gian dài hoặc trong các trường hợp như trước khi làm phẫu thuật ổ bụng, nhất là khi phẫu thuật đại tràng; Thực hiện phương pháp nội soi để phát hiện, tìm kiếm các tổn thương ở ổ bụng, trực tràng, đại tràng; Trước chụp ổ bụng hoặc chụp X-quang đại tràng bơm thuốc cản quang; Phụ nữ mang thai trước lúc lên bàn sinh…
Thủ thuật này chống chỉ định với các trường hợp như: viêm ruột thừa; tắc xoắn ruột; bệnh thương hàn; người có tổn thương ở trực tràng, hậu môn; viêm ruột hoại tử.
Các chuyên gia y tế cho biết tốt nhất không nên tự thụt tháo đại tràng tại nhà, nếu trong những trường hợp cần thiết thì phải được sự hướng dẫn và giám sát của nhân viên y tế.
3. Một số loại thực phẩm có lợi cho đường ruột

Chất xơ và chất chống oxy hóa trong thực phẩm tốt cho đại tràng.
Nước: Không thể có một đại tràng khỏe mạnh nếu không có nước. Chất xơ hấp thụ nước và táo bón có thể xảy ra nếu chất xơ được tiêu thụ mà không có đủ nước. Uống nhiều nước sẽ giúp di chuyển phần lớn chất xơ đã tạo ra trong ruột để làm sạch ruột già và loại bỏ độc tố và chất thải.
Táo : Táo rất giàu chất xơ và thúc đẩy quá trình tiêu hóa khỏe mạnh. Táo cũng chứa pectin hỗ trợ loại bỏ độc tố và xây dựng thành ruột khỏe mạnh hơn.
Bơ: Loại quả này có cả chất xơ hòa tan và không hòa tan. Các chất xơ hòa tan thúc đẩy nhu động ruột và ngăn ngừa tích tụ độc tố. Chất xơ không hòa tan làm sạch đại trực tràng.
Bông cải xanh: Loại rau họ cải này chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi ung thư. Chất xơ hòa tan trong bông cải xanh thúc đẩy vi khuẩn lành mạnh trong ruột.
Rau chân vịt (rau bina): Loại lá xanh đậm này là một trong những nguồn cung cấp vitamin A tốt nhất và cung cấp thức ăn thô để giữ cho ruột thông thoáng và giúp quá trình tiêu hóa diễn ra suôn sẻ.
Chanh vàng: Tất cả các loại trái cây họ cam quýt được biết đến là chất làm sạch ruột tốt, nhưng chanh đặc biệt tốt trong việc giải độc. Chúng hoạt động như một chất khử trùng để giảm chất thải tích tụ và cản trở sự phát triển của các vi sinh vật có hại.
Tỏi: Tỏi được biết đến để bảo vệ chống lại virus, ký sinh trùng và vi khuẩn và giúp loại bỏ mầm bệnh từ đại trực tràng.

Mùa hè, uống nước cam vào thời điểm này để thải độc gan, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Chất xơ có trong cùi và múi cam có thể giúp cơ thể duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa, thải độc gan, giảm nguy cơ mắc các bệnh như đái tháo đường, tim mạch và một số loại ung thư.

Cành cây dài hơn 20cm nằm trong lồng ngực cụ bà 95 tuổi suốt hơn 2 năm
Y tế - 1 giờ trướcDị vật là cành cây tro dài hơn 20cm nằm trong lồng ngực cụ bà Trần Thị H. (95 tuổi, trú tại xã Thanh Bình Thịnh, huyện Đức Thọ, tỉnh Hà Tĩnh) đã hơn 2 năm nhưng không hay biết.

Bộ Y tế khuyến cáo người dân đeo khẩu trang nơi công cộng để phòng chống dịch COVID-19
Y tế - 5 giờ trướcGĐXH - Những ngày gần đây, thông tin số ca COVID-19 gia tăng tại Thái Lan khiến nhiều người lo ngại về đợt dịch bùng phát mới và có nguy cơ lây lan sang các nước trong khu vực, trong đó có Việt Nam.

Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư trực tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ cho biết người phụ nữ này mắc ung thư trực tràng trước đó có triệu chứng táo bón kéo dài mà không biết.

Cô gái 18 tuổi ở Hà Nam suýt chết vì mắc bệnh phụ khoa diễn biến nặng, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân
Mẹ và bé - 20 giờ trướcGĐXH - Viêm mủ vòi trứng là bệnh phụ khoa hay gặp ở phụ nữ, nguyên nhân do vệ sinh kinh nguyêt chưa đúng cách, quan hệ tình dục không an toàn...

Thông tin mới nhất về sức khỏe bé trai 4 tuổi ở Nam Định bị xe công nông 'chèn' qua người
Y tế - 21 giờ trướcGĐXH - Sau gần 2 tuần điều trị, sức khoẻ bé M.T.A (4 tuổi, quê Nam Định) tiến triển tốt và được xuất viện về nhà tiếp tục chăm sóc.

Thai sản trọn gói: phác đồ cá nhân hóa, nhiều ưu việt cho các mẹ bầu từ Khoa Phụ sản - Bệnh viện Mặt Trời
Sống khỏe - 23 giờ trướcSáng 13/5/2025, các bác sĩ, điều dưỡng Bệnh viện Mặt Trời (Hà Nội) vui mừng đón "công dân nhí" đầu tiên chào đời bằng phương pháp "đẻ không đau" tại Khoa Phụ sản của bệnh viện.

Phòng ngừa COVID-19: Không hoang mang nhưng cũng không được chủ quan
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Nhiều chuyên gia nhận định, COVID-19 hiện được xem là cảm cúm thông thường. Bên cạnh đó, phần lớn người dân hiện nay đã có miễn dịch nền nên nguy cơ chuyển nặng khi mắc COVID-19 là rất thấp. Tuy nhiên, mọi người cũng không được chủ quan.

Người đàn ông 41 tuổi ở Quảng Ninh đang khỏe mạnh bất ngờ bị nhồi máu cơ tim từ dấu hiệu điển hình này
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nam bệnh nhân bị nhổi máu cơ tim vốn khỏe mạnh, không có tiền sử tim mạch, bỗng đau ngực dữ dội, ngất xỉu...

Việt Nam phát hiện bệnh nhân thứ 26 mắc giun rồng
Y tế - 1 ngày trướcBệnh nhân T.N.T. (sinh năm 1978, trú tại Phú Thọ) đi khám và phát hiện mắc giun rồng tại Bệnh viện Đặng Văn Ngữ, trở thành bệnh nhân thứ 26 mắc giun rồng tại Việt Nam.

Cô gái 21 tuổi nguy kịch nhập viện vì đột quỵ, xuất huyết não, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân chính
Bệnh thường gặpGĐXH - Việc gia tăng tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ tại các nước đang phát triển là một vấn đề đáng lo ngại, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.