Trị bệnh mùa thu bằng cách dân gian hiệu quả, dễ làm (1): Cảm mạo mùa thu
Cảm mạo là một chứng bệnh ngoại cảm thường gặp, mùa nào cũng có thể mắc bệnh, nhất là những lúc thời tiết thay đổi vào thu hiện nay, tà khí bên ngoài xâm nhập vào.
Chứng cảm mạo thường là biểu hiện của viêm đường hô hấp trên (viêm mũi họng, viêm amidal…), bệnh thường vài ba ngày là khỏi, nhưng cũng có khi kéo dài đến tuần lễ.
Trong Đông Y, cảm mạo là do ngoại cảm phong hàn hoặc phong nhiệt, có khi kiêm thấp hoặc thương thử (lúc mùa hè nóng bức). Ngoại tà (phong, hàn, thử, thấp, táo, hỏa - nhiệt) xâm nhập cơ thể trước hết phạm phế, gây nên các rối loạn chức năng của phế nên bệnh nhân ho, hắt hơi, sổ mũi hoặc nghẹt mũi da lông không được thông điều, hàn uất hoá hoả hoặc do nhiệt tà xâm nhập đều gây sốt, thấp trệ gây đau mình mẩy, mệt mỏi, có khi gây nên tiêu chảy (vì phế và đại tràng có quan hệ biểu lý), can nhiệt xông lên gây đau đầu.
Cảm mạo là bệnh dễ gặp trong thời tiết thu hiện nay. Ảnh minh họa
Cảm mạo trong đông y chia thành bốn dạng bệnh khác nhau: chứng phong hàn, phong nhiệt, chứng kiêm thử, kiêm thấp. Nhưng trong thực tế chỉ có hai loại là ngoại cảm phong hàn và ngoại cảm phong nhiệt. Mỗi loại có biểu hiện và cách trị khác.
* Cảm mạo phong hàn: Triệu chứng chủ yếu là ngạt mũi, tiếng nói khàn, hắt hơi, sổ mũi nước trong, họng ngứa, ho, đàm trong loãng, nặng thì đau đầu, đau nhức mình mẩy, sợ lạnh, phát sốt, rêu lưỡi trắng mỏng…
Để nhanh chóng giảm bệnh, mọi người có thể dùng một số bài:
Tía tô, Kinh giới đều 10g, Cam thảo dây 6g - Sắc uống và xông.
Hành hoa 3-5 củ, Gừng tươi 3-5 lát, Gạo tẻ một nắm, Đường đỏ vừa đủ - Sắc uống và xông.
Khương hoạt, Phòng phong đều 10g, Bạc hà một chút (cho sau) - Sắc uống nóg cho ra mồ hôi.
Lá Kinh giới, Tía tô, Bưởi, Sả tuơi, mỗi thứ một nắm(khoảng 50g) nấu nước xông cho ra mồ hôi.
* Cảm do phong nhiệt: Triệu chứng chủ yếu là sốt , sợ gió hoặc ra mồ hôi, đau đầu, sổ mũi nước vàng, họng đỏ sưng đau, ho đờm đặc, rêu lưỡi mỏng vàng, M. Phù sác.
Mọi người có thể áp dụng một số bài sau để điều trị như:
Lá dâu, Hoa cúc, Rễ sậy, Sắn dây đều 10g - Sắc uống.
Bột Sắn dây hoà uống sống.
Kim ngân hoa, Liên kiều, Ngưu bàng tử đều 6-10g, Cam thảo nam, Bạc hà (cho sau) đều 6g - Sắc uống.
Lương y đa khoa quốc gia Bùi Đắc Sáng
Viện hàn lâm KH&CN Việt nam, Hội Đông y Hà Nội
3 loại trà mùa đông uống đúng cách vừa giữ ấm cơ thể vừa giúp giảm mỡ bụng
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ tích mỡ bụng nhất. Bên cạnh ăn uống và vận động, việc chọn đúng loại trà ấm không chỉ giúp giữ nhiệt mà còn hỗ trợ đốt mỡ tự nhiên, được chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị dùng thường xuyên.
Đột quỵ ban đêm tăng mạnh, bác sĩ cảnh báo: Dù ở độ tuổi nào, trước khi ngủ cũng cần nhớ '5 không'
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Đột quỵ thường xảy ra vào nửa đêm và rạng sáng do biến đổi sinh lý. Để bảo vệ mạch máu não, hãy tuyệt đối tuân thủ "5 không" sau đây trước khi đi ngủ.
Bụng sôi, sụt cân bất thường, người đàn ông 35 tuổi phát hiện sán dây lợn dài hơn 80cm trong đại tràng
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ cảnh báo, thói quen ăn đồ sống, tái là con đường “mở cửa” cho ký sinh trùng nguy hiểm như sán dây lợn xâm nhập và âm thầm tàn phá sức khỏe.
'Tỉnh dậy mới biết mình còn sống': Lời cảm ơn nghẹn ngào của sản phụ vỡ khối chửa ngoài tử cung mất 2000ml máu
Mẹ và bé - 12 giờ trướcGĐXH - Nhờ sự phối hợp nhịp nhàng, chính xác giữa các chuyên khoa, các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình đã kịp thời 'giành giật' lại sự sống cho một sản phụ bị sốc mất máu nặng do vỡ khối chửa ngoài tử cung.
Bé trai 3,7kg chào đời an toàn sau ca mổ cấp cứu 'nghẹt thở' của các bác sĩ Bệnh viện 19-8
Mẹ và bé - 13 giờ trướcGĐXH - Tai biến sản khoa là những tình hướng diễn biến nhanh, phức tạp và đe doạ trực tiếp đến tính mạng của mẹ và thai nhi. Trong thực hành sản khoa hiện đại, việc phát hiện sớm và xử trí kịp thời tại cơ sở y tế có năng lực chuyên môn cao là yếu tố then chốt quyết định sự an toàn cho mẹ và bé.
Cây rau từng bị coi là cỏ dại, nay 'lên đời' thành 'đặc sản': Chuyên gia nói gì về loại rau này?
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Từ thứ rau dại ít ai để ý, rau tầm bóp bỗng 'lên đời' thành đặc sản được săn lùng vì tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một lưu ý người dùng nhất định phải cẩn trọng khi sử dụng.
5 vị trí tế bào ung thư dễ 'đột nhập', người Việt nên hiểu đúng để ngừa bệnh từ sớm
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư bị 'kích hoạt" thành bệnh khi cơ chế kiểm soát của cơ thể bị phá vỡ bởi lối sống, môi trường hoặc bệnh nền...
Mùa đông ai cũng mê món này, nhưng chuyên gia cảnh báo 6 nhóm người ăn vào lại 'rước họa' vào thân
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Dân gian thường truyền tai nhau quan niệm 'ăn gì bổ nấy', khiến nhiều người tin rằng ăn óc heo sẽ tăng cường trí nhớ và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y khoa hiện đại, món ăn này tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với một số nhóm đối tượng cụ thể.
Giảm mỡ 'thấy rõ' chỉ nhờ một thức uống, bí quyết nằm ở cách uống
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mỡ nội tạng được xem là “kẻ thù thầm lặng” của sức khỏe, liên quan trực tiếp đến bệnh tim mạch, tiểu đường và béo phì. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần duy trì một loại thức uống đơn giản mỗi ngày, kết hợp lối sống lành mạnh, bạn có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả và an toàn ngay tại nhà.
Hỏi - Đáp cùng ứng viên trong Top 12 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 4 trước giờ trao giải
Y tế - 1 ngày trướcTrước giờ vinh danh tại "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 4, các ứng viên Top 12 đang mang trong mình những cảm xúc khó quên. Đây là thời khắc để những nỗ lực thay đổi vóc dáng và tinh thần bền bỉ của các thí sinh được lan tỏa đến cộng đồng.
Nam sinh 16 tuổi nhận kết quả suy thận, phải gắn liền với chạy thận từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏeGĐXH - Bệnh nhân suy thận bắt đầu từ những dấu hiệu của hội chứng thận hư như nặng tức, đau vùng mắt sau khi ngủ dậy...