Hà Nội
23°C / 22-25°C

Trứng rán, thịt xông khói rất tốt cho sức khoẻ thai nhi

Thứ năm, 10:40 22/07/2010 | Gia đình

GiadinhNet - Một nghiên cứu mới đây cho thấy phụ nữ mang thai ăn trứng rán và thịt xông khói rất tốt cho thai nhi và giúp phòng ngừa các bệnh về khuyết tật bẩm sinh cho trẻ sơ sinh.

Các chuyên gia chỉ ra rằng chất Choline đóng một vai trò quan trọng trong quá trình phát triển trí não và tế bào của thai nhi. Chất Choline được tìm thấy rất nhiều trong trong lòng đỏ trứng, thịt xông khói, các thực phẩm nội tạng và trong các loại rau. Hơn nữa, các thực phẩm này chứa nhiều vitamin B, một dưỡng chất thiết yếu cho thai nhi.
 

Các nhà nghiên cứu cảnh báo về việc các sản phụ không sử dụng các món ăn chứa chất Choline như trứng rán, thịt xông khói sẽ làm các mạch máu trong não không lưu thông tốt, ảnh hưởng đến trí nhớ. Đồng thời, nguy cơ trẻ dị tật bẩm sinh cao gấp 4 lần những bà mẹ ăn đầy đủ chất Choline. Hiện nay, 25% phụ nữ mang thai có nguy cơ thiếu chất Choline.

Theo khuyến cáo từ tiến sĩ Steven Zeasel - trưởng nhóm nghiên cứu rằng: Tại Mỹ chỉ có 14% phụ nữ mang thai dùng đủ lượng Choline trong chế độ ăn uống. Đặc biệt những bà mẹ trẻ từ 18-23 tuổi chỉ có 5% đạt tiêu chuẩn về chất Choline trong quá trình mang thai.
 
Một lần nữa các nhà khoa học nhắc nhở các sản phụ nên có chế độ ăn uống hợp lý. Các thực phẩm có chứa chất Choline nói trên ảnh hưởng lớn tới sự phát triển trí não và giúp phòng ngừa các dị tật bẩm sinh ở trẻ.
 
Nguyễn Thủy
Theo Dailymail
lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cuộc hôn nhân hạnh phúc nào cũng có 6 đặc điểm điển hình này

Cuộc hôn nhân hạnh phúc nào cũng có 6 đặc điểm điển hình này

Chuyện vợ chồng - 11 giờ trước

GĐXH - Một cuộc hôn nhân tốt đẹp là khi cả hai không gặp quá nhiều vấn đề về tài chính.

Dạy con kiểu "Hiệu ứng đuổi rắn" không chỉ làm hại con mà còn làm tổn thương chính mình

Dạy con kiểu "Hiệu ứng đuổi rắn" không chỉ làm hại con mà còn làm tổn thương chính mình

Nuôi dạy con - 13 giờ trước

GĐXH - Chuyên gia tâm lý học Lý Mai Cẩn của Đại học Cảnh sát Trung Quốc cho rằng có những cha mẹ cả cuộc đời chỉ "lang thang bên ngoài cánh cửa trái tim trẻ".

Tôi nhận cái kết đắng vì đánh ghen chồng và cô bồ giữa phố

Tôi nhận cái kết đắng vì đánh ghen chồng và cô bồ giữa phố

Chuyện vợ chồng - 15 giờ trước

Cuộc sống của gia đình tôi bị đảo lộn hoàn toàn sau ngày tôi đi đánh ghen.

4 con giáp kiếm tiền giỏi nhất năm 2024 trở thành chỗ dựa vững chắc cho gia đình

4 con giáp kiếm tiền giỏi nhất năm 2024 trở thành chỗ dựa vững chắc cho gia đình

Gia đình - 17 giờ trước

GĐXH - Những gia đình có thành viên thuộc con giáp may mắn này thường được cho là sẽ có cuộc sống êm đềm, hạnh phúc.

Những chòm sao nữ lắm chiêu trò khi yêu đương

Những chòm sao nữ lắm chiêu trò khi yêu đương

Gia đình - 21 giờ trước

GĐXH - Khi có người yêu, Thiên Bình thường áp dụng chiêu 'lạt mềm buột chặt'; còn Bọ Cạp thường dùng chiêu thức 'Thả con săn sắt bắt con cá rô'.

Tôi bỏ anh giám đốc giàu có để yêu chàng nhân viên nghèo

Tôi bỏ anh giám đốc giàu có để yêu chàng nhân viên nghèo

Chuyện vợ chồng - 21 giờ trước

Ngay sau khi chia tay, cười nhạt một cái, tôi quay sang hỏi anh đồng nghiệp nghèo có thích tôi không...

Tôi quá sốc khi biết mặt nhân tình của chồng

Tôi quá sốc khi biết mặt nhân tình của chồng

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Tạm thời tôi chưa biết phải làm sao cho tròn vẹn, để tất cả chúng tôi cùng được thoải mái, bình yên. Tôi thấy mệt mỏi khi suy nghĩ hiện tại trong lòng chỉ toàn là tiêu cực.

Cha mẹ sốc khi xem ảnh chụp não đứa trẻ 3 tuổi hay bị la mắng, tiến sĩ Harvard chỉ ra hệ lụy tiêu cực khi kỷ luật trẻ bằng lời nói

Cha mẹ sốc khi xem ảnh chụp não đứa trẻ 3 tuổi hay bị la mắng, tiến sĩ Harvard chỉ ra hệ lụy tiêu cực khi kỷ luật trẻ bằng lời nói

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

GĐXH - Cha mẹ luôn nghĩ rằng, việc la mắng con cái là cách để giáo dục một đứa trẻ trở nên ngoan ngoãn hơn. Thế nhưng, họ không ngờ rằng, hành động này có thể gây ra những tác động tiêu cực lâu dài tới một đứa trẻ.

Lời cảnh cáo của bố vợ khiến con rể xúc động

Lời cảnh cáo của bố vợ khiến con rể xúc động

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

GĐXH - Ông cho con rể biết, mình đã rất cực nhọc mới có được cô con gái tuyệt vời trao để cho anh, bởi thế 'con đừng có lộn xộn'.

Chồng bí mật lắp camera để chứng minh tôi là người vợ 'ăn hại'

Chồng bí mật lắp camera để chứng minh tôi là người vợ 'ăn hại'

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Tôi từng muốn ly hôn sau khi biết chồng đã bí mật lắp camera để theo dõi mình. Anh muốn chứng minh tôi là người vợ lười biếng và "không thể cãi vào đâu".

Top