Uốn tóc có hại không?
Uốn tóc là cách làm đẹp quen thuộc nhưng phương pháp này có ảnh hưởng đến mái tóc không là băn khoăn của nhiều người.
Uốn tóc là một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến giúp tóc có độ xoăn bồng bềnh, tạo kiểu phong phú, phù hợp với nhiều phong cách khác nhau. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo ngại về việc uốn tóc có gây hại cho sức khỏe mái tóc, khiến tóc trở nên khô xơ, gãy rụng hoặc mất đi độ bóng mượt.
Uốn tóc có hại không? Với câu hỏi này, câu trả lời sẽ là có. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách chăm sóc đúng cách, tác hại có thể giảm thiểu đáng kể.
Tác động tiêu cực của việc uốn tóc
Uốn tóc là quá trình sử dụng nhiệt độ cao hoặc hóa chất để thay đổi cấu trúc của sợi tóc. Mặc dù mang lại vẻ ngoài đẹp mắt và thay đổi diện mạo nhanh chóng, nhưng việc uốn tóc có thể gây một số tác động tiêu cực đến sức khỏe của mái tóc nếu không được thực hiện đúng cách.

Uốn tóc có thể gây một số tác động tiêu cực đến sức khỏe của mái tóc nếu không được thực hiện đúng cách.
Dưới đây là một số tác hại của việc uốn tóc.
Khô xơ và gãy rụng
Việc uốn tóc sẽ làm thay đổi cấu trúc của sợi tóc, khiến lớp biểu bì (cuticle) bị phá vỡ. Điều này có thể dẫn đến việc tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, trở nên khô và dễ gãy rụng. Nếu không được chăm sóc đúng cách, tóc có thể yếu đi và thiếu sức sống.
Tóc bị hư tổn do hóa chất
Một số phương pháp uốn tóc sử dụng hóa chất như amoniac hay các chất oxy hóa để tạo sóng hoặc xoăn. Các hóa chất này có thể làm tóc trở nên khô và yếu nếu sử dụng quá nhiều hoặc không đúng cách. Đặc biệt là các phương pháp uốn lâu dài như uốn perm, uốn hóa chất, có thể gây tổn thương nghiêm trọng nếu thực hiện quá thường xuyên.
Tác động từ nhiệt độ cao
Đối với phương pháp uốn bằng nhiệt (như sử dụng máy uốn tóc), nhiệt độ cao có thể làm tóc trở nên khô và dễ gãy nếu sử dụng quá nhiều. Việc tiếp xúc với nhiệt độ quá cao thường xuyên có thể làm tóc mất đi độ bóng mượt và dễ hư tổn.
Các biện pháp giảm thiểu tác hại khi uốn tóc
Mặc dù việc uốn tóc có thể gây ra những tác động tiêu cực cho mái tóc, nhưng bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu các nguy cơ này bằng cách thực hiện các biện pháp bảo vệ và chăm sóc đúng cách.
Chọn salon uy tín và kỹ thuật viên có tay nghề để giảm thiểu tác động của hóa chất và nhiệt độ đến tó. Họ sẽ sử dụng các sản phẩm uốn tóc chất lượng, có thể giúp tóc ít bị tổn thương hơn.
Bạn không nên uốn tóc quá thường xuyên. Việc uốn tóc liên tục sẽ làm tóc dễ bị hư tổn hơn. Bạn chỉ nên uốn tóc khi thực sự cần thiết và cần có thời gian để tóc phục hồi giữa các lần uốn.
Chăm sóc tóc sau khi uốn

Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc như serum, mặt nạ để dưỡng ẩm cho tóc.
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.
Sau khi uốn tóc, bạn hạn chế sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc nhiệt như máy sấy, máy uốn, để tóc không bị quá tải và dễ hư tổn. Nếu bạn cần sử dụng nhiệt để tạo kiểu sau khi uốn, đừng quên sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc như xịt chống nhiệt. Những sản phẩm này giúp tạo một lớp bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao và ngăn ngừa tình trạng tóc bị khô xơ, gãy rụng.
Lựa chọn phương pháp uốn tóc ít hại hơn
Nếu bạn lo ngại về tác động của việc uốn tóc truyền thống (như uốn perm hóa chất), có thể cân nhắc một số phương pháp uốn tóc ít hại hơn như thay vì sử dụng các hóa chất, bạn có thể uốn tóc bằng các công cụ tạo kiểu có nhiệt độ thấp. Phương pháp này ít gây hại cho tóc hơn so với uốn hóa chất.

Bạn có thể uốn tóc bằng các công cụ tạo kiểu có nhiệt độ thấp.
Có thể uốn tóc mà không cần đến nhiệt hoặc hóa chất bằng các phương pháp tự nhiên như cuốn tóc với lô cuốn hoặc dùng khăn bông để tạo sóng nhẹ. Các phương pháp này tuy không tạo kiểu tóc lâu dài nhưng sẽ ít gây hại cho tóc.

5 bài tập tại nhà cho người sau 35 tuổi, giúp giảm mỡ toàn thân
Giảm cân - 2 giờ trướcSau tuổi 35, quá trình trao đổi chất chậm lại, mỡ càng khó tiêu hao? Dưới đây là 5 bài tập tại nhà do Katie Boren – giảng viên của Học viện Barre Mỹ (ABA American Barre Academy) trực tiếp hướng dẫn. Các động tác này giúp săn chắc và điêu khắc các vùng dễ tích mỡ nhất sau 35 tuổi như bụng, tay, đùi.

5 bài tập giúp giảm mỡ bụng dưới
Đẹp - 16 giờ trướcMỡ bụng dưới là vùng mỡ khó giảm và thường 'cứng đầu' nhất trên cơ thể.

Hải Tú đi biển không mặc bikini vẫn gây sốt
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - Không diện bikini đi biển, Hải Tú khẳng định sức hút của mình qua phong cách thời trang đơn giản, giản dị.

Hoa khôi Hà Nội, diễn viên 'vũ trụ' VFC khoe vóc dáng cực xịn sau sinh, bí quyết nằm ở đâu?
Đẹp - 21 giờ trướcGĐXH - Diễn viên Hương Giang 'Mắt to' mới đây khoe những hình ảnh khi đi du lịch với vóc dáng rất thon gọn sau sinh. Nhiều chị em đã tò mò vào bình luận để hỏi bí quyết giảm cân của cô.

Sắc vóc gợi cảm của biên tập viên VTV vừa cưới HLV Vũ Hồng Việt
Đẹp - 1 ngày trướcSau đám cưới, nhan sắc bà xã HLV Vũ Hồng Việt nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả.

Con gái MC Quyền Linh 'đẹp phát sáng' như công chúa Disney ở châu Âu
Thời trang - 1 ngày trướcMai Thảo Linh - biệt danh "Lọ Lem" - con gái lớn của MC Quyền Linh vừa chia sẻ loạt ảnh du lịch tại Pháp và Ý, thu hút sự chú ý với phong cách thời trang nữ tính và vẻ đẹp trong trẻo.

Vẻ gợi cảm, 'đẹp từng centimet' của nàng hậu cao 1m86
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Bảo Ngọc gây chú ý với những bộ cánh khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm.

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa
Chăm sóc da - 1 ngày trướcRetinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.

Khi Lý Nhã Kỳ làm 'nhân viên công sở'
Thời trang - 2 ngày trướcKhác hẳn phong cách gợi cảm thường thấy, Lý Nhã Kỳ biến hóa đa dạng với hình ảnh "nhân viên công sở" trong loạt ảnh mới.

Hoa hậu Việt Nam quê Đà Nẵng gây chú ý với diện mạo khác lạ sau khi hết nhiệm kỳ
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Việt Nam quê Đà Nẵng - Huỳnh Thị Thanh Thủy đã gây chú ý với diện mạo cá tính, táo bạo hơn sau khi khép lại nhiệm kỳ.

Một nữ ca sĩ nức tiếng làng nhạc đỏ khoe bí quyết giảm cân mà ai nghe xong cũng thấy sai lầm của mình trong đó
ĐẹpGĐXH - Ca sĩ Võ Hạ Trâm mới đây khoe vóc dáng sau khi giảm cân của mình...