Hà Nội
23°C / 22-25°C

Uống nước giảm cân

Uống nước trước khi ăn hay trong bữa ăn để giảm cân?

Uống nước trước khi ăn hay trong bữa ăn để giảm cân?

Giảm cân

Uống nước trước khi ăn bữa chính khoảng 20 phút tạo cảm giác no nhẹ, nhờ đó kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể và giảm cân.

Top