Vẻ ngoài tươi trẻ ở tuổi U60 của NSND Minh Hòa - bà Kim Nhung "Thương ngày nắng về"
GiadinhNet - NSND Minh Hòa - bà Kim Nhung "Thương ngày nắng về" ở tuổi U60 vẫn cực kỳ trẻ đẹp. Bí quyết của nữ nghệ sĩ cực kỳ đơn giản đó là chăm tập thể dục, chú ý dưỡng da.


Nhắc tới nghệ sĩ Minh Hòa, người ta thường nhớ ngay tới hình ảnh một nữ diễn viên mang vẻ đẹp đài các, kiêu sa của phụ nữ Hà thành. Qua năm tháng, người phụ nữ ấy càng thêm mặn mà và đằm thắm.
Ngoài những vai diễn nổi tiếng ở thập niên 90, thời gian qua, NSND Minh Hòa trở lại với 2 bộ phim phát sóng giờ vàng như: Tình yêu và tham vọng, Thương ngày nắng về. Ở tuổi U60, NSND Minh Hòa vẫn rất trẻ đẹp và lộng lẫy. Để có được nhan sắc trẻ đẹp, nữ nghệ sĩ cũng rất lưu tâm đến chăm sóc da dẻ.
NSND Minh Hòa luôn chú trọng chăm sóc da
NSND Minh Hòa có diện mạo tươi trẻ vượt xa tuổi thật. Với chị, yếu tố quyết định sự trẻ trung, nhuận sắc là làn da. Bởi đây là nơi phản ánh tuổi tác, góp phần làm nên vẻ đẹp của phái nữ.
"Phụ nữ nên quan tâm đến việc dưỡng da và tìm cho mình cách chăm sóc phù hợp", NSND Minh Hòa cho biết.

NSND Minh Hòa có một làn da trắng và căng tràn sức sống nhờ chăm chút da cẩn thận.
Là diễn viên, chị thường tiếp xúc với nhiều loại hóa chất, mỹ phẩm để có ngoại hình hút mắt khi lên hình hoặc trên sân khấu. Để giữ làn da tươi tắn, diễn viên Minh Hòa coi trọng việc dưỡng da, cân nhắc lựa chọn phương pháp chăm sóc phù hợp.
"Tôi uống nhiều nước, ăn hoa quả tươi, chăm dưỡng da và tìm hiểu phương pháp làm đẹp an toàn, hiệu quả", NSND Minh Hòa tâm sự. Nhờ vậy, làn da của chị luôn tươi trẻ căng mọng.
NSND Minh Hòa chăm sóc từ bên trong: Đó là sức khỏe
NSND Minh Hòa không chỉ ưu tiên chăm sóc vẻ ngoài mà chỉ còn chú ý chăm sóc cả bên trọng. Chia sẻ về bí quyết trẻ lâu của mình, cô cho biết đó là nhờ lối sống đơn giản và luôn luôn vui vẻ với mọi người.

NSND Minh Hòa chịu khó chăm sóc sức khỏe như tập thể dục, ăn uống và khám sức khỏe định kỳ.
Thời gian rảnh, chị thường tập thể dục, làm việc nhà nhẹ nhàng, sau đó đăng ký một lớp Yoga. Ngoài ra, với nghệ sĩ Minh Hòa, để có thể cống hiến cho nghệ thuật và chăm sóc cho gia đình, sức khỏe là vốn quý giá nhất của chị. Do đó, nữ nghệ sĩ cho rằng việc khám sức khỏe định kỳ rất quan trọng...








Vẻ ngoài trẻ đẹp của NSND Minh Hòa. Ngoài chăm sóc bản thân về da, dáng, sức khỏe, nữ nghệ sĩ còn cực kỳ biết cách chọn trang phục để hack tuổi.
Đỗ Quyên (th)

Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Giảm cân - 1 giờ trướcHít thở đúng cách khi tập luyện không chỉ giúp bạn duy trì sức bền mà còn tác động trực tiếp đến hiệu quả đốt cháy mỡ bụng. Khi biết cách kết hợp nhịp thở với chuyển động, bạn sẽ cảm nhận rõ cơ bụng hoạt động tốt hơn, tăng khả năng siết cơ, cải thiện vóc dáng.

Vẻ đẹp cô gái Hà thành được Hồ Ngọc Hà gọi là 'công chúa giải trí'
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Võ Hoài Anh - con gái NSƯT Võ Hoài Nam được giám khảo Hồ Ngọc Hà dành tặng danh xưng 'công chúa giải trí' trong đêm chung kết cuộc thi 'Điểm hẹn tài năng'. Ngoài đời thực, cô gái sinh năm 2005 có nhan sắc ra sao?

5 bài tập tại nhà cho người sau 35 tuổi, giúp giảm mỡ toàn thân
Giảm cân - 5 giờ trướcSau tuổi 35, quá trình trao đổi chất chậm lại, mỡ càng khó tiêu hao? Dưới đây là 5 bài tập tại nhà do Katie Boren – giảng viên của Học viện Barre Mỹ (ABA American Barre Academy) trực tiếp hướng dẫn. Các động tác này giúp săn chắc và điêu khắc các vùng dễ tích mỡ nhất sau 35 tuổi như bụng, tay, đùi.

5 bài tập giúp giảm mỡ bụng dưới
Đẹp - 18 giờ trướcMỡ bụng dưới là vùng mỡ khó giảm và thường 'cứng đầu' nhất trên cơ thể.

Hải Tú đi biển không mặc bikini vẫn gây sốt
Đẹp - 20 giờ trướcGĐXH - Không diện bikini đi biển, Hải Tú khẳng định sức hút của mình qua phong cách thời trang đơn giản, giản dị.

Hoa khôi Hà Nội, diễn viên 'vũ trụ' VFC khoe vóc dáng cực xịn sau sinh, bí quyết nằm ở đâu?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Hương Giang 'Mắt to' mới đây khoe những hình ảnh khi đi du lịch với vóc dáng rất thon gọn sau sinh. Nhiều chị em đã tò mò vào bình luận để hỏi bí quyết giảm cân của cô.

Sắc vóc gợi cảm của biên tập viên VTV vừa cưới HLV Vũ Hồng Việt
Đẹp - 1 ngày trướcSau đám cưới, nhan sắc bà xã HLV Vũ Hồng Việt nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả.

Con gái MC Quyền Linh 'đẹp phát sáng' như công chúa Disney ở châu Âu
Thời trang - 1 ngày trướcMai Thảo Linh - biệt danh "Lọ Lem" - con gái lớn của MC Quyền Linh vừa chia sẻ loạt ảnh du lịch tại Pháp và Ý, thu hút sự chú ý với phong cách thời trang nữ tính và vẻ đẹp trong trẻo.

Vẻ gợi cảm, 'đẹp từng centimet' của nàng hậu cao 1m86
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Bảo Ngọc gây chú ý với những bộ cánh khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm.

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa
Chăm sóc da - 2 ngày trướcRetinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.

Vẻ gợi cảm, 'đẹp từng centimet' của nàng hậu cao 1m86
ĐẹpGĐXH - Hoa hậu Bảo Ngọc gây chú ý với những bộ cánh khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm.