Tags:
Việc mua sắm bốc đồng thường bị ảnh hưởng từ chính tâm trạng của bạn
Khi mệt mỏi tôi không còn ham muốn mua sắm nữa, lúc đó tôi đã nghĩ mọi chuyện thật kỳ diệu nhưng sau đó tìm hiểu mới biết là có nguyên do cả.
Nhiều khi tổng vệ sinh nhà cửa, tôi chợt phát hiện ra trong nhà có khá nhiều món đồ lạ lùng, thậm chí tôi còn chưa nhìn thấy bao giờ. Hỏi mọi người thì mới "ngã ngửa" biết được chúng chính là do tôi mua về. Thế mới biết tôi là người hay mua sắm tùy hứng thế nào.
Hôm vừa rồi, tôi gặp một chuyện căng thẳng trong công việc nên đã vào phòng tập giải tỏa stress. Từ phòng tập ra, mấy cô bạn vừa hay rủ đi mua sắm. Tôi đồng ý ngay.
Thế nhưng hôm ấy đã có một điều kỳ diệu xảy ra. Đó là tôi mua sắm rất ít, chọn lựa vô cùng kỹ càng. Khi ra về, tôi chỉ xách một chiếc túi trên tay còn bạn tôi vẫn lỉnh kỉnh túi nọ túi kia như mọi lần.
Khi đó tôi nghĩ mọi chuyện thật kỳ diệu nhưng sau đó tìm hiểu mới biết là có nguyên do cả.
Đói, stress, cô đơn, mệt mỏi - 4 “con quỷ” kích thích ham muốn mua sắm
Nakahara Ryota, một chuyên gia chứng khoán tài chính Nhật Bản cho biết, trong một cuộc khảo sát thực hiện năm 2012 cho thấy, việc mua sắm bốc đồng chiếm khoảng 70% trong số người tiêu dùng. Và hầu hết mọi người đều mua đồ theo kiểu tùy hứng, gây lãng phí không đáng có, khiến cho ví tiền bị “mất máu”.
Việc mua sắm bốc đồng liên quan mật thiết đến tính tự chủ ở mỗi người. Những người có khả năng tự chủ tốt thường hiếm khi hoặc không bao giờ rơi vào tình trạng mua đồ tùy hứng.
Bạn có biết, khả năng tự chủ của con người rơi xuống cực thấp khi chúng ta rơi vào 4 trường hợp này không? Đó là khi bạn đói. Bạn đang căng thẳng và giận dữ. Bạn phải chịu đựng sự cô đơn. Hoặc bạn đang mệt mỏi. Những thời điểm ấy, con người sẽ có nhu cầu giải tỏa, đối với phụ nữ thì dường như mua sắm là một cách giải tỏa tâm trạng rất tốt.
Giáo sư Hiroshi Ito thuộc đại học Keio, Nhật Bản chỉ ra trong cuốn sách của mình rằng mua sắm và hành động thanh toán tiền giúp thúc đẩy quá trình tiết dopamine trong não, khiến con người cảm thấy vui vẻ. Để duy trì loại niềm vui này, người thiếu tự chủ sẽ lặp đi lặp lại hành vi mua sắm, dẫn đến tình trạng mua sắm bốc đồng.
Giải pháp cho bạn
Trước khi ra khỏi nhà, nếu bạn đang rơi vào 4 trạng thái nêu trên thì hãy trì hoãn việc mua sắm lại. Hãy tìm phương thức khác để giải tỏa cảm xúc, tâm trạng của bản thân trước.
Nếu bạn đang đói, hãy ăn no trước khi ra ngoài. Như vậy bạn sẽ không cần mua thêm đồ ăn nhẹ.
Nếu bạn đang phải chịu áp lực nào đó, hãy dùng các bài tập thể dục để giải tỏa căng thẳng, giận dữ.
Nếu bạn thấy cô đơn, hãy kết nối liên lạc với bạn bè, người thân. Qua các cuộc trò chuyện, cảm giác cô đơn trong lòng bạn sẽ giảm bớt.
Trường hợp cảm thấy mệt mỏi, bạn hãy chợp mắt một chút để lấy lại năng lượng hoặc ngâm mình trong bồn nước nóng trước khi ra ngoài mua sắm.
Đi mua sắm với một tâm trạng thoải mái, bình tĩnh và thư giãn, tính tự chủ của bạn tăng cao, bạn sẽ có những quyết định mua sắm sáng suốt nhất.
Theo news.yahoo/Phụ nữ Việt Nam
Bình luận
Ý kiến của bạn
Giá chung cư tại phường Cầu Giấy, Hà Nội chạm ngưỡng 80 triệu đồng/m2
Giá cả thị trường - 41 phút trướcGĐXH - Giá chung cư tại phường Cầu Giấy, Hà Nội chạm ngưỡng 80 triệu đồng/m2, cơn “nóng” mới từ kỳ vọng hạ tầng sau sáp nhập.
Mở quán cà phê lỗ sạch 1,5 tỷ đồng, chủ quán nhận ra điều nhiều người bỏ qua
Xu hướng - 1 giờ trướcSau 2 năm kinh doanh quán cà phê, anh Hùng đã phải đóng cửa với gánh nợ gần 1,5 tỷ đồng. Phân tích nguyên nhân thất bại, anh Hùng phát hiện một sai lầm lớn khiến mọi nỗ lực khác trở nên vô nghĩa.
Giá xe Wave RSX FI 2025 mới nhất giảm sốc, rẻ kỷ lục, có loại thấp hơn cả niêm yết, chỉ ngang xe số Wave Alpha
Giá cả thị trường - 1 giờ trướcGĐXH - Giá xe Wave RSX FI 2025 tại đại lý đang giảm giá mạnh, là thời điểm tốt để mua xe số xịn giá hời.
Thực hư về nguồn gốc loại mận róc hạt đang bán đầy thị trường
Xu hướng - 14 giờ trướcGĐXH - Loại mận róc hạt được bày bán tràn ngập trên thị trường được giới thiệu là đặc sản của Sa Pa, tuy nhiên nhiều người lại hoài nghi về nguồn gốc thực sự của mặt hàng này.
Giá nhà riêng trong ngõ tại phường Cầu Giấy, Hà Nội vượt xa ngưỡng 5 tỷ đồng/căn
Giá cả thị trường - 14 giờ trướcGĐXH - Sau khi chính thức sáp nhập địa giới hành chính, phường Cầu Giấy (Hà Nội) không chỉ trở thành tâm điểm về quy hoạch đô thị, mà còn chứng kiến mức giá nhà riêng trong ngõ tăng cao. Nhiều căn nhà hiện được rao bán vượt xa mốc 5 tỷ đồng, có nơi lên đến 12 tỷ đồng.
Xe ga giảm sốc còn 22,5 triệu đồng ở đại lý Việt được ví như tiểu SH, xịn ngang Vision, rẻ hơn xe số Wave Alpha
Giá cả thị trường - 14 giờ trướcGĐXH - Xe ga Espero 50 VELIA được ví như tiểu SH, siêu tiết kiệm xăng đã chính thức có mặt ở đại lý Việt với giá bán hấp dẫn.
6 tháng đầu năm 2025: Buôn lậu, sản xuất hàng giả ở Hà Nội 'lên ngôi', thương mại điện tử là điểm nóng bán hàng nhiều 'không'
Bảo vệ người tiêu dùng - 15 giờ trướcGĐXH - Ngày 4/7, Ban chỉ đạo 389 TP Hà Nội thông tin, nhằm ngăn chặn hoạt động buôn lậu, sản xuất tiêu thụ hàng giả, trong 6 tháng đầu năm 2025, lực lượng chức năng TP Hà Nội đã kiểm tra 2.176 vụ, qua đó phát hiện, xử lý 2.068 vụ vi buôn lậu, sản xuất hàng giả. Trong đó, có 771 vụ hàng nhập lậu, 718 vụ hàng giả và 251 vụ kinh doanh hàng không rõ nguồn gốc.
Kết quả xổ số - KQXS hôm nay thứ Sáu ngày 4/7/2025
Sản phẩm - Dịch vụ - 16 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Sáu ngày 4/7/2025: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Giá bán gây chú ý của những căn nhà mặt phố tại phường Cầu Giấy, Hà Nội
Giá cả thị trường - 17 giờ trướcGĐXH - Sau khi sáp nhập địa giới hành chính, phường Cầu Giấy tại Hà Nội đang thu hút sự chú ý mạnh mẽ từ giới đầu tư bất động sản, đặc biệt với mức giá nhà mặt phố cao ngất ngưởng có nơi vượt mốc 500 triệu đồng/m2.
Xe ga giá 26 triệu đồng trang bị xịn như Air Blade, rẻ hơn Vision, chỉ ngang xe số Wave Alpha
Giá cả thị trường - 18 giờ trướcGĐXH - Xe ga có giá bán rẻ hơn Honda Vision khá nhiều, nhưng những trang bị mà ‘tân binh’ này sở hữu hoàn toàn có thể ‘đè bẹp’ mẫu xe vẫn mệnh danh là ‘Tiểu SH’.
Xe ga giá 26 triệu đồng trang bị xịn như Air Blade, rẻ hơn Vision, chỉ ngang xe số Wave Alpha
Giá cả thị trườngGĐXH - Xe ga có giá bán rẻ hơn Honda Vision khá nhiều, nhưng những trang bị mà ‘tân binh’ này sở hữu hoàn toàn có thể ‘đè bẹp’ mẫu xe vẫn mệnh danh là ‘Tiểu SH’.
