Tags:
Vợ Tây của thủ môn Bùi Tiến Dũng diện bikini khoe hình thể 'gái một con' khiến nhiều người khó rời mắt
GĐXH - Dianka Zakhidova - Vợ mẫu Tây của thủ môn Bùi Tiến Dũng khiến fan không thể rời mắt với vóc dáng nóng bỏng của "gái một con" mỗi lần diện bikini.
Xuất hiện trong một show diễn gần đây, Dianka Zakhidova - vợ thủ môn Bùi Tiến Dũng diện thiết kế đồ bơi được cắt xẻ gợi cảm, khoe body 'cực mướt' dù đã trải qua sinh nở.
Trước đó, trên trang cá nhân, Dianka Zakhidova cũng thường xuyên khoe ảnh cùng gia đình trong những chuyến đi biển khiến người hâm mộ không thể rời mắt với vóc dáng nóng bỏng của "gái một con".
Dù đã trải qua sinh nở, vóc dáng của Dianka Zakhidova không thay đổi quá nhiều so với thời còn độc thân. Đường cơ bụng số 11 của cô nàng lộ rõ dưới bộ bikini 2 mảnh
Sau sinh, một trong những bài mà Dianka thường xuyên tập, vừa có eo thon vừa giảm mỡ thừa vùng bụng hiệu quả là plank. Đây là bài tập được khá nhiều bà mẹ sau sinh áp dụng vì tác động trực tiếp đến nhóm cơ ở vùng bụng, chỉ cần tập khoảng 15 - 30 phút là đã có thể đốt cháy lượng mỡ đáng kể.
Đặc biệt, plank còn có nhiều bài biến thể nhưng cũng không đòi hỏi phải di chuyển hoặc vận động mạnh, thích hợp cho phụ nữ sau sinh.
Ngoài ra, Dianka còn áp dụng bài tập Plank nghiêng 1 bên để tạo cơ bụng 6 múi vì nó có khả năng tác động sâu lên 3 nhóm cơ cùng một lúc, như các cơ ở vai, hông và hai bên bụng đều phải hoạt động và kết hợp cùng nhau.
Công việc người mẫu của vợ Bùi Tiến Dũng vẫn phát triển tốt khi cô chuyển về Việt Nam sống.
Nhờ danh tiếng là "nửa kia" của nam thủ môn Thanh Hóa, cô liên tục được nhiều nhà thiết kế mời tham dự show diễn.
Sau khi sinh con, Dianka Zakhidova nhanh chóng lấy lại vóc dáng như cũ để tiếp tục đi diễn.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Trang sức đón Tết không cần đắt hay hiếm - bởi Tết không khoe của lấp lánh mà là mở vận khí đầu năm
Đẹp - 11 giờ trướcGĐXH - Trang sức ngày Tết không chỉ để lấp lánh, không cần đắt hay hiếm - bởi vì Tết cần mở vận khí đầu năm, chỉnh lại phong thái để tinh tế, sang quý đễ được quý mến ngay từ ánh nhìn đầu tiên.
Trang sức dự tiệc cuối năm – cách tạo điểm nhấn khí chất, phong thái cho phái đẹp
Đẹp - 12 giờ trướcGĐXH – Tiệc cuối năm, trong không gian ánh đèn dịu khiến trang sức thành điểm nhấn tạo nên phong thái, gu thẩm mỹ của phái đẹp. Một lựa chọn tinh tế kết hợp trang phục đẹp giúp chị em trở nên sang trọng, dễ tạo thiện cảm, thể hiện gu thẩm mỹ của mình.
Một Hoa hậu Việt khoe sắc vóc khi chạm ngưỡng 30
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Lê Hoàng Phương gây chú ý với bộ ảnh tông hồng ngọt ngào nhân dịp sinh nhật 30 tuổi. Phong cách thời trang của nàng hậu luôn nhận về phản hồi tích cực từ phía công chúng.
Ba thỏi son 'cứu cánh' cho môi khô nẻ mùa đông, từ bình dân như DHC Lip Cream đến cao cấp Dior Addict Lip Glow
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Dưới đây là ba thỏi son dưỡng được nhiều tín đồ làm đẹp tin dùng trong mùa đông, trải dài từ phân khúc phổ thông đến cao cấp.
Siêu mẫu nổi tiếng phim của đạo diễn Vũ Ngọc Đãng thập niên 2000 ở tuổi U50 vẫn tỏa sáng trên sàn catwalk
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Siêu mẫu Ngọc Nga mới đây khiến khán giả bất ngờ khi một lần nữa xuất hiện trên sàn catwalk. Dù ở tuổi trung niên nhưng nhan sắc lẫn kỹ năng tạo dáng của cô vẫn khiến thế hệ đàn em nể phục.
Top gel mụn hiệu quả được chuyên gia khuyên dùng trong năm 2025
Đẹp - 3 ngày trướcTrong bối cảnh tình trạng mụn viêm, mụn đầu đen, mụn ẩn ngày càng phổ biến do môi trường ô nhiễm và thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, tìm kiếm một sản phẩm trị mụn hiệu quả – an toàn – phù hợp nhiều loại da trở thành nhu cầu cấp thiết của nhiều người.
Xuống phố mùa đông với áo da đẹp như Tăng Thanh Hà, Hoa hậu Trần Tiểu Vy, Lương Thuỳ Linh
Thời trang - 3 ngày trướcGĐXH - Áo da luôn là lựa chọn hoàn hảo cho phong cách tối giản, đồng thời mang đến sự năng động khi các sao Việt Tăng Thanh Hà, Hoa hậu Trần Tiểu Vy, Lương Thuỳ Linh... xuống phố mùa đông.
Mỹ nhân Việt diện hàng hiệu đón Giáng sinh 2025: Chi Pu ghi điểm, dàn sao nhà Sen Vàng gây bất ngờ
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Dàn mỹ nhân Việt như: Thanh Thủy, Chi Pu, Văn Mai Hương,... đồng loạt chọn phong cách tối giản check-in Giáng sinh 2025.
Hết thâm môi nhanh nhờ công nghệ khử thâm môi mới
Đẹp - 4 ngày trướcTình trạng môi thâm, xỉn màu khiến nhiều người ngại ngùng khi giao tiếp và phải phụ thuộc vào son mỗi ngày để che khuyết điểm. Nhưng với sự phát triển của các kỹ thuật làm đẹp thẩm mỹ không xâm lấn, công nghệ khử thâm môi thế hệ mới đang trở thành lựa chọn nổi bật nhờ khả năng cải thiện sắc môi nhanh, an toàn và tự nhiên.
Siêu mẫu vừa tuyên bố đóng cửa công ty trên đất Mỹ sau 11 năm có sắc vóc ra sao?
Giảm cân - 4 ngày trướcGĐXH - Ngọc Quyên sau 11 năm mở công ty ở Mỹ đã tuyên bố đóng cửa vì "hết chịu nổi". Hiện tại, cô dành thời gian chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống.
Hoa hậu Trần Tiểu Vy được khen đẹp nhất trend 'trạm tỷ' nhưng lại mắc lỗi ở một chi tiết
Thời trangGĐXH - Hoa hậu Trần Tiểu Vy đang được khen đẹp nhất trend "trạm tỷ" nhưng fan cũng soi ra một chi tiết khá buồn cười của người đẹp.
