Tags:
Vợ Tây của thủ môn Bùi Tiến Dũng diện bikini khoe hình thể 'gái một con' khiến nhiều người khó rời mắt
GĐXH - Dianka Zakhidova - Vợ mẫu Tây của thủ môn Bùi Tiến Dũng khiến fan không thể rời mắt với vóc dáng nóng bỏng của "gái một con" mỗi lần diện bikini.
Xuất hiện trong một show diễn gần đây, Dianka Zakhidova - vợ thủ môn Bùi Tiến Dũng diện thiết kế đồ bơi được cắt xẻ gợi cảm, khoe body 'cực mướt' dù đã trải qua sinh nở.
Trước đó, trên trang cá nhân, Dianka Zakhidova cũng thường xuyên khoe ảnh cùng gia đình trong những chuyến đi biển khiến người hâm mộ không thể rời mắt với vóc dáng nóng bỏng của "gái một con".
Dù đã trải qua sinh nở, vóc dáng của Dianka Zakhidova không thay đổi quá nhiều so với thời còn độc thân. Đường cơ bụng số 11 của cô nàng lộ rõ dưới bộ bikini 2 mảnh
Sau sinh, một trong những bài mà Dianka thường xuyên tập, vừa có eo thon vừa giảm mỡ thừa vùng bụng hiệu quả là plank. Đây là bài tập được khá nhiều bà mẹ sau sinh áp dụng vì tác động trực tiếp đến nhóm cơ ở vùng bụng, chỉ cần tập khoảng 15 - 30 phút là đã có thể đốt cháy lượng mỡ đáng kể.
Đặc biệt, plank còn có nhiều bài biến thể nhưng cũng không đòi hỏi phải di chuyển hoặc vận động mạnh, thích hợp cho phụ nữ sau sinh.
Ngoài ra, Dianka còn áp dụng bài tập Plank nghiêng 1 bên để tạo cơ bụng 6 múi vì nó có khả năng tác động sâu lên 3 nhóm cơ cùng một lúc, như các cơ ở vai, hông và hai bên bụng đều phải hoạt động và kết hợp cùng nhau.
Công việc người mẫu của vợ Bùi Tiến Dũng vẫn phát triển tốt khi cô chuyển về Việt Nam sống.
Nhờ danh tiếng là "nửa kia" của nam thủ môn Thanh Hóa, cô liên tục được nhiều nhà thiết kế mời tham dự show diễn.
Sau khi sinh con, Dianka Zakhidova nhanh chóng lấy lại vóc dáng như cũ để tiếp tục đi diễn.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Gu thời trang biến hóa của siêu mẫu Minh Tú
Đẹp - 6 giờ trướcGĐXH - Từ hình ảnh mạnh mẽ đến vẻ sang trọng trên thảm đỏ và phong cách đời thường cuốn hút, Minh Tú chứng minh sức hút của biểu tượng thời trang đa phong cách.
Hương Giang: Mạnh mẽ trong ‘Sao nhập ngũ’, quyến rũ đời thường
Đẹp - 6 giờ trướcGĐXH - Trong Sao nhập ngũ, Hương Giang ghi dấu với hình ảnh kỷ luật. Ngoài đời, nàng hậu tiếp tục khẳng định sức hút với phong cách thời trang cuốn hút.
Từng bị chê mặc xấu, Phương Oanh thăng hạng thế nào sau 4 năm?
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Từng bị chê cách ăn mặc trong "Hương vị tình thân" 4 năm trước, Phương Oanh đang được khán giả khen gu thời trang thăng hạng trong "Gió ngang khoảng trời xanh".
Làn da đẹp ở tuổi U40 của Hoàng Thùy Linh
Chăm sóc da - 18 giờ trướcGĐXH - Hoàng Thùy Linh ở tuổi U40 nhưng vẫn giữ được một làn da trẻ trung không tuổi. Nhờ có làn da khỏe mạnh như vậy nên khi makeup, gương mặt của cô tỏa sáng và không "góc chết".
Mặt mộc và vóc dáng ở tuổi U50 của diva Trần Thu Hà
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Diva Trần Thu Hà ở tuổi U50 nhưng vóc dáng lẫn làn da của chị rất trẻ trung. Nhờ giữ gìn được tuổi thanh xuân nên nữ diva nhạc Việt không ngại khoe mặt mộc mỗi khi ở nhà và tự tin chia sẻ trên Facebook.
Vì sao không giảm cân khi chạy bộ?
Giảm cân - 1 ngày trướcChạy bộ là một cách tập luyện giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người chạy bộ thường xuyên nhưng lại không giảm cân, vậy đâu là nguyên nhân?
Chi Pu nổi bật với gu thời trang từ Việt Nam đến thảm đỏ quốc tế
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Chi Pu luôn ghi dấu bằng gu thời trang hợp xu hướng và phong thái tự tin, dù trên sân khấu, thảm đỏ hay trong đời thường.
10 cách biến hóa với khăn lụa: Bí quyết nâng tầm phong cách như quý cô Paris
Thời trang - 2 ngày trướcChỉ một chiếc khăn lụa, nếu biết cách “kể chuyện”, có thể khiến bộ đồ tối giản nhất trở nên sống động và sang trọng hơn gấp bội.
Mách bạn cách ủ tóc nha đam mềm, óng khỏe, không tốn tiền
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Với đặc tính dưỡng ẩm, giàu các vitamin nuôi dưỡng, nha đam từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho da và tóc. Bài viết sau đây mách bạn cách ủ tóc bằng nha đam giúp tóc óng khỏe.
Mặt mộc tuổi trung niên của diva Mỹ Linh
Chăm sóc da - 3 ngày trướcGĐXH - Diva Mỹ Linh ở tuổi 50 có làn da mộc khỏe khoắn nhờ lối sống hàng ngày rất khoa học và lành mạnh.
Sắc vóc đời thực của nữ MC VTV mới dẫn 2 đại nhạc hội V Concert và V Fest
ĐẹpGĐXH - Phí Linh - nữ MC VTV mới dẫn 2 đại nhạc hội V Concert và V Fest, ngoài tài năng còn được đánh giá cao sắc vóc gợi cảm dù đã qua một lần sinh nở.
