Vôi hóa xương khớp đang dần trẻ hóa
Vôi hóa xương khớp là biến chứng nguy hiểm từ thoái hóa khớp - thường thấy ở những người già. Tuy nhiên, nhiều người trẻ ngày nay, do lười vận động trong độ tuổi chỉ 20 - 30 tuổi đã mắc phải căn bệnh này.
Vôi hóa xương khớp là biến chứng nguy hiểm do chức năng khớp bị thoái hóa và suy yếu - thường là do hệ quả tự nhiên của thời gian và thường gặp ở những người già. Tuy nhiên, nhiều người trẻ ngày nay, do điều kiện vận động kém, dù chỉ trong độ tuổi khoảng 20 - 30 thôi nhưng đã có dấu hiệu mắc phải căn bệnh vôi hóa xương khớp này.
Khoảng 20 - 30 thôi nhưng đã gặp các dấu hiệu đau nhức khớp
Vôi hóa xương khớp là bệnh gì?
Vôi hóa xương khớp còn gọi là gai xương là thuật ngữ y học nói đến tình trạng các xương nhỏ tự mọc trong cơ thể nhằm nâng đỡ các khớp xương bị thoái hóa hoặc tổn thương.
Cụ thể, khi các vị trí xương, sụn khớp bị thoái hóa, bào mòn, bong tróc hoặc tổn thương dẫn đến cấu trúc, hình dạng xương khớp bị xơ hóa, tạo các vùng xương đặc, rỗng xen kẽ nhau, cơ thể sẽ tự động đưa canxi đến các vị trí này để nuôi dưỡng và lấp đầy, đồng thời sản xuất thêm các xương nhỏ để tăng diện tích nhằm nâng đỡ và giữ vững cơ thể.
Tuy nhiên, tiến trình này vô tình tạo ra các phần xương không mấy tròn nhẵn và bằng phẳng gọi là gai xương. Khi chuyển động các gai xương sẽ chèn ép lên các cơ, dây chằng hoặc các dây thần kinh xung quanh gây đau nhức, tạo khó khăn và hạn chế trong vận động.
Triệu chứng bệnh của vôi hóa xương khớp tương tự như những bệnh xương khớp thông thường, bao gồm:
- Đau nhức xương khớp
- Vận động bị hạn chế
- Tê bì, cứng khớp
- Sức cơ yếu
- Da có dấu hiệu sưng, đỏ và nóng rát
Tại sao vôi hóa xương khớp đang dần trẻ hóa?
Bệnh vôi hóa xương khớp là hệ quả của lão hóa tự nhiên, khi bước qua độ tuổi trung niên. Tuy nhiên vì một số nguyên nhân mà ngày nay, bệnh này đang có xu hướng xuất hiện ở những người người trẻ tuổi:
Dân văn phòng ít vận động lâu dài có thể gây hệ quả viêm khớp (Hình minh họa)
Thói quen vận động không hợp lý:
- Vận động, lao động quá sức, sai tư thế: thường xuyên làm việc nặng, quá sức và thực hiện sai tư thế.
- Ít vận động, lười biếng: lười thể dục - thể thao hoặc đứng, ngồi nhiều và sai tư thế lâu dài dễ biến chứng gây viêm khớp. Từ đó, viêm khớp sẽ khiến canxi bị lắng đọng sẽ tạo gai xương dẫn tới vôi hóa xương khớp.
Chấn thương: Chấn thương cũng là nguyên nhân dẫn tới vôi hóa xương khớp. Khi gặp chấn thương, canxi sẽ tự động tích tụ vào vị trí đó và bảo vệ phần tổn thương, theo thời gian đốt xương đó sẽ bị vôi hóa.
Ăn uống thiếu chất cũng có thể là nguyên nhân khiến cột sống bị vôi hóa. Do xương khớp không được bổ sung đủ dưỡng chất và thoái hóa nhanh hơn. Chính vì thế để phòng ngừa bệnh, cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho khớp để đảm bảo xương khớp luôn khỏe mạnh và dẻo dai.
Nam giới thường có nguy cơ mắc bệnh vôi hóa xương khớp cao hơn nữ giới vì nam giới thường xuyên thực hiện các hoạt động lao động nặng hơn.
TPBVSK MegaFlex Joint Soother - Hotchland Nutrition
TPBVSK MegaFlex là thực phẩm bổ sung giúp cung cấp các chất cần thiết để bảo vệ xương khớp khỏi hao mòn và thoái hóa, giúp tăng dịch khớp, mạnh gân, tăng sự dẻo dai, khỏe mạnh, linh hoạt cho khớp, giúp đẩy mạnh khả năng phục hồi và tái tạo các sụn, dịch khớp.
Sản phẩm hỗ trợ sụn khớp MegaFlex nhập khẩu từ Mỹ, đảm bảo tiêu chuẩn sản xuất cGMP và an toàn thực phẩm:
● Với các thành phần Glucosamine sulfate, MSM, Collagen Type 2 giúp tăng dịch khớp, tăng cường tính linh hoạt, dẻo dai, khỏe mạnh của khớp
● Tăng cường lớp đệm của các khớp nhờ đó các khớp xương trở nên cứng và đàn hồi tốt hơn
● còn chứa các nguyên liệu từ thiên nhiên như vỏ liễu trắng, gừng , hỗ trợ giảm đau khớp trong các trường hợp thoái hóa khớp, khô khớp, giãn dây chằng, bong gân,...
Xem thêm: tại đây
Sản phẩm được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty TNHH nhập khẩu & phân phối Đông Thái
Điện thoại: (028) 6297 9397
Thận trọng: Nếu bạn bị dị ứng với động vật có vỏ, vui lòng tham vấn ý kiến của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi dùng sản phẩm này.
Giấy phép quảng cáo số: 00407/2020/ATTP-XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
PV
Tế bào ung thư sợ gì nhất?: Người Việt cần làm đúng và hiểu đúng để phòng bệnh
Bệnh thường gặp - 55 phút trướcGĐXH - Việc làm tăng nhiệt độ tại khối u (liệu pháp nhiệt) được xem là phương pháp hỗ trợ hiệu quả, giúp tăng tác dụng của hóa trị và xạ trị trong điều trị ung thư.
Giải mã biến chứng tim mạch ở người tiểu đường
Sống khỏe - 1 giờ trướcĐường huyết cao làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, suy tim, nhồi máu cơ tim. Hiểu rõ về các biến chứng tim mạch này sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.
Muốn đốt mỡ bụng nhẹ nhàng mỗi ngày? 8 thức uống thơm ngon giúp bạn bắt đầu ngay hôm nay
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Mỡ bụng là nỗi lo của nhiều người, kể cả khi đã ăn kiêng và tập luyện. Thực tế, một số thức uống quen thuộc nếu dùng đúng cách có thể hỗ trợ kích thích trao đổi chất và kiểm soát mỡ bụng hiệu quả hơn. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý 8 lựa chọn dễ thực hiện để bạn khởi động hành trình giảm mỡ bụng một cách lành mạnh.
Sau tuổi 40 dễ tăng cân bất ngờ: 7 thói quen tưởng vô hại nhưng lại 'phản chủ'
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Nhiều người bước qua tuổi 40 mới nhận ra cân nặng tăng lên nhanh hơn dù ăn uống không khác trước. Thực tế, nguyên nhân có thể đến từ những thói quen sinh hoạt âm thầm kéo dài suốt nhiều năm mà ít ai để ý. Video trong bài này sẽ chỉ ra 7 thói quen phổ biến có thể khiến cân nặng tăng khó kiểm soát nếu không điều chỉnh kịp thời.
Nên uống sữa vào lúc nào?
Sống khỏe - 17 giờ trướcNhiều người băn khoăn uống sữa lúc nào để cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất và tránh cảm giác khó tiêu. Việc lựa chọn thời điểm phù hợp sẽ giúp tối ưu hóa lợi ích của sữa và hỗ trợ sức khỏe hằng ngày.
Tế bào ung thư sợ gì nhất?: Phát hiện nhiều 'điểm yếu' để loại bỏ tế bào ung thư
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Các nhà khoa học đã phát hiện nhiều "điểm yếu" của tế bào ung thư và tìm cách khai thác chúng, trong đó, hệ miễn dịch có khả năng loại bỏ tế bào ung thư.
Hà Nội cụ thể hóa Chỉ thị của Thủ tướng về phát triển y học cổ truyền
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Thu Hà vừa ký ban hành Kế hoạch số 340/KH-UBND ngày 15/12/2025 về thực hiện Chỉ thị số 25/CT-TTg ngày 15/9/2025 của Thủ tướng Chính phủ về đẩy mạnh phát triển nền y học cổ truyền (YHCT) Việt Nam trong giai đoạn mới.
Ho dai dẳng mùa lạnh mãi không dứt? 6 thức uống quen thuộc giúp giảm ho ngay tại nhà
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Thời tiết lạnh khiến nhiều người rơi vào tình trạng ho kéo dài, cổ họng khô rát và rất khó chịu. Thay vì lạm dụng thuốc, bạn có thể thử những thức uống đơn giản, dễ làm tại nhà giúp làm dịu cổ họng và hỗ trợ cắt cơn ho hiệu quả. Video dưới đây sẽ bật mí 6 lựa chọn được nhiều người áp dụng trong mùa đông.
Chỉ tập trung vào 3 điều nhỏ, chỉ số đường huyết của người đàn ông giảm xuống mức an toàn, bác sĩ khuyên mọi người nên học theo
Sống khỏe - 1 ngày trướcBằng cách bắt đầu với những thói quen hàng ngày, không nhất thiết phải dựa vào thuốc, bạn có thể thấy huyết áp và đường huyết của mình giảm đồng thời chỉ trong vòng một tuần.
Đã tìm ra cách 'đốt cháy' mỡ thừa: Ăn thịt theo 2 cách này có thể 'tiêu mỡ, giảm cholesterol'
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sự thật thường gây bất ngờ: Ăn thịt không đồng nghĩa với việc cholesterol tăng cao, mấu chốt nằm ở "cách ăn".
Người phụ nữ 41 tuổi phát hiện ung thư dạ dày từ dấu hiệu rối loạn tiêu hóa mà nhiều người Việt vẫn xem nhẹ
Bệnh thường gặpGĐXH - Chỉ nghĩ mình bị đầy bụng, khó tiêu do ăn uống thất thường, người phụ nữ 41 tuổi không ngờ đó lại là dấu hiệu sớm của ung thư dạ dày.