Vòng 1 "tố cáo" tình trạng sức khỏe của bạn
Ngực phụ nữ chủ yếu chứa các mô mỡ dưới da và một mạng lưới các ống dẫn sản xuất sữa. Sau khi sinh con, phụ nữ cần duy trì việc ngăn ngừa bệnh tật.
Và cách ngăn ngừa bệnh tật đơn giản và quan trọng nhất là phải biết rõ cơ thể mình và nhận biết được những thay đổi nhỏ hoặc những bất thường ở các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Trong số các bộ phận của cơ thể phụ nữ, ngực là vùng có biểu hiện rõ nhất về tình trạng sức khỏe. Dưới đây là cách nhận biết tình trạng sức khỏe hiện tại của chị em qua biểu hiện của ngực, theo boldsky.

Ngực phát triển lớn hơn
Nếu cảm thấy bộ ngực đột nhiên tăng kích thước, mặc dù trọng lượng bình thường, thì hãy nghĩ đến việc bạn có thể bị mất cân bằng nội tiết tố hoặc có thể là mang thai.
Ngực nhỏ hơn
Nếu kích thước ngực giảm đột ngột, có thể là bạn đang căng thẳng hoặc bị rối loạn như Hội chứng buồng trứng đa nang - PCOS hoặc nhược giáp.
Ngực nhạy cảm
Nếu cảm thấy ngực nhạy cảm, sưng lên và đau, đó có thể là do triệu chứng của Hội chứng tiền kinh nguyệt - PMS hoặc mang thai. Nếu không do 2 yếu tố này, bạn phải sàng lọc ung thư vú.
Ngực ngứa
Nếu bạn đang gặp ngứa hoặc rát dưới vú, có thể là dấu hiệu của dị ứng, nhiễm trùng da hoặc tích tụ mồ hôi quá mức.
Da ngực rạn
Nếu nhận thấy vết rạn da trên ngực, đừng lo lắng quá nhiều. Vết rạn da ở vùng này khá phổ biến nếu bạn tăng cân rất nhiều.
Cảm thấy ngực sần
Nếu dùng tay sờ thấy cục u nhỏ, đó là thời gian bạn nên kiểm tra ung thư vú bởi đó là một trong những dấu hiệu chính của ung thư vú.
Lông xung quanh núm vú
Nếu xung quanh núm vú mọc lông, không có gì để báo động; Tuy nhiên, nếu sự tăng trưởng lông nhiều hơn bình thường thì nên xét nghiệm Hội chứng buồng trứng đa nang.
Xả dịch từ núm vú
Nếu ngực dày, rò rỉ dịch từ núm vú, đôi khi có thể xảy ra khi bạn bị kích thích tình dục hoặc nó cũng có thể là tác dụng phụ của một số thuốc.
Theo Thanh Niên Online
Vì sao ung thư ngày càng 'tấn công' người trẻ?
Sống khỏe - 5 phút trướcUng thư ở người trẻ đang gia tăng nhanh chóng và không còn là hiện tượng hiếm gặp. Các chuyên gia cảnh báo lối sống, môi trường và thói quen sinh hoạt hiện đại là những yếu tố then chốt thúc đẩy xu hướng đáng lo ngại này.
Hai vợ chồng cùng mắc ung thư gan: Cảnh giác 4 loại thực phẩm để lâu trong tủ lạnh
Sống khỏe - 28 phút trướcGĐXH - Một cặp vợ chồng ngoài 60 tuổi, vừa nghỉ hưu, không rượu bia, không thuốc lá, ăn uống thanh đạm… vẫn lần lượt được chẩn đoán ung thư gan. Khi tìm nguyên nhân, bác sĩ chỉ ra một chi tiết khiến cả gia đình bàng hoàng: thói quen ăn thực phẩm để quá lâu trong tủ lạnh – điều rất nhiều gia đình Việt đang làm mỗi ngày.
Cách phòng viêm phổi cho trẻ khi trời lạnh
Mẹ và bé - 3 giờ trướcViêm phổi là bệnh thường gặp và là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong ở trẻ em. Trẻ càng nhỏ tỷ lệ tử vong do viêm phổi càng cao. Mùa đông, các bệnh cảm lạnh cũng gia tăng làm cho virus, vi khuẩn nhân cơ hội xâm nhập mũi họng và xuống phổi gây viêm phổi.
Nữ sinh 18 tuổi suy thận giai đoạn cuối bật khóc thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Cô gái bị suy thận giai đoạn cuối bật khóc chia sẻ với bác sĩ: “Giá như tôi chú ý đến huyết áp sớm hơn thì đã không ra nông nỗi này”.
7 thực phẩm cần tránh để bảo vệ sức khỏe tuyến giáp
Sống khỏe - 7 giờ trướcTuyến giáp là cơ quan điều tiết năng lượng chủ chốt của cơ thể. Việc nhận diện và hạn chế các thực phẩm gây cản trở hoạt động của tuyến giáp cũng quan trọng để duy trì một hệ nội tiết khỏe mạnh.
Liên tiếp 3 người trẻ bị đột ngột méo miệng sau khi ngủ dậy: Cảnh báo liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên do lạnh
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên (liệt mặt ngoại biên) đang có xu hướng gia tăng trong thời gian gần đây, đặc biệt khi thời tiết chuyển lạnh.
Uống thuốc mà thiếu dưỡng chất này, hiệu quả có thể giảm đi đáng kể
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Nhiều người dùng thuốc đều đặn mỗi ngày nhưng lại bỏ qua yếu tố dinh dưỡng đi kèm, trong khi vitamin D có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu của cơ thể. Trước khi uống thuốc, bạn có thể bổ sung vitamin D thông qua những thực phẩm quen thuộc dưới đây để hỗ trợ cơ thể tiếp nhận dưỡng chất hiệu quả hơn.
Thực đơn 5 món ngon từ ngải cứu giúp bồi bổ cơ thể mùa lạnh
Sống khỏe - 11 giờ trướcTrong văn hóa ẩm thực, ngải cứu chiếm một vị trí đặc biệt nhờ tính ấm, vị đắng thanh và mùi thơm đặc trưng. Vào mùa đông, loại rau này không chỉ làm ấm cơ thể mà còn hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh thời điểm giao mùa.
Nhu cầu dinh dưỡng đặc thù ở người bệnh ung thư gan
Sống khỏe - 12 giờ trướcDo đặc điểm bệnh lý ung thư gan liên quan trực tiếp đến chức năng gan – cơ quan chuyển hóa trung tâm – bệnh nhân ung thư gan có nhu cầu dinh dưỡng khác biệt so với người khỏe mạnh, đồng thời thay đổi tùy theo giai đoạn bệnh và tình trạng dinh dưỡng hiện tại…
Thực phẩm được ví 'vua của các loại hạt', nhiều dưỡng chất nhưng 3 nhóm người này cần hạn chế ăn
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Hạt dẻ là món quà quen thuộc của mùa đông, bùi béo, ấm bụng và giàu dinh dưỡng. Nhưng không phải ai cũng có thể ăn hạt dẻ một cách vô tư. Theo khuyến cáo của bác sĩ dinh dưỡng, với một số nhóm người, ăn hạt dẻ quá nhiều có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến tiêu hóa và sức khỏe lâu dài.
Nữ sinh 18 tuổi suy thận giai đoạn cuối bật khóc thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Cô gái bị suy thận giai đoạn cuối bật khóc chia sẻ với bác sĩ: “Giá như tôi chú ý đến huyết áp sớm hơn thì đã không ra nông nỗi này”.