Vòng 1 "tố cáo" tình trạng sức khỏe của bạn
Ngực phụ nữ chủ yếu chứa các mô mỡ dưới da và một mạng lưới các ống dẫn sản xuất sữa. Sau khi sinh con, phụ nữ cần duy trì việc ngăn ngừa bệnh tật.
Và cách ngăn ngừa bệnh tật đơn giản và quan trọng nhất là phải biết rõ cơ thể mình và nhận biết được những thay đổi nhỏ hoặc những bất thường ở các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Trong số các bộ phận của cơ thể phụ nữ, ngực là vùng có biểu hiện rõ nhất về tình trạng sức khỏe. Dưới đây là cách nhận biết tình trạng sức khỏe hiện tại của chị em qua biểu hiện của ngực, theo boldsky.

Ngực phát triển lớn hơn
Nếu cảm thấy bộ ngực đột nhiên tăng kích thước, mặc dù trọng lượng bình thường, thì hãy nghĩ đến việc bạn có thể bị mất cân bằng nội tiết tố hoặc có thể là mang thai.
Ngực nhỏ hơn
Nếu kích thước ngực giảm đột ngột, có thể là bạn đang căng thẳng hoặc bị rối loạn như Hội chứng buồng trứng đa nang - PCOS hoặc nhược giáp.
Ngực nhạy cảm
Nếu cảm thấy ngực nhạy cảm, sưng lên và đau, đó có thể là do triệu chứng của Hội chứng tiền kinh nguyệt - PMS hoặc mang thai. Nếu không do 2 yếu tố này, bạn phải sàng lọc ung thư vú.
Ngực ngứa
Nếu bạn đang gặp ngứa hoặc rát dưới vú, có thể là dấu hiệu của dị ứng, nhiễm trùng da hoặc tích tụ mồ hôi quá mức.
Da ngực rạn
Nếu nhận thấy vết rạn da trên ngực, đừng lo lắng quá nhiều. Vết rạn da ở vùng này khá phổ biến nếu bạn tăng cân rất nhiều.
Cảm thấy ngực sần
Nếu dùng tay sờ thấy cục u nhỏ, đó là thời gian bạn nên kiểm tra ung thư vú bởi đó là một trong những dấu hiệu chính của ung thư vú.
Lông xung quanh núm vú
Nếu xung quanh núm vú mọc lông, không có gì để báo động; Tuy nhiên, nếu sự tăng trưởng lông nhiều hơn bình thường thì nên xét nghiệm Hội chứng buồng trứng đa nang.
Xả dịch từ núm vú
Nếu ngực dày, rò rỉ dịch từ núm vú, đôi khi có thể xảy ra khi bạn bị kích thích tình dục hoặc nó cũng có thể là tác dụng phụ của một số thuốc.
Theo Thanh Niên Online
Ăn trứng cùng 5 loại thực phẩm này 'bổ trợ', giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối đa
Sống khỏe - 9 phút trướcGĐXH - Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng giá trị của nó sẽ được nâng cao hơn nhiều khi kết hợp đúng cách. Bơ, rau xanh, ngũ cốc hay cà chua đều có thể giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất từ trứng. Khám phá ngay 5 gợi ý hoàn hảo để phát huy tối đa dưỡng chất từ trứng.
Bỏ tinh bột ăn trái cây, người phụ nữ ngỡ ngàng với kết quả siêu âm gan
Sống khỏe - 2 giờ trướcMỗi ngày, chị Lan duy trì lối sống lành mạnh, giữ dáng bằng ăn trái cây thay các thực phẩm chứa tinh bột, tập gym. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng đường nạp từ hoa quả đã gây quá tải cho gan.
Low-Carb giảm cân: Những thực phẩm cần kiêng tuyệt đối nếu không muốn phản tác dụng
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Low-Carb là phương pháp giảm cân nhanh được nhiều người áp dụng, nhưng chỉ cần ăn nhầm một số thực phẩm giàu carb, toàn bộ quá trình có thể “phá sản”. Bài viết dưới đây chỉ ra những món cần kiêng tuyệt đối để Low-Carb đạt hiệu quả tối ưu và an toàn.
5 lý do nên ăn đu đủ chín vào bữa sáng
Sống khỏe - 12 giờ trướcĐu đủ là loại trái cây nhiệt đới tốt cho sức khỏe, được nhiều người yêu thích.
Chuyên gia 35 năm kinh nghiệm giải đáp toàn diện về gan nhiễm mỡ khi mang thai và chế độ ăn chuẩn cho mẹ bầu
Mẹ và bé - 18 giờ trướcGĐXH - Gan nhiễm mỡ khi mang thai là một biến chứng hiếm gặp nhưng có thể đe dọa tính mạng mẹ và thai nhi nếu không được phát hiện sớm và xử trí kịp thời. Chúng tôi đã có buổi trò chuyện với chuyên gia (35 năm kinh nghiệm thăm khám và điều trị các bệnh lý truyền nhiễm, gan và chuyển hoá - Bệnh viện Quân y 103) để phân tích nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và hướng dẫn chế độ ăn uống, sinh hoạt an toàn cho bà bầu mắc gan nhiễm mỡ.
Loạt thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả cơm trắng: Nhiều người uống mỗi ngày mà không hề biết
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng “nhẹ bụng” nhưng nhiều loại đồ uống quen thuộc lại chứa lượng calo vượt xa cả cơm trắng. Chính thói quen uống vô tư mỗi ngày đang âm thầm khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hay biết. Danh sách dưới đây chắc chắn sẽ khiến nhiều người giật mình.
Long Châu phối hợp STADA Pymepharco lan toả kiến thức y khoa về phòng tránh thừa cân, béo phì và giảm cân an toàn
Sống khỏe - 1 ngày trướcThừa cân, béo phì đang trở thành một mối lo ngại về sức khỏe trên thế giới cũng như Việt Nam. Nỗ lực vì một Việt Nam khỏe mạnh, Long Châu chung tay cùng STADA Pymepharco triển khai chuỗi hoạt động cộng đồng ý nghĩa, góp phần nâng cao nhận thức về giảm cân an toàn, khoa học, đáng tin cậy.
Sau 50 tuổi bỗng đau khắp người: Đừng vội đổ cho "tuổi già", bác sĩ chỉ ra 5 nguyên nhân đáng lo mà nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcSức khỏe tuổi trung niên chỉ thực sự "xuống dốc" khi chúng ta bỏ qua những tín hiệu mà cơ thể đang cố gắng gửi đi.
Báo động 'trẻ hóa' ung thư đại tràng, bác sĩ khuyến cáo 6 bệnh lý phổ biến
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Trước tình trạng ung thư đại tràng đang gia tăng, PGS.TS.BS Nguyễn Quang Duật - Khoa Tiêu hóa và Gan mật, Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội nhấn mạnh: Việc tầm soát, thông qua nội soi là hành động thiết thực nhất, loại bỏ nguy cơ ngay từ đầu.
8 nguồn collagen tự nhiên giúp da căng bóng: Toàn món quen mà hội skincare hay bỏ qua!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bạn không cần mỹ phẩm đắt tiền để da căng bóng đâu - vì 8 nguồn collagen tự nhiên dưới đây đã đủ để “nâng cấp” làn da mỗi ngày. Toàn những thực phẩm quen thuộc trong bếp, nhưng nếu biết cách bổ sung đúng, da sẽ bật sáng, đàn hồi và căng mướt thấy rõ. Danh sách này đặc biệt phù hợp cho những ai muốn đẹp từ bên trong mà vẫn lành mạnh và tiết kiệm.
Người phụ nữ 40 tuổi ở Phú Thọ suy gan cấp, da vàng như nghệ thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ bị suy gan cấp, men gan tăng rất cao cho biết đã bốc thuốc nam uống để trị bệnh đau đầu.