Vòng 1
![Hãy loại 4 thực phẩm này ra khỏi thực đơn để tránh hủy hoại 'vòng 1' của bạn](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/485_303/296230595582509056/2023/2/7/bianet-1-1675744187138531131338-0-17-1080-1745-crop-16757441970531512579590.jpg)
Hãy loại 4 thực phẩm này ra khỏi thực đơn để tránh hủy hoại 'vòng 1' của bạn
MediaGĐXH - Nhiều người dù đã tìm mọi cách để tăng kích thước vòng 1 nhưng đều thất bại bởi đôi khi những thực phẩm tưởng như vô hại được chúng ta sử dụng hàng ngày lại là thủ phạm hủy hoại vòng 1. Sau đây là 4 thực phẩm bạn cần tránh xa.
![Bí quyết cho vòng một đẹp không cần dao kéo](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2016/food-for-jpeg-6883-1456127960-1456216397607.jpg)
Bí quyết cho vòng một đẹp không cần dao kéo
Sống khỏeBổ sung thực phẩm chứa estrogen như đu đủ xanh, thì là, củ cải trắng vào chế độ ăn, luyện các bài tập 10-15 phút mỗi ngày, massage ngực... giúp cải thiện kích cỡ vòng một hiệu quả.
![Người đẹp 18 tuổi tự tin hơn sau khi thu nhỏ size vòng một](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2016/4-ngoi-sao-18-tuoi-tu-tin-hon-sau-khi-thu-nho-size-vong-mot-1454395974773-crop-1454395990660.jpg)
Người đẹp 18 tuổi tự tin hơn sau khi thu nhỏ size vòng một
Giải tríNữ diễn viên truyền hình tuổi teen nổi tiếng nước Mỹ Ariel Winter đã phải thu nhỏ vòng một vì mệt mỏi với bộ ngực quá khổ.
![Những dấu hiệu bất thường của "nhũ hoa" chị em không nên bỏ qua](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2015/2-dauhieubatthuongnhuhoa1-1445786728209-0-0-332-452-crop-1445787031982-1445829174531.jpg)
Những dấu hiệu bất thường của "nhũ hoa" chị em không nên bỏ qua
Sống khỏeNhững biểu hiện bất thường của vòng 1 thông qua màu sắc, kích thước, hình dáng, cảm giác có thể cảnh báo cho chị em những vấn đề sức khỏe mà họ đang gặp phải.