Xuân Son tập đi sau ca phẫu thuật
Ba ngày sau ca phẫu thuật, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã có thể tập đi với nạng, tập tạ có khối lượng tăng dần.
Tin sáng 10/1: Hà Nội rét đỉnh điểm khi không khí lạnh tràn về; Nguyễn Xuân Son phải đóng bao nhiêu tiền thuế thu nhập khi được tặng ô tô?Ngày 10/1, Nguyễn Xuân Son tiếp tục chương trình tập luyện chủ động thân trên với thời gian và các bài tập được thiết kế tương đương tại câu lạc bộ. Trọng lượng tạ tăng dần, phù hợp với tiến độ hồi phục của tiền đạo số 12, đảm bảo duy trì sức mạnh cơ bắp trong suốt giai đoạn trị liệu, đồng thời tạo nền tảng vững chắc cho sự trở lại mạnh mẽ hơn sau chấn thương.
Nam cầu thủ đang tập đi với nạng. Ảnh: BVCC.
“Tôi muốn nói thật nhiều lời cảm ơn đến tất cả những người đã luôn yêu thương, tin tưởng và ủng hộ tôi trong hành trình này. Tôi sẽ không ngừng cố gắng, trở lại mạnh mẽ hơn bao giờ hết để tiếp tục cống hiến cho bóng đá Việt Nam và đáp lại niềm tin yêu của mọi người", Xuân Son bày tỏ.
Giáo sư Trần Trung Dũng - Giám đốc chuyên ngành Chấn thương chỉnh hình và Cơ xương khớp, Hệ thống y tế Vinmec, cho biết, cầu thủ 27 tuổi hồi phục tốt sau ca mổ.
Việc tập luyện của cầu thủ được lên chương trình cụ thể. Ảnh: BVCC.
Theo bác sĩ Dũng, kỹ thuật mổ cho Xuân Son không quá khó. Các bác sĩ trẻ có trình độ về chấn thương chỉnh hình tại nhiều bệnh viện trong cả nước đều có thể thực hiện tốt. Tuy nhiên, Xuân Son là cầu thủ đóng góp nhiều thành tích cho đội tuyển quốc gia nên ca mổ có rất nhiều áp lực.
Các bác sĩ đã lên kế hoạch phục hồi chi tiết cho nam tiền đạo. Giai đoạn đầu, anh sẽ sử dụng các thiết bị hiện đại như hệ thống chườm lạnh tiêu chuẩn châu Âu, máy kích thích điện giảm đau, ngăn ngừa teo cơ, robot hỗ trợ tập luyện, hệ thống tập cơ phản hồi sinh học từ Đức và hệ thống thăng bằng tĩnh động chuyên nghiệp.
Nếu quá trình phục hồi chức năng suôn sẻ, Xuân Son có thể tập luyện với cường độ tối đa sau khoảng 6 tháng. Việc quay trở lại thi đấu chuyên nghiệp phải xác định thông qua các bài kiểm tra phân tích vận động.
Dự báo những biến đổi mọi mặt bất ngờ của con giáp Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Dậu, Tuất những ngày cuối tháng 3
Đời sống - 1 giờ trướcGĐXH – Xem tử vi tuần mới từ nay đến 22/3/2026, chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà đã có Dự báo những biến đổi trong cuộc sống của con giáp Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Dậu, Tuất. Các con giáp nên nắm bắt để tiền tài phát triển.
Thay đổi mức đóng bảo hiểm y tế hộ gia đình từ 1/7/2026 khi mức lương cơ sở tăng?
Đời sống - 1 giờ trướcGĐXH - Tham gia BHYT người dân sẽ được chi trả một phần hoặc toàn bộ chi phí khám chữa bệnh, giúp giảm bớt gánh nặng tài chính cho gia đình. Dự kiến, từ 1/7/2026, Chính phủ điều chỉnh tăng lương cơ sở, mức đóng BHYT hộ gia đình có thay đổi?
Chủ cơ sở kinh doanh chả bò bị khởi tố khi liên tiếp bán thực phẩm chứa chất cấm
Pháp luật - 1 giờ trướcGĐXH - Công an tỉnh Quảng Trị đã ra quyết định khởi tố một chủ cơ sở kinh doanh chả bò dương tính với hàn the - chất cấm ngoài danh mục được phép sử dụng trong sản xuất chế biến thực phẩm.
Bắc Ninh: Danh sách 261 trường hợp vi phạm giao thông bị phạt nguội từ ngày 28/2 đến 6/3
Đời sống - 2 giờ trướcGĐXH - Phòng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an tỉnh Bắc Ninh vừa công bố danh sách 261 phương tiện vi phạm bị phạt nguội được phát hiện qua hệ thống camera giám sát và thiết bị nghiệp vụ trong tuần từ ngày 28/2/2026 đến ngày 6/3/2026.
Bắc Ninh: Khởi tố, bắt giam thiếu niên 16 tuổi trộm hơn 5 cây vàng của họ hàng bán lấy tiền đi du lịch
Pháp luật - 4 giờ trướcGĐXH - Lợi dụng gia đình họ hàng về quê ăn tết, Nguyễn Gia Huy (16 tuổi, thường trú tỉnh Gia Lai) đột nhập vào căn hộ, cắt mở két sắt, lấy trộm vàng bán lấy tiền tiêu xài và đi du lịch.
Quy định về chế độ nghỉ phép 2026 theo Luật Lao động mới nhất, người lao động cần biết
Đời sống - 4 giờ trướcGĐXH - Nghỉ phép là quyền lợi cơ bản của người lao động được nghỉ làm việc nhưng vẫn hưởng nguyên lương theo hợp đồng. Năm 2026, người lao động được nghỉ phép bao nhiêu ngày?
Thời tiết hôm nay ở miền Bắc có gì cần lưu ý?
Thời sự - 5 giờ trướcGĐXH - Theo dự báo thời tiết hôm nay, do tác động của gió Đông Nam hoạt động mạnh, sáng sớm khu vực miền Bắc có sương mù khiến tầm nhìn xa giảm thấp. Người dân cần lưu ý giữ khoảng cách an toàn khi tham gia giao thông.
Tin sáng 17/3: Đề xuất loạt hành vi của viên chức có thể bị kỷ luật từ khiển trách đến buộc thôi việc; Khi nào đợt nắng nóng gay gắt đầu tiên bao phủ miền Bắc?
Thời sự - 6 giờ trướcGĐXH - Bộ Nội vụ đang xây dựng dự thảo Nghị định quy định về xử lý kỷ luật viên chức, trong đó nêu rõ các hành vi vi phạm và các hình thức kỷ luật áp dụng đối với viên chức trong đơn vị sự nghiệp công lập; Ở khu vực phía Tây Bắc Bộ và một số nơi phía Tây các tỉnh từ Thanh Hóa đến Huế từ khoảng tháng 4, có khả năng xuất hiện nắng nóng, sau đó từ khoảng cuối tháng 5 sẽ mở rộng dần toàn khu vực Bắc Bộ và Trung Bộ.
Hà Nội giảm tỉ lệ học sinh vào lớp 10 THPT công lập, lo ngại số lượng thí sinh dự thi tăng vọt
Giáo dục - 7 giờ trướcTheo công bố của Hà Nội, sẽ chỉ có khoảng 60% học sinh vào các trường THPT công lập, Trung tâm GDNN- GDTX, cơ sở giáo dục nghề nghiệp và 40% em còn lại sẽ theo học các trường tư thục. Việc nới lỏng điều kiện dự tuyển cũng có thể khiến số lượng học sinh dự thi tăng vọt so với mọi năm.
Kè biển Hải Thịnh ở Ninh Bình xuất hiện nhiều đoạn sạt lở
Đời sống - 15 giờ trướcGĐXH - Tuyến kè biển Hải Thịnh thuộc tuyến đê biển Hải Hậu (tỉnh Ninh Bình) có vai trò quan trọng trong việc chắn sóng, chống xói lở và bảo vệ khu dân cư phía trong. Tuy nhiên thời gian qua, dưới tác động của triều cường, gió mạnh và biến đổi địa hình bãi biển, nhiều đoạn kè liên tiếp xảy ra sạt lở, sụt lún, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn trước mùa mưa bão năm 2026.
Bỏ chạy khi bị kiểm tra, người đàn ông để lại vợ cùng ma túy
Pháp luậtGĐXH - Ngày 16/3, Tòa án nhân dân tỉnh Nghệ An mở phiên tòa sơ thẩm xét xử Lương Văn Thuận (32 tuổi) và vợ là Pay Thị Ngoạn (32 tuổi, cùng trú xã Hùng Chân, Nghệ An) về tội mua bán trái phép chất ma túy.