10 món ngon trời nóng vẫn thèm
Bún bò Nam bộ, miến trộn, phở cuốn... là những món ngon lý tưởng không bao giờ làm bạn phải mướt mải mồ hôi trong mùa nóng.

1. Phở cuốn: Tuy thuộc dòng biến tấu và chỉ khai sinh chừng hơn chục năm nay nhưng phở cuốn được coi là một trong những nét văn hóa ẩm thực thú vị của người Hà Nội. Phở để bản to, bỏ thịt bò xào với rau sống vào cuốn lại, chấm cùng nước mắm chua ngọt. Nhờ cách làm và kiểu thưởng thức đặc biệt mà phở cuốn ngon, mát hơn nhiều so với món phở truyền thống.

2. Miến lươn trộn: Miến chần tơi mềm, trộn với lươn khô giòn tan, thêm dưa chuột, cà rốt, đu đủ muối chua, không quên bỏ rau sống hành phi, giá đỗ, món ăn là sự kết hợp của nhiều nguyên liệu có tính hàn cao. Thực khách thưởng thức cũng "mát lòng mát dạ".
3. Bún bò Nam Bộ: Sợi bún thanh mát trụng với nhiều rau xà lách, giá đỗ, kết hợp cùng bò xào đậm đà. Dù xuất xứ từ phương Nam, nhiều năm qua bún bò đã chinh phục thực khách Hà thành nhờ có đủ vị chua, ngọt, thưởng vào mùa nóng cũng dễ chịu.

4. Bánh đa trộn: Các quán phổ biến bán bánh đa kèm với riêu cua, chả cá, thịt bò, riêng một số quán treo biển Hải Phòng sẽ phục vụ thêm chả lá lốt, tôm, mộc nhĩ. Món này ăn cùng cùng rau muống hoặc rau cần là hợp nhất. Quán thông thường chỉ cần chút nước canh riêu cua và xì dầu trộn cùng. Dù ở đẳng cấp nào, đây vẫn là món dễ hợp miệng thực khách, nhất là trong mùa nóng.
5. Bún chả: Thịt ba chỉ vừa nướng than hoa thơm lừng, bỏ vào bát nước mắm chua ngọt có đu đủ dầm chua chua. Mỗi gắp bún đi kèm một miếng chả đậm đà, thơm mùi nướng mà không cần phải "nóng hôi hổi vừa thổi vừa ăn". Bún chả đơn giản mà quyến rũ, vì thế đây luôn là bữa trưa ngon miệng, gọn gàng của người Hà Nội.
6. Bánh tráng thịt heo: Món ăn đặc trưng Đà Nẵng thường được chọn làm món ăn chơi, hoặc khai vị trong các bữa tiệc, nhưng với nhiều "tín đồ", bánh tráng thịt heo vẫn có thể ăn thay bữa chính, nhất là trong ngày nóng nực. Bí quyết của món ăn là nước mắm nêm đậm đà và dậy mùi. Ngoài ra thịt heo ba chỉ phải tươi ngon để khi cuốn cùng các loại rau củ có đủ vị chua cay ngọt chát.

7. Nộm bò khô: Dù thời tiết đổ lửa, buổi chiều đến, các quán nộm bò khô Hà thành vẫn đắt khách. Đu đủ xanh giòn, bò khô ngọt thịt dai dai, nước mắm ngọt chan đều, một chút hăng cay của rau kinh giới điểm vào khiến món ăn lót dạ này gây nghiền với thực khách ở mọi lứa tuổi.

8. Bánh bột lọc: Khác với chất bánh bột lọc miền Trung phải ăn nóng mới ngon, bánh bột lọc của người Hà Nội chỉ cần hấp chín cho lần vỏ trong veo, sau đó để nguội vẫn mềm và dai. Thậm chí, bánh càng để nguội càng đỡ nhanh ngán. Bởi vậy, tiết trời hè, chiếc bánh nhỏ có nhân thịt băm mộc nhĩ luôn là khoái khẩu của nhiều người.

9. Canh bún: Món ăn hơi giống bún riêu nhưng có một số điểm khác biệt cơ bản: Bún được ngâm thật kỹ trong nước sôi, cho sợi nở to hết cỡ, canh cua chế biến ngọt đậm đà hơn và không chan đầy, chỉ chưa tới lưng bát, đủ để khách có thể trộn đều đồ ăn. Ngoài riêu cua, canh bún có thêm hành phi, tóp mỡ, cải xanh hoặc rau muống. Một chút cải biên đã khiến canh bún trở thành món ăn mát mẻ, dễ chịu hơn nhiều trong ngày hè.

10. Bánh đúc nộm: Đây có lẽ là món ăn thanh tịnh và chân quê. Không đậm đà, cũng chẳng loáng thoáng chút thịt, món này chỉ có bánh đúc thái nhỏ, chan nước canh thanh, bùi, ngậy được nấu bằng vừng lạc xay nhỏ. Sau đó thả giá đỗ chần tái. Cuối cùng, không thể thiếu rau hoa chuối hơi chát nhưng giòn mát, dễ chịu. Bình dị vậy thôi nhưng nộm bánh đúc thực sự là món ăn khiến nhiều người nhớ nhung mỗi khi hè về.
Theo Zing
6 món ngon dễ làm giúp phòng gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40
Ăn - 20 phút trướcGĐXH - Sau tuổi 40, nguy cơ gan nhiễm mỡ càng tăng. Để phòng bệnh qua bữa ăn hằng ngày, mọi người có thể tham khảo 6 món ngon dễ làm giúp phòng ngừa gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40 dưới đây.
Bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi không?
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Mặc dù là một loại rau giàu dinh dưỡng, rất tốt cho hệ tiêu hóa nhưng người bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi không? Hãy cùng tìm lời giải đáp trong bài viết sau.
Ăn mặn có suy thận không?
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Ăn mặn không chỉ làm tăng huyết áp mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận. Khi thói quen này kéo dài, muối có thể làm tổn thương thận và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ tiết niệu.
Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể
Ăn - 5 giờ trướcĐây là một món ăn rất thanh mát, đặc biệt là độ giòn và mềm của rau mầm đậu Hà Lan, kết hợp với vị tươi mát hơi ngậy bùi của trứng thái sợi, tạo nên sự cân bằng hoàn hảo giữa hương vị và kết cấu.
Mẹo 'tụ khí' của người giàu giúp tiền bạc nảy nở, nhờ thói quen này khi nấu ăn
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Một mẹo nhỏ trong gian bếp – tưởng chừng đơn giản – lại được truyền tai như bí quyết “tụ khí, giữ lộc”. Nhưng đằng sau thói quen này, đâu là yếu tố niềm tin, đâu là giá trị thực tế?
4 loại rau quả giàu selen giúp 'giải độc' gan tự nhiên
Ăn - 12 giờ trướcGĐXH - Selen – vi chất tưởng chừng ít được nhắc đến – lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ gan, chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng. Đáng chú ý, không cần tìm đến thực phẩm đắt tiền, nhiều loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể giúp bổ sung selen một cách hiệu quả.
Cơm nguội đừng bỏ vào ngăn mát tủ lạnh, làm cách này hấp lại vẫn ngon như mới
Ăn - 12 giờ trướcCơm nguội nếu không bảo quản đúng cách sẽ gây ra một số hệ lụy liên quan đến đường tiêu hóa, thậm chí ngộ độc.
Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH - Việc bổ sung cá mòi vào chế độ ăn đúng cách không chỉ hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ mà còn giúp cơ thể hấp thu lượng canxi tự nhiên hiệu quả.
“Con tôi đang ăn gì ở trường?”: Nỗi lo ám ảnh phụ huynh Hà Nội
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Có những câu hỏi mà một người làm cha, làm mẹ không bao giờ muốn phải thốt ra. Nhưng những ngày cuối tháng 3/2026, câu hỏi ấy lại đang ám ảnh hàng vạn phụ huynh: Con mình thực sự đang ăn gì trong bữa ăn bán trú ở trường?
Bộ phận của lợn được ví tốt "bằng mười vị thuốc", nhiều người không biết vẫn chê
Ăn - 1 ngày trướcCó một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
ĂnGĐXH - Thận không cần “bổ” bằng thuốc đắt tiền, mà cần được nuôi dưỡng đúng cách qua bữa ăn mỗi ngày. Những thực phẩm quen thuộc dưới đây đặc biệt tốt cho thận, người tuổi trung niên nên bổ sung sớm.