11 kiến thức chăm sóc da tối thiểu ai cũng cần biết

Cách chăm sóc da khi bị cháy nắng

Cháy nắng là hiện tượng da ửng đỏ, nóng rát, có thể phồng rộp và ngứa do hoạt động lâu dưới thời tiết nắng gắt, tiếp xúc nhiều với tia UV.

4 điều cần tránh

1. Rửa mặt bằng xà phòng

Nếu được sử dụng thường xuyên, xà phòng có thể gây khô và làm suy giảm lớp bảo vệ da mặt, từ đó dẫn đến nổi mụn. Bạn cũng nên loại bỏ các chất tẩy rửa mạnh có chứa SLS (sodium laureth sulfate) và chọn các loại kem tạo bọt nhẹ nhàng để thay thế.

2. Sử dụng tẩy tế bào chết quá thường xuyên

(Ảnh: Brightside)

Dù có thể đem lại hiệu quả nhất định, các chất tẩy tế bào chết dễ khiến da bạn khô, thô ráp và bị tổn thương do cọ xát nếu được sử dụng quá thường xuyên.

3. Bảo vệ quá mức da nhờn và da có vấn đề

(Ảnh: Brightside)

Với 2 loại da này, càng áp dụng nhiều bước bảo vệ lại càng dễ khiến da quá tải, căng thẳng và từ đó trở nên tồi tệ. Nếu gặp phải các vấn đề nghiêm trọng như nhờn nhiều hay mụn trứng cá nhiều, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu và bác sĩ thẩm mỹ trước khi tiến hành chăm sóc da.

4. Để da tiếp xúc nắng nhiều

(Ảnh: Brightside)

Những tác hại do ánh sáng mặt trời gây ra trên da có thể tích tụ dần dần và cuối cùng tạo thành các khuyết điểm. Đó là lý do vì sao bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng quanh năm, đặc biệt là vùng mặt.

4 bước chăm sóc da tối thiểu hàng ngày

1. Làm sạch

(Ảnh: Brightside)

Nếu trang điểm, trước hết bạn cần tẩy trang bằng các loại nước tẩy hoặc dầu tẩy chuyên dụng, sau đó rửa sạch mặt bằng các loại sữa, dầu hay kem rửa mặt.

2. Toner

(Ảnh: Brightside)

Tốt hơn hết, bạn nên chọn các loại toner có tính axit giúp cân bằng da, cân bằng cấu trúc da và làm sạch lỗ chân lông.

3. Dưỡng ẩm

(Ảnh: Brightside)

Kem dưỡng ẩm là lớp vỏ bảo vệ, giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho làn da. Nếu cần chăm sóc thêm, bạn có thể xem xét sử dụng serum trước khi dùng kem dưỡng.

4. Dùng kem chống nắng

Các loại mỹ phẩm dù chứa SPF cũng không thể bảo vệ da tốt như các loại kem chống nắng chuyên dụng

Các mẹo chăm sóc da khác

1. Để xử lý các vết thâm trên mặt, hãy sử dụng mỹ phẩm có chứa axit salicylic hoặc các loại dầu đơn giản, điển hình là dầu ô liu. Thoa một lượng vừa đủ lên mũi và các vùng có vết thâm khác, xoa mạnh trong thời gian vừa đủ và rửa sạch. Các vết thâm sẽ mờ dần và biến mất.

2. Chất chăm sóc da, kháng khuẩn tốt nhất là benzoyl peroxide. Chất này cũng có tác dụng giảm nhờn rất tốt. Thuốc kháng sinh có thể tạo ra hiệu quả trong thời gian nhất định nhưng sau đó, vi khuẩn sẽ nhanh chóng kháng thuốc.

3. Sẹo rỗ và chứng tăng sắc tố da được xử lý tốt nhất bằng axit và vitamin C. Tuy nhiên, axit sẽ không giúp bạn trị sẹo thâm do mụn nặng để lại. Vì vậy, hãy gặp các chuyên gia da liễu hay chuyên gia thẩm mỹ để tham khảo ý kiến nếu gặp vấn đề tương tự.

Chăm sóc da cơ bản khi du lịch

Khi đi du lịch, thói quen sinh hoạt, ăn uống hàng ngày có thể bị xáo trộn cùng sự thay đổi về khí hậu dễ làm da nổi mụn, nhanh 'xuống cấp'. Bạn cần lưu ý 5 điều dưới đây.