12 món đồ thời trang có hại cho sức khỏe
Không chỉ giày cao gót mới ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nếu không cẩn thận, quần jeans, quần tất và cả đồ lót cũng có thể đem đến các nguy cơ bệnh tật.
Quần jeans bó

Ảnh: cap.com.
Quần jeans bó gây sức ép lên vùng kín và chân, khiến máu không lưu thông, dẫn đến tổn thương, sưng và tê cơ bắp. Mới đây một phụ nữ 35 tuổi ngồi xổm trong nhiều giờ khi mặc quần jeans bó sát đã phải nhập viện 4 ngày. Nếu mặc quần áo quá bó, chất liệu của chúng sẽ chà lên da và làm mất lớp bảo vệ da. Quần áo bó còn làm bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, tạo môi trường thuận lợi cho virus, vi khuẩn, nấm phát triển dẫn đến viêm nang lông và nổi mụn.
Trong trường hợp không thể thay đổi thói quen mặc quần jeans bó, hãy chọn những kiểu quần co giãn, giặt chúng sau vài lần mặc và hạn chế ngồi xổm. Ngoài ra, hãy sử dụng kem cortisone, kem chống nấm hoặc kháng sinh để bảo vệ da.
Quần tất
Quần tất trông không có gì nguy hiểm nhưng thực tế chúng có nguy cơ gây hại cho sức khỏe ngang với quần jeans bó. Quần tất chật và các món đồ giữ dáng như corset hay miếng nịt bụng ảnh hưởng đến cơ quan bên trong và kéo đến những cơn đau dạ dày hoặc trào ngược axit. Nếu như bắt buộc phải sử dụng những món đồ này, hãy dành cho dịp đặc biệt và cố gắng không mặc chúng quá lâu.
Đồ ngủ từ đêm hôm trước
Thay đồ ngủ hàng ngày là điều cực kỳ cần thiết, nhất là đối với người không mặc đồ lót khi ngủ. Sau một đêm, đồ ngủ mang hàng loạt các vi khuẩn và nếu mặc lại, bạn sẽ cho phép các vi khuẩn này xâm nhập vào cơ thể. Hãy thay đồ ngủ hàng ngày hoặc ít nhất không mặc đồ ngủ mà không có quần lót.
Quần lót lọt khe
Loại quần lót này có thể mang đến vi khuẩn trực tràng và virus gây nhiễm trùng vùng kín. Nếu có thể, hãy hạn chế mặc và chỉ chọn những chiếc quần vừa vặn.
Legging
![[Caption]](http://giadinh.mediacdn.vn/2015/2-li-leggings-war-620-istock-7977-1437624264-1437976700011.jpg)
Ảnh: cbc.ca.
Trong tủ đồ có lẽ legging là món đồ đáng sợ nhất. Chúng ôm sát cơ thể và khi quần áo càng bó thì da của bạn càng bị chà xát. Bạn sẽ bị mồ hôi và dầu nhiều hơn. Mặc legging quá thường xuyên còn có thể dẫn đến nấm ngoài da.
Đồ bơi
Nấm và vi khuẩn có thể sinh sôi trong các bộ đồ bơi, nhất là ở phần dưới. Nếu bạn dễ bị nhiễm trùng, áo tắm ướt sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Không cần phải hạn chế bơi, nhưng lưu ý là thay quần áo khô càng sớm càng tốt sau khi ra khỏi bể bơi. Hãy chọn bộ đồ bơi vừa vặn vì một chiếc quần bơi quá chật sẽ để lại những vết hằn, làm giảm lưu thông không khí và khiến tuyến mồ hôi tắc nghẽn ở vùng kín.
Quần lót có màu
Vải nhuộm có thể gây kích ứng da ở vùng kín, đặc biệt là khi da bạn nhạy cảm hoặc bạn dễ bị nhiễm trùng. Đồ lót trắng bằng chất liệu tổng hợp sẽ luôn là lựa chọn tốt nhất.
Quần có nút kim loại

Ảnh: wordpress.com.
Kiểu nút này có chứa niken và dễ gây ra kích ứng da hoặc phát ban ở vùng dưới rốn. Nếu bạn đã từng bị như vậy, hãy dùng sơn móng tay thoa lên nút hoặc may một miếng vải đè lên để tránh tiếp xúc giữa da và kim loại.
Áo ngực có gọng
Giống như khuy bấm, gọng áo lót thường được làm từ niken. Để bảo vệ sức khỏe, hãy thay thế những chiếc áo có gọng bị chọc ra, chú ý phần móc gài sao cho da không tiếp xúc với kim loại và dùng sơn móng tay thoa lên các móc kim loại nếu bạn bị ngứa ở khu vực đó.
Băng thấm mồ hôi
Loại băng đô này không chỉ thấm mồ hôi mà còn giữ luôn các vi khuẩn ngay cả khi đã khô. Nếu bạn đang bị mụn, sử dụng lại băng đô thấm mồ hôi đã dùng sẽ làm các nốt mụn trầm trọng hơn.
Giày cao gót
Ngoài việc khiến cho bạn dễ ngã, đi giày cao gót vài lần mỗi tuần trong nhiều năm sẽ dẫn đến mất cân bằng cơ mắt cá chân, gây ra các tổn thương. Tệ hơn, giầy cao gót còn có thể khiến chân bạn bị biến dạng.
Dép xỏ ngón
Các chuyên gia cho rằng nếu bạn có sức đề kháng kém hoặc một vết thương rất nhỏ ở chân thì đi dép xỏ ngón sẽ khiến bạn đối diện với hàng loạt virus, vi khuẩn và nấm vì để lộ chân trần. Hơn thế, dép xỏ ngón có thể gây đau gót chân, làm biến dạng ngón chân và ảnh hưởng đến tư thế của bạn, từ đó gây ra các cơn đau khác. Bạn có thể đi dép xỏ ngón đến bể bơi hoặc phòng gym, còn lại hãy ưu tiên sử dụng các loại giày khác.
Theo VnExpress

Nên tiêu thụ bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?
Sống khỏe - 57 giây trướcVitamin D còn được gọi là 'vitamin ánh nắng mặt trời', đóng vai trò quan trọng đối với xương, chức năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể… Vậy nên bổ sung bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?

Uống 1 cốc nước sau khi thức dậy, cơ thể sẽ có 4 thay đổi này
Sống khỏe - 30 phút trướcGĐXH - Nhiều người sẽ cảm thấy khô và đắng trong miệng sau khi thức dậy. Đó là vì chúng ta không uống nước trong suốt một đêm dài. Lúc này, cơ thể cần bổ sung nước gấp.

6 chất dinh dưỡng thiết yếu và lý do cơ thể cần chúng
Sống khỏe - 35 phút trướcCác chất dinh dưỡng thiết yếu là những chất mà cơ thể cần để thực hiện các chức năng cơ bản và phát triển...

Phẫu thuật thành công cho bệnh nhân chấn thương cột sống do tai nạn lao động
Sống khỏe - 12 giờ trướcBệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Thuận vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật cố định cột sống bằng vít qua cuống cho bệnh nhân nam, bị chấn thương do cây dừa đè lên vùng lưng trong một vụ tai nạn lao động.

Mùa hè, 4 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang bị nóng gan
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Nóng gan không phải là bệnh quá nguy hiểm, tuy nhiên nếu không chủ động điều trị thì lâu dài có thể tiến triển thành các loại bệnh gan như: Suy gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan.

Đau cổ tay kéo dài, cô gái 23 tuổi bất ngờ phát hiện mắc ung thư
Y tế - 15 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân đến viện trong tình trạng khối u lan khắp mặt trước cổ tay, kéo dài ra hai bên, tiến sát khuỷu tay, với kích thước khoảng 12 - 13 cm chiều dài, gần 8 cm chiều ngang và độ dày 5 - 7 cm.

Những rủi ro ít người biết khi dùng vitamin tổng hợp
Sống khỏe - 15 giờ trướcKhi nhịp sống bận rộn và chế độ ăn uống không đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, vitamin tổng hợp (multivitamin) ngày càng trở nên phổ biến như một lựa chọn tiện lợi để bổ sung vi chất cho cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc sử dụng vitamin tổng hợp không đúng cách có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe.

Người phụ nữ 37 tuổi phát hiện u dưới niêm mạc thực quản kích thước lớn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Sau khi nội soi thực quản dạ dày, các bác sĩ phát hiện một khối u dưới niêm mạc kích thước lớn. Trước đó, bệnh nhân có cảm giác nuốt vướng, nuốt nghẹn...

Từ 1/7, không khám chữa bệnh ở bệnh viện vẫn có thể được BHYT chi trả
Y tế - 17 giờ trướcTừ ngày 1/7, Luật sửa đổi, bổ sung Luật Bảo hiểm y tế 2024 có hiệu lực thì phạm vi được hưởng quyền lợi khám chữa bệnh của người tham gia BHYT mở rộng hơn.

Dấu hiệu cảnh báo căn bệnh ung thư cựu Tổng thống Mỹ Joe Binden đang mắc phải, nam giới không nên chủ quan
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, ung thư tuyến tiền liệt thường không gây ra triệu chứng điển hình nào ở giai đoạn sớm nhưng cũng có thể xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo.

Người đàn ông 33 tuổi thoát chết vì nhồi máu cơ tim thừa nhận chủ quan, bỏ qua dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim cho biết, gia đình có tiền sử bị nhồi máu cơ tim, cộng thêm cơ địa béo phì (BMI = 35,4) và lối sống ít vận động...