Hà Nội
23°C / 22-25°C

21 cách dạy con không cần "kêu gào, quát mắng"

Chủ nhật, 10:42 12/07/2015 | Xã hội

Bất chấp những lời khuyên đăng tải đầy trên báo về việc "dạy con không nước mắt", nhưng thú nhận đi, sẽ có những lúc bạn giận đến điên người và quên phắt mọi lý thuyết khoa học. Bạn gào lên, quát tháo. Tại sao con bạn lại không chịu nghe lời? Dù chỉ một lần?

 

quát mắng

Khi cơn giận qua đi, bạn lại muốn ôm chúng vào lòng và tự thề với lòng mình rằng sẽ thay đổi. Mình không thể mãi là một bà mẹ cáu kỉnh, liên tục quát mắng. Điều đó không hề dễ dàng chút nào. Sẽ có những lúc bạn yếu đuối nhưng chỉ cần quyết tâm, mọi chuyện sẽ đỡ hơn. Bạn sẽ không còn quát mắng nhiều như trước đây nữa. Bạn lắng nghe trẻ nhiều hơn, ôm ấp trẻ nhiều hơn trước khi mọi chuyện trở nên tệ hại, thay vì ôm chúng vào lòng sau khi chuyện đã rồi và cảm thấy mình có lỗi.

Câu hỏi đặt ra là bạn thay đổi bằng cách nào? Cần tới 21 ngày để bạn hình thành một thói quen, do đó, danh sách dưới đây bao gồm 21 cách để ngừng la mắng con.

1. Nhờ trợ giúp: Hãy trò chuyện với trẻ và chồng của bạn về kế hoạch này của bạn. Hãy nhờ bọn họ nhắc nhở bạn không được la hét khi bạn chuẩn bị có dấu hiệu mất kiểm soát.

2. Thở thật sâu và đếm nhịp thở: Nghe có vẻ đơn giản nhưng nó sẽ giúp bạn tạm dừng cơn giận và nhận thức được chuyện gì sắp xảy ra.

3. Nhắm mắt lại: Trong tâm trí, bạn có thể gào thét mọi điều mình muốn gào thét, thậm chí là ném đồ lung tung - tóm lại là làm bất cứ điều gì giúp bạn giải tỏa cơn bực trong tình huống đó, hoặc là bạn ước mình có thể làm. Sau khi đã tưởng tượng đủ, hãy mở mắt ra và xử lý tình huống. Tuyệt đối KHÔNG LA MẮNG!

4. Bỏ qua chuyện nhỏ: Bọn trẻ xới tung cả nhà lên và để lại một đống lộn xộn khổng lồ? Hãy xua trẻ sang phòng khác và làm việc khác, như xem TV, chuẩn bị bữa trưa chẳng hạn. Làm gì cũng được, trừ thu dọn đống lộn xộn đó. Hãy xua tâm trí của bạn khỏi cơn giận ban đầu để chuyển sang điều gì đó dễ chịu hơn. Một khi đã thư thái trở lại, bạn có thể gọi trẻ quay lại và cùng chúng dọn dẹp.

5. Nấu nướng gì đó - Với những bà mẹ ưa nấu nướng, đấy là cách giải tỏa cực tốt khi cáu giận, vì bạn sẽ tập trung tâm trí vào việc mình yêu thích.

6. Chế tác thứ gì đó - bạn có thể nặn đất sét hoặc làm một món đồ thủ công nào đó, một mình hoặc cùng với trẻ.

7. Tô màu - Cho trẻ ít giấy và màu để chúng giết thời gian đâu đó.

8. Đọc sách - Hãy thả mình vào một thế giới khác. Thay vì la mắng, hãy ra chỗ khác và đọc một/hai chương sách yêu thích.

9. Đi vào phòng tắm, khóa cửa lại. Phớt lờ những bàn tay đập cửa đòi vào của trẻ. Hãy đợi cho bình tĩnh lại rồi mới mở cửa và thò đầu ra.

10. Hét vào một cái gối - Lao thẳng vào phòng ngủ, hét vào cái gối to hết mức có thể.

11. Hãy hỏi thật nhiều - Thay vì la mắng, hãy hỏi trẻ chuyện gì đang xảy ra. Con có muốn mẹ chơi cùng con không? Con có bị đau không? Mệt không? Con có muốn ăn snack không? Hãy tiếp cận tận gốc vấn đề.

12. Đặt mình vào vị trí của con - Nếu như có người la mắng bạn, bạn sẽ cảm thấy như thế nào?

13. Ra khỏi nhà - Sắp xếp hành lý cho trẻ rồi cả nhà đi đâu đó, đâu cũng được. Việc thay đổi khung cảnh sẽ giúp mọi người cải thiện tâm trạng.

14. Chơi cùng trẻ - Rất nhiều lúc trẻ cảm thấy chán chường khi mẹ không chú ý đến chúng do còn mải làm việc nhà hay ngồi laptop. Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách chiều theo yêu cầu của trẻ.

15. Gọi cho một người bạn - Tâm sự với ai đó sẽ giúp vợi bớt bức xúc.

16. Hãy giả vờ như bạn vừa bị sa thải - Hãy tạm coi lũ trẻ là sếp của bạn. Nếu như bạn phản ứng bằng cách hét vào mặt hoặc la hét sếp, kết quả sẽ ra sao?

17. Giả vờ như mình có khán giả - Nếu như có nhiều người đang quan sát phản ứng của bạn với trẻ, bạn sẽ làm thế nào? Các khán giả sẽ đánh giá sao về bạn?

18. Hãy nhẩy lên: Cách này có lợi nhiều bề: Nó vừa giúp bạn phân tán năng lượng thông qua vận động cơ thể thay vì hò hét, vừa khiến bọn trẻ trố mắt ra và bật cười rũ rượi. Sự căng thẳng sẽ được giảm bớt phần nào.

19. Viết ra giấy cơn giận - Hãy viết ra giấy cảm nhận của bạn lúc đó, vì sao bạn lại cảm thấy như vậy. Nó sẽ khiến bạn có thời gian để suy nghĩ về mọi chuyện. Không cần viết dài, đến cuối ngày, bạn có thể đọc lại những gì khiến mình bức xúc và tính toán để lần sau cư xử tốt hơn.

20. Tiệc khiêu vũ - Thay vì la hét, hãy khai màn ngay một bữa tiệc khiêu vũ. Hãy bật ca khúc yêu thích rồi nhảy theo.

21. Ôm trẻ vào lòng: Kéo trẻ lại gần và cho chúng thấy tình yêu của bạn dành cho chúng.

Nên nhớ rằng sự thay đổi sẽ không diễn ra chỉ sau một đêm. Sẽ có những lúc bạn cảm thấy rất nản, nhưng chỉ cần cố gắng, tôi tin chắc bạn sẽ thấy mãn nguyện với kết quả đạt được, nhất là trong việc cải thiện quan hệ giữa mình với trẻ.

Theo Thiên Ý

Vietnamnet

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Hà Nội tạm cấm đường quanh SVĐ Mỹ Đình tối 1/9, người dân di chuyển thế nào?

Hà Nội tạm cấm đường quanh SVĐ Mỹ Đình tối 1/9, người dân di chuyển thế nào?

Thời sự - 40 phút trước

Hà Nội tạm cấm nhiều tuyến đường quanh SVĐ Quốc gia Mỹ Đình tối 1/9 phục vụ Chương trình '80 năm Hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc'.

Người cựu chiến binh tìm lại ký ức 40 năm trong đội hình diễu binh 2/9/1985

Người cựu chiến binh tìm lại ký ức 40 năm trong đội hình diễu binh 2/9/1985

Thời sự - 1 giờ trước

Giữa biển người và cờ hoa của buổi tổng duyệt A80, có những người lính già đứng lặng lẽ, đôi mắt không chỉ dõi theo buổi diễu binh hùng tráng, mà còn nhìn về một miền ký ức xa xôi, để tìm lại chính mình trong đội hình năm xưa, để thay đồng đội ngắm nhìn non sông và kể cho con cháu nghe một thời hoa lửa.

Những hình ảnh ấn tượng tại Lễ duyệt binh 40 năm Quốc khánh 2/9/1985

Những hình ảnh ấn tượng tại Lễ duyệt binh 40 năm Quốc khánh 2/9/1985

Thời sự - 3 giờ trước

Ngày 2/9/1985, tại Quảng trường Ba Đình đã diễn ra Lễ duyệt binh và diễu hành chào mừng 40 năm Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam. Đây là sự kiện chính trị trọng đại, diễn ra trong bối cảnh cả nước bước vào công cuộc xây dựng, bảo vệ Tổ quốc và chuẩn bị cho công cuộc đổi mới.

Chiến sĩ Phòng không – Không quân 'tiếp sức' cho người dân xem diễu binh, diễu hành

Chiến sĩ Phòng không – Không quân 'tiếp sức' cho người dân xem diễu binh, diễu hành

Thời sự - 4 giờ trước

Từ 15h chiều nay (1/9), Sư đoàn PK361, Quân chủng Phòng không – Không quân phối hợp tổ chức phát nước, bánh mì, lương khô "tiếp sức" cho người dân đến xem diễu binh, diễu hành.

80 năm Quốc khánh: Lãnh đạo Đảng, Nhà nước vào Lăng viếng Chủ tịch Hồ Chí Minh

80 năm Quốc khánh: Lãnh đạo Đảng, Nhà nước vào Lăng viếng Chủ tịch Hồ Chí Minh

Thời sự - 4 giờ trước

Nhân kỷ niệm 80 năm Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội Chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945 - 2/9/2025), sáng 1/9, Đoàn đại biểu Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Quốc hội, Chủ tịch nước, Chính phủ, Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam đã đặt vòng hoa, vào Lăng viếng Chủ tịch Hồ Chí Minh.

Đang câu cá, tá hỏa phát hiện thi thể chỉ còn bộ xương

Đang câu cá, tá hỏa phát hiện thi thể chỉ còn bộ xương

Thời sự - 4 giờ trước

Đang đi câu cá, một nhóm người bất ngờ phát hiện một thi thể đã phân hủy, chỉ còn lại bộ xương ven kênh Xáng thuộc địa bàn xã Đông Thạnh, TPHCM. Ngay lập tức, nhóm người đã trình báo cơ quan chức năng.

Ngắm lại trực thăng kéo cờ Đảng, cờ Tổ Quốc qua Quảng trường Ba Đình trước ngày đại lễ

Ngắm lại trực thăng kéo cờ Đảng, cờ Tổ Quốc qua Quảng trường Ba Đình trước ngày đại lễ

Thời sự - 5 giờ trước

Những ngày qua, biên đội 10 trực thăng nhiều lần tung cánh, kéo theo lá cờ Đảng, cờ Tổ quốc rực đỏ bay qua Quảng trường Ba Đình, gửi gắm niềm kiêu hãnh và tự hào trước thềm đại lễ 2/9.

Dự báo chi tiết thời tiết khu vực Hà Nội và cả nước ngày 2/9

Dự báo chi tiết thời tiết khu vực Hà Nội và cả nước ngày 2/9

Thời sự - 6 giờ trước

GĐXH - Sáng ngày Quốc khánh 2/9, dự báo thời tiết Hà Nội có lúc có mưa, mưa rào với xác suất 55-65%, nhiệt độ dao động từ 25-32 độ C.

Chi tiết lịch cấm đường ở Hà Nội từ 22h ngày 1/9 để phục vụ diễu binh, diễu hành

Chi tiết lịch cấm đường ở Hà Nội từ 22h ngày 1/9 để phục vụ diễu binh, diễu hành

Thời sự - 7 giờ trước

Công an Hà Nội thông báo phương án phân luồng giao thông nhằm bảo đảm an toàn, trật tự và phục vụ các hoạt động Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9.

Tin sáng 1/9: Tin mới nhất về thời tiết cả nước dịp Quốc khánh 2/9; hai nhóm đối tượng sắp được tăng gần gấp đôi trợ cấp từ 1/12

Tin sáng 1/9: Tin mới nhất về thời tiết cả nước dịp Quốc khánh 2/9; hai nhóm đối tượng sắp được tăng gần gấp đôi trợ cấp từ 1/12

Thời sự - 7 giờ trước

GĐXH - Theo dự báo thời tiết, dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9, các khu vực trên cả nước ban ngày có nắng, chiều tối có mưa rào và dông; Bộ Nội vụ đề xuất từ 1/12/2025, hai nhóm thanh niên xung phong được tăng gần gấp đôi mức trợ cấp.

Top