3 bí quyết trị nám hiệu quả nhất chị em nên biết
Những vết nám khiến gương mặt trở nên kém tươi trẻ, rạng rỡ sẽ nhanh chóng được thổi bay nhờ 3 bí kíp cực đơn giản.
Nám da là nỗi lo lắng hàng đầu của những phụ nữ ngoài 30 khi quá trình lão hóa bắt đầu, môi trường sống ô nhiễm, ánh sáng trực tiếp, hay căng thẳng kéo dài… Để cải thiện vẻ ngoài tươi trẻ, nhiều chị em đã áp dụng các phương pháp trị nám khác nhau. Dưới đây là 3 bí kíp cực đơn giản thổi bay vết nám, nhanh chóng trả lại vẻ rạng rỡ cho làn da được nhiều người áp dụng.
Lá trầu không

Một trong những phương pháp chữa nám từ thiên nhiên được nhiều người sử dụng đó là dùng lá trầu không. Lá trầu không có chứa nhiều nước, muối khoáng, protein, chất xơ, carbohydrate cùng nhiều loại khoáng chất khác như kẽm, canxi có tác dụng kiềm chế và đẩy lùi các melamin. Không chỉ xóa nám, tàn nhang mà lá trầu không còn chứa nhiều thành phần vitamin và các khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da đẹp.
Chữa nám với lá trầu không rất đơn giản, bạn chỉ cần 1 nắm lá trầu không đun sôi, xay nát và dùng nước lá trầu không đun nhỏ lửa để cô đặc thành chất keo sền sệt. Sử dụng mặt nạ trầu không đắp trong vòng 2 tháng, bạn sẽ cảm nhận thấy hiệu quả rõ rệt của làn da.
Cà chua
![]()
Cà chua không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn được ví như thần dược chăm sóc làn da vô cùng hiệu quả. Trong cà chua rất giàu hàm lượng vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin E, C, kali, sắt... Đặc biệt chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làn da sáng mịn, tươi sáng và làm mờ vết thâm nám hiệu quả.
Có rất nhiều cách trị nám với cà chua, bạn có thể mix cà chua cùng với chanh tươi, cà chua khoai tây, cà chua mật ong… và đắp 2, 3 lần/tuần để giảm tình trạng thâm nám.
Những phương pháp trị nám từ thiên nhiên này đòi hỏi bạn phải kiên trì sử dụng từ 2-3 tháng để đạt được hiệu quả tốt. Chưa kể, chúng thường được áp dụng với những làn da nám ở mức độ nhẹ, mật độ nám, tàn nhang ít. Chính vì thế, không ít người gặp tình trạng nám nhiều, hoặc nám da quay trở lại đã tìm đến các phương pháp trị nám công nghệ cao để nhanh chóng được sở hữu làn da tươi trẻ, láng mịn, giúp loại bỏ tận gốc nám, tàn nhang và không tái phát trở lại.
Trị nám bằng công nghệ laser

Một trong những phương pháp tối ưu và nhanh chóng nhất hiện nay được nhiều chuyên gia sắc đẹp sử dụng trong điều trị nám, tàn nhang là công nghệ laser. Tuy vậy, chọn công nghệ laser loại nào, và đâu là nơi trị nám hiệu quả lại là điều gây lo lắng trong nhiều phụ nữ.
Hiện tại, công nghệ trị nám được phụ nữ trên thế giới yêu thích bậc nhất là Laser Helios III. Đây là thế hệ laser tiên tiến nhất hiện nay giúp loại bỏ nám, tàn nhang một cách nhanh chóng và an toàn.

Trước và sau khi trị nám bằng công nghệ laser
Với cơ chế hoạt động thông minh, sử dụng tia laser với bước sóng cực ngắn tác động thẳng vào sắc tố gây ra nám da. Khi được hấp thụ, chúng sẽ vỡ ra thành vô số mảnh nhỏ li ti và được đào thải thông qua hệ thống bài tiết. Các sắc tố nám, tàn nhang sẽ được loại bỏ nhạt dần cho đến khi biến mất khỏi bề mặt da. Bên cạnh đó, năng lượng sóng laser từ công nghệ cao này còn có khả năng tái tạo bề mặt da, kích thích tế bào da phát triển, làm trẻ hóa làn da và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
Nhờ ưu điểm loại bỏ đến 95% vết nám, tàn nhang, bớt, chàm… và tái tạo tế bào da, giúp làn da trở nên trắng mịn, tươi trẻ, không gây đau rát, không để lại thâm sẹo, không tái phát trở lại mà công nghệ trị nám laser vừa mới xuất hiện tại Việt Nam đã tạo nên cơn sốt đối với nhiều phụ nữ. Đây cũng là bí kíp làm đẹp được các mỹ nhân showbiz ưa chuộng như NSƯT Minh Châu, diễn viên Diệu Hương…
Bạn có thể sử dụng dịch vụ này lại Bloom Spa, spa Nhật Bản đầu tiên tại Hà Nội (Địa chỉ: Indochina Plaza Ha Noi, 241 Xuân Thủy- Cầu Giấy- Hà Nội và 352, Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội). ĐT: 04 3781 5566 - 012 3688 5588.
PV
Tú - nữ giám đốc mạnh mẽ trong 'Cách em 1 milimet' đời thực có sắc vóc ra sao?
Đẹp - 11 giờ trướcGĐXH - Quỳnh Châu mới đây vào vai Tú - một nữ giám đốc mạnh mẽ, năng động trong "Cách em 1 milimet". Khác với trên phim ở đời thực, nữ diễn viên có gu thời trang lẫn nhan sắc rất dịu dàng.
Đây là cách hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng
Đẹp - 12 giờ trướcGĐXH - Làm sao để hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng? Đó là nỗi lo của rất nhiều người. Cùng tìm hiểu các mẹo hữu ích ngay sau đây.
Cách khắc phục tình trạng đội mũ nhiều gây rụng tóc
Đẹp - 16 giờ trướcGĐXH - Nếu đội mũ quá lâu hoặc chọn mũ không phù hợp, mái tóc và da đầu dễ bị bí bách, tình trạng rụng tóc nhiều hơn bình thường. Đừng lo, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này bằng những cách đơn giản nhưng hiệu quả sau đây.
Bí quyết chăm sóc da từ các loại dầu dưỡng thực vật
Chăm sóc da - 16 giờ trướcDầu dưỡng thực vật là một phần quan trọng trong việc chăm sóc da tự nhiên, hiệu quả và khi kết hợp với các thói quen chăm sóc da khoa học bạn sẽ có làn da khỏe mạnh, căng mịn và rạng rỡ.
Vợ Chí Nhân trong 'Cách em 1 milimet' ở đời thực có nhan sắc 'hack tuổi' ra sao?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Phan Minh Huyền vào vai Ngân - vợ của diễn viên Chí Nhân trong "Cách em 1 milimet" đã thực sự gây ấn tượng với khán giả. Người đẹp không chỉ có tài năng diễn xuất mà còn có nhan sắc xinh đẹp.
11 bí quyết giữ ẩm da hiệu quả mùa đông
Chăm sóc da - 1 ngày trướcMùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.
Hồ Ngọc Hà sau 'Bang bang' là nhan sắc đỉnh chóp, khoe visual nét căng
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà sau màn trình diễn "hơi xu" với nốt cao gây tranh cãi, cô đã xuất hiện với vẻ ngoại cực xinh đẹp cùng thời trang đỉnh chóp, visual nịnh mắt.
Tóc mái Boho – Bí mật của vẻ đẹp phóng khoáng mùa thu 2025
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Không cần khuôn mẫu hay sự chỉn chu tuyệt đối, mái tóc “Boho Bangs” mang tinh thần phóng khoáng và tự nhiên đang trở thành xu hướng nổi bật của mùa Thu năm nay.
Rụng tóc – Khi nào là bình thường, khi nào là tín hiệu bất ổn?
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Thực tế, rụng tóc là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, nhưng đôi khi cũng có thể là dấu hiệu xấu liên quan đến vấn đề sức khoẻ nếu rụng nhiều quá mức.
3 bước làm sạch giúp Suzy giữ làn da mộc không tì vết
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH – Được mệnh danh là “tình đầu quốc dân” của Hàn Quốc, Suzy không chỉ khiến công chúng say mê bởi nét đẹp tự nhiên mà còn bởi làn da mộc mịn màng, trong trẻo. Với cô, làm sạch da là bước đầu tiên nhưng cũng là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da. Dưới đây là 3 thói quen làm sạch mà Suzy duy trì mỗi ngày để giữ làn da luôn khỏe đẹp.
Gam mầu trầm ấm 'lên ngôi' xu hướng thời trang Thu Đông 2025
Thời trangGĐXH - Mùa lạnh năm nay là thời điểm lý tưởng để phô diễn phong cách thời trang Thu Đông qua trang phục tinh tế, nhấn mạnh vào gam trầm và chất liệu dày dặn.