Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 biểu hiện của việc đường tiêu hóa đang kêu cứu, đừng chủ quan!

Thứ bảy, 10:29 01/07/2023 | Sống khỏe

GĐXH - Nếu chức năng đường tiêu hóa có vấn đề sẽ dẫn đến cơ thể con người không cung cấp đủ dinh dưỡng, từ đó gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe.

Thời điểm nào tốt nhất để ăn sáng, tập thể dục, đi tắm? Đừng để hối hận vì bỏ lỡ những khung giờ này!Thời điểm nào tốt nhất để ăn sáng, tập thể dục, đi tắm? Đừng để hối hận vì bỏ lỡ những khung giờ này!

GĐXH - Thực sự có những thời điểm tốt hơn cho việc ăn sáng, tập thể dục, tắm... sẽ mang lại lợi ích cho bạn nhiều hơn.

Lão hóa đường ruột sớm là một bệnh đường tiêu hóa liên quan đến tuổi tác, biểu hiện chủ yếu là giảm nhu động ruột, suy giảm khả năng hấp thụ và giảm khả năng miễn dịch. Căn bệnh này thường gặp nhiều ở người trung niên và cao tuổi và liên quan nhiều đến thói quen sinh hoạt không tốt. 

Lão hóa đường ruột sớm cũng liên quan mật thiết đến việc hút thuốc, uống rượu và ăn uống thất thường trong thời gian dài.

Trong số các cơ quan của cơ thể con người, ruột là cơ quan vô cùng quan trọng, không chỉ đảm nhận chức năng tiêu hóa và hấp thụ của cơ thể con người mà còn có quan hệ mật thiết với hệ thống miễn dịch. Nếu chức năng đường tiêu hóa có vấn đề sẽ dẫn đến cơ thể con người không cung cấp đủ dinh dưỡng. Từ đó gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe.

 3 biểu hiện của việc đường tiêu hóa đang kêu cứu, đừng chủ quan! - Ảnh 1.

Khi cơ thể già đi, chức năng của hệ tiêu hóa sẽ dần suy giảm. Chức năng tiêu hóa của người già không tốt bằng người trẻ, dễ mắc các bệnh khác nhau. Những vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người lớn tuổi, khiến họ cảm thấy mệt mỏi, chán nản và lo lắng mà còn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. 

Trong số các cơ quan của cơ thể con người, ruột là cơ quan vô cùng quan trọng, không chỉ đảm nhận chức năng tiêu hóa và hấp thụ của cơ thể con người mà còn có quan hệ mật thiết với hệ thống miễn dịch.

Hãy lưu ý nếu có 3 triệu chứng này trong cơ thể, nó báo hiệu bạn bị lão hóa đường ruột sớm. 

1. Chướng bụng

 3 biểu hiện của việc đường tiêu hóa đang kêu cứu, đừng chủ quan! - Ảnh 2.

Chướng bụng là vấn đề người trung niên và người cao tuổi thường gặp phải, nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn đến lão hóa đường ruột sớm và mang đến những mối nguy hiểm tiềm ẩn lớn hơn cho sức khỏe. 

Chướng bụng là triệu chứng đầy hơi và đau ở vùng bụng, trong hầu hết các trường hợp là do tích tụ một lượng lớn khí trong đường ruột. Chức năng đường ruột của người trung niên và người cao tuổi dần suy giảm, dễ gặp các vấn đề như nhu động ruột chậm lại, chức năng tiêu hóa giảm dẫn đến thức ăn lưu lại trong đường ruột quá lâu, sinh ra nhiều hơi. Vấn đề đầy bụng nếu bị bỏ quên trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột, gây lão hóa đường ruột sớm.

Lão hóa đường ruột sớm khiến suy giảm chức năng đường tiêu hóa, dẫn đến các vấn đề như giảm khả năng tiêu hóa và hấp thu. Nó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Đầy hơi là một trong những triệu chứng phổ biến của tình trạng lão hóa đường ruột sớm, nếu không chữa trị kịp thời sẽ khiến các vấn đề về đường ruột trở nên trầm trọng hơn.

2. Đại tiện bất thường

 3 biểu hiện của việc đường tiêu hóa đang kêu cứu, đừng chủ quan! - Ảnh 3.

Theo thống kê, hơn 50% người trung niên và người già có vấn đề về đại tiện bất thường, và những vấn đề này có thể dẫn đến các vấn đề lão hóa đường ruột sớm nghiêm trọng hơn. Nhu động ruột bất thường bao gồm táo bón và tiêu chảy, cả hai đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột. 

Chức năng đường ruột của người trung niên và người cao tuổi dần suy giảm, dễ gặp các vấn đề như nhu động ruột chậm lại, chức năng tiêu hóa giảm sút dẫn đến đại tiện kém hoặc tiêu chảy. Nếu vấn đề đại tiện bất thường bị bỏ qua trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột, gây lão hóa đường ruột sớm.

Nếu bạn có nhu động ruột bất thường, bạn nên đi khám và điều trị kịp thời. Đối với các vấn đề khác nhau, bác sĩ có thể khuyên bệnh nhân thay đổi thói quen ăn uống phù hợp, tăng cường vận động hoặc sử dụng một số loại thuốc để hỗ trợ điều trị.

3. Giảm cân

 3 biểu hiện của việc đường tiêu hóa đang kêu cứu, đừng chủ quan! - Ảnh 4.

Ruột là cơ quan tiêu hóa và hấp thụ của cơ thể con người, nếu đường ruột bị lão hóa sớm sẽ dẫn đến khả năng hấp thụ của ruột giảm sút, từ đó ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể. Tình trạng này có thể dẫn đến các vấn đề như suy dinh dưỡng và giảm cân trong cơ thể. P

hòng ngừa tình trạng kém hấp thu các chất dinh dưỡng có thể thực hiện được bằng cách duy trì chế độ ăn uống đa dạng, tăng cường ăn các thực phẩm tự nhiên như rau củ quả, bổ sung hợp lý các chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất.

5 loại thực phẩm nào từng bị đưa vào "danh sách gây ung thư"?5 loại thực phẩm nào từng bị đưa vào 'danh sách gây ung thư'?

GĐXH - Có 5 loại thực phẩm thường gặp trong đời sống hàng ngày nếu ăn nhiều có thể gây hại cho sức khoẻ, chúng ta cùng tham khảo.

Sôi bụng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh tiêu hóa nguy hiểm



Mai Anh (theo ABLW)
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
6 loại quả đang bán đầy chợ Việt, người bệnh suy thận nên ăn để kiểm soát bệnh, ngăn ngừa biến chứng

6 loại quả đang bán đầy chợ Việt, người bệnh suy thận nên ăn để kiểm soát bệnh, ngăn ngừa biến chứng

Sống khỏe - 19 phút trước

GĐXH - Đối với người bệnh suy thận, việc lựa chọn đúng loại trái cây, đúng liều lượng giúp họ kiểm soát điện giải, hỗ trợ điều trị và hạn chế biến chứng nguy hiểm.

Tại sao Ferrolip Kids được tin dùng cho trẻ lười ăn thịt cá?

Tại sao Ferrolip Kids được tin dùng cho trẻ lười ăn thịt cá?

Sống khỏe - 1 giờ trước

Với trẻ kén ăn, mẹ không chỉ lo con thiếu sắt, thấp bé, xanh xao mà còn luôn vất vả mỗi ngày để giúp con bổ sung sắt dự phòng. Đây cũng là lý do gần đây nhiều mẹ bỉm chia sẻ về Ferrolip Kids – dòng sản phẩm hỗ trợ bổ sung sắt được nhận xét là "vị thơm ngon, dùng nhàn tênh".

Người đàn ông 50 tuổi phát hiện ung thư dạ dày, tiền ung thư thực quản từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông 50 tuổi phát hiện ung thư dạ dày, tiền ung thư thực quản từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Sống khỏe - 3 giờ trước

GĐXH - Đi khám vì hội miệng, người đàn ông đi khám bất ngờ được chẩn đoán mắc ung thư dạ dày kèm tổn thương thực quản nguy hiểm.

Có phải bỏ cơm, mì sẽ giảm cân cực nhanh? Coi chừng sụt cân ảo nhưng độc hại thật!

Có phải bỏ cơm, mì sẽ giảm cân cực nhanh? Coi chừng sụt cân ảo nhưng độc hại thật!

Sống khỏe - 6 giờ trước

GĐXH - Nhiều người hăm hở cắt bỏ hoàn toàn cơm, mì, phở với hy vọng sở hữu thân hình thon gọn tức thì. Kết quả ban đầu thường rất mỹ mãn khi cân nặng giảm đi đáng kể chỉ sau vài ngày. Thế nhưng, bác sĩ cảnh báo rằng đây có thể chỉ là một "cú lừa" của cơ thể.

Người đàn ông 45 tuổi bất ngờ phát hiện bệnh tiểu đường từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông 45 tuổi bất ngờ phát hiện bệnh tiểu đường từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Sống khỏe - 21 giờ trước

GĐXH - Sụt 10kg chỉ trong 1 tháng, người đàn ông 45 tuổi bất ngờ ngất xỉu. Nhập viện cấp cứu, được chẩn đoán mắc tiểu đường type 2 kèm biến chứng nặng.

Loại rau quen thuộc giúp hỗ trợ tiêu hóa, ổn định huyết áp nhưng nhiều người ăn sai cách

Loại rau quen thuộc giúp hỗ trợ tiêu hóa, ổn định huyết áp nhưng nhiều người ăn sai cách

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Ngọn bí ngô (rau bí) là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho tiêu hóa, tim mạch. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng, loại rau này cũng có thể gây tác dụng ngược, đặc biệt với một số nhóm người.

Vì sao người trẻ khỏe mạnh vẫn đột tử? Câu trả lời khiến nhiều người giật mình

Vì sao người trẻ khỏe mạnh vẫn đột tử? Câu trả lời khiến nhiều người giật mình

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Các chuyên gia chỉ ra rằng đột tử ở người trẻ "hung hiểm" hơn so với người già do 3 đặc trưng: Không có tiền sử bệnh rõ ràng, triệu chứng báo trước không điển hình và diễn tiến cực nhanh.

Loại củ rẻ tiền bán đầy chợ Việt, người bệnh suy thận ăn đúng cách để phòng ngừa biến chứng

Loại củ rẻ tiền bán đầy chợ Việt, người bệnh suy thận ăn đúng cách để phòng ngừa biến chứng

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Người bệnh suy thận ăn hành tây có nhiều lợi ích, nhưng cần được cá thể hóa theo từng giai đoạn bệnh.

4 'lười' – 3 'chăm' của người dân vùng đất sống thọ nhất thế giới: Càng lười càng khỏe mạnh

4 'lười' – 3 'chăm' của người dân vùng đất sống thọ nhất thế giới: Càng lười càng khỏe mạnh

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Khoảng 2/3 người sống thọ nơi đây có chung những thói quen sinh hoạt rất đặc biệt.

10 quy tắc vàng để kéo dài tuổi thọ: Đầu tiên đừng để bị ngã, điều cuối cùng không phải ai cũng làm được

10 quy tắc vàng để kéo dài tuổi thọ: Đầu tiên đừng để bị ngã, điều cuối cùng không phải ai cũng làm được

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Lão hóa là quy luật của tự nhiên, nhưng sống một tuổi già rực rỡ hay u uất là lựa chọn của mỗi người. Quản được 10 điều này, bạn không chỉ kéo dài con số tuổi thọ mà còn nâng tầm chất lượng cuộc sống mỗi ngày.

Top