3 kiểu kê giường ngủ gây ảnh hưởng sức khỏe, vợ chồng dễ bất hòa mà nhiều nhà vẫn gặp phải
GĐXH – Sai lầm khi kê giường không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, mà còn gián tiếp tác động lên sức khỏe thần kinh, tâm lý và hạnh phúc gia đình. Đây là 3 kiểu kê giường ngủ sai lầm mà nhiều nhà vẫn gặp phải.
Đặt giường ngủ dưới cửa sổ
Giường ngủ đặt trong tổng thể không gian sống nếu không chuẩn cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ, sức khỏe và quan hệ hôn nhân. Theo chuyên gia phong thủy Phùng Gia, một trong những sai lầm hay kê giường ngủ là ở dưới cửa sổ.
Cửa sổ là nơi lưu thông ánh sáng và luồng khí khiến năng lượng luôn biến động. Khi giường kê ngay dưới cửa sổ, người nằm sẽ không có điểm tựa vững chãi phía sau, tạo cảm giác thiếu an toàn, sinh khí bất ổn, ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe lâu dài.

Giường ngủ dưới cửa sổ đón nhiều ánh nắng cho phòng ngủ nhưng lại là điều đại kỵ theo phong thủy. Ảnh TL
Về mặt khoa học, đây là vị trí đặc biệt gây hại cho vùng đầu. Trong y học cổ truyền, vùng đầu có 2 huyệt đạo quan trọng là ‘thiên đỉnh’ và ‘bách hội’, nơi có các mạch máu và dây thần kinh trung ương.
Tiếp xúc trực tiếp với gió lạnh hoặc nóng dễ làm co mạch máu não, gây cảm giác đau đầu, mệt mỏi, thậm chí làm tăng nguy cơ rối loạn tuần hoàn não. Ánh sáng xuyên qua cửa sổ, đặc biệt là ánh sáng mạnh vào ban đêm hoặc sáng sớm, ức chế sản sinh melatonin – hormone điều hòa giấc ngủ, gây khó ngủ, mệt mỏi khi thức dậy.
Hơn nữa, đặt đầu ngủ ngay dưới cửa sổ, tiếng ồn và tác động ngoại cảnh. Gió lạnh thổi vào đầu còn tăng nguy cơ mắc bệnh, giấc ngủ bị gián đoạn, ảnh hưởng đến chức năng phục hồi của hệ thần kinh trung ương.
Trong trường hợp không gian thiết kế không thể thay đổi vị trí giường, các gia đình nên lắp rèm chắn dày, cách âm và cách nhiệt tốt. Đồng thời, có thể dùng vách chắn đầu giường để tạo cảm giác vững chãi, tránh tác động trực tiếp lên vùng đầu.
Giường ngủ nằm dưới xà ngang
Trong phong thủy, xà ngang nằm trên giường ngủ được xem là "xà đè", tạo cảm giác áp lực đè nén về mặt tâm linh. Về lâu dài sẽ khiến sinh khí hao tổn, ảnh hưởng sức khỏe, tâm trạng, hạnh phúc gia đình.
Về mặt tâm lý, khi ngủ dưới một vật nặng hoặc cảm giác bị đè nén, não bộ có thể tiếp nhận tín hiệu căng thẳng, tạo ra trạng thái bất an vô thức, làm giảm chất lượng giấc ngủ. Hiện tượng này có thể dẫn tới mất ngủ, đau đầu, mệt mỏi khi giấc ngủ không sâu.

Nếu xà ngang chỉ ở phần dưới ngực trở xuống thì ảnh hưởng về tâm lý và sinh lý giảm bớt do vùng đầu và ngực được bảo vệ, tránh tác động trực tiếp lên vùng não và phổi.
Giải pháp khắc phục tốt nhất là di chuyển vị trí giường, tránh hoàn toàn vùng có xà ngang bên trên. Nếu không thể, gia chủ có thể thiết kế trần giả hoặc ốp thạch cao.
Đặt gương đối diện giường ngủ
Trong phong thủy, gương phản chiếu năng lượng, khi đặt đối diện giường ngủ có thể gây tác động tiêu cực như làm loạn năng lượng, ảnh hưởng tâm trí, làm rạn nứt quan hệ. Cũng có quan niệm, gương phản chiếu hình ảnh vợ chồng lúc ngủ sẽ dễ dẫn đến rạn nứt trong hôn nhân.

Về tâm lý học, gương phản chiếu hình ảnh có thể khiến người ngủ cảm thấy bị quan sát hoặc bất an, đặc biệt trong điều kiện ánh sáng yếu, tạo ảo giác, lo lắng khi tỉnh giấc giữa đêm. Hiện tượng này gây căng thẳng tâm lý, kích thích hệ thần kinh, dẫn đến giấc ngủ kém chất lượng, mơ thấy ác mộng hoặc khó ngủ. Từ đó, trạng thái bất an này có thể làm gia tăng xung đột và áp lực trong đời sống hôn nhân hoặc quan hệ lứa đôi.
* Thông tin trong bài mang tính tham khảo.

Muốn chặn vận xui, tiền lúc nào cũng rủng rỉnh, hãy sở hữu ngay cây giữ tiền
Ở - 1 giờ trướcGĐXH - Cây giữ tiền thường được sử dụng như một món quà ý nghĩa để tặng nhau trong dịp khai trương, tân gia hoặc các sự kiện quan trọng, nhằm chúc phúc cho người nhận luôn được giàu sang, phú quý.

Khung giờ đẹp động thổ, khai trương, xuất hành từ 28/7 - 3/8 đem đến tài lộc cho gia chủ
Ở - 1 giờ trướcGĐXH – Lựa chọn khung giờ đẹp động thổ, khai trương, xuất hành đem đến những may mắn, tài lộc từ 28/7 – 3/8, hãy tham khảo chia sẻ của chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà.

Tiểu cảnh mini trong nhà mang đến những lợi ích gì?
Ở - 4 giờ trướcGĐXH - Trong những năm gần đây, trang trí tiểu cảnh mini ngày càng trở nên phổ biến và là xu hướng được nhiều người yêu thích. Không chỉ làm đẹp không gian, tiểu cảnh mini còn giúp đem lại cảm giác thư thái và gần gũi với thiên nhiên.

Vì sao không nên sang cát trong tháng 6 nhuận 2025 với những trường hợp này?
Ở - 16 giờ trướcGĐXH – Việc sang cát, xây mộ là một trong những việc quan trọng không cần kiêng kỵ tháng nhuận, năm nhuận. Tuy nhiên, đây là trường hợp không nên tiến hành sang cát tháng 6 nhuận 2025 nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe, tài lộc của con cháu.

Trồng cây mắc lỗi này thì cây gì cũng héo úa
Ở - 20 giờ trướcGĐXH - Việc để cây cảnh đã héo úa và chết trong nhà hoặc ngoài sân, vườn là điều rất cấm kỵ trong phong thủy. Vì vậy, nếu bạn có sở thích trồng cây xanh trong nhà, cần tìm hiểu chăm cây sao cho đúng cách, giúp cây thêm sức sống.

Những đồ vật trang trí phòng khách dễ gây ra sự bất an và tạo cảm giác áp lực cho người trong nhà
Ở - 22 giờ trướcGĐXH - Một không gian được bài trí hợp lý sẽ giúp thu hút năng lượng tích cực, đem lại may mắn và tài lộc cho gia chủ. Tuy nhiên, nếu mắc sai lầm trong việc sắp xếp đồ vật có thể gây ra sự rối loạn, ảnh hưởng đến sức khỏe, tài vận.

Giới nhà giàu thường đặt cây xanh ở vị trí này, bảo sao tiêu tiền không hết
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Cây xanh mang lại nhiều lợi ích như làm đẹp, tăng giá trị thẩm mỹ cho không gian, hỗ trợ thanh lọc không khí và cải thiện sức khỏe con người. Vì vậy, người giàu rất chú ý đến vị trí đặt cây trong nhà.

Những điều cần kiêng kỵ khi lựa chọn hướng nhà chung cư theo tuổi, tránh bất lợi về sức khỏe và vận may
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Theo quan niệm phong thủy, mua một căn nhà chung cư cần dựa trên yếu tố vị trí, giá cả và phong thủy. Một căn hộ có hướng nhà hợp mệnh giúp gia chủ gặp nhiều may mắn, sức khỏe dồi dào và tài lộc hanh thông.

Không cần điều hòa, hạ nhiệt cho căn nhà khi trời oi bức bằng cách sau, sử dụng nguyên liệu có sẵn
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Trong những ngày nắng nóng, việc sử dụng điều hòa là cách làm mát hiệu quả nhất. Tuy nhiên, thiết bị này chi phí lắp đặt và chi phí vận hành khá cao. Cùng tìm hiểu các cách dưới đây để giảm bớt sự oi nóng của mùa hè.

Loài hoa này dù đẹp đến mấy cũng tuyệt đối không nên trồng trong nhà
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Ngày càng có nhiều người thích làm việc trong một không gian mở. Họ thường mua nhiều loại cây cảnh và hoa đặt trong phòng làm việc. Tuy nhiên có những loại hoa đẹp đến mấy thì các bạn cũng không nên rước vào nhà, vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vận may của bạn.

Những lưu ý khi xây nhà có đường luồng bên hông
ỞGĐXH - Mặc dù mang đến nhiều lợi ích, nhưng nếu thiết kế hoặc sử dụng không đúng cách, đường luồng bên hông cũng có thể trở thành nơi tích tụ khí xấu, gây phản tác dụng. Để đảm bảo phong thủy tốt, cần lưu ý những điểm sau.