3 kiểu kê giường ngủ gây ảnh hưởng sức khỏe, vợ chồng dễ bất hòa mà nhiều nhà vẫn gặp phải
GĐXH – Sai lầm khi kê giường không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, mà còn gián tiếp tác động lên sức khỏe thần kinh, tâm lý và hạnh phúc gia đình. Đây là 3 kiểu kê giường ngủ sai lầm mà nhiều nhà vẫn gặp phải.
Đặt giường ngủ dưới cửa sổ
Giường ngủ đặt trong tổng thể không gian sống nếu không chuẩn cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ, sức khỏe và quan hệ hôn nhân. Theo chuyên gia phong thủy Phùng Gia, một trong những sai lầm hay kê giường ngủ là ở dưới cửa sổ.
Cửa sổ là nơi lưu thông ánh sáng và luồng khí khiến năng lượng luôn biến động. Khi giường kê ngay dưới cửa sổ, người nằm sẽ không có điểm tựa vững chãi phía sau, tạo cảm giác thiếu an toàn, sinh khí bất ổn, ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe lâu dài.

Giường ngủ dưới cửa sổ đón nhiều ánh nắng cho phòng ngủ nhưng lại là điều đại kỵ theo phong thủy. Ảnh TL
Về mặt khoa học, đây là vị trí đặc biệt gây hại cho vùng đầu. Trong y học cổ truyền, vùng đầu có 2 huyệt đạo quan trọng là ‘thiên đỉnh’ và ‘bách hội’, nơi có các mạch máu và dây thần kinh trung ương.
Tiếp xúc trực tiếp với gió lạnh hoặc nóng dễ làm co mạch máu não, gây cảm giác đau đầu, mệt mỏi, thậm chí làm tăng nguy cơ rối loạn tuần hoàn não. Ánh sáng xuyên qua cửa sổ, đặc biệt là ánh sáng mạnh vào ban đêm hoặc sáng sớm, ức chế sản sinh melatonin – hormone điều hòa giấc ngủ, gây khó ngủ, mệt mỏi khi thức dậy.
Hơn nữa, đặt đầu ngủ ngay dưới cửa sổ, tiếng ồn và tác động ngoại cảnh. Gió lạnh thổi vào đầu còn tăng nguy cơ mắc bệnh, giấc ngủ bị gián đoạn, ảnh hưởng đến chức năng phục hồi của hệ thần kinh trung ương.
Trong trường hợp không gian thiết kế không thể thay đổi vị trí giường, các gia đình nên lắp rèm chắn dày, cách âm và cách nhiệt tốt. Đồng thời, có thể dùng vách chắn đầu giường để tạo cảm giác vững chãi, tránh tác động trực tiếp lên vùng đầu.
Giường ngủ nằm dưới xà ngang
Trong phong thủy, xà ngang nằm trên giường ngủ được xem là "xà đè", tạo cảm giác áp lực đè nén về mặt tâm linh. Về lâu dài sẽ khiến sinh khí hao tổn, ảnh hưởng sức khỏe, tâm trạng, hạnh phúc gia đình.
Về mặt tâm lý, khi ngủ dưới một vật nặng hoặc cảm giác bị đè nén, não bộ có thể tiếp nhận tín hiệu căng thẳng, tạo ra trạng thái bất an vô thức, làm giảm chất lượng giấc ngủ. Hiện tượng này có thể dẫn tới mất ngủ, đau đầu, mệt mỏi khi giấc ngủ không sâu.

Nếu xà ngang chỉ ở phần dưới ngực trở xuống thì ảnh hưởng về tâm lý và sinh lý giảm bớt do vùng đầu và ngực được bảo vệ, tránh tác động trực tiếp lên vùng não và phổi.
Giải pháp khắc phục tốt nhất là di chuyển vị trí giường, tránh hoàn toàn vùng có xà ngang bên trên. Nếu không thể, gia chủ có thể thiết kế trần giả hoặc ốp thạch cao.
Đặt gương đối diện giường ngủ
Trong phong thủy, gương phản chiếu năng lượng, khi đặt đối diện giường ngủ có thể gây tác động tiêu cực như làm loạn năng lượng, ảnh hưởng tâm trí, làm rạn nứt quan hệ. Cũng có quan niệm, gương phản chiếu hình ảnh vợ chồng lúc ngủ sẽ dễ dẫn đến rạn nứt trong hôn nhân.

Về tâm lý học, gương phản chiếu hình ảnh có thể khiến người ngủ cảm thấy bị quan sát hoặc bất an, đặc biệt trong điều kiện ánh sáng yếu, tạo ảo giác, lo lắng khi tỉnh giấc giữa đêm. Hiện tượng này gây căng thẳng tâm lý, kích thích hệ thần kinh, dẫn đến giấc ngủ kém chất lượng, mơ thấy ác mộng hoặc khó ngủ. Từ đó, trạng thái bất an này có thể làm gia tăng xung đột và áp lực trong đời sống hôn nhân hoặc quan hệ lứa đôi.
* Thông tin trong bài mang tính tham khảo.

Cách thiết kế và bài trí phòng khách chung cư đạt chuẩn thực tế và cả phong thủy
Ở - 5 giờ trướcGĐXH - Trong thiết kế nội thất chung cư, phòng khách là nơi để gia đình sum họp. Để thiết kế được một không gian phòng khách của chung cư đẹp theo tiêu chuẩn mong muốn thì cần tuân thủ theo các nguyên tắc sau.

Nhà hứng lệ gây bất lợi với sự lưu chuyển khí và sự ổn định lâu dài của gia đạo
Ở - 6 giờ trướcGĐXH - Trong phong thủy truyền thống, nhà hứng lệ được xem là một hình thế kiến trúc tiềm ẩn nhiều yếu tố bất lợi đối với sự lưu chuyển khí, khả năng tích tụ sinh khí và sự ổn định lâu dài của gia đạo.

BTV VTV có bố là Giáo sư Toán học, gia đình đủ 'nếp tẻ' sống trong biệt thự vừa hiện đại vừa lãng mạn
Ở - 9 giờ trướcGĐXH - Điều thú vị là căn biệt thự gia đình nhỏ của anh đang sống, được xây dựng trên chính mảnh đất từ đời cha anh để lại.

Loại cây mang âm khí và xui xẻo bạn cần biết để tránh rước họa
Ở - 11 giờ trướcGĐXH - Theo phong thủy, có những loài cây tuyệt đối không nên trồng trong nhà, không vì vẻ ngoài xấu xí, mà vì chúng mang trên mình năng lượng âm, tính kết nối với cõi vô hình, từng được sử dụng trong nghĩa trang, trấn yểm, hoặc gắn với sự chia ly, đau buồn.

Những chỗ được coi là góc nhọn trong nhà và các cây cảnh phong thủy giúp hóa giải sát khí từ góc nhọn hiệu quả nhất
Ở - 14 giờ trướcGĐXH - Việc sử dụng cây phong thủy trong không gian sống không chỉ giúp tạo sinh khí mà còn hỗ trợ hóa giải các yếu tố sát khí, đặc biệt là từ các góc nhọn trong nhà.

Cây đinh lăng ra hoa là điềm báo xấu hay tốt?
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Với những cây đinh lăng trồng nhiều năm sẽ ra hoa, tuy nhiên mọi người không biết cây đinh lăng ra hoa mang ý nghĩa gì, là điềm xấu hay tốt.

Cuộc sống điền viên đáng mơ ước của 'ông hoàng nhạc đỏ' Trọng Tấn
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Giữa showbiz xô bồ, nghệ sĩ Trọng Tấn chọn cho mình cuộc sống an yên bên cạnh vợ con.

Mở cửa bước vào nhà nhìn thấy thứ này, gia chủ không mất lộc cũng tổn hại sức khỏe
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Cửa vào nhà là nơi đón những luồng năng lượng vào nhà, vì vậy gia chủ khi thiết kế và bài trí khu vực này cần lưu tâm về yếu tố phong thủy, không nên lơ là kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe, tài vận của gia đình.

Những thiết bị mệnh danh là 'thần ăn cắp điện' bạn nên biết
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa hè oi bức khiến nhu cầu sử dụng các thiết bị điện tăng cao. Tuy nhiên, việc sử dụng điện quá mức, đặc biệt là những thiết bị "ngốn" điện, sẽ khiến hóa đơn tiền điện tăng vọt, ảnh hưởng đến chi tiêu của gia đình bạn.

Một số vật dụng nên đặt trong phòng khi sử dụng điều hòa
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Chỉ với một số vật dụng nhỏ bé, bạn có thể biến căn phòng trở nên mát lạnh và trong lành. Hãy cùng khám phá những bí quyết đơn giản này để tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.

Cuộc sống điền viên đáng mơ ước của 'ông hoàng nhạc đỏ' Trọng Tấn
ỞGĐXH - Giữa showbiz xô bồ, nghệ sĩ Trọng Tấn chọn cho mình cuộc sống an yên bên cạnh vợ con.