Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 tiêu chí chọn thức uống dinh dưỡng cho trẻ mẹ nhất định phải nằm lòng

Thứ năm, 09:00 04/02/2021 | Sống khỏe

Giữa một rừng sản phẩm na ná nhau ngoài thị trường, làm thế nào để mẹ chọn được thức uống dinh dưỡng vừa ngon vừa lành cho con trẻ? Tiêu chí nào trở thành trợ thủ đắc lực cho mẹ trong quá trình chăm sóc sức khỏe cho bé?

Ngoài chế độ ăn uống thông thường, trẻ cần rất nhiều dưỡng chất để phát triển toàn diện. Do đó ba mẹ cần bổ sung thêm một số thức uống dinh dưỡng chứa vitamin, canxi, protein, DHA, Omega,…trong chế độ ăn hằng ngày cho các bé. Nhưng làm thế nào để cân bằng giữa sở thích, khẩu vị của con trẻ với hàm lượng dinh dưỡng có trong từng sản phẩm luôn là vấn đề nan giải của các bậc phụ huynh. Vì thế để đảm bảo cho sự phát triển của trẻ, khi chọn thức uống dinh dưỡng cho con, ba mẹ nên chú ý 3 tiêu chí dưới đây:

1. Thành phần dinh dưỡng

Tiêu chí này luôn được các bậc phụ huynh đưa lên hàng đầu. Những năm tháng đầu đời, trẻ cần rất nhiều dưỡng chất bổ sung để hoàn thiện não bộ và phát triển toàn diện. Trẻ từ 3 tuổi trở lên sẽ tiêu tốn rất nhiều năng lượng mỗi ngày. Do đó, ba mẹ cần chọn các sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như: canxi, vitamin, sắt, kẽm, phốt pho, magie, DHA,… Mấu chốt của tiêu chí này không phải là sữa phải thật đắt tiền, phải là hàng ngoại nhập mới tốt mà chính là hàm lượng dinh dưỡng của sản phẩm.

3 tiêu chí chọn thức uống dinh dưỡng cho trẻ mẹ nhất định phải nằm lòng - Ảnh 1.

Kiểm tra bảng Nutrition Facts để hiểu được thành phần dinh dưỡng trong từng sản phẩm

Mẹo nhỏ dành riêng cho bạn: Hầu hết các sản phẩm dinh dưỡng đều có bản "Nutrition Facts" trên bao bì, trong đó ghi rõ thành phần dinh dưỡng trung bình trong 100ml thành phẩm. Vì thế, ba mẹ có thể dễ dàng kiểm tra được liệu sản phẩm này có phù hợp với lứa tuổi, sở thích và nhu cầu dinh dưỡng của con mình hay không.

2. Chất lượng sản phẩm

Ngoài thành phần dinh dưỡng, một yếu tố tiên quyết ba mẹ cần cân nhắc trước khi chọn thức uống dinh dưỡng cho con đó chính là chất lượng sản phẩm. Dẫu biết ma trận mẫu mã trên thị trường dễ khiến ba mẹ hoang mang nhưng chỉ cần để ý một xíu là có thể đánh giá được chất lượng sản phẩm rồi.

Hiện nay người tiêu dùng có rất nhiều phương tiện, cầu nối để kiểm tra độ uy tín của thương hiệu, quy trình sản xuất, đóng gói và chế biến,… Vì thế không khó để ba mẹ có thể tìm hiểu loại sữa nào, thức uống dinh dưỡng nào đã được kiểm định chứng nhận chất lượng phù hợp bởi các tổ chức y tế, dinh dưỡng uy tín như: Viện Kiểm nghiệm An toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia, Cục an toàn Dược phẩm bộ Y tế,…

Để được xác nhận sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt là dành cho trẻ em, các doanh nghiệp chế biến phải trải qua hàng loạt khâu kiểm định gắt gao. Do đó ba mẹ chỉ cần kiểm tra nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm trên bao bì là có thể đánh giá phần nào và an tâm cho con em mình sử dụng.

3 tiêu chí chọn thức uống dinh dưỡng cho trẻ mẹ nhất định phải nằm lòng - Ảnh 2.

Công nghệ kết nối trên bao bì giúp minh bạch nguồn gốc, chất lượng sản phẩm

3. Điều kiện đóng hộp

Trong quá trình chọn lựa thức uống dinh dưỡng, ba mẹ cần kiểm tra kĩ điều kiện đóng gói của sản phẩm xem thử có còn nguyên vẹn hay trầy xước gì không. Nếu có tình trạng phồng rộp, móp, méo bất thường, thông tin sản phẩm không rõ ràng, ba mẹ cần phải loại bỏ ngay. Đặc biệt là các loại thức uống dinh dưỡng như sữa, nước trái cây, sữa hạt thường dễ bị oxy hóa nếu không được bảo quản tốt. Do đó ba mẹ nên lưu ý chọn mua các sản phẩm được xử lý bằng công nghệ đóng gói hiện đại sao cho vừa an toàn vừa giữ được hương vị thơm ngon, thuần khiết của sản phẩm giúp con trẻ ngon miệng hơn, yêu thích các sản phẩm dinh dưỡng hơn.

Hiểu được nỗi lòng của các bậc phụ huynh khi chọn thức uống dinh dưỡng cho con, từ lâu các thương hiệu hàng đầu Việt Nam đã hợp tác với Tetra Pak – thương hiệu đóng gói hàng đầu từ Thụy Điển để đảm bảo chất lượng sản phẩm đến tay người tiêu dùng cuối cùng.

Sau quá trình tiệt trùng, sản phẩm sẽ được đóng gói hộp giấy vô trùng hiện đại giúp giữ gìn hương vị tự nhiên, hàm lượng dinh dưỡng vốn có của sản phẩm. Hộp  giấy tiệt trùng Tetra Pak của Thụy Điển có tác dụng ngăn cản ánh sáng và vi khuẩn có hại xâm nhập, nhờ đó sản phẩm các sản phẩm sữa có thể giữ tươi ngon một cách tự nhiên ở nhiệt độ thường trong 6 tháng.

3 tiêu chí chọn thức uống dinh dưỡng cho trẻ mẹ nhất định phải nằm lòng - Ảnh 3.

Logo Tetra Pak được in rõ trên bao bì – xác tín chất lượng đóng gói hàng đầu Việt Nam

Mẹo nhỏ dành riêng cho bạn: Trên bao bì các loại thức uống dinh dưỡng do Tetra Pak đóng gói bằng công nghệ vô trùng, kháng khuẩn đều có logo đặc trưng như bên dưới. Ba mẹ có thể kiểm tra nhãn mác sản phẩm để tự tin hơn khi chọn loại thức uống dinh dưỡng, chất lượng cho con.

PV

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Vừa thức dậy, uống 1 trong 5 loại nước để “sở hữu” mái tóc dày đẹp, trì hoãn lão hóa từ sâu bên trong

Vừa thức dậy, uống 1 trong 5 loại nước để “sở hữu” mái tóc dày đẹp, trì hoãn lão hóa từ sâu bên trong

Sống khỏe - 11 giờ trước

Khi vừa thức dậy mỗi sáng, hãy uống 5 loại nước này để mái tóc dày và bồng bềnh hơn, rất đơn giản nhưng ít người biết.

Đưa nội dung cấp cứu ngoại viện vào chương trình đào tạo trong các học viện, trường Công an nhân dân

Đưa nội dung cấp cứu ngoại viện vào chương trình đào tạo trong các học viện, trường Công an nhân dân

Y tế - 14 giờ trước

GĐXH - Đây là nội dung được nhấn mạnh và trao đổi tại Hội thảo khoa học quốc gia về cấp cứu ngoại viện do Bộ Công an phối hợp với các đơn vị liên quan vừa tổ chức ngày 30/12 tại Hà Nội.

Báo động đỏ cứu sống người nước ngoài 50 tuổi bị ngừng tim đột ngột sau khi chơi Pickleball

Báo động đỏ cứu sống người nước ngoài 50 tuổi bị ngừng tim đột ngột sau khi chơi Pickleball

Y tế - 16 giờ trước

GĐXH - Khi đang chơi pickleball cùng nhóm bạn tại một sân thể thao, người đàn ông này bắt đầu có dấu hiệu đau ngực, khó thở. Thời điểm vừa tới cổng viện, người bệnh bất ngờ ngã gục và ngừng tim, rơi vào tình trạng nguy kịch.

Tế bào ung thư có thể bị 'kìm hãm' từ trong mâm cơm nhà bạn: 7 thực phẩm người Việt nên kiểm soát

Tế bào ung thư có thể bị 'kìm hãm' từ trong mâm cơm nhà bạn: 7 thực phẩm người Việt nên kiểm soát

Sống khỏe - 18 giờ trước

GĐXH - Không thể loại bỏ hoàn toàn nguy cơ ung thư, nhưng mỗi người có thể giảm đáng kể khả năng hình thành và phát triển tế bào ung thư trong cơ thể.

Máu nhiễm mỡ nguy hiểm thế nào?

Máu nhiễm mỡ nguy hiểm thế nào?

Sống khỏe - 19 giờ trước

Máu nhiễm mỡ là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra các bệnh tim mạch, huyết áp cao và đột quỵ.

Món canh khoai tây đang 'hot' trên mạng: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên ăn

Món canh khoai tây đang 'hot' trên mạng: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên ăn

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Canh khoai tây nấu rau cần đang được nhiều người truyền tai nhau như món ăn thanh mát, dễ nấu. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo món canh “hot trend” này có thể gây bất lợi cho một số nhóm người nếu dùng không đúng cách.

3 nguyên tắc ngăn ngừa tế bào ung thư, người Việt cần biết và thực hiện càng sớm càng tốt

3 nguyên tắc ngăn ngừa tế bào ung thư, người Việt cần biết và thực hiện càng sớm càng tốt

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Hiểu rõ cách tế bào ung thư nảy sinh là bước quan trọng giúp mỗi người chủ động phòng ngừa bệnh từ lối sống và chế độ sinh hoạt hằng ngày.

Cần tây giàu chất xơ và vitamin, nhưng 3 nhóm người này nên tránh ăn hoàn toàn

Cần tây giàu chất xơ và vitamin, nhưng 3 nhóm người này nên tránh ăn hoàn toàn

Sống khỏe - 1 ngày trước

Cần tây được xem là loại rau giàu chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thường xuyên.

Củ cải trắng tốt thật, nhưng ăn sai cách với 4 thực phẩm này có thể phản tác dụng, hại sức khỏe

Củ cải trắng tốt thật, nhưng ăn sai cách với 4 thực phẩm này có thể phản tác dụng, hại sức khỏe

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Củ cải trắng được xem là “thần dược” mùa lạnh nhờ hỗ trợ tiêu hóa, giải độc và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, việc kết hợp củ cải trắng với một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây rối loạn tiêu hóa mà nhiều người không ngờ tới.

Đi khám vì tiểu buốt, người đàn ông 41 tuổi ở Hà Nội đi khám phát hiện nhiều bệnh nguy hiểm

Đi khám vì tiểu buốt, người đàn ông 41 tuổi ở Hà Nội đi khám phát hiện nhiều bệnh nguy hiểm

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Xuất hiện tiểu buốt, tiểu rắt gần 1 tháng, người đàn ông này đi khám thì phát hiện mắc nhiều bệnh lý nghiêm trọng cùng lúc.

Top