Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 tiêu chí chọn thức uống dinh dưỡng cho trẻ mẹ nhất định phải nằm lòng

Thứ năm, 09:00 04/02/2021 | Sống khỏe

Giữa một rừng sản phẩm na ná nhau ngoài thị trường, làm thế nào để mẹ chọn được thức uống dinh dưỡng vừa ngon vừa lành cho con trẻ? Tiêu chí nào trở thành trợ thủ đắc lực cho mẹ trong quá trình chăm sóc sức khỏe cho bé?

Ngoài chế độ ăn uống thông thường, trẻ cần rất nhiều dưỡng chất để phát triển toàn diện. Do đó ba mẹ cần bổ sung thêm một số thức uống dinh dưỡng chứa vitamin, canxi, protein, DHA, Omega,…trong chế độ ăn hằng ngày cho các bé. Nhưng làm thế nào để cân bằng giữa sở thích, khẩu vị của con trẻ với hàm lượng dinh dưỡng có trong từng sản phẩm luôn là vấn đề nan giải của các bậc phụ huynh. Vì thế để đảm bảo cho sự phát triển của trẻ, khi chọn thức uống dinh dưỡng cho con, ba mẹ nên chú ý 3 tiêu chí dưới đây:

1. Thành phần dinh dưỡng

Tiêu chí này luôn được các bậc phụ huynh đưa lên hàng đầu. Những năm tháng đầu đời, trẻ cần rất nhiều dưỡng chất bổ sung để hoàn thiện não bộ và phát triển toàn diện. Trẻ từ 3 tuổi trở lên sẽ tiêu tốn rất nhiều năng lượng mỗi ngày. Do đó, ba mẹ cần chọn các sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như: canxi, vitamin, sắt, kẽm, phốt pho, magie, DHA,… Mấu chốt của tiêu chí này không phải là sữa phải thật đắt tiền, phải là hàng ngoại nhập mới tốt mà chính là hàm lượng dinh dưỡng của sản phẩm.

3 tiêu chí chọn thức uống dinh dưỡng cho trẻ mẹ nhất định phải nằm lòng - Ảnh 1.

Kiểm tra bảng Nutrition Facts để hiểu được thành phần dinh dưỡng trong từng sản phẩm

Mẹo nhỏ dành riêng cho bạn: Hầu hết các sản phẩm dinh dưỡng đều có bản "Nutrition Facts" trên bao bì, trong đó ghi rõ thành phần dinh dưỡng trung bình trong 100ml thành phẩm. Vì thế, ba mẹ có thể dễ dàng kiểm tra được liệu sản phẩm này có phù hợp với lứa tuổi, sở thích và nhu cầu dinh dưỡng của con mình hay không.

2. Chất lượng sản phẩm

Ngoài thành phần dinh dưỡng, một yếu tố tiên quyết ba mẹ cần cân nhắc trước khi chọn thức uống dinh dưỡng cho con đó chính là chất lượng sản phẩm. Dẫu biết ma trận mẫu mã trên thị trường dễ khiến ba mẹ hoang mang nhưng chỉ cần để ý một xíu là có thể đánh giá được chất lượng sản phẩm rồi.

Hiện nay người tiêu dùng có rất nhiều phương tiện, cầu nối để kiểm tra độ uy tín của thương hiệu, quy trình sản xuất, đóng gói và chế biến,… Vì thế không khó để ba mẹ có thể tìm hiểu loại sữa nào, thức uống dinh dưỡng nào đã được kiểm định chứng nhận chất lượng phù hợp bởi các tổ chức y tế, dinh dưỡng uy tín như: Viện Kiểm nghiệm An toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia, Cục an toàn Dược phẩm bộ Y tế,…

Để được xác nhận sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt là dành cho trẻ em, các doanh nghiệp chế biến phải trải qua hàng loạt khâu kiểm định gắt gao. Do đó ba mẹ chỉ cần kiểm tra nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm trên bao bì là có thể đánh giá phần nào và an tâm cho con em mình sử dụng.

3 tiêu chí chọn thức uống dinh dưỡng cho trẻ mẹ nhất định phải nằm lòng - Ảnh 2.

Công nghệ kết nối trên bao bì giúp minh bạch nguồn gốc, chất lượng sản phẩm

3. Điều kiện đóng hộp

Trong quá trình chọn lựa thức uống dinh dưỡng, ba mẹ cần kiểm tra kĩ điều kiện đóng gói của sản phẩm xem thử có còn nguyên vẹn hay trầy xước gì không. Nếu có tình trạng phồng rộp, móp, méo bất thường, thông tin sản phẩm không rõ ràng, ba mẹ cần phải loại bỏ ngay. Đặc biệt là các loại thức uống dinh dưỡng như sữa, nước trái cây, sữa hạt thường dễ bị oxy hóa nếu không được bảo quản tốt. Do đó ba mẹ nên lưu ý chọn mua các sản phẩm được xử lý bằng công nghệ đóng gói hiện đại sao cho vừa an toàn vừa giữ được hương vị thơm ngon, thuần khiết của sản phẩm giúp con trẻ ngon miệng hơn, yêu thích các sản phẩm dinh dưỡng hơn.

Hiểu được nỗi lòng của các bậc phụ huynh khi chọn thức uống dinh dưỡng cho con, từ lâu các thương hiệu hàng đầu Việt Nam đã hợp tác với Tetra Pak – thương hiệu đóng gói hàng đầu từ Thụy Điển để đảm bảo chất lượng sản phẩm đến tay người tiêu dùng cuối cùng.

Sau quá trình tiệt trùng, sản phẩm sẽ được đóng gói hộp giấy vô trùng hiện đại giúp giữ gìn hương vị tự nhiên, hàm lượng dinh dưỡng vốn có của sản phẩm. Hộp  giấy tiệt trùng Tetra Pak của Thụy Điển có tác dụng ngăn cản ánh sáng và vi khuẩn có hại xâm nhập, nhờ đó sản phẩm các sản phẩm sữa có thể giữ tươi ngon một cách tự nhiên ở nhiệt độ thường trong 6 tháng.

3 tiêu chí chọn thức uống dinh dưỡng cho trẻ mẹ nhất định phải nằm lòng - Ảnh 3.

Logo Tetra Pak được in rõ trên bao bì – xác tín chất lượng đóng gói hàng đầu Việt Nam

Mẹo nhỏ dành riêng cho bạn: Trên bao bì các loại thức uống dinh dưỡng do Tetra Pak đóng gói bằng công nghệ vô trùng, kháng khuẩn đều có logo đặc trưng như bên dưới. Ba mẹ có thể kiểm tra nhãn mác sản phẩm để tự tin hơn khi chọn loại thức uống dinh dưỡng, chất lượng cho con.

PV

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Phòng bệnh đái tháo đường: 4 điều cần điều chỉnh để kiểm soát đường huyết hiệu quả

Phòng bệnh đái tháo đường: 4 điều cần điều chỉnh để kiểm soát đường huyết hiệu quả

Sống khỏe - 18 phút trước

GĐXH - Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng chính là “chìa khóa vàng” giúp phòng ngừa đái tháo đường và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Nếu có đủ 4 thứ trên bàn chân thì xin chúc mừng! Thận của bạn khả năng cao vẫn còn rất khỏe

Nếu có đủ 4 thứ trên bàn chân thì xin chúc mừng! Thận của bạn khả năng cao vẫn còn rất khỏe

Sống khỏe - 11 giờ trước

Bàn chân được xem là "gương phản chiếu" tình trạng của thận. Vậy chân của người thận khỏe so với người thận yếu, đang mắc bệnh có gì khác biệt?

Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 15 giờ trước

GĐXH - Suy thận âm thầm tiến triển, nhiều người chỉ phát hiện khi đã ở giai đoạn cuối vì những thói quen tưởng chừng vô hại.

Lời khuyên cho những ai ăn sữa chua hàng ngày

Lời khuyên cho những ai ăn sữa chua hàng ngày

Sống khỏe - 17 giờ trước

Đây là loại thực phẩm lành mạnh được nhiều người sử dụng thường xuyên vì những tác động tích cực đối với sức khỏe.

Các bác sĩ cảnh báo: Không cần chờ đến khi tức ngực, thấy 3 thứ này ở đầu và mặt tức là tim mạch đang "báo động"

Các bác sĩ cảnh báo: Không cần chờ đến khi tức ngực, thấy 3 thứ này ở đầu và mặt tức là tim mạch đang "báo động"

Sống khỏe - 19 giờ trước

Thay vì chờ đợi những cơn tức ngực trở nên rõ ràng, bạn có thể đã ở giai đoạn bệnh tim mạch nặng, suy tim hoặc nhồi máu cơ tim bất cứ lúc nào.

Trầm cảm sau sinh: Dấu hiệu nguy hiểm cần phát hiện sớm để bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc gia đình

Trầm cảm sau sinh: Dấu hiệu nguy hiểm cần phát hiện sớm để bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc gia đình

Sống khỏe - 20 giờ trước

GĐXH - Trầm cảm sau sinh không chỉ ảnh hưởng sức khỏe tinh thần người mẹ mà còn tác động đến sự phát triển của trẻ và hạnh phúc gia đình.

Người đàn ông Phú Thọ bị tổn thương gan chỉ vì 1 thói quen khi ăn rau

Người đàn ông Phú Thọ bị tổn thương gan chỉ vì 1 thói quen khi ăn rau

Bệnh thường gặp - 20 giờ trước

Người đàn ông Phú Thọ không ngờ một thói quen ăn rau của mình lại khiến gan phải lãnh hậu quả.

Sai lầm phổ biến khi ngâm đồ khô có thể ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Sai lầm phổ biến khi ngâm đồ khô có thể ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Sống khỏe - 23 giờ trước

Thói quen ngâm thực phẩm khô tưởng chừng vô hại lại tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nếu làm sai cách, bạn không chỉ làm mất chất dinh dưỡng mà còn vô tình “nuôi” vi khuẩn nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.

7 thói quen âm thầm làm bệnh tiểu đường nặng hơn: Đồ ngọt chỉ đứng thứ 7, vị trí số 1 nhiều người mắc mỗi ngày

7 thói quen âm thầm làm bệnh tiểu đường nặng hơn: Đồ ngọt chỉ đứng thứ 7, vị trí số 1 nhiều người mắc mỗi ngày

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người mắc tiểu đường nghĩ chỉ cần tránh bánh kẹo, uống thuốc đúng giờ là có thể kiểm soát đường huyết. Nhưng thực tế, có những thói quen rất phổ biến trong sinh hoạt hằng ngày mới là yếu tố âm thầm đẩy bệnh tiến triển nhanh hơn.

Người phụ nữ 45 tuổi mắc u xơ tử cung gây thiếu máu nặng thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải

Người phụ nữ 45 tuổi mắc u xơ tử cung gây thiếu máu nặng thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - U xơ tử cung không điều trị suốt một năm khiến người phụ nữ 45 tuổi thiếu máu nặng, bụng to như mang thai 7 tháng và phải truyền gần 2 lít máu trước khi phẫu thuật.

Top