Tags:
31 năm sau cuộc thi Hoa hậu Việt Nam, nữ NSƯT làng kịch phía Nam nhan sắc thay đổi ra sao?
GĐXH - NSƯT Trịnh Kim Chi nổi tiếng là một Á hậu tài sắc sau cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 1994. Sau 31 năm, nhan sắc của chị vẫn khiến khán giả trầm trồ.
Trịnh Kim Chi sinh năm 1971, từng theo học trường Đại học Sân khấu Điện ảnh TP.HCM. Năm 1994, chị tham gia Hoa hậu Việt Nam và giành ngôi vị Á hậu 2 chung cuộc. Sau cuộc thi, chị vẫn tiếp tục theo đuổi nghiệp diễn và gặt hái nhiều thành công trong lĩnh vực truyền hình, điện ảnh, sân khấu.
Sau hơn 30 năm miệt mài hoạt động nghệ thuật, Trịnh Kim Chi sở hữu gia tài phim ảnh đồ sộ. Chị góp mặt trong nhiều tác phẩm gây tiếng vang như: Những đứa con trong thành phố, Oan gia đại chiến, Những nẻo đường phù sa, Sóng gió thương trường, Cô gái xấu xí, Gạo nếp gạo tẻ...
Người đẹp sinh năm 1971 cũng là Á hậu đầu tiên trong lịch sử được phong tặng danh hiệu NSƯT. Hiện tại, chị vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật. Ngoài tham gia đóng phim, Trịnh Kim Chi còn là một bà bầu sân khấu đình đám tại TP. HCM và là nghệ sĩ chăm chỉ làm từ thiện.
Ở tuổi 54 nhưng Á hậu Trịnh Kim Chi còn gây sốc khi tốt nghiệp Thạc sĩ. Ngoài sự nghiệp cùng gia đình viên mãn, chị còn có nhan sắc khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng.
Dù đã bước qua tuổi 50 và trải qua 2 lần sinh nở, nhưng chị vẫn sở hữu body chuẩn chỉnh cùng nhan sắc trẻ trung, mặn mà.
Nói về cách lưu giữ sắc đẹp trẻ trung, Trịnh Kim Chi chia sẻ chị không có bí quyết nào đặc biệt mà phần nhiều nhờ may mắn.
Tuy nói là nhờ may mắn nhưng bản thân Á hậu Trịnh Kim Chi vẫn phải cố gắng chăm sóc bản thân mỗi ngày. Cụ thể về chế độ ăn uống, chị uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế tinh bột và chất đạm. Chị thích ăn bơ vì giàu dinh dưỡng, giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.
Về chăm sóc da, chị đắp mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, dưa hấu, sữa tươi trộn mật ong, thoa kem chống nắng hàng ngày và xoa nóng bàn tay để massage da mặt.
Cuối cùng là chị tập luyện và chăm sóc sức khỏe tinh thần và ngủ đủ giấc. Á hậu Trịnh Kim Chi dù không tập gym quá nhiều nhưng chị vẫn duy trì thói quen đi bộ, chạy bộ hoặc đạp xe để giữ dáng và tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, chị luôn giữ tinh thần thoải mái, luôn có cái nhìn tích cực về cuộc sống, thường xuyên cười, ngồi thiền và nghe nhạc không lời để kích thích não bộ và giảm stress. Bên cạnh đó việc ngủ đủ giấc giúp đảm bảo ngủ đủ giấc để cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi. Nhờ chăm sóc từ trong ra ngoài nên chị luôn có nhiều năng lượng và sắc vóc trẻ trung ở tuổi U60.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Nhận diện thủ phạm gây đốm đồi mồi trên da
Chăm sóc da - 8 giờ trướcĐồi mồi là tình trạng tăng sắc tố da lành tính, còn được gọi là đốm nâu, đốm tuổi hình thành do sự tích tụ melanin tại một vùng da nhất định. Nhiều người lo lắng không biết tình trạng này do đâu, nguy hiểm không, liệu có phải ung thư da không?
Cập nhật các xu hướng thời trang để Tết này lên đồ chất như đi dự Fashion week
Thời trang - 8 giờ trướcTết này không cần lo việc ăn mặc nếu bạn nắm rõ những xu hướng thời trang thịnh hành. Bước xuống phố tạo dáng cực "slay" và tự tin ngút ngàn là có ngay những tấm ảnh cực chất!
Fan thích thú với cách chọn áo dài Tết là 2 gam màu đối lập của ca sĩ Vy Oanh
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Vy Oanh gây ấn tượng khi diện 2 thiết kế áo dài Tết là 2 gam màu đối lập: xanh - đỏ. Khám phá nét đẹp truyền thống và hiện đại qua trang phục ngày Tết của nữ ca sĩ.
Hai ái nữ nhà Bình Minh gây chú ý khi xúng xính áo dài cùng mẹ
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Gia đình Bình Minh thực hiện bộ ảnh áo dài Tết, điều khiến fan chú ý là diện mạo của bà xã Anh Thơ và 2 con gái của nam diễn viên.
Lương Thùy Linh cùng dàn Hoa hậu xúng xính áo dài, khoe sắc vóc rạng rỡ những ngày cận Tết
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Lương Thùy Linh cùng Kỳ Duyên và Đoàn Thiên Ân khoe trọn sắc vóc xinh đẹp, rạng rỡ khi diện áo dài truyền thống trong dịp hội ngộ cuối năm.
Thúy Ngân, Hùng Huỳnh vào đề cử top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới
Đẹp - 2 ngày trướcLê Huỳnh Thúy Ngân, Ninh Dương Lan Ngọc, Hùng Huỳnh, Jack lọt vào đề cử top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026 do TC Candler bình chọn.
Bốn người đẹp Miss Universe hội ngộ, gợi ý tips tạo dáng khiến fan thích thú
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Bốn người đẹp Miss Universe cùng nhau khoe bộ ảnh áo dài Tết và gợi ý tips tạo dáng độc đáo khiến fan thích thú.
Vừa xuất hiện cùng mẹ, con gái Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh đã chiếm trọn spolight
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Mới 14 tuổi nhưng con gái Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh đã "trổ mã" xinh đẹp, ngọt ngào và chiếm trọn spotlight.
BTV Thụy Vân rạng rỡ trên sóng truyền hình quốc gia với áo dài của NTK Ngọc Lan
Thời trang - 5 ngày trướcGĐXH - BTV Thụy Vân mỗi lần xuất hiện trên sóng truyền hình, cô đều đầu tư chỉn chu về hình ảnh. Những lần gần đây, người đẹp lựa chọn trang phục của NTK Ngọc Lan để lên hình thật rạng rỡ.
8 bí quyết chăm sóc da khi trời lạnh
Chăm sóc da - 6 ngày trướcThời tiết lạnh, khô và gió mạnh khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, làm da dễ mất nước, bong tróc và lão hóa sớm. Chăm sóc da mùa đông cần tập trung dưỡng ẩm đúng cách, phục hồi hàng rào da và bảo vệ da trước tác động của môi trường khắc nghiệt.
Tuổi U60, một hoa hậu Việt tích cực giảm cân để đón Tết 'ăn bánh chưng'
Giảm cânGĐXH - Hoa hậu Giáng My mới đây khoe đã giảm 3kg để chờ đón Tết "ăn bánh chưng". Ngay lập tức bí quyết giảm cân của người đẹp sinh năm 1971 được khán giả quan tâm.
