Tags:
31 năm sau cuộc thi Hoa hậu Việt Nam, nữ NSƯT làng kịch phía Nam nhan sắc thay đổi ra sao?
GĐXH - NSƯT Trịnh Kim Chi nổi tiếng là một Á hậu tài sắc sau cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 1994. Sau 31 năm, nhan sắc của chị vẫn khiến khán giả trầm trồ.
Trịnh Kim Chi sinh năm 1971, từng theo học trường Đại học Sân khấu Điện ảnh TP.HCM. Năm 1994, chị tham gia Hoa hậu Việt Nam và giành ngôi vị Á hậu 2 chung cuộc. Sau cuộc thi, chị vẫn tiếp tục theo đuổi nghiệp diễn và gặt hái nhiều thành công trong lĩnh vực truyền hình, điện ảnh, sân khấu.
Sau hơn 30 năm miệt mài hoạt động nghệ thuật, Trịnh Kim Chi sở hữu gia tài phim ảnh đồ sộ. Chị góp mặt trong nhiều tác phẩm gây tiếng vang như: Những đứa con trong thành phố, Oan gia đại chiến, Những nẻo đường phù sa, Sóng gió thương trường, Cô gái xấu xí, Gạo nếp gạo tẻ...
Người đẹp sinh năm 1971 cũng là Á hậu đầu tiên trong lịch sử được phong tặng danh hiệu NSƯT. Hiện tại, chị vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật. Ngoài tham gia đóng phim, Trịnh Kim Chi còn là một bà bầu sân khấu đình đám tại TP. HCM và là nghệ sĩ chăm chỉ làm từ thiện.
Ở tuổi 54 nhưng Á hậu Trịnh Kim Chi còn gây sốc khi tốt nghiệp Thạc sĩ. Ngoài sự nghiệp cùng gia đình viên mãn, chị còn có nhan sắc khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng.
Dù đã bước qua tuổi 50 và trải qua 2 lần sinh nở, nhưng chị vẫn sở hữu body chuẩn chỉnh cùng nhan sắc trẻ trung, mặn mà.
Nói về cách lưu giữ sắc đẹp trẻ trung, Trịnh Kim Chi chia sẻ chị không có bí quyết nào đặc biệt mà phần nhiều nhờ may mắn.
Tuy nói là nhờ may mắn nhưng bản thân Á hậu Trịnh Kim Chi vẫn phải cố gắng chăm sóc bản thân mỗi ngày. Cụ thể về chế độ ăn uống, chị uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế tinh bột và chất đạm. Chị thích ăn bơ vì giàu dinh dưỡng, giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.
Về chăm sóc da, chị đắp mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, dưa hấu, sữa tươi trộn mật ong, thoa kem chống nắng hàng ngày và xoa nóng bàn tay để massage da mặt.
Cuối cùng là chị tập luyện và chăm sóc sức khỏe tinh thần và ngủ đủ giấc. Á hậu Trịnh Kim Chi dù không tập gym quá nhiều nhưng chị vẫn duy trì thói quen đi bộ, chạy bộ hoặc đạp xe để giữ dáng và tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, chị luôn giữ tinh thần thoải mái, luôn có cái nhìn tích cực về cuộc sống, thường xuyên cười, ngồi thiền và nghe nhạc không lời để kích thích não bộ và giảm stress. Bên cạnh đó việc ngủ đủ giấc giúp đảm bảo ngủ đủ giấc để cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi. Nhờ chăm sóc từ trong ra ngoài nên chị luôn có nhiều năng lượng và sắc vóc trẻ trung ở tuổi U60.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Các cô dâu hào môn Việt bị "bỏ bùa" bởi một chiếc váy
Thời trang - 6 giờ trướcNgắm style của hội dâu hào môn Việt, không khó nhận ra đây là item thời trang rất được ưa chuộng.
Trong số rất nhiều mẫu quần ống rộng, đây là 4 kiểu nhẹ mát nhất
Thời trang - 10 giờ trướcChị em nên ưu tiên 4 mẫu quần ống rộng sau đây khi đi mua sắm.
5 cách giảm mỡ bụng từ chuyên gia: Không lo chững cân, không sợ tăng lại!
Thời trang - 1 ngày trướcĐể giảm cân, giảm mỡ bụng thành công, bạn cần hiểu rõ nguyên lý, từ đó có chiến lược đúng đắn, phù hợp với từng giai đoạn.
Mỹ nhân VFC quê Thanh Hóa gợi ý kiểu áo thun sexy cuốn hút mùa hè
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Nữ diễn viên quê Thanh Hóa - Cù Thị Trà sở hữu sắc vóc không thua kém gì Hoa hậu. Vì thế phong cách thời trang của cô nàng cũng luôn được phái đẹp chú ý.
'Chân dài' ở Hà Nội cùng thời Hoa hậu Hà Kiều Anh giờ nhan sắc thay đổi ra sao?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Hoàng Xuân nổi tiếng từ thời cùng làm mẫu với Hoa hậu Hà Kiều Anh, Trần Bảo Ngọc, Cẩm Nhung. Sau nhiều thập niên, nhan sắc của chị ra sao?
Nếp nhăn trán khi còn trẻ, làm sao để mờ dần?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcRất nhiều người ở độ tuổi 20–30 đã bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn trán. Vậy nguyên nhân do đâu, làm cách nào để cải thiện?
Tẩy tế bào chết có giúp da trắng hơn không?
Đẹp - 1 ngày trướcTẩy tế bào chết không làm da trắng ngay lập tức nhưng có thể giúp da sáng, đều màu hơn. Khi lớp da cũ sạm màu được loại bỏ, da sẽ trông tươi tắn và mịn màng hơn. Tuy nhiên, để duy trì hiệu quả này, cần kết hợp thêm dưỡng trắng, chống nắng hợp lý.
Thanh Hằng diện đồ mùa hè 'cực cháy'
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Thanh Hằng - nàng siêu mẫu cá tính, có lúc diện đồ nam tính, khi lại gợi cảm với váy lưới, bánh bèo trong các kỳ nghỉ.
Nữ NSND nổi đình nổi đám thập niên 90 phim 'Tướng về hưu' giờ sắc vóc thay đổi ra sao?
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - NSND Hoàng Cúc thập niên 90 đã nổi tiếng với phim "Tướng về hưu", hiện tại, ở tuổi xế chiều, sắc vóc của bà đã thay đổi như thế nào?
Cách kết hợp quần linen với giày để thoải mái mà vẫn sành điệu trong ngày hè
Thời trang - 2 ngày trướcQuần linen là một món đồ không thể thiếu trong tủ đồ mùa Hè và dưới đây là những đôi giày rất hợp để phối cùng.
Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn
Giảm cânNếu bạn đang muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đặc biệt là siết bụng và giảm mỡ toàn thân, thì plank (tư thế chống đẩy tĩnh) chính là lựa chọn trực giác của rất nhiều cô gái.
