Tags:
31 năm sau cuộc thi Hoa hậu Việt Nam, nữ NSƯT làng kịch phía Nam nhan sắc thay đổi ra sao?
GĐXH - NSƯT Trịnh Kim Chi nổi tiếng là một Á hậu tài sắc sau cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 1994. Sau 31 năm, nhan sắc của chị vẫn khiến khán giả trầm trồ.
Trịnh Kim Chi sinh năm 1971, từng theo học trường Đại học Sân khấu Điện ảnh TP.HCM. Năm 1994, chị tham gia Hoa hậu Việt Nam và giành ngôi vị Á hậu 2 chung cuộc. Sau cuộc thi, chị vẫn tiếp tục theo đuổi nghiệp diễn và gặt hái nhiều thành công trong lĩnh vực truyền hình, điện ảnh, sân khấu.
Sau hơn 30 năm miệt mài hoạt động nghệ thuật, Trịnh Kim Chi sở hữu gia tài phim ảnh đồ sộ. Chị góp mặt trong nhiều tác phẩm gây tiếng vang như: Những đứa con trong thành phố, Oan gia đại chiến, Những nẻo đường phù sa, Sóng gió thương trường, Cô gái xấu xí, Gạo nếp gạo tẻ...
Người đẹp sinh năm 1971 cũng là Á hậu đầu tiên trong lịch sử được phong tặng danh hiệu NSƯT. Hiện tại, chị vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật. Ngoài tham gia đóng phim, Trịnh Kim Chi còn là một bà bầu sân khấu đình đám tại TP. HCM và là nghệ sĩ chăm chỉ làm từ thiện.
Ở tuổi 54 nhưng Á hậu Trịnh Kim Chi còn gây sốc khi tốt nghiệp Thạc sĩ. Ngoài sự nghiệp cùng gia đình viên mãn, chị còn có nhan sắc khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng.
Dù đã bước qua tuổi 50 và trải qua 2 lần sinh nở, nhưng chị vẫn sở hữu body chuẩn chỉnh cùng nhan sắc trẻ trung, mặn mà.
Nói về cách lưu giữ sắc đẹp trẻ trung, Trịnh Kim Chi chia sẻ chị không có bí quyết nào đặc biệt mà phần nhiều nhờ may mắn.
Tuy nói là nhờ may mắn nhưng bản thân Á hậu Trịnh Kim Chi vẫn phải cố gắng chăm sóc bản thân mỗi ngày. Cụ thể về chế độ ăn uống, chị uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế tinh bột và chất đạm. Chị thích ăn bơ vì giàu dinh dưỡng, giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.
Về chăm sóc da, chị đắp mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, dưa hấu, sữa tươi trộn mật ong, thoa kem chống nắng hàng ngày và xoa nóng bàn tay để massage da mặt.
Cuối cùng là chị tập luyện và chăm sóc sức khỏe tinh thần và ngủ đủ giấc. Á hậu Trịnh Kim Chi dù không tập gym quá nhiều nhưng chị vẫn duy trì thói quen đi bộ, chạy bộ hoặc đạp xe để giữ dáng và tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, chị luôn giữ tinh thần thoải mái, luôn có cái nhìn tích cực về cuộc sống, thường xuyên cười, ngồi thiền và nghe nhạc không lời để kích thích não bộ và giảm stress. Bên cạnh đó việc ngủ đủ giấc giúp đảm bảo ngủ đủ giấc để cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi. Nhờ chăm sóc từ trong ra ngoài nên chị luôn có nhiều năng lượng và sắc vóc trẻ trung ở tuổi U60.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Retinol là gì mà được ví như 'tiêu chuẩn vàng' trong chăm sóc da?
Đẹp - 1 giờ trướcTrong chăm sóc da, Retinol được mệnh danh là "tiêu chuẩn vàng" nhờ khả năng cải thiện nhiều vấn đề da cùng lúc. Từ giảm nếp nhăn, làm đều màu da đến thu nhỏ lỗ chân lông, Retinol trở thành hoạt chất không thể thiếu trong các quy trình skincare chuyên sâu.
Nhã Phương khoe dáng 'mẹ 3 con' trong bộ cánh 100 triệu đồng
Thời trang - 3 giờ trướcXuất hiện rạng rỡ sau thời gian ở cữ, bà xã Trường Giang khiến công chúng trầm trồ bởi nhan sắc thăng hạng và vòng eo thon gọn đáng kinh ngạc.
Hoa hậu Mai Phương thay đổi thế nào sau khi lộ sức khỏe bất ổn?
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Sau khi lộ dấu hiệu bất ổn về sức khỏe do mất ngủ, Hoa hậu Mai Phương tiết lộ đã thay đổi quá trình luyện tập và ăn uống để cân bằng.
Hoa hậu mặc xuyên thấu đổ bộ thảm xanh
Đẹp - 1 ngày trướcThảm xanh chung kết Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 quy tụ dàn hoa hậu, á hậu đình đám, tạo nên “bữa tiệc nhan sắc”. Hoa hậu Tiểu Vy, Lương Linh, Ý Nhi, Tô Diệp Hà, Yến Nhi nổi bật với đầm dạ hội đính kết, cắt xẻ gợi cảm.
Nhan sắc trong veo, ngọt ngào của Á hậu Hà Trang
Đẹp - 2 ngày trướcÁ hậu Hà Trang gây ấn tượng với nhan sắc ngọt ngào, mong manh, trong trẻo như “nàng thơ” trong loạt ảnh mới.
Làn da không tuổi của mỹ nhân Hà thành thi 'Đạp gió 2026' ở xứ Trung
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Trang Pháp mới đây đã chính thức "theo chân" Chi Pu thi "Đạp gió 2026" ở Trung Quốc, người hâm mộ kỳ vọng cô sẽ đạt thành tích tốt. Trước khi dự thi, mỹ nhân 37 tuổi này đã được khán giả yêu mến bởi tài năng lẫn sắc vóc.
Nhan sắc bạn gái nam thần showbiz Việt
Đẹp - 3 ngày trướcVi Nguyễn - bạn gái hơn 2 tuổi của nam diễn viên Khương Lê - gây chú ý nhờ ngoại hình hài hòa và gu thời trang đa dạng. Cô là mẫu lookbook quen mặt ở TPHCM.
Bà xã Quang Hải khoe vòng cổ kim cương giá trị tiền tỷ
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Chu Thanh Huyền - bà xã Quang Hải, gây chú ý với vòng cổ kim cương Bvlgari giá trị. Khám phá cách cô phối hợp món trang sức xa xỉ này với nhiều outfit khác nhau.
31 tuổi, làn da của Hòa Minzy vẫn căng mướt, bóng khỏe
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Hòa Minzy ở tuổi 31 vẫn giữ được làn da bóng khỏe và căng mướt khiến nhiều chị em tò mò cách chăm sóc da của cô.
Nhan sắc nữ chính 'Bước chân vào đời'
Đẹp - 4 ngày trướcLần đầu đảm nhận vai chính trong “Bước chân vào đời”, Ngọc Thủy đối diện không ít áp lực, đặc biệt là cảnh đánh ghen khiến cô ám ảnh sau mỗi lần bấm máy.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trangGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.
