Tags:
31 năm sau cuộc thi Hoa hậu Việt Nam, nữ NSƯT làng kịch phía Nam nhan sắc thay đổi ra sao?
GĐXH - NSƯT Trịnh Kim Chi nổi tiếng là một Á hậu tài sắc sau cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 1994. Sau 31 năm, nhan sắc của chị vẫn khiến khán giả trầm trồ.
Trịnh Kim Chi sinh năm 1971, từng theo học trường Đại học Sân khấu Điện ảnh TP.HCM. Năm 1994, chị tham gia Hoa hậu Việt Nam và giành ngôi vị Á hậu 2 chung cuộc. Sau cuộc thi, chị vẫn tiếp tục theo đuổi nghiệp diễn và gặt hái nhiều thành công trong lĩnh vực truyền hình, điện ảnh, sân khấu.
Sau hơn 30 năm miệt mài hoạt động nghệ thuật, Trịnh Kim Chi sở hữu gia tài phim ảnh đồ sộ. Chị góp mặt trong nhiều tác phẩm gây tiếng vang như: Những đứa con trong thành phố, Oan gia đại chiến, Những nẻo đường phù sa, Sóng gió thương trường, Cô gái xấu xí, Gạo nếp gạo tẻ...
Người đẹp sinh năm 1971 cũng là Á hậu đầu tiên trong lịch sử được phong tặng danh hiệu NSƯT. Hiện tại, chị vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật. Ngoài tham gia đóng phim, Trịnh Kim Chi còn là một bà bầu sân khấu đình đám tại TP. HCM và là nghệ sĩ chăm chỉ làm từ thiện.
Ở tuổi 54 nhưng Á hậu Trịnh Kim Chi còn gây sốc khi tốt nghiệp Thạc sĩ. Ngoài sự nghiệp cùng gia đình viên mãn, chị còn có nhan sắc khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng.
Dù đã bước qua tuổi 50 và trải qua 2 lần sinh nở, nhưng chị vẫn sở hữu body chuẩn chỉnh cùng nhan sắc trẻ trung, mặn mà.
Nói về cách lưu giữ sắc đẹp trẻ trung, Trịnh Kim Chi chia sẻ chị không có bí quyết nào đặc biệt mà phần nhiều nhờ may mắn.
Tuy nói là nhờ may mắn nhưng bản thân Á hậu Trịnh Kim Chi vẫn phải cố gắng chăm sóc bản thân mỗi ngày. Cụ thể về chế độ ăn uống, chị uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế tinh bột và chất đạm. Chị thích ăn bơ vì giàu dinh dưỡng, giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.
Về chăm sóc da, chị đắp mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, dưa hấu, sữa tươi trộn mật ong, thoa kem chống nắng hàng ngày và xoa nóng bàn tay để massage da mặt.
Cuối cùng là chị tập luyện và chăm sóc sức khỏe tinh thần và ngủ đủ giấc. Á hậu Trịnh Kim Chi dù không tập gym quá nhiều nhưng chị vẫn duy trì thói quen đi bộ, chạy bộ hoặc đạp xe để giữ dáng và tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, chị luôn giữ tinh thần thoải mái, luôn có cái nhìn tích cực về cuộc sống, thường xuyên cười, ngồi thiền và nghe nhạc không lời để kích thích não bộ và giảm stress. Bên cạnh đó việc ngủ đủ giấc giúp đảm bảo ngủ đủ giấc để cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi. Nhờ chăm sóc từ trong ra ngoài nên chị luôn có nhiều năng lượng và sắc vóc trẻ trung ở tuổi U60.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Mặt mộc tuổi trung niên của diva Mỹ Linh
Chăm sóc da - 1 giờ trướcGĐXH - Diva Mỹ Linh ở tuổi 50 có làn da mộc khỏe khoắn nhờ lối sống hàng ngày rất khoa học và lành mạnh.
6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45
Giảm cân - 1 ngày trướcSự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.
Mặt mộc tuổi 44 của Hiền Thục
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Hiền Thục ở tuổi 44 nhưng cô tự tin khoe mặt mộc với làn da đều màu khỏe mạnh. Khán giả tò mò bí quyết chăm sóc da của nữ ca sĩ này.
Á hậu Việt Nam quê Hải Phòng khoe vẻ mong manh trong loạt ảnh check-in Ninh Bình
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trong bộ ảnh check-in Ninh Bình, Á hậu Vân Nhi gây ấn tượng khi diện đầm ren vàng, kiểu tóc tết lệch tạo nên vẻ đẹp mong manh cuốn hút.
Con gái Hồ Hoài Anh ra dáng thiếu nữ, chân dài miên man nhận nhiều lời khen ngợi
Thời trang - 2 ngày trướcHình ảnh mới đây của cô bé Mina - con gái lớn của nhạc sĩ Hồ Hoài Anh khiến nhiều người bất ngờ.
Sắc vóc đời thực của nữ MC VTV mới dẫn 2 đại nhạc hội V Concert và V Fest
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Phí Linh - nữ MC VTV mới dẫn 2 đại nhạc hội V Concert và V Fest, ngoài tài năng còn được đánh giá cao sắc vóc gợi cảm dù đã qua một lần sinh nở.
Hoa hậu Hồng Trang gợi cảm trong thiết kế của Tommy Nguyễn
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Tham dự một sự kiện mới đây, Đoàn Hồng Trang - Hoa hậu Việt Nam Toàn cầu đã diện đầm dạ hội của NTK Tommy Nguyễn. Thiết kế giúp cô khoe vẻ đẹp gợi cảm và thần thái sang trọng.
10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ
Giảm cân - 2 ngày trướcGĐXH - Vừa ngon miệng vừa hỗ trợ giảm cân, 10 loại smoothie này sẽ là “cứu tinh” cho vòng eo và sức khỏe của bạn.
Loại ‘thần dược’ dành cho mái tóc, đặc biệt là các vấn đề ngứa da đầu, gãy tóc
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Giấm còn được gọi là một loại “thần dược” dành cho mái tóc, đặc biệt là cho những người hay bị các vấn đề như ngứa da đầu hoặc gãy tóc. Dưỡng tóc với giấm, nhất là giấm táo, đã trở thành cách chăm sóc tóc tự nhiên được nhiều người tin dùng.
Làn da đẹp căng bóng ở tuổi 39 của Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền
Chăm sóc da - 3 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền có làn da căng bóng, đẹp và trẻ ở tuổi 39. Bí quyết nào để có được làn da khỏe như thế.
Mặt mộc ở tuổi 63 của nghệ sĩ Hồng Đào
Chăm sóc daGĐXH - Nghệ sĩ Hồng Đào sau khi ly hôn có cuộc sống an yên cùng sự nghiệp thăng hoa. Ngoài ra, chị được nhận xét ngày càng trẻ đẹp với gương mặt mộc căng tràn sức sống.
