Hà Nội
23°C / 22-25°C

4 dấu hiệu đậu phụ 'có vấn đề', rẻ mấy cũng KHÔNG MUA

Thứ tư, 06:29 31/12/2025 | Ăn

Đậu phụ là thực phẩm rẻ, nhưng sức khỏe thì không rẻ. Chỉ cần bỏ qua vài miếng đậu giá thấp nhưng kém chất lượng, bạn đã tránh được nhiều rủi ro không đáng có cho bữa ăn gia đình.

Đậu phụ là món quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt vì rẻ, dễ ăn và được xem là lành tính. Tuy nhiên, không phải miếng đậu nào ngoài chợ cũng an toàn như vẻ ngoài trắng trẻo của nó. Thực tế, nếu để ý kỹ, đậu phụ kém chất lượng thường lộ ra những dấu hiệu rất rõ. Vấn đề là nhiều người vì ham rẻ hoặc quá quen tay mua mà vô tình bỏ qua. Dưới đây là 4 dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy đậu phụ “có vấn đề”, dù giá rẻ đến đâu cũng nên cân nhắc lại.

1. Đậu phụ trắng tinh bất thường, nhìn "vô hồn"

Đậu phụ truyền thống làm từ đậu nành thường có màu trắng ngà hoặc hơi ngả vàng, bề mặt không quá bóng. Nếu thấy miếng đậu trắng bệch, trắng đều từ trong ra ngoài, nhìn có cảm giác “nhựa nhựa” thì cần thận trọng.

Nhiều người lầm tưởng đậu càng trắng càng sạch, nhưng thực tế, màu trắng tinh bất thường có thể đến từ việc sử dụng phụ gia hoặc chất xử lý để làm đậu nhìn bắt mắt hơn, bảo quản lâu hơn. Loại đậu này thường nhìn đẹp nhưng ăn nhạt, thiếu mùi thơm tự nhiên của đậu nành.

4 dấu hiệu đậu phụ

2. Sờ vào thấy quá cứng hoặc đàn hồi lạ

Đậu phụ ngon khi cầm lên sẽ mềm vừa phải, bóp nhẹ có độ đàn hồi tự nhiên và dễ vỡ nếu dùng lực mạnh. Nếu miếng đậu cứng bất thường, bóp không vỡ, thậm chí có cảm giác dai, đó là dấu hiệu không ổn. Đặc biệt, có loại đậu phụ khi ấn tay vào, bề mặt lõm xuống nhưng bật lại rất nhanh, giống cao su. Đây thường là đậu đã bị can thiệp trong quá trình sản xuất để giữ form lâu, không đúng với kết cấu tự nhiên của đậu phụ truyền thống.

3. Ngâm nước lâu nhưng nước vẫn trong veo

Đậu phụ ngoài chợ thường được ngâm trong khay nước để giữ ẩm. Với đậu làm trong ngày, sau một thời gian ngâm, nước sẽ hơi đục, có mùi đậu rất nhẹ. Nếu thấy đậu ngâm cả buổi mà nước vẫn trong veo, không mùi, thậm chí lạnh bất thường, thì nên đặt dấu hỏi. Nước quá trong có thể là do đậu đã được xử lý để hạn chế phân hủy tự nhiên. Đây không phải là dấu hiệu của sự tươi mới, mà ngược lại, cho thấy đậu không “sống” theo cách tự nhiên của thực phẩm tươi.

4 dấu hiệu đậu phụ

4. Mùi lạ, không giống mùi đậu nành

Đậu phụ ngon có mùi rất nhẹ, thanh, gần như không mùi nếu còn tươi. Khi đậu có mùi chua, hăng, hoặc mùi lạ khó tả, kể cả khi chưa bị nhớt hay nát, thì tốt nhất nên bỏ qua. Nhiều người nghĩ chỉ cần rán kỹ hoặc nấu sôi là an toàn, nhưng mùi lạ thường là dấu hiệu đậu đã xuống chất hoặc bảo quản không đúng cách. Với những món ăn đơn giản như đậu phụ, nguyên liệu không ổn thì nấu cách nào cũng khó cứu.

Đi chợ thông minh: Đừng để giá rẻ dẫn lối

Đậu phụ là thực phẩm rẻ, nhưng rẻ không đồng nghĩa với chấp nhận mọi rủi ro. Khi đi chợ, nên ưu tiên mua đậu ở những sạp quen, bán buổi sáng, đậu còn nguyên khối, chưa cắt sẵn quá lâu. Quan sát màu sắc, sờ tay và để ý mùi là những bước đơn giản nhưng giúp tránh mua nhầm đậu kém chất lượng.

Cuối cùng, với những thực phẩm ăn hằng ngày như đậu phụ, an toàn quan trọng hơn vài nghìn đồng chênh lệch. Nếu thấy một trong 4 dấu hiệu trên, tốt nhất là quay đi, vì sức khỏe của cả gia đình không đáng để đánh đổi bằng sự rẻ trước mắt.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Món chuối chiên 'mix' cốt dừa và hạt khô giải cứu chuối sau Tết

Món chuối chiên 'mix' cốt dừa và hạt khô giải cứu chuối sau Tết

Ăn - 4 giờ trước

Chuối chín dư sau Tết chỉ cần chiên vàng, rưới cốt dừa và rắc hạt khô là thành món ăn vặt thơm béo, cả nhà mê tít.

Món ngon mỗi ngày giúp giải ngán, dọn tủ lạnh sau Tết: 20 mâm cơm gia đình thanh mát, dễ làm, đậm vị truyền thống Việt

Món ngon mỗi ngày giúp giải ngán, dọn tủ lạnh sau Tết: 20 mâm cơm gia đình thanh mát, dễ làm, đậm vị truyền thống Việt

Ẩm thực 360 - 11 giờ trước

GĐXH - Sau Tết, tủ lạnh vẫn còn đầy ắp thịt kho, giò chả, bánh chưng… nhưng nhìn đến là thấy ngán. Đây chính là lúc bạn cần những món ngon mỗi ngày thanh mát, nhẹ bụng mà vẫn đậm vị truyền thống Việt. Dưới đây là 20 mâm cơm gia đình giải ngán vừa dễ làm, vừa giúp “dọn kho” hiệu quả.

Dọn dẹp sau Tết, có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ

Dọn dẹp sau Tết, có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ

Ăn - 11 giờ trước

Dọn dẹp sau Tết không chỉ để sạch nhà mà còn để tạo sự chuyển tiếp nhẹ nhàng từ không khí lễ hội sang nhịp sống thường nhật.

Làm thế nào để gian bếp trở thành nơi 'giữ tài lộc' trong năm mới?

Làm thế nào để gian bếp trở thành nơi 'giữ tài lộc' trong năm mới?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Trong quan niệm của người Việt, gian bếp không chỉ là nơi nấu nướng mà còn được xem là “trái tim” của ngôi nhà – nơi giữ lửa, giữ nếp sống và gắn kết các thành viên trong gia đình. Những ngày đầu năm, nhiều gia đình càng chú trọng chăm sóc không gian bếp với niềm tin rằng một gian bếp ấm áp, gọn gàng sẽ góp phần mang lại sự đủ đầy, thuận hòa cho năm mới.

Phương Mỹ Chi mê mẩn món bánh ở chợ quê từng nhiều lần lọt top món ngon nhất thế giới

Phương Mỹ Chi mê mẩn món bánh ở chợ quê từng nhiều lần lọt top món ngon nhất thế giới

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Với món bánh dân dã này, không chỉ Phương Mỹ Chi mà nhiều người cũng yêu thích món đặc sản chợ quê này.

Sau Tết ăn gì để 'rửa' vị dầu mỡ mà vẫn giữ được sinh khí đầu năm?

Sau Tết ăn gì để 'rửa' vị dầu mỡ mà vẫn giữ được sinh khí đầu năm?

Ăn - 1 ngày trước

Không chỉ món ăn, thức uống sau Tết cũng rất quan trọng.

Nhà còn đầy bánh chưng sau Tết, chị em học ngay cách bảo quản này để an toàn cho cả nhà, tránh ngộ độc

Nhà còn đầy bánh chưng sau Tết, chị em học ngay cách bảo quản này để an toàn cho cả nhà, tránh ngộ độc

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, việc xử lý thức ăn thừa sau Tết cần đặc biệt cẩn trọng, nhất là khi nhiệt độ môi trường tăng cao khiến vi khuẩn sinh sôi nhanh hơn bình thường.

Đây mới là món ăn, thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

Đây mới là món ăn, thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Sau kì nghỉ Tết dài, không ít người cảm thấy cơ thể bị nóng trong người, nổi mụn, tăng cân... Điều đó cho thấy bạn cần cân bằng lại cơ thể nhanh chóng bằng các thực phẩm sau. Cùng tìm hiểu bài viết sau.

Tuyệt chiêu 'giải cứu' bánh chưng, bánh tét rần rần cõi mạng: Chỉ cần một chiếc máy waffle, nhàn tênh mà giòn rụm khó cưỡng!

Tuyệt chiêu 'giải cứu' bánh chưng, bánh tét rần rần cõi mạng: Chỉ cần một chiếc máy waffle, nhàn tênh mà giòn rụm khó cưỡng!

Ăn - 1 ngày trước

Bí quyết để "đánh bay" đống bánh chưng, bánh tét thừa sau Tết đây rồi!

Bí quyết ăn uống sau Tết để nhanh lấy lại vóc dáng

Bí quyết ăn uống sau Tết để nhanh lấy lại vóc dáng

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Năm mới là dịp để ta có thể tận hưởng những giây phút sum vầy đầm ấm bên gia đình và bạn bè. Nếu như kế hoạch trước Tết là giảm cân, thì thời điểm sau Tết việc lấy lại vóc dáng là điều mà bạn nào cũng muốn sau những ngày Tết “no say”.

Top