4 mẹo nhận biết trứng gà tươi khi đi chợ, không cần đập vỏ, nhìn biết ngay trứng 'xịn'

Thứ sáu, 10:29 23/10/2026 | Ăn

GĐXH - Khi mua trứng gà, làm thế nào để chọn được những quả còn tươi, chất lượng mà không cần đập vỏ? Đây là thắc mắc của nhiều người nội trợ, bởi vẻ ngoài nguyên vẹn chưa chắc đã phản ánh đầy đủ tình trạng bên trong quả trứng.

Trứng gà là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất, thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, trứng có thể giảm chất lượng trong quá trình bảo quản, còn trứng nhiễm vi khuẩn gây bệnh đôi khi vẫn có vẻ ngoài hoàn toàn bình thường. Vì vậy, người tiêu dùng nên kết hợp quan sát, kiểm tra và lựa chọn nơi mua uy tín thay vì chỉ dựa vào một dấu hiệu riêng lẻ.

1. Quan sát vỏ trứng: Ưu tiên quả nguyên vẹn, sạch và không có dấu hiệu bất thường

Khi chọn trứng, hãy quan sát kỹ toàn bộ bề mặt vỏ. Nên ưu tiên những quả không bị nứt, vỡ, rò rỉ hoặc có dấu hiệu ẩm mốc. Nếu vỏ dính chất bẩn bất thường, có mùi lạ hoặc xuất hiện những vùng đổi màu đáng ngờ, tốt nhất nên chọn quả khác. Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Nhà nghiên cứu khoa học thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội chia sẻ trên VnExpress.

4 Mẹo chọn trứng gà tươi khi đi chợ không cần đập vỏ , đảm bảo chất lượng - Ảnh 1.

Màu sắc và độ nhám của vỏ không phải tiêu chí đáng tin cậy để xác định trứng tươi hay cũ. Trứng gà có thể có vỏ trắng, nâu hoặc các sắc độ khác nhau tùy giống gà. Lớp phấn tự nhiên trên vỏ cũng không chứng minh chắc chắn rằng trứng mới đẻ hay có chất lượng tốt.

4 Mẹo chọn trứng gà tươi khi đi chợ không cần đập vỏ , đảm bảo chất lượng - Ảnh 2.

Nếu mua trứng đóng hộp, nên kiểm tra hạn sử dụng, thông tin nguồn gốc và tình trạng bao bì. Tránh chọn hộp có nhiều quả nứt vỡ hoặc bị bẩn do trứng rò rỉ.

2. Cầm và lắc nhẹ: Chỉ nên xem là dấu hiệu tham khảo

4 Mẹo chọn trứng gà tươi khi đi chợ không cần đập vỏ , đảm bảo chất lượng - Ảnh 3.

Trứng còn tươi thường có cấu trúc bên trong ổn định hơn. Khi lắc thật nhẹ gần tai, quả trứng không phát ra tiếng động rõ rệt có thể là dấu hiệu tích cực. Ngược lại, nếu nghe thấy tiếng chất lỏng chuyển động mạnh, trứng có thể đã để lâu hoặc phần bên trong bị biến đổi.

4 Mẹo chọn trứng gà tươi khi đi chợ không cần đập vỏ , đảm bảo chất lượng - Ảnh 4.

Tuy nhiên, phương pháp này không đủ chính xác để kết luận trứng còn tươi hay đã hỏng. Không nên lắc mạnh hoặc gõ các quả trứng vào nhau vì có thể làm nứt vỏ, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.

3. Ngửi mùi: Hữu ích khi phát hiện trứng đã hỏng, nhưng không phát hiện được mọi nguy cơ

4 Mẹo chọn trứng gà tươi khi đi chợ không cần đập vỏ , đảm bảo chất lượng - Ảnh 5.

Trứng hỏng có thể xuất hiện mùi hôi, thối hoặc mùi bất thường. Nếu phát hiện mùi lạ, không nên sử dụng. Tuy vậy, ngửi vỏ trứng khi còn nguyên không phải cách đáng tin cậy để đánh giá chất lượng bên trong, bởi nhiều quả trứng hư hỏng hoặc nhiễm vi khuẩn vẫn chưa có mùi rõ rệt.

4 Mẹo chọn trứng gà tươi khi đi chợ không cần đập vỏ , đảm bảo chất lượng - Ảnh 6.

Nếu đã đập trứng ra để chế biến và phát hiện mùi bất thường, màu sắc khác thường hoặc dấu hiệu hư hỏng, cần loại bỏ quả trứng đó. Không nên nếm thử để kiểm tra.

4. Muốn chọn trứng tươi, hãy chú ý cả cách bảo quản

4 Mẹo chọn trứng gà tươi khi đi chợ không cần đập vỏ , đảm bảo chất lượng - Ảnh 7.

Một quả trứng có vỏ đẹp chưa chắc đã an toàn tuyệt đối. Khi mua, người tiêu dùng nên ưu tiên nơi bán uy tín, có thông tin nguồn gốc rõ ràng và bảo quản trứng theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Nếu trứng được bán trong điều kiện cần giữ lạnh, nên chọn sản phẩm đang được bảo quản lạnh đúng cách. Thông tin trên VTC News cho hay.

4 Mẹo chọn trứng gà tươi khi đi chợ không cần đập vỏ , đảm bảo chất lượng - Ảnh 8.

Tại nhà, nên bảo quản trứng theo hướng dẫn trên bao bì, giữ nhiệt độ ổn định và tránh để trứng ở nơi nóng ẩm. Trứng cần được nấu chín kỹ, đặc biệt khi phục vụ trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và người có hệ miễn dịch suy yếu.

4 mẹo nhận biết trứng gà tươi khi đi chợ, không cần đập vỏ, nhìn biết ngay trứng 'xịn' - Ảnh 9.Sai lầm trong bữa ăn khiến 1/4 người Việt trưởng thành bị tăng huyết áp

GĐXH - Một bát phở buổi sáng, bát nước mắm trên mâm cơm hay gói thực phẩm chế biến sẵn tưởng chừng vô hại có thể khiến lượng muối nạp vào cơ thể tăng nhanh. Khi thói quen ăn mặn kéo dài, nguy cơ tăng huyết áp và các bệnh tim mạch cũng tăng theo.

4 Mẹo chọn trứng gà tươi khi đi chợ không cần đập vỏ , đảm bảo chất lượng - Ảnh 9.Thịt lươn bổ dưỡng nhưng ăn thế nào mới tốt? 4 điều cần nhớ khi chế biến

GĐXH - Lươn là thực phẩm giàu protein, cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, giá trị dinh dưỡng không chỉ phụ thuộc vào bản thân nguyên liệu mà còn liên quan đến cách lựa chọn, sơ chế và chế biến.

4 Mẹo chọn trứng gà tươi khi đi chợ không cần đập vỏ , đảm bảo chất lượng - Ảnh 10.Loại rau 'tăng chiều cao' cho trẻ cực giàu canxi, bán đầy ở chợ Việt, dễ chế biến

GĐXH - Loại rau này không chỉ có vitamin D mà còn cả vitamin K. Cả hai loại vitamin này đều rất cần thiết cho xương, giúp xương chắc khỏe và giảm nguy cơ gãy xương.

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Ăn tía tô cùng hải sản có thực sự chống dị ứng? Sự thật về mẹo dân gian nhiều người tin

Ăn tía tô cùng hải sản có thực sự chống dị ứng? Sự thật về mẹo dân gian nhiều người tin

Ăn -

GĐXH - Tía tô thường được ăn kèm các món hải sản và được truyền tai có tác dụng chống dị ứng, giảm lạnh bụng. Tuy nhiên, liệu loại rau quen thuộc này có thể ngăn phản ứng dị ứng nguy hiểm? Câu trả lời cần được nhìn nhận dưới góc độ khoa học, thay vì chỉ dựa vào kinh nghiệm truyền miệng.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.