43 tuổi vẫn thể thao không kém sao Hollywood, Ngô Thanh Vân xuất sắc khoe đôi chân "đả nữ"
GiadinhNet - Chăm chỉ luyện võ, bảo sao Ngô Thanh Vân tuổi tứ tuần vẫn giữ được vóc dáng quá đỗi hoàn hảo. Ngắm ở góc cạnh nào cũng khó bóc được khuyết điểm lão hoá.
Trong showbiz Việt có nhiều mỹ nhân sở hữu vóc dáng đẹp từng milimet. Tuy nhiên, càng thêm tuổi, ít nhiều trong số họ đều gặp phải tình trạng lão hoá cả da lẫn dáng. Bước qua tuổi 30, câu chuyện giữ được chiếc bụng thon gọn, ít mỡ đã là vấn đề khó, bước vào tuổi tứ tuần lại càng khó hơn nhiều. Có không ít người đẹp phải can thiệp các biện pháp làm đẹp giảm béo không xâm lấn với công nghệ cao để đào thải mỡ dưới da. Nguyên nhân bởi lượng hormone suy giảm, tập luyện và ăn uống càng ngày càng khó.
Dẫu vậy, vẫn có những mỹ nhân chứng minh được không gì là không thể chỉ bằng tập kháng lực. U45 Ngô Thanh Vân là một trong số đó. Mới đây, người đẹp còn gây trầm trồ hơn khi thông báo come back màn ảnh rộng với dự án tầm vóc quốc tế.
Người đẹp góp mặt với vai diễn chiến binh trong bom tấn The Princess của Hollywood với những cảnh quay hành động mãn nhãn.
Diện 1 thiết kế streetstyle năng động là quần short jeans, áo croptop cùng giày sneakers đế bằng, nàng "đả nữ" dí dỏm hứa, xong phi vụ lần này sẽ... nghỉ hưu. Vóc dáng ở tuổi trung niên của U45 quả thực đáng khen ngợi. Vốn theo nghiệp võ nên body của nữ diễn viên không chạy theo trào lưu đồng hồ cát với vòng 1 và vòng 3 nảy nở mà thon gọn, săn chắc chuẩn hình thể fitness.
Muốn được góp vai trong bom tấn của Hollywood với nhiều ngôi sao nổi tiếng đã khó như hái sao trên trời. Dàn cast không chỉ cần lối diễn tự nhiên, biểu cảm gương mặt điểm 10 mà còn có yêu cầu khắt khe về hình thể. Bao năm lăn lộn trên phim trường với các màn đánh đấm khó, Ngô Thanh Vân ở tuổi 43 vẫn cống hiến hết mình. Môn võ yêu cầu ở người tập cả sức mạnh và sức bền. Để lên 1 cảnh quay chỉ vài giây, dàn diễn viên phải tập thể lực trước đó cả vài tháng cho tới nhiều năm.
Tuỳ vào từng môn võ, chỉ số BMI của mỗi người mà trung bình mỗi giờ, mỗi người sẽ đốt lượng khối lượng calo nhất định. Các môn như Teakwondo, Karte, Boxing, Muay Thái,... là những môn đốt năng lượng rất lớn. Trong đó, võ Taekwondo có thể đốt từ 600-752 calo/giờ.
Dù trời nóng đến đâu, chị em cũng không nên mặc 4 mẫu váy tới công sở
Thời trang - 10 giờ trước4 mẫu váy sau đây có thể khiến nàng công sở mất điểm thanh lịch.
Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà
Chăm sóc da - 13 giờ trướcCó nhiều yếu tố khiến làn da bạn trở nên khô sần, xỉn màu, lão hóa, vì vậy để có được làn da trắng mịn, bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc ngay tại nhà.
Nhan sắc của Hồng Quế giờ ra sao sau nhiều năm ở ẩn?
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Hồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
6 kiểu tóc "tránh nóng" thích hợp để diện trong mùa hè
Đẹp - 21 giờ trướcNhững kiểu tóc này vừa đơn giản, tránh nóng và còn giúp bạn trông trẻ trung, xinh tươi hơn đáng kể.
"Nữ chính VTV" Quỳnh Kool gợi ý những mẫu váy liền thanh lịch, sang chảnh từ công sở đến tiệc tùng trong hè này
Thời trang - 1 ngày trướcKhởi động một mùa hè rực rỡ, Quỳnh Kool giới thiệu đến nàng công sở những thiết kế chỉn chu, tinh tế và cũng không kém phần sang chảnh.
'Con gái' Việt Anh khoe vẻ thiếu nữ ở tuổi 13
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau 3 năm vào vai "con gái" Việt Anh, Chu Diệp Anh ở tuổi 13 trổ mã sắc vóc, ra dáng một thiếu nữ và được dự đoán mỹ nhân màn ảnh Việt tương lai.
Cách khiến kem chống nắng lâu trôi
Chăm sóc da - 1 ngày trướcĐừng quên áp dụng những mẹo dưới đây dể khiến kem chống nắng lâu trôi giúp làn da được bảo vệ tốt hơn.
Sắc vóc đời thực xinh đẹp của nữ ca sĩ vừa công khai có con gái 13 tháng tuổi
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Bảo Anh mới đây khiến khán giả bất ngờ khi công khai có con gái 13 tháng tuổi. Ngoài thông tin này, khán giả còn chú ý đến sắc vóc đời thực gợi cảm của nữ ca sĩ.
2 món đồ nên diện đi du lịch hè này, vừa trẻ trung lại cực kỳ thời trang, chụp ảnh "sống ảo" thì hết ý
Thời trang - 1 ngày trướcMột chiếc ruy băng thắt nơ hay một chiếc "váy quần" cũng giúp những tấm hình của chị em "nên thơ" hơn.
HLV hướng dẫn 8 động tác tại nhà, giúp chị em siết mỡ bụng, tạo đường cong mềm mại
Đẹp - 2 ngày trước8 động tác mất không đến 10 phút/ngày nhưng nếu duy trì đều đặn vòng eo sẽ trở nên thon gọn hơn nhiều.
'Con gái' Hồng Diễm dậy thì thành công, ăn diện bất ngờ ở tuổi 15
ĐẹpGĐXH - Sau 4 năm kể từ thời điểm sắm vai "con gái" Hồng Diễm, diễn viên nhí Hồng Nhung đã "dậy thì thành công" với đường nét khuôn mặt thanh thoát, thần thái thu hút.