5 bí quyết để trẻ hơn

Kéo dài giấc ngủ đêm thêm một giờ

Hãy bảo vệ cổ

Cổ là phần yếu nhất trên cơ thể của người phụ nữ không được bảo vệ trước sự lão hóa. Vì thế, hãy ngăn chặn sự lão hóa cổ bằng những loại kem chống ánh nắng với chỉ số SPF 30. Hãy sử dụng loại kem này hàng ngày.

Để chăm sóc da cổ không nhất thiết phải mua những loại kem đặc biệt, các loại kem dùng cho mặt với những hoạt chất cần thiết là hoàn toàn phù hợp cho mục đích này.

Luôn sử dụng kem nền

Một số phụ nữ có tuổi thường ngừng việc sử dụng kem nền vì sợ trông không tự nhiên. Ngoài ra, nhiều người cho rằng kem nền chỉ làm nổi rõ nếp nhăn. Nhưng khi sử dụng đúng, chất làm nền tạo cho mặt có màu tươi tắn dễ chịu, làm da mặt mịn màng, do đó da trông có vẻ trẻ hơn.

Hãy chọn kem nền dạng lỏng vì nó làm ẩm da tốt hơn và không tạo cảm giác mặt nạ như vẫn thường thấy khi sử dụng các chất ở dạng kem.

Để tóc bồng trở lại như thời trẻ

Khi độ tuổi càng nhiều, tóc cũng như da sẽ bị mất vẻ bóng tự nhiên và tóc trở nên mỏng hơn. Sau đây là một số lời khuyên giúp khắc phục tình trạng này:

Hãy gội đầu bằng dầu có tác dụng làm bông tóc, sau đó thoa lên ngọn tóc dầu xả không dầu. Thoa một chút kem bọt vào chân tóc và dùng máy sấy khô tóc. Trước khi sấy khô hãy chia tóc thành các phần, quấn lên các ống quấn lớn, kéo nhẹ các lọn tóc theo hướng vào mặt.

Chú ý chăm sóc đôi tay

Theo kết quả những cuộc nghiên cứu gần đây, tay của một phụ nữ trông trẻ hơn nếu người đó đeo nhẫn và sửa móng tay. Ngoài ra, nhiều phụ nữ không biết rằng những dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa xuất hiện chính ở trên tay, chứ không phải trên mặt.

Chúng ta thường coi thường các chất chống ánh nắng mặt trời, đặc biệt là kem dùng cho tay. Hãy cố gắng trước khi ra ngoài đường sử dụng kem có chỉ số SPF không dưới 15.