5 dấu hiệu được "khắc" rất rõ trên da cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tim, bất kì ai cũng bị nhầm lẫn với dị ứng
Các bệnh lý về tim mạch luôn được xem là 'sát thủ thầm lặng'. Vậy nên bạn cần nhận biết sớm dấu hiệu của bệnh thông qua 5 thay đổi trên da như sau.
Bệnh tim được nhiều chuyên gia khẳng định là "sát thủ thầm lặng" vì chúng khởi phát bất ngờ, tới lúc phát hiện lại rất khó trở tay kịp. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), mỗi năm có đến 610.000 người chết vì các vấn đề liên quan đến tim mạch. Đáng sợ hơn là không phải tất cả các vấn đề về tim đều có dấu hiệu rõ ràng, hầu như ai cũng chủ quan bỏ qua.
Bệnh tim luôn diễn ra âm thầm, tới lúc phát hiện lại không thể trở tay kịp.
Nhìn chung, việc nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh tim chính là điều nên làm để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Theo các chuyên gia từ Học viện Da liễu Mỹ (AAD), ngoài những tín hiệu quen thuộc như đau ngực hoặc khó thở… thì việc quan sát những thay đổi trên làn da cũng có thể phát hiện sớm bệnh tim , tất cả bao gồm:
- Da có màu xanh lam và thâm tím
- Da có những mảng màu vàng cam
- Da có nhiều đốm mụn nổi lên như sáp
- Phát ban hoặc có các đốm bất thường
- Da đổi màu hơi nâu hoặc đỏ sẫm
Cụ thể 5 dấu hiệu bệnh tim trên da như sau:
1. Da có màu xanh lam và thâm tím
Khi thời tiết lạnh quá mức, làn da sẽ chuyển sang màu xanh lam hoặc tím vì mạch máu co lại. Tuy nhiên, nếu da bạn vẫn xuất hiện tình trạng này kể cả khi trời nắng nóng thì hãy cẩn thận bệnh tim đang "tiềm ẩn" trong người. Đây là dấu hiệu cho thấy máu đang bị thiếu oxy, hoặc tuần hoàn máu gặp trục trặc nên không đủ để nuôi dưỡng tim.
Da bầm tím, tái xanh có thể là dấu hiệu tuần hoàn máu gặp trục trặc.
Khi thấy toàn thân bị tím tái cộng thêm khó thở, tức ngực liên tục thì bạn nên đi khám càng sớm càng tốt. Lúc này cơ thể còn hay bị lạnh và tái nhợt, trên da nổi vân tím và đầu ngón tay lẫn ngón chân đều thâm tím. Cần phải được điều trị sớm kẻo làm tăng nguy cơ tử vong.
2. Da có những mảng màu vàng cam
Khi làn da xuất hiện những mảng, khối u màu vàng cam cũng đồng nghĩa bạn đang bị tích tụ cholesterol dưới da. Những cholesterol này sẽ lắng đọng dưới da, không gây đau và thường xuất hiện ở khóe mắt, lòng bàn tay hoặc mặt sau cẳng chân.
Khi cholesterol trong cơ thể quá nhiều sẽ tạo điều kiện cho các mảng bám tích tụ trong động mạch. Chúng dần dần hình thành các mảng xơ vữa và làm thu hẹp lòng động mạch, cản trở quá trình lưu thông máu . Nếu tình trạng này xảy ra ở mạch vành tim sẽ gây nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Những mảng vàng cam này là cholesterol bị tích tụ lại, thường gặp ở mắt.
Lúc này, bạn cần đến bệnh viện khám để được bác sĩ xét nghiệm nồng độ cholesterol trong máu.
3. Da có nhiều đốm mụn nổi lên như sáp
Những đốm mụn nổi lên như sáp cũng là dấu hiệu cảnh báo lượng cholesterol trong cơ thể đang quá cao. Bề ngoài chúng giống như phát ban, mụn cóc hoặc một tình trạng bệnh lý gọi là u mềm lây. Thực chất, những đốm mụn này là chất béo tích tụ lại dưới da và gây viêm sưng.
Khi chất béo và cholesterol trong cơ thể quá cao sẽ làm mở rộng tâm nhĩ, tâm thất và gây xơ vữa động mạch. Từ đó góp phần trực tiếp tạo nên bệnh tim mạch. Theo Hiệp hội tim mạch Mỹ cho biết, những người bị béo phì thường có nguy cơ cao bị suy tim , đột quỵ hoặc mắc phải một số căn bệnh về tim mạch khác.
4. Phát ban hoặc có các đốm bất thường
Theo 2 dự án nghiên cứu từ Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch học Lâm sàng cùng Tạp chí của trường Cao đẳng Tim mạch Mỹ cho thấy, bệnh chàm và bệnh zona là những yếu tố nguy cơ cao gây nên bệnh tim. Dấu hiệu ban đầu của 2 loại bệnh này chính là phát ban và nổi các đốm bất thường trên da.
Cụ thể hơn, những người bị bệnh chàm có 48% khả năng mắc cao huyết áp và 29% bị cholesterol cao. Còn những người bị bệnh zona sẽ có nguy cơ bị đau tim cao hơn 59% so với những người khỏe mạnh. Vậy nên bạn cần phải đi khám da liễu ngay khi mắc bệnh để được bác sĩ tìm cách điều trị.
5. Da đổi màu hơi nâu hoặc đỏ sẫm
Đây là dấu hiệu ban đầu cho thấy bạn đang bị nhiễm trùng ở tim hoặc mạch máu. Triệu chứng này thường xảy ra ở gót chân, ngón chân hoặc trong lòng bàn tay. Bên cạnh đó, da đổi màu hơi nâu hoặc đỏ sẫm cũng là dấu hiệu của một bệnh nhiễm trùng tim gọi là viêm nội mạc nhiễm trùng.
Theo Trí thức trẻ
Chuyên gia nhắc nhở: Loại thịt mang tiếng 'đại bổ' nhưng không phải ai cũng được ăn
Bệnh thường gặp - 21 phút trướcGĐXH - Trong dân gian Việt Nam, thịt cóc từ lâu được xem là món ăn bồi bổ dành cho người ốm yếu, trẻ còi cọc hay người cao tuổi. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích được truyền miệng, thịt cóc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu chế biến không đúng cách. Việc sử dụng thực phẩm này đòi hỏi sự thận trọng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Loại hạt đỏ tươi là viên nang bổ não dưỡng tim, Việt Nam dịp Tết có cực nhiều
Sống khỏe - 1 giờ trướcHạt dưa từ lâu đã trở thành món ăn vặt quen thuộc trong văn hóa trà chiều của người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau loại hạt nhỏ bé này là nguồn dinh dưỡng cực kỳ dồi dào. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe của hạt dưa mà không phải ai cũng biết.
Ngộ độc thực phẩm ngày Tết: Dấu hiệu nhận biết sớm và cách phòng tránh ai cũng cần biết
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Nhận biết sớm dấu hiệu ngộ độc thực phẩm và áp dụng các biện pháp phòng ngừa an toàn sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình trong những ngày đầu năm.
Nên ăn gì trước khi uống rượu? 5 món 'cứu cánh' giúp giảm say, bảo vệ dạ dày ngày Tết
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Trước khi uống rượu bia, bạn nên ăn trứng, cơm hoặc bánh mì, các loại hạt, rau xanh và cá giàu omega-3. Những thực phẩm này giúp làm chậm hấp thu cồn, giảm say và bảo vệ dạ dày – đặc biệt quan trọng trong dịp Tết khi tần suất tiệc tùng tăng cao.
Tăng cân nhanh dịp Tết ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe? Đây là cách kiểm soát cân nặng tốt nhất
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài, chế độ ăn uống dư thừa năng lượng và sinh hoạt đảo lộn khiến người Việt có nguy cơ tăng cân mất kiểm soát.
Việt Nam có một đặc sản siêu dinh dưỡng, ăn vào bổ máu, tốt cho tim mạch
Sống khỏe - 17 giờ trướcHàu từ lâu đã được mệnh danh là "vua của các loại hải sản" nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội và hương vị biển cả đặc trưng. Hàu có vitamin và khoáng chất tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe toàn diện. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe nổi bật của hàu mà bạn không nên bỏ lỡ.
Bức ảnh gây xúc động mạnh ngày Tết tại một bệnh viện nhi: Nơi người lớn học cách mạnh mẽ từ những đứa trẻ
Sống khỏe - 19 giờ trướcNhững ngày giáp Tết, khi nhiều gia đình tất bật chuẩn bị đoàn viên, một bức ảnh đăng trên fanpage chính thức của Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM) đã khiến cộng đồng mạng lặng đi.
Cách làm chậm cơn say và giảm tổn thương gan do rượu trong ngày Tết
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Chuẩn bị cho dạ dày thế nào trước bữa nhậu để chậm hấp thu rượu là vấn đề được nhiều người quan tâm. Dưới đây là các thông tin hữu ích bạn đọc có thể tham khảo.
Phần thịt 'béo ngậy mà bổ đủ đường', tốt tim mạch, não bộ đến làn da
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Không chỉ mềm ẩm, ít xương và dễ chế biến, lườn cá hồi còn là “kho dinh dưỡng” giàu omega-3, vitamin D và protein chất lượng cao. Theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), bổ sung lườn cá hồi 2–3 lần mỗi tuần có thể hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não và cải thiện làn da một cách khoa học. Vậy ăn sao cho đúng để nhận trọn lợi ích?
Không cần nhịn đói vẫn giảm cân: 5 thực phẩm tưởng gây tăng cân nhưng lại giúp đốt mỡ hiệu quả
Sống khỏe - 1 ngày trướcGiảm cân không nhất thiết phải nhịn đói hay kiêng khem khắc nghiệt. Ít ai ngờ rằng, nhiều thực phẩm quen thuộc từng bị xem là “gây béo” lại có thể hỗ trợ đốt mỡ, tạo cảm giác no và giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả nếu ăn đúng cách.
Tủ lạnh không 'cứu' được tất cả: 3 thực phẩm Tết để quá 3 ngày vẫn có thể gây ngộ độc
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người nghĩ chỉ cần cho vào tủ lạnh là đồ ăn Tết có thể để cả tuần. Nhưng sự thật là một số thực phẩm như thịt chín, trứng luộc, rau củ cắt sẵn chỉ nên dùng trong 2–3 ngày. Để quá lâu, vi khuẩn vẫn sinh sôi và nguy cơ ngộ độc tăng cao.